雪梨紅棗山藥粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的700道營養輔食，有了這700道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。脾胃嬌弱的寶寶怎麼吃？很簡單，山藥、小米都是很健脾養胃的食...
雪梨山藥糕
用料雪梨30克鐵棍山藥100克蛋清1個玉米澱粉10克雪梨山藥糕的做法準備食材山藥切塊上鍋蒸25分鐘料理杯中倒入蒸好的山藥、雪梨和蛋清開始攪打加入玉米澱粉用勺子攪拌均勻在模具底部墊一張硅油紙，倒入攪拌後的食材用勺子...
山藥紅棗粥
養胃美容粥山藥潤肺補氣，紅棗補血。用料紅棗5顆山藥1根大米半杯山藥紅棗粥的做法鐵棍山藥一根去皮切成兩段拍碎後再切碎加入砂鍋放入大米和紅棗蓋上鍋蓋煮好。小貼士1.山藥去皮記得帶手套，不然好癢。...
山楂雪梨粥
食譜名：山楂雪梨粥參考月齡：12個月以上今天我特意用開胃的山楂來煮粥，酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上軟糯香甜的南瓜，就算再沒有食慾的寶寶也能唏哩呼嚕吃掉一整碗！用料山楂20克雪梨30克南瓜20克寶寶粥米40克山楂雪梨粥的做...
山藥雪梨泥
山藥健脾養胃，雪梨潤肺止咳，對於愛積食生病的寶寶，平時多吃可以提高免疫力用料山藥30克梨25剋核桃油2滴山藥雪梨泥的做法孩子愛生病多半爲積食所致，平時可以多給孩子吃一些山藥，梨等食物來預防，提高免疫力食材：山藥，雪梨上鍋...
寶寶輔食之紅棗山藥雪梨粥
用料梨1/4個紅棗3顆山藥半根寶寶輔食之紅棗山藥雪梨粥的做法準備食材：山藥、紅棗，雪梨，大米小米大米小米洗淨放入鍋中，加入足夠的水山藥、梨、分別去皮切塊紅棗洗淨備用我直接用的紅棗幹小寶寶可以把紅棗煮一下去皮永料理...
養胃又潤肺的雪梨山藥粥
用料梨1個枸杞10粒江蘇自己種的大米半杯江西瑞昌山藥半根養胃又潤肺的雪梨山藥粥的做法準備梨一個，山藥半根，切成丁狀備用。將米淘一次水（是朋友家自己種的大米），半杯米➕3－4人用的小高壓鍋半鍋水。將梨，山藥，枸杞放入高壓鍋...
寶寶輔食食譜 雪梨山藥紅棗粥
特別是當媽之後，我愈發覺得，粥真心是個好東西。寶寶月齡小的時候，吃不了固體食物，離不了粥，隨着寶寶長大，一碗溫熱的粥即能給寶寶補充水分，在粥裏隨心搭配任意食材，寶寶吃得健康營養，對寶寶的身體還有輔助療效。春末夏初，溫度猶...
紅棗山藥粥
最近深圳的天氣好像是火力全開似得，你感受到熱氣騰騰的天氣了嗎？這麼熱熱熱的天，寶寶的活動量絲毫沒有減少的意思！每天都是滿頭的大汗，回家後又很容易乏累，到吃飯的時間，完全沒有胃口~而且大白粥的營養價值真的太低了。沒什...
山藥梨紅棗小米粥
夜間學習，感覺有點喉嚨微微不舒服，那就來一碗潤肺養胃粥吧🥰這款適合8個🈷️以上已經添加輔食的寶寶，前提要注意的是把紅棗煮好後剝皮去核用料鐵棍山藥50克紅棗6顆小米20克胚芽鮮米30克梨120克水650克山藥梨紅棗小米粥的做...
紅棗芋頭山藥紅薯粥
用料紅棗8顆大米四分之一碗，兩人份山藥一個芋頭一個紅薯一個白糖四分之一把紅棗芋頭山藥紅薯粥的做法涼水放入所有材料，電飯煲選擇稀飯模式。稀飯模式完成，加入澱粉，根據個人喜好調整粥濃稠度大功告成！老公超愛喝😊...
大人小孩兒都適合的～山藥蜜梨紅棗粥
小朋友最近有些脾虛，首先想到了從飲食上着手。山藥蒸，做成糕，餅，小朋友都不吃。但有一點，他愛吃粥。好吧~_~那就煮粥。用料懷山藥1根秋月蜜梨半個棗若干顆粥米少半杯長糯米50克大人小孩兒都適合的～山藥蜜梨紅棗粥的做法梨和...
寶寶輔食:雪梨山藥養胃粥
🍲今早做點養胃粥，放了小米和山藥，雪梨絲在肉絨下面呢[調皮]小分子蛋白的肉絨，寶寶更好吸收，補充能量哦～用料山藥梨大米小米媽媽家豬肝核桃油肉絨寶寶輔食:雪梨山藥養胃粥的做法1、大米、小米淘洗乾淨，高壓鍋煮粥。2、山藥...
