素乾煸剁椒花菜
#二木食記##素食30天#Day1午飯：乾煸剁椒花菜一勺剁椒一勺汁兒，一顆花菜一辣椒，幾朵木耳鍋裏坐，自己吃飯自己燒用料花菜1顆紅辣椒1只木耳適量剁椒1大勺剁椒汁1大勺鹽適量素乾煸剁椒花菜的做法花菜洗淨撕小朵瀝水備用；辣椒切...
素食便當乾煸花菜香乾
突然看到做幹鍋花菜的帖子那麼今天也吃花菜吧！依然鍋邊素…用料花菜400g香乾200g青辣椒你喜歡的量紅辣椒你喜歡的量姜3片蒜頭3瓣切片豆瓣醬1勺陳醋半勺生抽1勺油可以多加素食便當乾煸花菜香乾的做法1.花菜切小朵，用鹽水...
乾煸花菜
乾煸花菜這道菜既爽口又美味，清爽的花菜散發着濃濃的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和蔥香相結合的誘人香氣，真的是家庭必備美食!用料花菜1棵幹辣椒7-10個花椒20-25粒八角2個蔥末10克薑末5克蒜末10克生抽20克鮮雞汁15克...
家常素🤗椒鹽杏鮑菇、乾煸菜花、涼拌芹菜✅感恩食素🙏
現實生活中如果你有“怨恨”，因為怨和恨是相續的，怨了就會恨，越怨越會恨，恨了就會遮蓋『慈悲清淨』的本性，在fo法界說叫“瞋恚”。20210321用料杏鮑菇適量菜花適量芹菜適量胡蘿蔔適量家常素🤗椒鹽杏鮑菇、乾煸菜花、涼拌芹...
乾貝煸花菜
這是一道下飯菜用料花菜一顆乾貝一小把紅辣椒一個蔥一根鹽適量料酒適量乾貝煸花菜的做法乾貝提前浸泡1小時後，洗淨瀝乾水分備用。蒜拍碎蔥紅辣椒切絲。油鍋入蒜頭蔥爆香。倒入乾貝煸炒2分鐘。倒入瀝乾水分的花菜。調入...
乾煸花菜🥦
用料花菜1個生抽0.25勺蒜3瓣姜3片蔥0.25根米醋0.5勺乾煸花菜🥦的做法準備好洗淨改刀熱油下鍋爆香花花菜翻勻後放0.25米醋翻炒變色改小火放鹽、雞精、糖、蠔油、生抽、0.25醋（醋是分兩次加入的）翻勻準備出鍋裝盤出鍋裝盤...
乾煸菜花（素版）
在西安三年，喜歡上了幹鍋菜花。後來發現，在家也可以做出這樣的美味。用料花菜半個（600-700克）胡蘿蔔1個青辣椒，紅辣椒各1個姜，蒜，蔥適量八角，花椒適量油，鹽適量耗油（或生抽）適量乾煸菜花（素版）的做法菜花處理。將菜花撕成細塊（有機...
剁椒炒花菜
選用普通花菜而非有機花菜，比較容易入味用料花菜1個鹽適量剁辣椒1勺老抽1勺大蒜3瓣剁椒炒花菜的做法花菜切開，洗淨，鹽水泡大約半個小時，然後瀝水備用大蒜切碎，放入油鍋爆香加入花菜，加老抽翻炒一陣，加水蓋上鍋蓋中火煮5分鐘...
純素美食｜乾煸有機花菜
之前去一家素面館，點過一道有機花菜，發現裏頭的花椒味很濃很香，於是回來自己研發改良一下，味道特別贊哦~【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛...
乾煸剁椒春筍
這一道春筍菜，給最近的素餐帶來了一絲驚豔美味，春筍的鮮嫩口感，搭配上海天的鮮美熱辣的太子剁椒，利用乾煸的手法烹製，吃的那叫一個痛快啊!用料春筍一個海天太子剁椒20g蒜瓣3枚食用油適量乾煸剁椒春筍的做法準備所需的原料...
乾煸菜花
菜花也叫花菜，是一種非常家常的菜，在菜市場隨時都能買到，價錢不貴，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且營養豐富，是公認的抗癌防癌食品。乾煸菜花就是將菜花搭配五花肉和紅辣椒，經過特殊的烹飪工序做成，簡單好做又好吃，非常下飯。用...
乾煸臘肉花菜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g臘肉100g蒜3瓣幹辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g鹽2g乾煸臘肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入鹽水（2g鹽）中浸泡10分鐘後洗淨瀝乾備用。鍋內10ml油，中火放入蒜皮、薑絲炒香後放...
