豆漿-紅棗銀耳豆漿
用料銀耳1/4~1/2朵黃豆50-55克紅棗3-5整顆水約1000-1200克豆漿-紅棗銀耳豆漿的做法紅棗乾和銀耳提前泡一夜，洗淨瀝水銀耳用水泡發（10-30min即可）去根，切小朵放入豆漿機，以自家豆漿機爲參考加適當水，攪打即可成品...
豆漿-小米花生銀耳豆漿
用料黃豆50-60克小米5-10克花生5-10克銀耳10-20克水1200克(可根據自己家的豆漿機說明書添加水量)豆漿-小米花生銀耳豆漿的做法黃豆，花生，小米用水浸泡一夜，撈洗乾淨，瀝去水分銀耳泡發，洗淨備用銀耳去掉根部黃色部分切成小...
豆漿銀耳露
用料銀耳黃豆豆漿銀耳露的做法浸泡一夜的銀耳浸泡一夜的黃豆全部倒進豆漿機，選擇營養五穀小貼士這個加些什麼其實可以看自己喜歡，加些蓮子百合大棗之類營養更豐富😄如果喜歡甜的也可以自己加糖～...
銀耳蓮子紅棗羹（豆漿機版）
銀耳含有豐富膠質，因此對面板很有好處。但是要講銀耳煮到軟糯的程度需要花很長時間，所以我用豆漿機做了銀耳羹，只要20多分鐘的時間，喝起來非常潤滑用料銀耳一朵蓮子5顆紅棗4顆冰糖適量銀耳蓮子紅棗羹（豆漿機版）的做法銀耳和...
紅豆紅棗銀耳豆漿
最近在補氣血，這款豆漿口感不錯，喝完整個人都熱乎乎的，推薦哦用料銀耳1/4朵紅棗8顆桂圓3顆核桃20克紅豆20克紅豆紅棗銀耳豆漿的做法食材洗淨加水1.2L，豆漿機五穀模式，半小時左右就能煮熟了，開啟很香小貼士過濾一下口感更好...
紅棗紅豆漿
爲了滋養頭髮，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆漿，今天來個顏值高點的紅色豆漿。味道有點像紅豆沙。微微甜。😀用料紅棗切成丁，最高線的三分之一或者四分之一紅豆加上紅棗達到最高線。紅棗紅豆漿的做法洗淨切成丁的紅棗，一顆棗可...
黑豆漿銀耳
俗話說五月月不減肥六月徒悲傷，甩掉肥膘，輕鬆換上夏裝，來碗黑豆漿銀耳再合適不過了。被譽爲“菌中之冠”的銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺。黑豆中的異黃酮，能改善脂質的代謝，抑制血脂的形成，控制體重上升且...
紅棗銀耳豆漿
這個是我盲做的！！！但是真的超好喝！！！我愛了！！！用料銀耳半朵紅棗30克黃豆30克水600ml-700ml紅棗銀耳豆漿的做法食材全家福。銀耳提前泡發。我是一個人喝了兩杯哈哈哈，所以這也屬於兩人份吧看看！超濃稠的安利給朋友啦！！！小貼士簡單好...
紅棗銀耳羹（豆漿機版）
以前我興致勃勃的做上一鍋紅棗銀耳羹總是吃不完，今天剩明天明天剩後天，到最後總是倒掉，以至於我後來就沒有興致做銀耳羹了。這次買了九陽的新產品，讓我完全不擔心做銀耳羹的問題了，用豆漿機制成的紅棗銀耳羹，味道正，喝起來可...
紅棗銀耳百合梨膏---豆漿機版
熱的梨膏，濃稠甜潤，滋潤排毒。用料紅棗2顆銀耳半朵梨1只蓮子5顆百合若干紅棗銀耳百合梨膏---豆漿機版的做法先把梨切小塊，加一點水，用豆漿機果汁檔打碎成汁。再加入撒成小塊的泡發銀耳，紅棗去核切小塊，百合和蓮子直接加入，用...
秋季養顏豆漿～銀耳百合豆漿
今天分享的這款秋季養顏豆漿，做法非常簡單，但是美容效果卻很不錯。銀耳號稱窮人的燕窩，也是具有美容養顏功效。百合潤肺，肺主皮毛，想要面板好的一個關鍵就是要注重養肺。這款豆漿簡單好喝✌️用料百合15克銀耳15克黃豆15克秋...
銀耳黑豆漿
這個也好喝、有紅棗不用加糖、淡甜用料銀耳1小朵黑豆50克黑芝麻20克紅棗10顆牛奶200克清水1200克銀耳黑豆漿的做法混合全部材料最後一步加牛奶、以免糊底美味附原配方...
銀耳紅棗黑芝麻漿 -- by：豆漿機
用料銀耳紅棗黑芝麻銀耳紅棗黑芝麻漿--by：豆漿機的做法銀耳泡發，紅棗泡好，枸杞泡好。銀耳切成小片，如果不想要完全是漿，可以切大一點。就會有塊狀的銀耳。紅棗去核切成小塊。銀耳紅棗塊，黑芝麻放入豆漿機，加入黑芝麻。豆漿機...
