【8m+】捲心菜雞蛋腸
可蒸可煎，可腸可餅～用料捲心菜70g雞蛋45g胡蘿蔔25g麪粉30g【8m+】捲心菜雞蛋腸的做法【雞蛋腸】適合小月齡-捲心菜胡蘿蔔開水焯燙幾分鐘，撈出。-捲心菜、胡蘿蔔用拉拉神器拉成碎末。-加入雞蛋繼續拉。-加入麪粉攪拌均勻，...
臘腸捲心菜洋蔥菜飯
用料臘腸一小段，可根據各人口味調整捲心菜三五片洋蔥大概四分之一顆大米根據需要了綠豆一小把糙米一小把生抽香醋臘腸捲心菜洋蔥菜飯的做法臘腸、洋蔥切丁，捲心菜用手掰成小片。將大米、綠豆、糙米一起淘好，將以上材料一...
（捲心菜）包菜絲炒雞蛋
用料包菜半個雞蛋兩個蠔油一勺味極鮮醬油兩勺鹽適量（捲心菜）包菜絲炒雞蛋的做法包菜切成絲，雞蛋打散備用鍋中燒油，燒開後放入雞蛋炒熟後加入包菜絲翻炒一會加入兩勺味極鮮醬油，一勺蠔油，適量的鹽看包菜差不多軟了一些就可以...
雞蛋菜心粒臘腸炒飯
用料隔夜米飯適量菜心100克雞蛋4個廣式臘腸兩根蔥花適量鹽適量花生油適量雞蛋菜心粒臘腸炒飯的做法首先把蛋黃放入隔夜白飯上，蛋青另外放一個碗備用。蛋黃和白飯攪拌均勻，使每一粒白飯都被蛋黃包裹着。我使用的是普通雞...
雞蛋麪腸（8m➕）
用料雞蛋1個白菜葉（或其他蔬菜）1把澱粉8克麪粉10克清水10克蝦皮粉1克雞蛋麪腸（8m➕）的做法料理機一起攪拌均勻，倒入模具冷水下鍋，水開蒸20分鐘...
臘腸雞蛋卷
臘腸和雞蛋也是絕配的一對～！用料雞蛋2個臘腸1根臘腸雞蛋卷的做法臘腸斜切片，再切絲，最後切小丁～把臘腸丁倒入碗裏，打入兩個雞蛋，打勻～～熱鍋放入一點點油，讓油均勻沾滿鍋底即可，倒入雞蛋液，轉爲中火～～一邊煎得差不多就換一面小火再煎...
雞蛋卷心菜
用料雞蛋，捲心菜四個雞蛋，一顆捲心菜蔥，花椒適量花生油一點點就夠了雞蛋卷心菜的做法下油鍋炒雞蛋，盛出，簡單不用教了哈！再次油鍋，一點點就可以了，雞蛋油分就夠了。放入蔥花花椒爆香。然後撈出吧，不撈也行。。。看你自己😘放卷...
蔬菜餅（捲心菜，雞蛋）
爲了騙狗子吃點素，我容易嘛用料捲心菜半個雞蛋2個麪粉15克蔬菜餅（捲心菜，雞蛋）的做法捲心菜半顆切塊榨汁機加少許水打成泥加入麪粉（我用的低筋麪粉，口感更鬆軟）攪拌均勻打入兩個雞蛋繼續攪拌均勻薄薄一層倒入電餅鐺，煎熟捲起（...
金槍魚捲心菜雞蛋卷餅
這是一道快手早餐健康又美味用料鹽水浸金槍魚罐頭1個捲心菜雞蛋卷餅黃油/植物油金槍魚捲心菜雞蛋卷餅的做法先把卷心菜切絲，和金槍魚罐頭一起在鍋裏煎一下，蒸發水分黃油入鍋，融化後打入雞蛋。想吃整的就不要攪拌，碎的可以...
減脂期早餐捲心菜抱蛋 包菜抱蛋 捲心菜窩蛋
用料青甘藍（捲心菜）三片葉子鹽適量雞蛋1個減脂期早餐捲心菜抱蛋包菜抱蛋卷心菜窩蛋的做法捲心菜切絲越細越好平底鍋噴橄欖油一丟丟捲心菜鋪上挖個洞下雞蛋蛋白變色後加一點點水蓋蓋悶30秒到一分鐘撒一點鹽用鏟子搞起來...
捲心菜燒（包心菜雞蛋餅）
家裏正好有洗乾淨，切好的捲心菜，冰箱裏恰好還剩兩片培根，於是借鑑大阪燒的做法，做了這個捲心菜雞蛋餅，我叫它“捲心菜燒”。用料包菜一小碗雞蛋1個麪粉一大勺培根一片牛奶適量照燒醬適量番茄醬適量捲心菜燒（包心菜雞蛋餅）的...
香腸雞蛋卷
朋友很喜歡吃的一到小吃，希望大家也能夠喜歡😊用料雞蛋六個油適量鹽一茶匙黑胡椒適量香腸一根（也可用半根）飲用水少許（也可不加）香腸雞蛋卷的做法把材料備齊把黑胡椒、鹽，飲用水放入雞蛋中並攪拌均勻把香腸放入蛋液當中攪拌...
