西葫蘆炒蛋（快手菜）
西葫蘆又嫩又脆爽特別好吃用料西葫蘆一個雞蛋四個鹽油西葫蘆炒蛋（快手菜）的做法第一步，西葫蘆切條，不用太粗也不能太細，雞蛋打散第二步，鍋中油熱放雞蛋液炒成塊狀後加入西葫蘆翻炒，西葫蘆很容易熟，炒到西葫蘆變軟就加適量鹽出...
快手家常——西葫蘆炒雞蛋
一道好吃的快手家常菜，西葫蘆炒雞蛋，從食材準備到開吃，不到十分鐘！用料西葫蘆一根雞蛋3個醬油鹽快手家常——西葫蘆炒雞蛋的做法三隻雞蛋西葫蘆切片鍋中放一些底油，放入雞蛋翻炒，用鏟子打碎，再加入西葫蘆，翻炒。加入鹽、醬油...
簡單快手西葫蘆炒雞蛋
用料西葫蘆一根雞蛋2個油適量鹽適量蠔油適量雞精適量（可不加）簡單快手西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆削皮對半切開切薄片。雞蛋加適量鹽、蠔油，用打蛋器攪拌均勻。熱鍋下油把雞蛋煎7到8成熟，不用煎太老，煎好雞蛋先放一邊；再熱鍋...
快手西葫蘆
用料西葫蘆1個油20克鹽5克耗油適量蔥花適量香醋2勺快手西葫蘆的做法西葫蘆切片，蔥花備好起鍋燒油，油熱加入蔥花爆香，倒入西葫蘆，加入耗油，翻炒~西葫蘆微微變色，倒入一點香醋，翻炒幾下，關火出鍋~簡單易上手的炒西葫蘆就完成了...
【快手菜】西葫蘆炒雞蛋
5分鐘搞定一道菜用料西葫蘆1個雞蛋3個鹽少於蔥花10克油15克生抽1勺【快手菜】西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆洗淨切片，蔥切蔥花備用雞蛋3個，打散加一丟丟鹽雞蛋炒熟盛出，加油炒蔥花下西葫蘆片，炒軟後倒入炒熟的雞蛋。加鹽，加生...
【快手】西葫蘆炒雞蛋
用料西葫蘆雞蛋蝦皮鹽【快手】西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆切片，雞蛋3個打散，蝦皮洗淨鍋中放油，放入雞蛋炒，撈出，鍋中放油，放入西葫蘆片炒，西葫蘆要耐心多炒一會，會逐漸變軟出水，炒軟後放入雞蛋和蝦皮翻炒，加鹽...
快手菜西葫蘆炒西紅柿
用料西葫蘆一個西紅柿一個蔥1/4根蒜3瓣快手菜西葫蘆炒西紅柿的做法西葫蘆去皮切片備用西紅柿🍅切小塊兒備用蔥蒜切片兒備用開火冷鍋加入油，加入蔥蒜片兒炒香，倒入西葫蘆翻炒西葫蘆炒軟後加入西紅柿，加入糖和鹽翻炒即可。...
快手菜角瓜（西葫蘆）炒蝦
過完年回家發現家裏啥都沒有，海邊的孩子就這點好，扒拉一下冰箱翻出了一盒蝦。我這邊西葫蘆又名角瓜。用料西葫蘆1個鹽適量油適量蝦2只快手菜角瓜（西葫蘆）炒蝦的做法蝦拿出來化一下，家裏只有一根角瓜，就它了瓜切片，懶得洗案板...
西葫蘆炒雞蛋，快手家常菜
西葫蘆炒雞蛋是最簡單的快手家常菜，簡單易做，幾分鐘搞定。用料西葫蘆1個雞蛋3個鹽3克蠔油1小勺約10ML蔥1小段姜4片八角1個食用油30克紅柿子椒(配色用)1/5個幹辣椒2個雞精1小勺約2克西葫蘆炒雞蛋，快手家常菜的做法準備西...
超快手！西葫蘆番茄炒蛋！
宇宙最快手最好吃的西葫蘆番茄炒蛋！有番茄的西葫蘆更好吃。我這個是一人份，家裏炒可以適度增加量。用料雞蛋1個西葫蘆0.5個番茄1個蒜超快手！西葫蘆番茄炒蛋！的做法先冷鍋熱油快速炒雞蛋，然後盛出來。再倒油，炒蒜爆香，下西葫...
西紅柿炒尖椒西葫蘆 - 快手菜
家裏那隻🐷是北方人，某天逛菜市場時候說要給我做一道他們家的家常菜，身爲一個南方人，一聽這搭配我面帶微笑眼珠子像鐘擺一樣左右轉動，簡單的說就是一張滿臉疑惑的臉問號❓臉。“還有這種搭配？聽起來好奇怪，（一臉嫌棄）咦，我可不...
超簡單的快手菜～西葫蘆炒雞蛋
這道西葫蘆炒雞蛋或者清炒西葫蘆原料非常簡單，只用了海鹽和蒜片，但是味道卻清香可口。非常適合口味清淡、健康飲食和沒太多時間做菜的朋友嘗試。用料西葫蘆半個海鹽適量蒜1瓣雞蛋1個（或者不用）超簡單的快手菜～西葫蘆炒雞蛋...
