有關蒜末炒四季豆的做法步驟和蒜末炒四季豆做法圖解

蒜末炒四季豆

03-03

用料四季豆500克大蒜3瓣雞精小半勺鹽3克蒜末炒四季豆的做法熱油下蒜末炒出香味下四季豆，鹽，翻炒2分鐘左右加水沒過豆角，蓋上鍋蓋燜到豆角表面有點變皺加雞粉翻炒均勻，出鍋...

四季豆炒肉末

02-10

剁碎的四季豆混着肉末的香氣，配着橄欖菜的鹹香，跟所有主食都是絕配。做起來也毫無難度，切末，翻炒，裝盤，就算是生手，10分鐘內也基本能搞定。其實我最喜歡的吃法，是把菜厚厚的夾進煎過的饅頭中裏。饅頭片脆脆的，滲透了橄欖菜四季...

四季豆肉末

05-29

家常下飯菜日常必備用料四季豆400克左右肉末200克左右大蒜1-2瓣鹽一勺左右四季豆肉末的做法四季豆洗乾淨切細條五花肉剁碎可以放點料酒生抽姜蒜末稍微醃一下下熱鍋下油油熱後下薑絲蒜片小米辣（1-2個切段）下肉末爆香下入...

四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末

07-06

冰箱有肉末，家裏有四季豆。用料四季豆適量肉末適量鹽適量糖適量醬油適量蒜2-3瓣生粉適量油適量四季豆和肉末分開炒的四季豆炒肉末的做法備料：材料洗乾淨，蒜切粒，四季豆切粒，備用。肉末加鹽加糖加醬油，拌勻醃一會。1.炒四季...

肉末橄欖菜炒四季豆

07-27

夏季下飯菜用料四季豆豬肉橄欖菜蒜肉末橄欖菜炒四季豆的做法四季豆洗淨切丁、肉末、蒜末切好備用。油鍋加熱先炒四季豆，過程中加多次少量水，這樣可以保持四季豆的顏色特別好看，炒熟後盛出備用。熱鍋冷油先炒肉末，炒至略微...

蒜蓉薑末炒四季豆

06-03

在我們家叫四月豆，每年農曆4月份的時候就可以採摘了，天氣漸漸變熱經常沒胃口用蒜蓉薑末炒特別下飯用料四季豆300克姜適量切末蒜2瓣切末鹽適量油適量蒜蓉薑末炒四季豆的做法四季豆洗淨去掉兩頭的須，然後切斜刀，容易熟和入...

蒜蓉四季豆

07-26

因爲不想吃水煮四季豆有不想放辣椒所以就參考了蒜蓉青菜的做法哈哈哈hhhhh超級簡單方便的做法味道超棒用料四季豆適量蒜蓉適量鹽適量油適量蒜蓉四季豆的做法把四季豆折斷鍋燒水加少量油水開放四季豆煮五分鐘（焯水？？？）煮到...

肉末四季豆

03-31

用料四季豆克肉末克郫縣豆瓣醬肉末四季豆的做法四季豆小段，蔥薑蒜末熱油鍋炒四季豆，盛出熱油鍋，加蔥薑蒜末，肉末，加郫縣豆瓣醬，加四季豆，翻炒出鍋...

蒜蓉肉末炒四季豆絲兒

01-15

用料四季豆蒜肉末姜尖椒鹽生抽雞精蒜蓉肉末炒四季豆絲兒的做法四季豆洗淨後斜切成絲（儘量切細一些哦~~），準備薑末、蒜蓉（多一些）、肉末和尖椒絲鍋內倒油，油溫熱後放薑末，倒入肉糜劃散，加少許料酒，翻炒，盛起鍋底留油，倒入蒜蓉和尖...

肉末橄欖菜炒四季豆/豆角

05-02

到現在我也沒弄明白南方的四季豆和我們北方的架豆角是不是同一個東西。其實也不用爲難自己，不管哪種做法都是一樣的。其實我個人覺得味道也沒啥區別。最後，沒加鹽用料四季豆500克橄欖菜1/5瓶肉末隨意姜2片蒜2瓣幹辣椒4...

欖菜肉末四季豆炒飯

06-13

用料橄欖菜適量四季豆克豬肉末克蒜末適量鹽適量生抽適量料酒適量欖菜肉末四季豆炒飯的做法豬肉剁剁剁放鹽油生粉料酒醃製十分鐘醃製豬肉的時候可以處理四季豆了把兩頭掰了順帶把筋也去了切成大概2釐米然後下鍋焯水兩...

超下飯的四季豆炒肉末

12-29

用料四季豆隨意豬肉隨意蒜末2瓣蠔油適量生抽適量醬油適量超下飯的四季豆炒肉末的做法瘦肉和肥肉分開躲碎。瘦肉用生粉生抽蠔油老抽醃製一下。四季豆洗淨切小丁丁。先放肥肉弄出油，再放瘦肉。我一般都是這樣，感覺沒那麼...

