快手痠奶番薯餅
兒子一歲多，家裏剛好入手了一打酸奶，有無超愛酸奶不吃主食，那隻能把東西放一起來吃吧！用料紅薯2個酸奶1杯糯米粉若干快手痠奶番薯餅的做法2個紅薯，洗淨去皮，切塊備用隔水蒸12-15分鐘，用筷子戳一下，軟爛即可用勺子把紅薯弄爛，期...
快手痠奶火龍果木薯粉
寶寶奶奶給了好多木薯粉，變着法子消耗TA。用料木薯粉一碗紅心火龍果半個快手痠奶火龍果木薯粉的做法火龍果攪成果汁狀，倒進木薯粉裏，攪拌均勻，靜置十分鐘讓果汁和粉好好融合下。充分融合後的粉很粘稠，把容器倒過來，粉能拖很...
快手薯餅
早上早20分鐘起牀，或者晚上做好，早晨平底鍋再油煎下，加杯牛奶就是一頓不錯的早餐。也可以作爲下午茶點，給小朋友放學回家的添餐，比在外面買健康多了。用料土豆2個雞蛋1個麪粉少許黑胡椒粉少許椒鹽少許麪包糠適量油少許快手...
奶香番薯餅
這個真的，我做的不好吃，但是有改良版的🙊🙊用料紅薯1個牛奶50ml糯米粉10克白糖適量奶香番薯餅的做法這是事前準備的材料，芝麻最後可以撒上去，這樣就更好看啦番薯去皮切片上鍋蒸蒸熟的番薯（可以偷偷吃一點，這樣真的也很好吃...
奶酪番薯餅
用料小紅薯1個小圓奶酪1個麪粉或餃子皮適量奶酪番薯餅的做法把紅薯去皮，上鍋蒸十分鐘左右，具體看番薯大小。把奶酪剪碎，和番薯拌勻。如果是自制面面團的話，加水活到不沾手即可。分成六等份，搓圓，再擀皮。把奶酪和番薯包在裏...
奶鹽番薯餅
喜歡吃軟糯的番薯餅，自己動手豐衣足食。由於家裏庫存材料有限，就地取材做來吃，沒有特意追求形狀，但味道真的很不錯👍大家一起試試用料紅薯2個麪粉200克牛奶一盒鹽5克蜂蜜2-3勺酵母1-2克奶鹽番薯餅的做法Step1:將兩根番薯...
酸奶紅薯泥（番薯泥）
紅薯、酸奶和堅果都是減肥階段的神器。用料紅薯（番薯）1個酸奶堅果酸奶紅薯泥（番薯泥）的做法紅薯（番薯）削皮，隔水蒸20分鐘碾成泥，加半勺白砂糖把碾好的紅薯泥倒扣在盆子上，淋上藍莓味的酸奶，擠上藍莓醬再灑上堅果家庭版酸奶紅薯...
薯泥酸奶（懶人 快手 簡約）
由於最近拔牙、矯正牙齒只能吃豆腐類細軟的食物，因此發明了這款薯泥酸奶，適合牙口不好的小夥伴們，另外薯類含有豐富粗纖維，搭配酸奶，是減肥利器！用料紫薯半根紅薯半根酸奶一包薯泥酸奶（懶人快手簡約）的做法將紫薯、紅薯去皮，切...
快手痠奶餅
小丫頭訂的酸奶越囤越多，眼瞅着要過期了，咋辦呢？直接喝也罷，拌水果也好，量太大，臣做不到啊(˘•ω•˘)做餅吧！於是這麼想着要烤制的，要能儲存的！於是，duang～～～下面開始！這個方子是簡單快手版的！用料麪粉中筋／低筋80克玉米澱粉50克泡...
簡單快手———酸奶紫薯泥
疫情期間，除了下去倒垃圾，幾乎沒出門，外賣也買不到菜，還好網上買的紫薯到了，開造。PS：第一次做這個，發現一個人吃的話食材可以減半。用料紫薯2個酸奶200克煉乳10克燕麥片適量簡單快手———酸奶紫薯泥的做法1.紫薯用工具切絲...
快手早餐—番薯手抓餅
用料手抓餅餅皮1雞蛋1個番薯2糖2克快手早餐—番薯手抓餅的做法洗乾淨番薯上鍋煮15分鐘，水開後算，出鍋後搗爛成泥加糖調味手抓餅放軟，加番薯泥，捏緊收口鍋中放一點點油，加入餅坯小火煎10分鐘，記得來回翻動，但是不要太大力，出鍋...
快手薯餅
揉麪、發酵，擀皮，做麪食的這些步驟對於時間並不充裕或者想偷懶的朋友來說相當傷腦筋。不過如果想做些簡單的麪食又不希望耗費太多時間精力的話，也不是毫無辦法。今天分享的這道方子，巧妙利用餃子皮，裹入薯泥和肉鬆，來做一道...
