脆薯雞塊
-此方子來自秋秋的日常食記-外脆裏嫩的脆薯雞塊，簡單快手，十幾分鍾就可以完成的健康小食，其實也可以當作減肥/健身期間的蛋白質+碳水來源。表面煎到金黃香脆，內部多汁鮮嫩，切成小粒的土豆帶來有趣口感，蘸番茄醬吃好吃到吮指...
香脆煎雞塊（雞胸肉）
雞胸肉這樣簡單地煎一煎，材料簡單，非常的香脆，然後裏面嫩嫩的，大家快試試吧，小朋友或大人都非常喜歡，有點像麥樂雞塊的味道。用料雞胸肉1塊香酥炸粉1包香脆煎雞塊（雞胸肉）的做法準備一塊雞胸肉和一包炸粉炸粉，用什麼牌子的都可...
紅薯雞塊
在蔬菜中紅薯對婦女補充雌激素是最好的，這裏介紹一個日本電視料理頻道中播放過的燒紅薯的方子。用料帶皮紅薯切小塊100克雞肉塊150克菌菇切小塊100克糖25克酒15克醋15克勺醬油10克雞精40克融於水的澱粉15克花椒粉3克蒜...
脆脆炸雞塊
時間：約20-40分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料去骨雞腿300g雞蛋2個黑胡椒粉1g料酒8g蒜1瓣薑蓉65g醬油1大勺鹽2g食用油（油炸）適量面衣普通麪粉（中筋）80g玉米澱粉80g脆脆炸雞塊的做法去骨後的雞腿肉洗淨吸乾水分，然後切成一口...
烤薯蓉雞塊
小妹新作品，低熱量烤雞塊用料雞腿肉250克土豆250克蒜蓉適量生粉100克雞蛋1只醬油2勺耗油2勺鹽小許烤薯蓉雞塊的做法煮熟的土豆壓成泥雞腿肉剁成泥，加入生粉、土豆泥、雞蛋、蒜蓉、調味料一起攪拌在烤盤上擺好形狀，放進預...
快手烤箱菜集合--烤脆皮雞腿（含薯塊）
花花給最可愛的人，雞腿當然也是贈給最可愛的人啦。快手烤箱菜集合前一晚睡前醃製下雞腿，隔天備時午飯取出簡單操作送入烤箱接下來等待就行。配菜可選用自己喜歡的加入，我加的是薯塊，主食，肉都有了，爲了解膩爽口增加黃瓜片更...
紅薯塊塊餅
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：10塊用料紅薯（地瓜）350g普通麪粉（中筋）80g清水100g糖10g食用油（油炸）適量紅薯塊塊餅的做法紅薯去皮切小丁，加入麪粉、糖、清水，混合均勻。起鍋熱油，準備一個勺子或者漏勺，一定要擦乾水分，放入油...
脆香炸雞塊
用料雞腿肉4只料酒適量生抽適量鹽適量黑胡椒碎適量蒜頭4瓣生薑4片雞蛋1只土豆澱粉適量白砂糖1小勺脆香炸雞塊的做法雞腿去骨切小塊，橫豎各一刀分成4塊就好。加上調料醃製個1小時入味（最少也要半小時哦），大蒜頭要拍碎容易...
薯片雞塊（酥脆烤箱版）
KFC必點小食在家也能做哦～還在等什麼？準備好你的可樂🥤趕快約起來吧！用料雞胸肉1塊鹽1小勺料酒1湯匙生抽1湯匙蠔油半湯匙黑胡椒粉1小勺澱粉40克雞蛋1個半薯片150克左右薯片雞塊（酥脆烤箱版）的做法準備好雞胸肉，先切條，再切成...
紫薯雞肉塊
豬豬的最愛哦。簡單易操作，健康食品。用料紫薯四個雞肉一塊雞蛋一個紫薯雞肉塊的做法將紫薯蒸熟，直到很爛的程度。將雞肉煮熟，切成很細的樣子。打入一個雞蛋，混合攪拌均勻。捏成塊狀放在烘乾機上，55度，10小時後關閉電源。10...
紅薯塊脆餅
用料紅薯2個麪粉2勺糖適量（根據個人）水適量紅薯塊脆餅的做法先將紅薯切塊洗淨備用，放入麪粉，糖，水攪拌成薄糊狀，每一塊紅薯上必須都沾漿。鍋裏倒入食用油，開小火將紅薯麪糊下入鍋中開始炸。最後的成品出來了，又香又脆又糯。小...
脆皮雞塊
外酥裏脆~再來一罐百事，夏天不要太美好🐣用料大雞腿3個麪粉陶瓷勺5勺左右玉米澱粉陶瓷勺2勺左右姜，大蒜適量料酒，醬油，白砂糖，鹽，香油（可不加）適量雞蛋1個脆皮雞塊的做法大雞腿洗淨稍微瀝乾切成適量大小，儘量保持大小一致🐤加...