青椒四季豆芽菜炒肉末

01-14

用料四季豆300克青椒200克芽菜30克豬肉末100G鹽3克糖2克老抽10ML澱粉5克料酒10ML薑片青椒四季豆芽菜炒肉末的做法各種材料都洗淨，四季豆去掉筋後與青椒切成筒狀，豬肉末里加入老抽、澱粉、料酒拌勻醃30分鐘油熱後，先把四...

蒜香肉末四季豆

10-06

鹹鮮蒜香，下飯百搭用料四季豆300克肉末100克鹽適量醬油1勺蒜3瓣蒜香肉末四季豆的做法四季豆清洗去絲，掰成小段蒜瓣切片，其實切碎也可以，但這樣比較方便不吃的人挑出來加入蒜片炒香，再放肉末炒至變色盛出。放入少量油將四季...

橄欖菜肉末炒四季豆

03-14

橄欖菜除了能當早餐搭配粥吃、夾饅頭也不錯，其實用來炒菜也能給味道添色不少～用料四季豆1把橄欖菜2大勺肉末適量料酒1小勺鹽適量白胡椒粉適量十三香適量蔥一根姜2片蒜2瓣豆瓣醬一小勺生抽適量蠔油適量清水適量橄欖菜肉...

蒜炒四季豆

11-15

四季豆有很多炒法，試來試去最愛的還是這種用料四季豆半斤擇好蒜一大顆切粒姜一大顆切粒鹽雞精少許蒜炒四季豆的做法姜蒜油裏爆香至焦黃色下四季豆快速翻炒下鹽雞精少許炒得幹了鍋鏟帶粘連了加圖中水三分之一，再炒至水乾...

蒜香四季豆

09-21

用料四季豆500克油10克鹽適量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆擇好，水開放入鍋中，加點食用小蘇打，焯水五分鐘左右，具體看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有輕微的毒性，所以提前焯熟）兩瓣蒜，拍打切碎。冷油入鍋，加入蒜、幹辣椒炒香...

辣炒蒜末四季豆

07-31

用料食材：四季豆400g，蒜4瓣，幹辣椒3個，食用油20g，生抽20g，老抽10g。辣炒蒜末四季豆的做法1️⃣蒜瓣和幹辣椒扔進主鍋，設定3秒/速度5進行切碎，利用刮刀棒把鍋壁的蒜末刮到鍋底。2️⃣加入食用油，設定3分鐘/120度/1進行爆香3️⃣加入四...

橄欖菜四季豆炒肉末

12-16

2020年的開年真的不容易，能夠窩在家裏下廚房真的是很幸福了，今天開始一一記錄這些天搗鼓的日子用料四季豆300克豬肉250克（放這麼多，我自己是因爲想要把冰箱裏存貨用完🙈）橄欖菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3個生抽2小勺蠔...

蒜苗四季豆炒肉末

05-31

用料四季豆200克蒜苗250克肉末100克鹽適量料酒適量老抽適量生抽適量紅辣椒適量蒜苗四季豆炒肉末的做法先將蒜苗，四季豆洗乾淨，切成丁，備用。倒油炒肉末，放入料酒，蔥，生抽，老抽，盛起來備用。將蒜苗四季豆爆炒，加水加鹽，鍋蓋蓋起...

橄欖菜肉末爆炒四季豆

08-07

自從吃了湖南朋友的這道菜就忘不了呀，家人不吃辣就沒放辣椒，放點小米辣味道應該更棒用料橄欖菜適量四季豆適量肉末適量鹽少許生抽適量蒜適量橄欖菜肉末爆炒四季豆的做法先備材料瘦肉切成肉末，四季豆切丁。鍋中放油，下蒜末...

蒜泥四季豆

04-03

四季豆很難掌握火候，太熟了就黃了，太生又不能吃，用小美就沒有這個煩惱。用料四季豆400克大蒜3瓣油30克鹽2克蠔油10克生抽10克料酒5克蒜泥四季豆的做法主鍋加入大蒜，3秒速度5切碎加入30克油，3分鐘V檔小勺煸香加入四季豆、生...

蒜末四季豆

02-27

喜歡的菜之一用料四季豆適量克大蒜3瓣鹽適量克醬油適量勺幹辣椒適量個蒜末四季豆的做法肉末炒香裝盤放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中間適當加水）放入肉末，煸炒差不多出鍋...

五月吃豆—肉末炒四季豆

06-01

四季豆我們本地人又叫五月豆，五月的時候就是吃四季豆的時候，最近四季豆家裏吃不完，我家除了我做手工面用的配料，還有土豆炒四季豆，四季豆炒乾菜，清蒸四季豆，早上炒個肉末四季豆下粥味道很贊哦！用料四季豆1把肉末50克生抽1勺糖...

肉末炒四季豆（橄欖菜版）