核桃分心木煮雞蛋
材料：6個核桃、6個核桃分心木、6個雞蛋、醬油和鹽功效：排肝毒、補氣、健脾固腎、潤肺.食用時間：入夏到芒種；如果“腰膝痠痛、更年期”可以長期食用.用料核桃克分心木雞蛋鹽醬油核桃分心木煮雞蛋的做法每天做精力湯時會放...
核桃水煮蛋
從今年立夏開始，堅持跟着允斌老師一絲不苟學習生活中的養生用料雞蛋隨意個核桃殼隨意核桃水煮蛋的做法老樹核桃殼適量，入陶罐熬1_2小時熬出的水顏色好漂亮可以煮帶殼雞蛋。我想喝核桃水，煮成了荷包蛋。...
核桃煮雞蛋
立夏食譜補氣健脾固腎預防夏季暑熱傷身用料雞蛋6個核桃6個鹽適量醬油適量核桃煮雞蛋的做法核桃殼加清水泡半小時。核桃殼中間的隔膜要保留呦。大火煮開，轉小火煮1個小時，晾涼（如不晾涼就放雞蛋，容易煮裂)。將整隻雞蛋(不...
核桃殼煮雞蛋（固腎）
這道菜仍然是中醫世家的陳允斌老師分享的好東西.固腎.①醬油和鹽根據自己的口味放。如果不想吃鹹味的，可以不放醬油，但鹽還是要放一點點。鹽在這個方子裏可以起到藥引的作用，引藥性入腎經。②上面的配方是一家人的參考用...
養生茶葉蛋☂核桃殼煮雞蛋
這個菜譜實在一個養生公衆號上看到的，拿來試了試，真的很好吃，是我熱愛的茶葉蛋的味道，分享給大家！養生又美味，何樂而不爲呢可以添加我的微信1034997678進行交流哦😊用料核桃殼（不用核桃仁）6-8個茶葉（立頓紅茶就可以）10克八角2克...
立夏節氣——核桃殼煮雞蛋
允斌老師的食療方，人體春生夏長，秋收冬藏。立夏日起，每人每天吃1個到3個，可以連吃一到兩週。功效:補氣、健脾、固腎。到了夏天熱的時候，不容易被暑熱傷身。用料核桃殼（帶核桃分心木）6個雞蛋6只醬油（日曬老抽）6勺鹽適量立夏節氣...
核桃殼煮雞蛋茶葉蛋補腎
原作者連結用料核桃殼6到8個雞蛋5個茶葉10克八角2克姜3片桂皮3克鹽適量生抽適量核桃殼煮雞蛋茶葉蛋補腎的做法核桃殼只用外殼和分心木部分，和除雞蛋外的其它材料，一起放入砂鍋，加清水泡15分鐘。大火燒開後轉小火，煮約20分...
核桃分心木-失眠就喝它
喝它，失眠就解決了!可以吃甜就+放兩三顆桂圓進去泡，效果更好!用料核桃分心木3克礦泉水一壺開水150-250毫升左右核桃一把核桃分心木-失眠就喝它的做法一次可以多剝一些核桃，分心木都留着用乾淨瓶子防潮儲存，方便取用。大約...
核桃殼煮雞蛋
核桃全身是寶，上次剝的核桃殼用來煮雞蛋，好吃又營養，吃核桃時你們是不是把核桃殼都扔掉了嘞用料雞蛋4個鹽適量核桃殼煮雞蛋的做法核桃殼分心木洗淨，浸泡半小時大火燒開，轉小火熬製半小時，加入雞蛋，5到6分鐘，加入適量的鹽，（口味...
核桃分心木
核桃分心木大多數人吃核桃都會將外殼和裏面的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西!分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，味苦澀，性平，無毒。核桃的分心木有什麼用途呢？它可以強烈的“補腎、固腎、”，治療“尿頻、尿多、腰痠”...
入秋孩子尿牀是腎虛！分心木煮雞蛋有奇效
秋天，大自然在秋收，人體也在收斂。而孩子腎氣不足時，體現在秋天晚上容易尿牀或者白天憋不住尿褲子。千萬不要打罵孩子，也無需吃藥。簡單的分心木煮雞蛋就可以讓孩子不尷尬難受，讓自己帶娃舒心。用料分心木一小把，大約是8-10...
核桃分心木（治療長期失眠的人羣）
如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。記住：它對於失眠症是有特效的。用料核桃200克分心木3克開水200ml核桃分心木（治療長期失眠的人羣）...
立夏蛋（核桃殼煮雞蛋）
核桃殼煮雞蛋真的太香了！每年立夏我都會煮上一鍋立夏蛋來吃，補氣，健脾，固腎，預防夏季暑熱傷身。立夏開始，進入“長”季，人和萬物一樣加速生長，需要腎中精氣的支援。而且夏天出汗多，消耗大，虛汗多，大汗不止的人，一般是氣虛，腎氣不固...
