小麥胚芽燕麥餅乾
硬硬的有嚼勁，稍稍厚了一點，薄些是不是會更好。用料燕麥170克小麥胚芽30克冰糖粉30克牛奶、葵花籽油、奶粉各10克雞蛋1個蜂蜜40克小麥胚芽燕麥餅乾的做法小麥胚芽燕麥餅乾小麥胚芽30克1、先把雞蛋打散放蜂蜜、牛奶、油...
紅薯燕麥胚芽華夫餅
又是爲了消滅各種存貨的一個華夫餅，用到了酵母發酵，好消化～用料很隨意，很多都沒稱重😂味道還不錯，記錄一下～用料紅薯0.5個燕麥15克胚芽（烤熟的，可選）5克糖（可選）10克酵母粉1.5克牛奶低筋麪粉粗糧粉（玉米粉等）隨意紅薯燕麥胚芽華夫...
藜麥小麥胚芽香蕉餅
看了本法餐料理📖裏的法式可麗餅麪皮做法，胡亂弄的，還蠻好吃😄不需要任何調味料或者油。如果你也喜愛熟的🍌的口感，如果你也喜歡烘烤出來的麥香，那你會喜歡這款麪餅用料香蕉🍌1根藜麥1.5大勺小麥胚芽1大勺中筋粉1大勺藜麥...
小麥胚芽～芝麻香脆餅乾
小麥胚芽的營養價值已經衆所周知了。摻在其它地方可能有好多人都不太習慣吃，那麼一定要試一試這款小麥胚芽做的芝麻餅乾，真的是又鬆又香又脆。只有試過了才知道😊反正一個字：太好吃啦‼️小麥胚芽餅乾其它的方子請戳👇用料...
全麥小麥胚芽堅果牛奶餅乾
用料雞蛋1個小麥胚芽100克黑全麥麪粉100克亞麻籽10克鹽3克小蘇打2克棗子40克芝麻10克全麥小麥胚芽堅果牛奶餅乾的做法準備好材料所有東西混合壓成厚餅熱風循環170度20分鐘，反面再烤10分鐘。大功告成...
專吃饞嘴的小麥胚芽餅乾
這是一個受到全家人喜愛的小可愛～用料小麥胚芽兩大勺雞蛋2個亞麻籽粉一勺奇亞籽半勺可可粉/抹茶粉3—5克水/牛奶根據乾溼情況添加專吃饞嘴的小麥胚芽餅乾的做法所有材料放入碗中，加水/牛奶攪拌均勻，攪到可以用手捏成團的...
全麥蕎麥小麥胚芽脆餅
之前是跟着一個姐姐的方子做的低油無糖全麥餅乾，後來自己又換加了別的，更適合剛入冬乾燥的家人的肺😄用料胡麻油葵花油調和20克雞蛋1個水或牛奶50克小麥胚芽15克低筋粉20克蕎麥30克杏仁粉15克(藥店買的杏仁，自打粉所以味...
超級耐飢的小麥胚芽餅乾
美國哈桑博士說：半杯小麥胚芽勝過四個雞蛋的蛋白質成分。由此可見小麥胚芽的營養非常充足，把它做成餅乾既可以當作減肥零食，攜帶方便，又滿足了身體所需的營養成分，且香香脆脆的非常好吃😊用料小麥胚芽30克細砂糖20克普通面...
小麥胚芽牛奶燕麥羹
用料燕麥片35克小麥胚芽15克乾果適量水250克牛奶250克小麥胚芽牛奶燕麥羹的做法將燕麥倒入冷水中煮到冒小泡，開蓋中小火煮5分鐘，偶爾攪拌防粘鍋倒入牛奶和小麥胚芽，攪拌均勻後繼續煮2分鐘倒入碗中，加上果乾，營養又好吃。關...
小麥胚芽餅乾減脂解饞
用料小麥胚芽100克普通麪粉140克細砂糖50克泡打粉4克小蘇打2克玉米油80克牛奶56克小麥胚芽餅乾減脂解饞的做法以上材料全部混合攪拌攪拌好的材料搓成團，壓緊實一點。把材料24等分，我是憑手感，搓成小圓球，放到鋪好烘焙紙的...
小麥胚芽咖喱米花餅乾
一款非常好吃的鹹口咖喱味餅乾，味道很不錯~對臺灣研發達人林文中老師的《咖喱米香餅乾》配方進行了較大改動。該配方中的裸麥粉、有鹽黃油，都不是家中常備的，七味粉的味道我也不太喜歡，就按已有食材進行了添加替換。有時...
燕窩小麥胚芽粥
燕窩和小麥胚芽都是每天早餐的標配今天就用他們倆搭配在一起用料輕氧輕燕燕窩一瓶盛康小麥胚芽一勺燕窩小麥胚芽粥的做法水燒開放入小麥胚芽關火讓麥胚泡開盛入碗裏匯入燕窩營養💯...
