番薯酸奶派 食譜坊 派 2.26W 大中小設定文字大小 番薯是極好的粗糧，除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲第七大必需營養素，配上自制酸奶和堅果，口感層次豐富，是一款老少皆宜的營養食品哦！ 用料 易極優酸奶 2杯 紫薯 5個 堅果 1碟 番薯酸奶派的做法 將紫薯切十字刀，進烤箱200度烤20分鐘 扒開紫薯，放上酸奶和堅果即可 TAG標籤：番薯 好吃 酸奶 番薯酸奶派 #