懶人快手番薯餅
心血來潮的時候做的，竟然一次就成功了，記錄一下！用料糯米粉克番薯2個糖少許懶人快手番薯餅的做法1.番薯去皮切塊，放鍋裏蒸10分鐘左右，筷子戳一下變軟就是熟了。2.用湯勺壓成番薯泥。加入糯米粉，一邊揉壓一邊加，加到不粘手就...
快手紅薯餅
一直以來，對美食都充滿極度的熱愛，喜歡拉着老公到處吃喝，喜歡關注公衆號的當地美食，更喜歡自己研究琢磨，動手做美食。有人覺得辛苦的準備食材，費時費力，是很麻煩的一件事，在我看來，做菜確實非常享受的一件事。當一件件成品擺盤...
酸奶番薯泥
酸奶，番薯用料酸奶番薯第一步：先把番薯削皮切成塊，放入鍋中蒸20分鐘，蒸熟之後用勺子壓成泥，用一個碗裝起來（如果是有紅薯跟紫薯就分層壓在碗裏），然後拿一個碟子，將番薯一整碗倒到碟子裏番薯酸奶番薯泥的做法酸奶，番薯第二步：拿一...
快手番薯餅
用料紅薯500克糯米粉200克粘米粉100克水適量快手番薯餅的做法先將番薯洗淨去皮，蒸熟。加入糯米粉、粘米粉和均。將和好的粉團搓成餅狀，放入電餅撐中。開電餅撐上下加熱，約6～7分鐘，香噴噴的番薯餅就做好了。...
紫薯酸奶 快手甜品
此款甜品特別適合減脂瘦身食用，超低熱量，不用加糖，自然的甜味。也適合小朋友作爲零食食用。而且製作方法十分簡單，新手也可以嘗試。用料紫薯1個酸奶1盒葡萄乾適量紫薯酸奶快手甜品的做法紫薯蒸熟，搗成泥。用手搓成小球。碗...
番薯酸奶派
番薯是極好的粗糧，除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲第七大必需營養素，配上自制酸奶和堅果，口感層次豐富，是一款老少皆宜的營養食品哦！用料易極優酸奶2杯紫薯...
番薯酸奶
用料紅薯1個酸奶1杯玉米粒少許紅莓幾粒花生幾粒雞蛋1只番薯酸奶的做法番薯洗淨切片，蒸10分鐘左右，玉米粒過水煮3分鐘，然後開始擺盤，番薯爲底，依次淋上酸奶，玉米粒，花生粒，紅莓，最後煎個荷包蛋...
快手早餐：番茄酸奶拌麪（酸甜口味）
番茄和酸奶的組合，將酸甜的口感進行到底，再配上勁道十足的手擀麪，絕對酸甜爽口的清新口味。選用的配料和番茄意大利麪類似，只不過多加了酸奶，羅勒改成黑胡椒粉，用在了中式手擀麪上。用料麪條200克小西紅柿1.5個洋蔥1/4個酸...
寶寶快手輔食-番薯煎餅
早上蒸了番薯給弟弟做些不一樣的！非常快手簡單哦！依然不添加任何調味呢！用料紅薯1個蛋黃1個麪粉20克水或牛奶15ml寶寶快手輔食-番薯煎餅的做法把番薯蒸熟把番薯壓爛，如果寶寶太小的話可以用輔食機打成泥加入蛋黃攪拌太乾...
健康快手-奶香番茄紅薯濃湯
英國同事做了類似的分享給我，老外特別愛這種湯，嘗過以後發現特別好喝。但是這款配料是我自創，嘗試以後很棒，特來分享。這個湯可以百變，我還有其他配法更濃烈的口味，這款是比較light的。做這種湯唯一特別就是需要料理棒，如果...
快手紫薯餅
用料紫薯2個奶粉50克麪粉300克快手紫薯餅的做法用熱水湯麪，發酵10分鐘紫薯切片蒸熟後用勺子壓成泥，加入奶粉燙麪包着紫薯泥團，按壓成餅狀，放入不粘鍋。...
快手痠奶
記方子。。。用料西域春純牛奶2盒川秀開菲爾菌粉半包總統淡奶油50g細砂糖40g快手痠奶的做法牛奶加糖40g，加奶油50g小火煮到糖化即可，坐冷水~~洗冷水澡涼至35度左右。完全涼透加菌粉半包攪拌均勻。裝入酸奶機或者分裝到...
健康快手紅薯酸奶杯
用料紅薯1個酸奶100克烘焙麥片適量健康快手紅薯酸奶杯的做法紅薯上鍋蒸20分鐘左右筷子可以輕鬆穿破🍠即可紅薯碾成泥一層紅薯一層烘焙麥片層層疊加頂層鋪一小杯酸奶健康快手的紅薯酸奶杯就做好啦～...