簡易補腎氣核桃殼煮雞蛋
保健作用很好的一個小方法，老人腰膝痠軟，經常容易起夜，還可以預防聽力減退，促進睡眠，小孩子遺尿，女生白帶過多，遺漏，男性遺精滑泄，吃起來效果非常好，嚴重一點的連湯喝掉效果更好，提前是要堅持。用料雞蛋看個人醬油適量鹽適量核桃...
補腎固腎氣，核桃殼煮雞蛋
補腎小偏方：核桃殼也能補腎！與雞蛋同煮固腎氣！看你和家人有沒有下列症狀：1.經常腹瀉2.尿多甚至尿血3.女性白帶多、崩漏4.男性遺精滑泄5.老人夜尿頻6.小孩遺尿。這些現象都是腎氣不固的表現。核桃是我們平時最常吃的堅果，大...
核桃殼煮蛋
用料核桃殼7、8個分心木7.8個雞蛋自己吃幾個用幾個八角2個香葉2片桂皮1小塊核桃殼煮蛋的做法準備食材，分心木不能少稍微泡一會就行，我用的是紙皮核桃，所以撥的殼都是整片的泡好核桃殼和分心木後放可以多放一點，燒的時間比...
立夏食方——核桃殼煮雞蛋
來自允斌老師的配方，立夏的固腎食方。好東西拿出來和大家分享。一向不愛吃水煮蛋的我，早上竟然神奇的吃完了兩個。功效：補氣、健脾、固腎，預防夏季暑熱傷身用料核桃殼6個（帶木質隔膜要留下）雞蛋6個鹽少許醬油適量（我沒放）立夏...
立夏 核桃殼煮雞蛋
立夏節氣15天每天吃固攝腎氣來源：允斌順時生活用料雞蛋6個核桃殼+分心木6個鹽適量立夏核桃殼煮雞蛋的做法核桃殼+分心木洗淨，加清水泡半小時。大火煮開，轉小火煮1小時。晾涼。雞蛋放入涼透的核桃水，按口味放鹽。大火煮開，...
（立夏）核桃煮雞蛋
一吃三得的立夏養生美食（陳允斌老師）補氣/健脾/固腎，非“核桃殼煮雞蛋”不可。還有立夏到三伏前一天必喝的“神仙”姜棗茶。要是喝了上火，就停喝，喝幾天薺菜根煮雞蛋（直接薺菜根煮茶也可以），功效是祛除陳寒，再喝姜棗茶就不會上...
立夏——核桃殼煮雞蛋
跟着陳允斌老師學習的養生食療。立夏節氣15天中可以每天吃，入腎經，男女生都可以。請一定看小貼士。用料雞蛋8個生核桃殼+內裏隔片鹽1匙醬油少許立夏——核桃殼煮雞蛋的做法核桃殼洗淨，放入鍋里加清水泡半小時。泡的水一...
核桃分心木茶
分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔。大多數人吃核桃就將外殼和裏面的分心木都丟掉了，豈不知那是多麼好的東西!核桃的分心木有什麼用途呢?它可以強烈的“補腎、固腎、”，治療“尿頻、尿多、腰痠”還可以“活血、補血”。有着...
核桃煮雞蛋……像茶葉蛋一樣的煮
核桃殼煮雞蛋具有健脾、補氣養血、固腎、預防暑熱的功效。核桃殼所含的特殊營養成分有抗出血的生物活性，可以作爲藥用、治療血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬、瘡瘍等症。它還有消腫止癢的作用，如果有嗓子經常性的發炎、影響吞...
核桃殼煮雞蛋
一直都煮茶葉蛋，一次聽朋友分享，用核桃殼煮雞蛋，味道不遜於茶葉蛋，而且營養價值更高。核桃的分心木具有較強的補腎、固精和活血、補血功效，還可以治療尿急、尿頻、尿痠痛等症。用料核桃殼、分心木適量雞蛋8個鹽適量生抽、...
桃核煮酒
很適合冬天的一道夜宵寒冷的冬夜，加班回家，愛人爲你煮了一碗核桃酒，心和胃一下子全都暖了。用料生核桃仁100g黃酒（古越龍山）100ml水500ml白糖適量桃核煮酒的做法核桃剝皮，洗淨，切成碎末取小鍋一隻，加水，加核桃末，小火燉煮20-30...
核桃殼煮雞蛋（固腎食方）
這個方子是陳允斌老師的《吃法決定活法》書中提到的，是立夏時節的固腎食方。自己跟着方子做，原來核桃殼煮雞蛋很香的。這個方子的功效是：補氣、健脾、固腎，預防夏季暑熱傷身。用料核桃殼3個雞蛋3只鹽適量醬油適量核桃殼煮...