肥丟丟版面筋塞肉
買了一袋麪筋還剩了一半，就想到塞肉解決它。雖然沒做過，但拌餡兒爺拿手。就怕填不滿的心理作祟，塞的時候拼了老命，來回塞了四遍。。。然後誕生了這個營養過剩胖墩版的麪筋塞肉。。。用料生薑汁豬肉糜幹香菇胡蘿蔔生抽料酒...
一丟丟不省事兒但超級好吃的海鮮炒麪
太好吃了以至於我膨脹了。用料掛麪適量大蝦適量蟹肉棒適量小白菜適量小米椒適量蒜2瓣老抽1勺蠔油1勺生抽2勺鹽適量一丟丟不省事兒但超級好吃的海鮮炒麪的做法大蝦去蝦線（或者用蝦仁也可），蟹肉棒斜切塊，數量是你喜歡就多放...
丟丟的日常
用於記錄本寶寶日常逛吃拍拍拍不學習的美好生活🌝🌝🌝👍用料💰丟丟的日常的做法約！搜yelp！如果waiter很帥就勾搭一下！吃！...
差一丟丟就完美的咖喱雞
這個咖喱雞的製作是超級快的吃也是超級快的是一個人的量用料胡蘿蔔0.5根土豆0.5個洋蔥適量雞腿肉一隻咖喱雞塊半塊水適量差一丟丟就完美的咖喱雞的做法洋蔥切絲，胡蘿蔔土豆切塊，雞腿我去骨了你們想吃骨頭的話也可以不用...
麪筋塞肉，肥而不膩
愛吃麪筋塞肉，可是必須要用肥肉口感纔好吃，改良了配方加入青菜，清爽不油膩，連不愛吃肥肉的人都能一次吃三個。用料肥豬肉250克青菜1把蔥末薑末芝麻油2勺鹽2勺白糖2勺生抽3勺+2勺老抽2勺料酒5勺蠔油2勺五香粉適量冰糖6顆大...
稍微健康那麼一丟丟的菠菜紅薯丹波面包
屬於快手鹹麪包，口感跟司康比較接近，但是無油無糖。既然無油無糖，爲啥標題是隻建康那麼一丟丟呢？因爲太好吃了，一不小心就吃多了，再健康的食物吃多了它也不健康啊😄按方子材料可以做兩個！還是做兩個吧！畢竟好吃😋，一個根本不夠...
一丟丟麻辣香鍋（微麻微辣版香鍋）
超級無敵愛的一道菜，而且不限定食材，是有什麼可以加什麼的一鍋炒式方便菜，蝦丸魚丸芝士丸墨魚丸魚蛋蟹柳火腿腸各種都行，大蝦開背魚片拍澱粉魷魚切須切片全都可以，包菜花菜白菜芹菜紅薯條也都OK，就是這麼包容哈哈哈——素菜...
一丟丟蜂蜜檸檬水
想喝飲料又怕胖，就試試檸檬水吧用料檸檬4只蜂蜜一丟丟一丟丟蜂蜜檸檬水的做法檸檬切片，注意去頭尾家裏的蜂蜜都結塊了😂蜂蜜加涼白開融化，不能用熱水把檸檬放入容器，加涼白開淹沒小貼士蜂蜜需要用涼水...
一丟丟
用料心情一丟丟的做法喜歡之一喜歡之二...
丟糖吐司
僅自用記錄減肥減肥減肥～用料雞蛋3個椰子麪粉30克杏仁粉15克洋車前子殼粉15克椰子油或黃油15克泡打粉3克開水110克蘋果醋2克丟糖吐司的做法1-把粉類混合，再加入椰子油，三個雞蛋，泡打粉（必備），蘋果醋，攪拌均勻，用手用工具都行，攪...
比大阪燒好吃一丟丟的有拉麪的廣島燒
喜歡拉麪脆脆的口感。菜譜份量爲2人份用料雞蛋1個麪粉50克水50克鹽2克包菜50克培根2片雞胸肉50克拉面1包蔥5根比大阪燒好吃一丟丟的有拉麪的廣島燒的做法準備好材料，捲心菜切絲，蔥切蔥花，雞切塊，雞蛋水面粉鹽調成麪糊靜置...
丟丟的減脂便當
秋冬飲食無度，又添新膘，這是少女萬萬不能忍的吖，管住嘴邁開腿，在夏天來臨前瘦回閃電⚡️！用料各類蔬菜乾雞蛋個雞胸塊蝦只牛肉克香菇杏鮑菇等等都隨意紫薯紅薯土豆都隨意豆製品也不能少吖丟丟的減脂便當的做法第一天，水煮菜，拌...
王丟丟教你做：超大顆粒菠蘿果醬
又是一年的菠蘿季，菠蘿營養豐富，富含多種的維生素，做些菠蘿果醬，把美好的味道留在下一季真是不錯的選擇😊用料菠蘿2個檸檬一個黃冰糖果肉淨重40%王丟丟教你做：超大顆粒菠蘿果醬的做法選擇個大皮黃的成熟菠蘿兩隻，洗淨切塊泡...