薯片烤雞塊
用料雞腿肉兩隻燒烤味薯片大半碗麪粉10g雞蛋一隻牛扒調味粉少許薯片烤雞塊的做法將薯片碾碎(越碎越好)然後加入少許的牛扒調味粉(看個人口味也可以不加)將雞腿肉切成一口大小沾麪粉→雞蛋→薯片碎放烤箱200度烤15至20...
酥酥脆脆の土豆炸雞塊
土豆要切的夠碎才粘的住！炸完巨香！要沾什麼料，按自己的喜歡去搭配哈用料雞腿肉2塊（約200g）土豆1個（約180g）糖【A組】1/2茶匙水【A組】3大勺麪粉【A組】2大勺蒜【A組】2瓣（搗成泥）鹽【A組】1/2茶匙黑胡椒【A組】適量【B組】麪粉...
超級酥脆的薯片雞塊
在網上看到的～特別簡單就分享一下，又酥又脆還不油，絕對打敗雞米花😂用料雞胸肉一片雞蛋一個麪粉適量薯片（任何你喜歡吃的）一袋超級酥脆的薯片雞塊的做法雞胸肉切成小塊狀～怕淡的可以添加一點鹽，五香粉，孜然粉調味～一個雞蛋打散...
薯條雞塊
華萊士自己要餐巾紙和番茄醬最多給一袋，然後1元四袋用料薯條雞塊可愛吃薯條雞塊的做法華萊士6.16.26會員日單品買一送一套餐不參加，自助點餐，地址填錯不退，大包薯條8.上校雞塊7，和可晚上吃飽了，自己帶的酸奶，薯條儘量吃完，雞...
脆烤雞塊
這款菜操作簡單方便，口味特別。適合夏日或者減肥時期食用。用料黃油100克橄欖油2茶匙乾酪粉適量（可以按自己喜好來放）番茄一個鹽（適量）黃瓜半條胡椒（適量）麪包糠適量迷迭香2－3棵雞肉300克脆烤雞塊的做法將雞肉切成小塊放入鹽...
黑椒薯片雞塊Vs唐揚雞塊
吃剩的薯片冰箱一角的雞翅根午後下午茶🍵用料料酒適量雞蛋1個水澱粉適量雞翅根4個薯片適量黑胡椒適量鹽適量黑椒薯片雞塊Vs唐揚雞塊的做法三口之家，選三到四個雞翅根足夠將雞翅根剔骨，備用切成小塊，加入料酒，澱粉，鹽，醃製半...
薯片炸雞塊
深受我們家的小朋友喜愛，自己做的乾淨衛生，製作很簡單，大家不妨試一試用料雞胸肉2塊雞蛋2個薯片1袋煎炸粉適量鹽適量蔥薑蒜適量耗油適量花椒，八角適量料酒適量孜然適量油炸雞塊用薯片炸雞塊的做法雞胸肉洗乾淨，切成自己喜...
香脆炸雞塊
探討雞胸肉的多樣吃法。既然有一包炸雞粉，就來試試炸雞塊。想來這纔是炸雞粉的本義，什麼魷魚圈，小酥肉統統都是引申擴展。。。。雖然心心念念想要麥肯家炸雞塊雞米花的效果，卻已經對封面那鱗片翻飛的狀貌不再抱有任何的幻...
紅薯燒雞塊
時間：約25-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料主料雞塊500g紅薯300g醬料鹽1g白糖2g生抽10g老抽10g蠔油10g配料大蒜15g生薑10g芝麻2g小蔥5g食用油A10g食用油B10g清水250g紅薯燒雞塊的做法油鍋燒熱，放入紅薯中小火煎2分鐘至...
薯片雞塊
用料雞胸肉1塊雞蛋1個麪粉適量薯片1大包薯片雞塊的做法雞胸肉切塊沾麪粉再沾雞蛋液薯片整包拍碎把雞肉塊放進薯片裏搖勻放進烤箱200攝氏度15分鐘完工...
脆皮炸雞塊
自己做的，美味炸雞塊用料雞胸肉500克白糖10克鹽5克蒜粉適量生薑粉適量黑胡椒粉適量白辣椒粉適量麻辣鮮適量清水適量中筋麪粉200克玉米澱粉100克小蘇打3克鹽3克雞蛋1個純牛奶適量脆皮炸雞塊的做法雞胸肉洗淨晾乾水分，分...
脆皮照燒雞塊
時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞腿（大）3個醃製鹽1g黑胡椒粉1g照燒醬汁生抽10g老抽10g蠔油10g鹽1g白糖3g脆皮照燒雞塊的做法雞腿剔骨。雞肉用鹽、胡椒粉醃製10分鐘，表面裹上一層薄薄的澱粉。醬汁：將蠔油、生抽...
脆炸雞塊-上校雞塊家庭版
屈浩大師教的簡易版炸雞塊，真心滿足想方便快捷在家吃個炸雞塊的要求，愛吃麥樂雞上校雞塊，無奈某公司的原料供應真心讓我不敢多吃，於是自己做做吧！很快一小時搞定！最好的是，每次老爸買雞回來燉湯，不想吃的雞胸脯終於有地方發揮...