小麥胚芽椰蓉小餅乾
菜鳥一枚，只是隨意記錄操作心得。酥脆！黃油可減量，或試試玉米油，溫度偏高，下次170-160烤15分.下次加雞蛋澱粉芝麻試試用料椰蓉10克低筋麪粉20克牛奶10克葡萄糖不到1克小麥胚芽30克杏仁5克黃油30克蘇打不到1克熱水5克小麥胚...
法芙娜小麥胚芽餅乾
這款餅乾我試了用低粉做過，感覺還是用一般的普通麪粉好吃，是不是應了那句：食物歸類才能激發出原始的香味？還有一款小麥胚芽餅乾方子請戳👇用料普通麪粉85克小麥胚芽55克玉米油40克牛奶30克法芙娜可可粉1克泡打粉2克幼砂糖...
無糖無油胚芽燕麥餅乾
減脂必備啊酥脆健康毫無罪惡感😂用料燕麥40克小麥胚芽60克全麥粉100克牛奶150-160克酵母2克鹽2克小蘇打1克無糖無油胚芽燕麥餅乾的做法胚芽和燕麥攪碎所有材料混合揉成團發酵兩倍大擀成面片切出喜歡的形狀放入烤盤發...
小麥胚芽餅乾
小麥胚芽的好處太多了，這裏就不多說了，可以找度娘諮詢噢。用料小麥胚芽六十克中筋粉六十克黃油六十克細砂糖四十克泡打粉1/4小勺蘇打粉1/8小勺全蛋液十五克椰蓉十五克小麥胚芽餅乾的做法黃油加糖，加蛋液打發。中粉過篩，加...
小麥胚芽橄欖油餅乾
喜歡烘培，是因爲喜歡甜品，更喜歡健康的甜品。小麥胚芽的食用方式很多，今天做成了胚芽餅乾，準備早餐配着牛奶來兩片，或者配着果醬當作下午茶，完美！用料小麥胚芽75克低筋麪粉50克黑麥粉50克橄欖油30克牛奶110克白砂糖30克小麥...
果仁餅乾（小麥胚芽藍莓口味）
今天看了小嵨老師的果仁餅乾的配方，興致一起搗鼓出家裏的食材，原配方是低筋粉、杏仁、葡萄乾、雞蛋、白糖，我用了玉米粉代替低筋粉，小麥胚芽代替杏仁（這有點牽強，但別有風味），藍莓幹代替葡萄乾。烤好的餅乾香脆可口，有一股濃濃...
烤小麥胚芽
胚芽是小麥生命的根源，是小麥中營養價值最高的部分。含豐富的維他命E、B1及蛋白質，人體必需的8種氨基酸，小麥胚芽中色素的成分是小麥黃酮，它是一種水溶性色素，對心血管疾病具有很好的治療功能。小麥胚芽含有大量的膳食纖維...
小麥胚芽吐司麪包低糖低油含20%小麥胚芽
這款麪包，是湯種加老面方法做的。。湯種是反常規直接熱的就和麪了（除酵母，老面，黃油外所有），攪拌至看不到乾麪粉後蓋好放到冰箱裏冷藏一晚上，第二天再揉麪，這樣做出來的口感又有點不同，柔軟又有些Q彈，大家可以試試。也可以按老...
小麥胚芽包
小麥胚芽含豐富的維生素及蛋白質，還有大量的膳食纖維，降血脂，降血糖，排毒，減肥！總之優點多多，不嘗試一下，怎麼可以！用料舒可曼高筋粉250克小麥胚芽30克酵母3克鹽4克舒可曼細砂糖15克牛奶或水190克發酵黃油15克表面裝飾：融化的黃...
小麥胚芽全麥乾果吐司
這款吐司少油少糖，裏面的全麥粉是帶有麩皮和胚芽的。揉麪的時候並沒有去苛求麪糰達到完全擴展階段，它是利用加入少量的酵母后長時間的冷藏發酵，使麪糰產生筋度，烤好的麪包非常的柔軟，拉絲效果也非常好，特別適合上班一族製作...
無花果燕麥小麥胚芽歐包（免揉）
偷得半日閒，擼個懶人包夏日炎熱發酵比原方時間更短不用黃油不用牛奶不用揉麪把家裏的食材都往麪包裏塞烤出來效果出乎意料的好用料高筋麪粉300克水230克鹽2克酵母3克細砂糖10克小麥胚芽適量無花果適量燕麥適量橄欖油15...
小麥胚芽巧克力餅乾
這款餅乾當零食吃很好，做芝士蛋糕底也很不錯。此方是在君之消化餅乾基礎上做了調整。用料低筋麪粉55g全麥麪粉65g小麥胚芽10g可可粉10g黃油65g紅糖30g麥芽糖12全蛋液25g小蘇打2.5ml小麥胚芽巧克力餅乾的做法黃油軟化，粉...
全麥胚芽餅乾（低脂）
真的，口味好像好像思朗的全麥消化餅和達利園的高纖餅乾啊！！剛出爐的時候聞起來味道神似。我怕肥，糖和油的量都調整到最低啦。沒有胚芽可以不放。（菜譜圖夠渣，待改。）Tips:泡打粉最好不要省略。油不夠，只有用泡打粉的膨脹力來...