丟丟の炒方便麪
2021-5-5☀爹地領養了丟丟我！🐱爹地對丟丟很好！👨帶丟丟去逛街！🏠買了丟丟最愛吃的貓條和鵪鶉幹！丟丟最愛爹地了！❤今天爹地還沒下班，丟丟給爹地做了🍜丟丟の炒方便麪🍜。是丟丟給爹地做的第一道美食！繼續關注丟丟，爲爹地做美...
酸丟丟西紅柿面超讚的哦
一人份哦-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)用料西紅柿1個雞蛋1個蔥花一丟丟蒜2瓣油菜1棵蝦米皮一些些生抽一些些老抽同上鹽兩勺糖一點點油一些些方便麪半包番茄醬三勺酸丟丟西紅柿面超讚的哦的做法擇菜，洗菜西紅柿開水去皮切成小塊，盡...
麪筋塞肉
用料豬肉克薑末克雞蛋個料酒勺糖克鹽克香油老抽適量澱粉麪筋塞肉的做法姜蔥麼加到肉末中，放適當鹽，糖，老抽，香油，料酒拌勻，加雞蛋，澱粉攪拌均勻。將調好味的肉末塞到麪筋中。鍋中放蔥段，薑片，料酒，老抽，白糖和水，開了下面筋。鹽可...
不是一丟丟好吃的素炒飯
剛剛的番茄🍅釀不夠吃，又去炒飯了用料米飯1碗玉米少量胡蘿蔔1/6根綠辣椒1個枸杞10粒素耗油少量娃娃菜1/4個不是一丟丟好吃的素炒飯的做法配菜切碎，如上放油，放菜，放鹽，菜半熟後放米飯♬(ノ゜∇゜)ノ♩然後放素耗油（關鍵處）餓...
王丟丟教你做：鮮香麻辣魚
每次想吃些辣的時候，第一想到的就是麻辣魚。經過研究，王丟丟私菜味道的麻辣魚出鍋，加上一碗白米飯，別提多得勁了!用料清江魚（可用草魚）四斤左右黃豆芽適量金針菇適量蔥薑蒜若干花椒適量幹辣椒適量郫縣豆瓣醬適量蛋清一個澱...
全麥戚風（六寸減肥也可以吃一丟丟哦）
減肥最大的阻力是什麼？是當你下定決心減肥時，家人卻在買零食😓吃草那麼久有木有想念香香軟軟的戚風蛋糕呢😄今天這款蛋糕用黑全麥粉代替低筋粉，橄欖油代替玉米油，只用了15g砂糖，四分之一塊蛋糕熱量僅僅140k，真的是蛋糕裏熱...
丟糖包
用料雞蛋1個椰子粉15克洋車前子粉5克泡打粉3克椰子油或黃油15克淡奶油50克清水50克蘋果醋1瓶蓋海鹽1克丟糖包的做法所有粉類混合均勻所有液體混合均勻粉類倒進液體裏混合，攪拌至柔軟的麪糰靜置20分鐘戴手套搓成6個小圓...
丟丟好喝的焦糖奶茶
2020的春節，受疫情影響，不給社會添亂，基本足不出戶…搗騰個奶茶來喝，可好？😘用料白砂糖適量（兩勺即可，根據自己甜量來）特倫舒/純牛奶500克高山紅茶兩勺奶鍋或平底鍋一個冰塊🉑食用的冰塊1~2塊，丟丟好喝的焦糖奶茶的做法備紅茶（...
丟丟的梅森瓶
記錄丟丟每天的梅森瓶～用料各種蔬菜丟丟的梅森瓶的做法也不知道能堅持多久⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄...
丟魂雞爪
用料生抽老抽香葉冰糖八角醪糟薑片雞爪雞爪正大的只丟魂雞爪的做法先去指甲用醪糟醃一下去腥涼水煮雞爪開鍋撈出沖洗高壓鍋薑片香葉桂皮八角生抽老抽耗油醪糟代替料酒少放點冰糖因爲放了醪糟一點點醋在辣椒粉來點多來...
一丟丟別樣味道的炒飯
用料米飯2碗雞蛋2個蔥頭半個蒜6-10瓣左右味極鮮醬油3勺鹽少許白胡椒粉少許食用油4勺一丟丟別樣味道的炒飯的做法準備剩米飯，最好是隔夜飯，兩人份；準備蔥頭半個，蒜瓣兒多一些；蔥頭和蒜瓣兒都切小粒；米飯中，打入一個雞蛋，撒少許...
油潑鏟玉米丟丟
小時候經常爲了吃這個打架，一鍋玉米籽飯只有那麼一點底子，現在吃起來也沒有當年的感覺，歲月蹉跎，好害怕……用料玉米籽底子1鍋油潑鏟玉米丟丟的做法底子掛乾淨放入喜歡的調料，放醬油我後悔了倒入油攪拌均勻裝盤成品小貼士...