快炒西葫蘆
這道菜，丫丫是爲了消耗冰箱裏的庫存，用料簡單，味道不錯。用料西葫蘆1個蝦米一把黑木耳一小把鹽、蠔油、魚露適量蔥、蒜倆兄弟適量小紅椒1個快炒西葫蘆的做法蝦米一把泡水，木耳泡發，西葫蘆切片，蔥、蒜、辣椒處理好。鍋中倒入...
快手西葫蘆雞蛋炒肉絲
用料西葫蘆1只鹽適量生抽適量澱粉適量裏脊肉三兩雞蛋兩隻快手西葫蘆雞蛋炒肉絲的做法西葫蘆切片裏脊肉切絲，加小半勺鹽，一勺生抽，我用的李錦記一品鮮，兩勺澱粉拌勻雞蛋兩隻打散熱鍋坐油，油熱後倒入雞蛋炒散炒勻，喜歡吃嫩的...
西葫蘆炒雞蛋-小白快手菜
西葫蘆的營養價值西葫蘆含有較多維生素C、碳水化合物，尤其是鈣的含量極高。還有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素E、B類維生素、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鉀、鎂等。西葫蘆的食用效果1.潤澤肌膚2.減肥西葫蘆調節人體...
西葫蘆炒蛋（超快手）
用料西葫蘆1個雞蛋2個醬油適量鹽適量小蔥1條大蒜1瓣西葫蘆炒蛋（超快手）的做法西葫蘆洗淨對半切開切片備用雞蛋打散切好大蒜和蔥花熱鍋下油先把雞蛋炒好（注意這個狀態就要關火把雞蛋搗散）因鍋還有預熱，還有有熟的那面在打散...
快手菜｜西葫蘆絲炒蝦仁
背後的故事：買了10包冰凍蝦仁還沒吃完=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)用料西葫蘆1根蝦仁8-10只香蔥適量獨頭蒜1個薑片1片花生油適量鹽適量白砂糖2勺蠔油1勺快手菜｜西葫蘆絲炒蝦仁的做法蝦仁放清水裏解凍，加入薑片和香蔥去腥（泡30分鐘）...
減脂快手菜 之 西葫蘆炒雞蛋
太懶了，不想多洗一個盤子，省了把炒完雞蛋盛出來的步驟，直接倒了西葫蘆，出品雞蛋會有點碎。想吃塊狀雞蛋的就還原那一步。用料西葫蘆1個雞蛋2個小米椒1個蒜2瓣鹽適量減脂快手菜之西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆切片小米椒切段蒜...
清淡簡單快手菜 西葫蘆炒雞蛋
西葫蘆的另一種做法，上次是糊塌子，那這次來道炒的吧。用料西葫蘆1個雞蛋2個鹽適量清水適量生抽1勺蠔油1勺蔥姜適量清淡簡單快手菜西葫蘆炒雞蛋的做法西葫蘆洗淨切片備用。鍋中放入底油攤雞蛋，攤好後盛出備用。鍋中放入底...
快手菜：西葫蘆絲炒雞蛋
這是一道簡單的快手菜，一道普通的家常菜。用料西葫蘆1個雞蛋3個鹽3克油適量快手菜：西葫蘆絲炒雞蛋的做法準備食材西葫蘆切開，用勺子挖去瓤將西葫蘆擦成絲或者切成絲加入適量的鹽，打入雞蛋打散雞蛋，攪拌均勻鍋內倒適量花生...
減脂快手菜—西葫蘆炒蛋
非常喜歡西葫蘆哈哈哈用料西葫蘆小一點1個雞蛋2個鹽少許橄欖油少許減脂快手菜—西葫蘆炒蛋的做法西葫蘆洗淨切成片。將切片的西葫蘆炒熟放在一邊。將雞蛋打散成雞蛋液，用筷子打勻。然後再放點油，將雞蛋打散炒到半熟。最...
快手菜-西葫蘆炒菠蘿
香水菠蘿酸甜可口，配上西葫蘆，作爲夏天裏一道爽口菜。用料西葫蘆1個菠蘿半個蒜3瓣鹽適量快手菜-西葫蘆炒菠蘿的做法蒜片炒香，放入西葫蘆片，翻炒斷生。放入鹽水浸泡過的菠蘿片翻炒。出鍋前加鹽。清爽開胃的一道菜完成。...
快手菜·西葫蘆絲炒肉
【不怕過火的菜系列】用料西葫蘆1個鹽適量肉2-3兩幹辣椒3只快手菜·西葫蘆絲炒肉的做法西葫蘆切絲肉切絲，裹上澱粉，鍋燒熱，放油，炒肉絲快速翻炒至變白，把肉盛出幹辣椒掰成幾瓣熗鍋，炒至深色，倒入切好的西葫蘆絲，翻炒加入炒好...
西葫蘆炒蛋（簡單 快手菜）
用料西葫蘆1個雞蛋3或4個大蒜適量西葫蘆炒蛋（簡單快手菜）的做法雞蛋炒散裝起，爆蒜和小米辣後加入西葫蘆，炒軟後加入雞蛋，炒到雞蛋有一點點焦這樣會香一點...
98道快手菜👩🏻🍳 002西葫蘆炒雞蛋🥚
用料西葫蘆1個雞蛋2個鹽蒜蓉98道快手菜👩🏻🍳002西葫蘆炒雞蛋🥚的做法1.切西葫蘆、準備切蒜、打散雞蛋2.熱鍋冷油炒雞蛋，推到鍋邊➕油➕西葫蘆➕鹽3.搞定小貼士二人食選單冷菜：拌牛肉素菜：西葫蘆炒雞蛋葷菜：辣炒三丁素...