紅豆蓮子銀耳羹（豆漿機版）
收錄於《一起來吃早午餐》“能量湯羹暖人心”章節【一起來吃】是下廚房最新出版的系列圖書，由@Pan小月的《一起來吃早午餐》、@晴天小超人的《一起來吃下午茶》、@小小H的《一起來吃輕晚餐》3本組成，吃貨小分隊的完美周...
紅棗豆漿
人間煙火氣最撫凡人心武漢重啓的今天最平凡的幸福或許就是在街角的一隅，和路人問一句“過早冒”用料黃豆（幹豆重量）22g紅棗（去核重量）2顆13g水600ml紅棗豆漿的做法幹黃豆洗乾淨，浸泡在水裏6h，溼豆重量變成47g🌸tips：雖然很多...
銀耳百合枸杞豆漿（豆漿機版）
蘭州的好友寄來一些百合，這在重慶是不好買到的吧！不想很浪費，所以就做了豆漿，因爲煲湯比較繁瑣！偷懶啦！用料銀耳一到兩朵百合一顆枸杞一小把黃豆一小把銀耳百合枸杞豆漿（豆漿機版）的做法要準備好豆漿機哦！把銀耳泡發洗乾淨，其他...
銀耳紅棗豆漿（小美版）
我不愛吃銀耳，老公不愛吃紅棗～挑食是不對的，那就換種方式下肚吧～全部粉碎，混在豆漿裏，口感還蠻不錯的咧！用料幹黃豆50克銀耳1朵紅棗10顆冰糖15克飲用水800+300克銀耳紅棗豆漿（小美版）的做法銀耳、黃豆隔夜泡發好紅棗去核，銀耳去...
南瓜紅棗銀耳羹（豆漿機版本）
用料銀耳2朵紅棗6顆冰糖5克南瓜300克枸杞15粒水1100ml純牛奶200ml南瓜紅棗銀耳羹（豆漿機版本）的做法銀耳紅棗枸杞洗淨泡發，南瓜去皮切小塊銀耳紅棗撕成小塊放進豆漿機，南瓜放豆漿機，枸杞放豆漿機，1100ml水+200ml奶依次倒入...
銀耳豆漿
銀耳含有多種氨基酸和酸性異多糖等化合物，還含有多種維生素、蛋白質、脂肪、灰分、鈣、磷、鐵等物質。不但營養價值高，而且具有一定的藥用價值，歷來與人蔘、鹿茸同俱聲譽，稱爲“山珍”“菌中明珠”。功效：具有強精、補腎、...
豆漿機無糖養生紅棗銀耳核桃露
早上就想吃點熱乎乎的再出門上班，更有幸福感呢！但是又想睡懶覺啊～所以家用電器都選了可以預約的，睡前預約好早上起來就能喝到熱乎的了。沒有預約功能的也不慌，食材先處理好，早上起來開豆漿機再去洗漱也是來得及的，打好倒出來...
銀耳紅棗豆漿飲
銀耳，紅棗都是補氣血滋潤面板的好食材，這個不用我多說衆所周知，將它們溶爲一體相輔相成，用豆漿機是最好的選擇，省去了熬製的麻煩，也省去了咀嚼銀耳的麻煩，每次咀嚼銀耳在嘴裏都覺得怪怪的，口感不是特別爽。用豆漿機做出來的口...
紅棗銀耳黑豆黃豆漿
用料紅棗5顆幹銀耳6克黃豆黑豆38克清水800ml紅棗銀耳黑豆黃豆漿的做法黃豆黑豆混合加入紅棗銀耳一起沖洗乾淨所有食材加入破壁機或豆漿機中，加入800ml清水，選擇豆漿功能濃郁的豆漿就好啦，因爲加了銀耳，口感特別順滑，加了紅...
銀耳核桃紅棗豆漿（破壁機）
今早爲了消耗銀耳打的，好好喝，存一下自用，一人份所以量少用料核桃大概兩顆紅棗1顆大點的鮮銀耳七分之一朵黃豆和黑豆加起來20克黑豆枸杞五六粒水170克左右銀耳核桃紅棗豆漿（破壁機）的做法雖然是破壁機但我還是提前一天泡了...
紅棗銀耳雪梨羹（豆漿機版）
用料銀耳適量紅棗五顆雪梨一顆冰糖適量蔓越梅乾酌情添加紅棗銀耳雪梨羹（豆漿機版）的做法銀耳提前泡發後撕碎放入豆漿機，依次放入切碎的紅棗、雪梨丁、冰糖、蔓越梅乾（提升酸甜的味道，不喜歡可以不加）豆漿機五穀豆漿模式，到時...
豆漿機版紅豆銀耳蓮子糊
不願早起，又想給全家人做道甜點的時候，不妨試試豆漿機做的這道甜湯。不需要費時的熬煮紅豆，更不需要隔天晚上就就預約，早晨利用洗漱換衣的空檔就可以喝到濃濃的湯。搭配些玉米餅，上午的熱能夠了。每天9時左右再喝杯老酸奶，...