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有關五彩繽紛燒麥的做法步驟和做法圖解
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有關五彩繽紛燒麥的做法步驟和做法圖解
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五彩繽紛燒麥
08-13
夏天吃白色燒麥太單調,沒有食慾,加點色吧,且低卡。用料喜歡的有色果蔬,黑米糯米小米喜歡的菜,雞肉火腿丁適量五彩繽紛燒麥的做法菜椒洋蔥木耳胡蘿蔔雞胸肉火腿丁調料伴勻南瓜汁生菜汁火龍果汁藍蝴蝶汁紅曲米粉成品...
五彩繽紛的藜麥雞蛋蔬菜沙拉
11-29
🌾藜麥雞蛋蔬菜沙拉,低熱量高飽腹作爲一種藜科植物其蛋白質含量與牛肉相當,其品質也不亞於肉源蛋白與奶源蛋白。“一食多能”的藜麥,值得您品嚐下哦😋進淘寶搜尋草草族低卡低脂餐,下單任意商品送一包500g意麪下單請備註:花...
五彩繽紛餃
03-26
這是一位老師告訴我的。他告訴我餃子最好用素餡的,也可以用澱粉(這樣餃子會更透偶),和麪的時候水可以改用爲各種蔬菜汁或水果汁。用料麪粉適量蔥兩根姜半個食用油適量香油適量水適量鹽胡椒粉適五彩繽紛餃的做法將白菜切碎...
五彩繽紛藜麥飯
01-19
用料洋蔥適量青豆適量胡蘿蔔丁少量玉米粒適量小銀魚適量藜麥適量鹽適量生抽適量橄欖油適量黑胡椒少量五彩繽紛藜麥飯的做法準備食材。鍋裏放少許橄欖油。加洋蔥丁炒出香味。半透明狀態時,把豆子,玉米粒放入進去一起炒。...
五彩繽紛蕎麥麪
01-28
營養豐富的減脂餐用料豌豆如圖玉米如圖木耳3朵千張0.5張紫甘藍2片紅蘿蔔0.5根蕎麥麪如圖西紅柿一個五彩繽紛蕎麥麪的做法各種蔬菜切丁,豌豆玉米煮15分鐘撈起,千張紅蘿蔔木耳煮5分鐘撈起,準備蒜末、蔥段鍋熱加兩滴橄欖油,...
色彩繽紛
03-17
用料玉米粒半根紅蘿蔔半根青豆適量瘦肉適量澱粉少於鹽少於醬油少於蒜蓉一瓣色彩繽紛的做法紅蘿蔔切丁,玉米剝粒備用豬肉切片,加入少於澱粉,鹽,抓勻醃幾分鐘清水煮開倒入青豆煮數秒,撈起熱鍋~倒入食用油,加入玉米粒、紅蘿蔔丁...
優雅烘焙 2015:五彩繽紛的馬卡龍 五彩繽紛的生活 15
03-19
燒糖漿的水的用量是我因爲要錄視頻,增加的用量,這樣可以給我足夠的時間來攝像。因爲燒糖漿時,固定溫度下,水的含量是固定的,所以具體用量並不重要,只要可以將白糖充分潤溼用料杏仁粉:100克糖粉:100克白糖:100克水:75克第一份蛋...
五彩繽紛飯
07-17
週末快手炒飯,簡單又美味!老少皆宜的閤家歡菜餚!用料胡蘿蔔2根豌豆200克土豆3個玉米1根鹽焗雞半隻五彩繽紛飯的做法胡蘿蔔去皮切丁,玉米煮熟剝成顆粒,豌豆焯水,土豆煮熟切成丁,鹽焗雞撕成雞絲(因爲正好家裏有鹽焗雞,平時可用臘...
繽紛五彩盞
01-15
色彩繽紛的五彩盞一定會讓小朋友愛不釋手,嘗一嘗,味道也很棒:清淡脆爽,鮮香可口,還夾雜着微微酸甜。好看好吃還營養健康噢~用料番茄2只玉米1根青豆50克胡蘿蔔50克脆皮腸1根植物油5克鹽雞精適量繽紛五彩盞的做法青豆洗淨後,放...
五彩繽紛sanwich
11-16
最簡單易行的早餐~秀色可餐用料白吐司6片雞蛋1個火腿1塊菠蘿3片生菜4片西紅柿1個肉鬆少量五彩繽紛sanwich的做法將買好的吐司切邊。三片一組。將雞蛋煮熟,剝皮,切成碎丁。西紅柿洗好切片。火腿、菠蘿均切成丁。在兩片吐...
五彩繽紛
09-21
用料彩椒,紅黃各一個藕香菜雞肉鹽蔥薑蒜五彩繽紛的做法鍋熱放油放雞肉斷生後放蔥薑蒜加入剩餘食材,放蠔油辣椒油鹽翻炒點上香油即可出鍋。小貼士忘拍照了,下次補上。...
五彩繽紛彩椒炒魷花
06-26
即使每天天氣陰晴不定霧霾濛濛,也要吃得五彩繽紛津津有味,心情也就跟着豁然開朗起來了。這道菜魷魚爽脆,彩椒多汁,吃起來好過癮。用料主料鮮魷1條青圓椒1只黃椒1只輔料剁椒1匙蠔油適量油適量鹽適量五彩繽紛彩椒炒魷花的做...