乾煸菜花（乾煸花菜）
菜花在南方被稱爲花菜或花椰菜、椰菜花，營養豐富，味道鮮美今天就做一道好吃下飯的乾煸菜花用料菜花（花菜）半個五花肉1塊青蒜1根生抽1勺老抽半勺鹽1克糖1克白胡椒粉1克蔥1截姜1塊乾煸菜花（乾煸花菜）的做法準備食材，清洗乾淨，肉...
乾煸花椰菜
真的很香！用料花菜1個豬油1大勺乾煸花椰菜的做法花椰菜撕小朵洗乾淨豬油是提前熬製的，沒有豬油的小夥伴可以換成五花肉煎至豬油出來豬油下鍋融化開倒入花椰菜翻炒鋪平，蓋上蓋子燜一兩分鐘（蓋上可以加快變軟）開鍋後變得有點...
剁椒菜花
簡單，好吃：）用料剁椒菜花剁椒菜花的做法菜花擇成小朵，洗淨；熱鍋涼油，下入剁椒，炒香，下入菜花，烹入少量水，放入鹽適量（剁椒有鹹味，不宜多），翻炒均勻，蓋上鍋蓋燜3分鐘，盛出即可。...
減肥版乾煸“素”花菜
網上看着2.5元一斤花菜，就下單買來做一頓來吃，我是直接用花生油炒的，沒用平時別人用豬油來炒，吃起來比較“素”。用料花菜1斤大蒜1個生抽適量鹽適量減肥版乾煸“素”花菜的做法準備切好的花菜加鹽泡10分鐘（殺蟲)和一頭蒜花...
雙椒培根胡蘿蔔乾煸花菜
本來只是想吃乾煸花菜的，後來覺得太單調了，就加了一點材料。用料花菜1個蒜2瓣鹽適量胡蘿蔔1段青椒1個紅椒1個幹辣椒若干（1～3個）生抽1勺培根肉3～5片雙椒培根胡蘿蔔乾煸花菜的做法1將菜洗淨。2蒜切茸。3胡蘿蔔切塊，兩種菜椒切...
乾煸菜花（幹鍋菜花）
不論做辣的還是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些蔥，蔥香濃郁，讓人回味無窮。用料蒜蔥可多一些幹辣椒1個或3個生抽蠔油鹽雞精五花肉尖椒1-2個花菜1整個乾煸菜花（幹鍋菜花）的做法【備菜】五花肉：提前泡水...
素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜
換種花菜吃法，做個乾煸花菜，味道棒棒噠！用料花菜1個幹辣椒6個蒜6瓣生抽2勺耗油1勺鹽2克素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜的做法花菜提前用淡鹽水浸泡十五分鐘左右，清洗乾淨後，控水備用；大蒜幹辣椒切好，備用；鍋內放油，燒至七八成熱...
乾煸花菜
用料花菜個生抽1勺蒜1瓣姜2片鹽2克五花肉50克小米辣5個蠔油1勺乾煸花菜的做法花菜我習慣用鹽水泡一下準備材料，五花肉，大蒜，生薑，小米辣【有幹辣椒也可以】花菜撈出瀝乾水分熱鍋，五花肉下鍋五花肉止金黃下大蒜，生薑放花菜小...
乾煸花菜（葷素通用）
之前一直在找味道不輸於飯店的乾煸花菜。然後自己也看了很多教程。復刻最大的問題，就是在於家裏的火候，完全比不上飯店的竈火。所以用了空氣炸鍋，先去烤花菜，把花菜烤的有一點點焦以此彌補火候差。沒有烤箱或者炸鍋的可以...
乾煸菜花素菜版
很喜歡吃幹鍋菜花，但是飯店裏的通常都加了豬肉，對於喜歡吃素的朋友該怎麼弄呢？今天結合了很多網友的經驗，自己再按照現有的食材斟酌了一下，小試牛刀，味道超級棒哦。用料花菜半個西芹1根尖椒1個洋蔥1/2個大蔥1/3根姜2片幹辣...
蒜香乾煸椒鹽花椰菜
菜花脆脆的口感，搭配了蒜子的香味在加上椒鹽的鹹麻香，8錯8錯😁😁😁用料花椰菜小半個味好美椒鹽粉適量蒜瓣1瓣油適量水適量蒜香乾煸椒鹽花椰菜的做法主要材料花椰菜洗淨，切好，晾乾水份鍋燒乾，加入花生油，適量加點鹽，防止油濺...
乾煸 菜花
水開焯1分鐘，濾幹水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！幹辣椒放至少2塊。1塊沒辣味。樣子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣鹽勺乾煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。幹辣椒。先放蒜辣椒會糊！...
乾煸素雞
用料素雞3個油孜然芝麻乾煸素雞的做法將素雞切成如圖鍋燒油（可以放一片試溫）下鍋炸至自己能接受的軟硬程度（時間越長相對會硬一些，喜歡吃軟的可以時間短一些）出鍋。撒上孜然芝麻（喜歡吃辣椒的可以放辣椒🙂）...