快手卷心菜胡蘿蔔小蔥香腸雞蛋餅（電餅鐺版）
用料捲心菜半個雞蛋3個麪粉若干水適量小蔥若干胡蘿蔔半根香腸一根方便麪調料一包油適量快手卷心菜胡蘿蔔小蔥香腸雞蛋餅（電餅鐺版）的做法包菜切成小片，胡蘿蔔和香腸切丁，小蔥切碎。以上材料倒入盆裏，加三個雞蛋，三量杯麪粉，...
捲心菜香腸
用料包菜小半個香腸1.5根捲心菜香腸的做法香腸切片，捲心菜洗乾淨切小塊鍋裏放油，熱鍋後加入香腸，捲心菜大火炒，加一點點水，適量鹽，蓋鍋蓋中火2分鐘完成了，簡單方便又美味...
捲心菜雞蛋
以前單一的炒捲心菜孩子不愛吃，這次加了雞蛋和其他蔬菜，立刻就愛吃了。用料包菜一些粉絲1把胡蘿蔔1根雞蛋2個其他調料捲心菜雞蛋的做法調料生抽，鹽蔬菜包菜切絲，雞蛋炒好備用，胡蘿蔔切絲，細粉絲泡好備用。鍋裏熱油下，所有菜...
低脂低蛋白 捲心菜雞蛋香腸
搭配的全麥貝果、飲品是脫脂牛奶加入了1小杯杏仁酒用料雞蛋2個捲心菜4片雞肉腸一根西紅柿1個鹽少量醬油半勺辣椒仔3滴低脂低蛋白卷心菜雞蛋香腸的做法西紅柿切塊、捲心菜切條，鍋內橄欖油熱後倒入攪拌好的雞蛋熟了盛出，...
雞蛋卷臘腸
用料雞蛋10個臘腸10條雞蛋卷臘腸的做法蛋卷機內刷兩滴油，放入臘腸倒入雞蛋熟後，蛋腸會自然上升了很快就完成一條蛋腸了3分鐘過程合併視頻完成啦✌...
烤腸雞蛋卷
自制烤腸：用料雞蛋1個烤腸1根油適量番茄醬適量烤腸雞蛋卷的做法預熱雞蛋杯放少許油，用配的刮油器貼着四周上下拉動，讓四周都能粘上油打入一個雞蛋，將插有烤腸的竹籤放進去，剛開始用手扶着，讓竹籤保持在中間，雞蛋裹住烤腸纔好...
辣白菜炒雞蛋卷心菜
無意間利用冰箱裏僅剩的食材做出來的菜竟覺得還可以，搜菜譜也沒有，索性就自己建一個吧。當然，這個菜是否好吃還是看個人喜好的口味。用料辣白菜一小袋捲心菜可根據辣白菜的量而改動，看個人喜好。雞蛋2個（也可看個人喜歡增...
捲心菜鹹肉臘腸菜飯
大肚子了就去想吃什麼馬上就要吃，不然就要各種難受！因爲鹹肉和臘腸本來就鹹的，所以不用加任何的鹽和味精了用料鹹肉一小塊臘腸一根捲心菜半顆米兩杯水350毫升左右捲心菜鹹肉臘腸菜飯的做法鹹肉用水衝點表面的鹽，切小塊，臘...
捲心菜雞蛋湯
方便快捷也不寡淡用料雞蛋隨意包菜隨意鹽隨意胡椒隨意（不用也沒關係）捲心菜雞蛋湯的做法捲心菜其實就是包菜每個地方叫法不一樣1、撕成你喜歡的樣子大小洗乾淨濾水2、雞蛋打散後熱油炒香（可在蛋液中加一點點鹽）3、鍋內水...
臘腸炒包菜/臘腸炒捲心菜
用料包菜個臘腸炒包菜/臘腸炒捲心菜的做法臘腸，蒜片，辣椒備用包菜/捲心菜洗淨切好，備用熱鍋冷油加蒜片、臘腸、小米辣翻炒均勻，加包菜翻炒均勻加料酒，生抽，翻炒至包菜縮水加鹽，白砂糖翻炒均勻即可...
愛心雞蛋卷
早餐雞蛋的創意吃法，高顏值有營養，滿滿都是愛，七夕要到了，快去做給你愛的人吃吧！用料雞蛋5個火腿腸1根小蔥適量鹽適量胡椒粉適量愛心雞蛋卷的做法先把蛋白蛋黃分離。蛋白和蛋黃中分別加入切好的火腿丁和蔥花，蛋白多可以多加...
8m+三文魚蔬菜腸
用料三文魚120g檸檬1個玉米澱粉10克胡蘿蔔10g洋蔥20g西蘭花20g8m+三文魚蔬菜腸的做法蔬菜的量可以隨意檸檬切片醃製魚肉30分鐘魚肉加玉米澱粉少加點水打泥我家孩子沒長牙就打的碎點魚泥與蔬菜碎攪拌均勻擠入模具，我這...
蔬菜蛋卷8M+（寶寶輔食）
蔬菜蛋卷。做法雖簡單，營養不簡單，有菜有蛋，再配兩片面包，咱們的快手早餐系列又多一道新菜啦！金黃金黃的雞蛋，包上胡蘿蔔素豐富的菠菜和胡蘿蔔，提高寶寶視力還能增強寶寶身體免疫力！需要注意的是，8個月的寶寶可以吃一些末狀的...