五彩繽紛焗
05-01
女兒喜歡芝士,所以拿什麼都想焗。早上起晚了,對早餐沒想法,索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起來!😂😂😂用料雞蛋2只全麥麪包若干西蘭花若干胡蘿蔔1小根孢子甘藍7--9顆鹽適量芝士條多多五彩繽紛焗的做法因爲早上趕時間...
五彩繽紛水果麥片酸奶
07-17
用料碧然有機水果麥片20克芒果半隻火龍果半隻奇異果1只蘋果半隻香蕉1根酸奶1瓶碧然巧克力麥片五彩繽紛水果麥片酸奶的做法水果切成小塊加上酸奶,水果麥片,巧克力麥片攪拌均勻即可開吃...
春季是五彩繽紛的世界,五彩藜麥飯
02-02
因爲疫情的原因,女兒一直沒有開學,每天一日三餐都精心準備,恰逢春季既要滿足女孩子健美、脫脂的要求,還要講究營養搭配,於是做了這道五顏六色的藜麥飯.用料青海三色藜麥120克120克糙米30克大米3/1杯洋蔥3/1個廣式臘腸2根新...
五彩繽紛(炒蝦仁)
06-11
這是道鮮美可口、即簡單又高顏值的快手菜,蝦仁的鮮嫩、配菜的五彩繽紛,口感豐富,營養全面。用料蝦仁300克彩椒1個紫洋蔥適量豌豆粒適量玉米粒適量澱粉1小勺鹽適量玉米油適量料酒適量蔥姜適量胡椒粉少許五彩繽紛(炒蝦仁)的...
學生早餐---五彩繽紛
06-10
春天是個五彩繽紛的季節,餐桌也應如是用料雞蛋3個香腸3根紫甘藍1片圓生菜1片胡蘿蔔半根牛油果半個橙子1個土司芝士4片牛奶800克巧克力醬適量芝麻沙拉醬1小袋學生早餐---五彩繽紛的做法奔馳蛋:雞蛋和香腸煎一下襬個🐮造...
『五彩繽紛』蛋炒飯
02-14
沒有什麼是一碗蛋炒飯不能解決的~用料雞蛋1個米飯1碗胡蘿蔔半根黃瓜半根鹽一勺洋蔥3片黑木耳5朵玉米1包肉末1份『五彩繽紛』蛋炒飯的做法需要使用到的食材如圖全部切丁(可以使用拉蒜器,瞬間就能完成了)油鍋燒熱,先炒肉...
五彩繽紛羹
09-11
五彩繽紛羹老少皆宜,營養豐富。用料豬腰一對西紅柿一個豆腐100克香菇20克雞蛋一個鹽適量香菜適量五彩繽紛羹的做法先把西紅柿、豆腐、香菇洗淨,西紅柿去皮切丁,豆腐切絲,香菇切絲。豬腰對半切開去除中間雜物,切小片,泡水裏...
五彩繽紛湯
05-27
用料鹽適量土豆兩個胡蘿蔔根蝦丸魚丸魚豆腐牛丸3:3:3:6茄子根火腿適量五彩繽紛湯的做法將食林放入鍋裏小火慢熟放上鮮鹽盛出小貼士長時間熟,味更香...
五彩繽紛面
09-16
週日睡個大懶覺,看着屋外的霧霾,放棄了出去happy的念頭,只能在家安心做廚娘,餵飽家裏這隻小饞貓…問閨女想吃什麼,她毫不猶豫回答五彩繽紛面~自創的麪條,原本是爲了小盆友一頓能多吃點菜,沒想到歪打正着,居然成了她心頭的媽咪...
五彩繽紛🍜
08-04
用料紫薯半個紅蘿蔔半根菠菜半把蝦仁50g番茄50g麪粉適量黃瓜20g洋蔥20g五彩繽紛🍜的做法紅蘿蔔紫薯蒸熟碾碎菠菜榨汁黃瓜洋蔥蝦仁切好另外西紅柿下鍋燒爛加點調味料拌勻和麪專用麪條壓模工具麪條壓制好熱鍋放油洋蔥黃...
繽紛燒麥
10-09
用料糯米適量胡蘿蔔適量臘腸適量蝦皮適量香菇適量瘦肉丁適量蒜苗適量青豆適量菠菜汁適量胡蘿蔔汁適量南瓜泥適量紫薯泥適量麪粉適量繽紛燒麥的做法糯米提前侵泡一晚,蒸熟後備用。把香菇,瘦肉丁,臘腸,青豆,胡蘿蔔,蒜苗煸炒後...
五彩繽紛彩椒木耳藕丁
11-09
用料食材1:藕用量:一節食材2:泡發的木耳用量:一小把食材3:紅椒用量:半個食材4:黃椒用量:半個食材5:青椒用量:半個調料:鹽,糖,醋,味精,雞精,澱粉五彩繽紛彩椒木耳藕丁的做法藕切丁,木耳去蒂撕小塊,紅椒,黃椒,青椒切小塊。水中加入鹽和油,水...
五彩繽紛.水果蛋糕
07-17
用料6寸蛋糕坯1個安佳淡奶油550克糖粉40克芒果2個(約350克)草莓適量蛋糕插件隨意五彩繽紛.水果蛋糕的做法先把材料準備好,提前把芒果切成小粒蛋糕坯用分層器分成3層400克淡奶油加入40克糖粉,用電動打蛋器中速打發至紋路清...
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