雪梨山藥泥
我家妹妹八個月了，每天做各種果蔬泥給她吃，我也是在網上學習，沒有特別準確的量用料山藥半根根雪梨半個嬰兒奶粉適量雪梨山藥泥的做法把雪梨和山藥切成小塊，放在鍋裏水煮十五分鐘左右，主要是看山藥，山藥煮到軟爛將煮熟的山藥...
山藥蒸雪梨
用料山藥半根梨一個胡蘿蔔半根山藥蒸雪梨的做法把梨切成片鋪在盤子上再把山藥打皮切塊放進蒸鍋裏十五分鐘就好啦就拿叉子叉山藥軟軟面面的就好咯蒸梨別提多好吃了山藥裏滲入梨的清甜美極了...
山藥雪梨米餅
加了蔬菜和水果的米餅，清甜軟糯香濃，即使寶寶對面粉、雞蛋過敏，也能安心享用~小餅薄且有寶寶巴掌大，方便抓握着吃，當寶寶7個多月，開始每餐都要提供些手指食物的時候，這種能抓在手裏的主食/點心是非常受媽媽們歡迎的。用料鐵...
紅棗山藥燉雪梨
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：6人份用料紅棗10顆銀耳（溼）80g鐵棍山藥80g雪花梨1個冰糖30g水適量紅棗山藥燉雪梨的做法鍋裏面的水燒開，放入泡發的銀耳，山藥粒，梨塊，紅棗，冰糖，熬煮20分鐘。20分鐘後，銀耳釋放粘液，湯汁就會濃稠...
【養胃粥】山藥紅棗粥
用料紅棗淮山藥大米【養胃粥】山藥紅棗粥的做法1·山藥去皮切片2·紅棗去核切條3·加入適量的大米4·大火煮開，慢慢熬製！！粘稠即可！！切忌一次加夠水，不要中途加水5·紅棗的甜味足足的夠了，山藥清香又十分養胃，暖暖的很貼心...
雪梨蒸山藥
這菜去年過年學的，(*^◯^*)前年某人做過，當時並沒覺得好吃，可能沒做好，不過這個零難度～哦～我覺得…很大一部分原因是自己的偏見…((((；ﾟДﾟ)))))))不知道你們有沒有過這樣？總覺得自己的好，有時候並沒有好好欣賞…其他人和事和事...
寶寶輔食：雪梨山藥粥8m+
用料大米半杯鐵桿山藥1根雪梨1個寶寶輔食：雪梨山藥粥8m+的做法大米提前浸泡半小時以上，加水，米水比例大概1：5左右，有的米吃水，有的米不吃水，這個自己看着調整。雪梨用鹽搓洗乾淨，削皮【皮留着！！！非常重要】，擦成絲，梨絲➕梨皮都投...
紅豆薏米紅棗山藥粥
紅豆薏米可以祛溼，紅棗補血養顏，山藥益中氣。用料紅豆一把薏米一把山藥100g紅棗五顆紅豆薏米紅棗山藥粥的做法紅豆薏米洗淨泡兩個小時或一夜山藥去皮切段，紅棗洗淨把山藥和紅棗加入紅豆薏米里，適量加水，煲兩三個小時。小貼...
雪梨山藥粥
用料大米200g梨一個山藥350g冰糖適量雪梨山藥粥的做法山藥和梨切塊，放進冷水裏煮水開了把米放進去。再煮開放冰糖，燜一會兒就好啦小貼士1.山藥切的話我用保鮮袋包住手了，所以不會癢2.不想加糖的話清粥也挺好吃的...
三色小米粥（山藥紅薯紅棗粥）
用料小米紅棗山藥紅薯冰糖水三色小米粥（山藥紅薯紅棗粥）的做法小米提前泡好紅薯，山藥，紅棗切好備用（紅棗沒拍）起鍋燒水，水開後，把小米放進去，小火煮10分鐘放入準備好的山藥紅薯和紅棗，加入兩小塊冰糖，繼續煮15到20分鐘就好了（注意...
雪梨紅棗粥
8個月以上寶寶可以添加哦～💕黑芝麻和紅棗可以給寶寶補鈣，雪梨對寶寶的肺特別有好處～💕用料梨70g紅棗3顆大米45g小米15g黑芝麻紅棗粉適量雪梨紅棗粥的做法1.準備好食材，將有機胚芽米和小米洗淨，小米浸泡30分鐘。2.紅棗用開...
紅棗、山藥、蓮子粥
用料山藥蓮子紅棗枸杞糯米紅棗、山藥、蓮子粥的做法蓮子、紅棗頭天晚上泡好山藥洗淨削皮糯米同上料在一起熬粥快好時放入枸杞子喜歡吃甜的可以放些紅糖小貼士山藥洗淨後再削皮，皮下的粘液是粘液蛋白質和粘液多糖，不要清...