小奧龍被我消滅得乾乾淨淨
用料奧龍2只大蒜一整隻食鹽少許醬油少量蔥花適量小奧龍被我消滅得乾乾淨淨的做法先用一根筷子從尾部，有一個小孔，屁眼一樣的地方插進去！一直到頭部，把尿先放乾淨（我感覺太血腥了，讓人幫忙的，我指揮），再用刷子把全身洗個澡！剪刀...
乾乾淨淨炒粉幹
好吃的炒粉幹用料美味鮮一勺牛肉香腸一根雞蛋一個青椒半隻粉絲一小捆蔥花幾許辣椒醬一勺老抽一勺雞精半勺乾乾淨淨炒粉乾的做法熱油鍋，放入葵花籽油。油熱，下雞蛋，攪拌着炒，加香腸，加青椒，加粉絲。放入老抽，美味鮮，辣椒醬，雞精...
乾乾淨淨一碗雙皮奶
用料蛋清80克牛奶220克水30克代糖一勺半🌟祕方，你們沒有乾乾淨淨一碗雙皮奶的做法把除了🌟以外的所有材料在一起攪拌均勻液體過篩，倒入兩個碗中上蒸鍋18分鐘，關火再悶5分鐘放入冰箱冷藏放上一顆🌟喂🐰和🌟吃！小貼士喜歡椰...
洗黑提洗的乾乾淨淨
用料葡萄適量顆麪粉半勺克鹽巴少許，做殺菌作用克洗黑提洗的乾乾淨淨的做法從百果園購買的黑提用剪刀減下來，放入碗裏面倒入鹽巴殺菌倒入適量澱粉包裹的殘留物最後再清洗乾淨，噔噔噔，水擦乾可以放心吃啦(❁´ω`❁)小貼士...
乾乾淨淨醃鴨蛋
我男朋友特別愛吃鹹鴨蛋，我嘗試過很多種醃鴨蛋的方法，其中最傳統的水醃，就是開水煮各種香料（鹽，大料，香葉，花椒等），然後放涼倒入鴨蛋，這種方法我覺得操作不好有生水進入，蛋就容易臭，而且每次吃都要從水裏撈覺得髒兮兮。還有一種比...
草莓洗乾乾淨淨
愛吃的草莓的我，會把草莓洗的乾乾淨淨，一口吞掉。用料麪粉一把草莓洗乾乾淨淨的做法草莓放在容器裏面，加上面粉，倒入水，浸泡一會。（麪粉的吸附作用很強，可以吸附草莓表面的灰塵農藥:)取出草莓，取下葉，在流動清水下讓它洗澡🚿🚿...
乾乾淨淨綠豆脫皮
一時突發其想想做綠豆糕，看了下菜譜竟然要用脫皮綠豆。覺得家裏綠豆很多就想着不買脫皮綠豆綠豆，自己脫吧。方法其實還挺簡單易懂的。用料綠豆隨便多少克水好多克乾乾淨淨綠豆脫皮的做法泡發綠豆！要泡很久！24小時差不多。...
【小米辣炒牛肉】再無味的米飯，也被這道菜扒得乾乾淨淨
天氣變熱開始有些食慾不振？你可能需要這道無情的米飯殺手，小米辣炒牛肉。常以配料、蘸料身份出現的小米辣終於擁有名字，加上魚露、羅勒的特殊香氣，鮮辣過癮，讓人食慾大開。吃不慣這種口味的還可以改用蠔油，配些筍丁或茭白，就...
【輔料都吃得乾乾淨淨的】孜然土豆烤雞肉
能烤的儘量不炒，少油煙。用料雞肉適量土豆1個洋蔥個辣椒粉適量鹽適量料酒1勺醬油半勺耗油半勺姜3片蒜5瓣【輔料都吃得乾乾淨淨的】孜然土豆烤雞肉的做法放入【除土豆、大蒜和孜然外】的所有料，攪勻，醃15分鐘。快醃好時土...
乾乾淨淨的原味炒板栗（電餅鐺版和空氣炸鍋版）
中秋過後栗子🌰成熟，並逐漸積累糖分變甜，見到市場有賣今年的新栗子，想起屋裏正好有隻電餅鐺，以前老媽經常用電餅鐺來炒板栗，簡單快速，省時省力，熟的均勻，成品外殼不糊還漂亮。於是忍不住買了一些回來想自己加工一下。麪包機也...
白菜肉絲炒年糕 乾乾淨淨改良版 小美版
下雨天的早晨，來一碗鹹鹹鮮鮮的炒年糕，溫暖你的胃，喚醒你的味蕾。用料油20克姜切絲1片肉絲100克澱粉1勺白菜200克料酒15克年糕切片並用水浸泡250克糖5克生抽1小勺鹽5克白菜肉絲炒年糕乾乾淨淨改良版小美版的做法將豬肉絲...
淨化純淨水
用料水龍頭連通水管杯子一隻淨化純淨水的做法用一個小的水龍頭！！！接一些水直接喝就完了！...
很乾淨
啦啦用料鹽克了裏裏裏裏了了了太快了具體很乾淨的做法娟娟美1啊...
自制楊梅乾，乾淨無添加
自家阿姨種了一些楊梅樹，每年楊梅季總會採摘一些回來，挑出黑的甜的吃掉，不夠紅的有點酸的扔掉可惜，然後就把它們做成了楊梅乾，沒想到意外的好吃，第一次創建菜譜，記錄的不好的請多多包涵用料楊梅2000克冰糖400克（可自行調整）水...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清滷羊腿！鮮嫩脫骨！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
用料小羊腿4只生薑片、香蔥結、八角、花椒粒、香葉、桂皮、海鹽適量電壓力鍋（必不可少）1個食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清滷羊腿！鮮嫩脫骨！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶...
自曬 杏幹 乾淨小零食
鄰居給了很多杏兒，吃不完又怕爛，做了杏兒罐頭，跟杏兒幹，超完美。用料硬一點的杏很多白糖自曬杏乾乾淨小零食的做法新鮮的杏兒洗乾淨控幹水分備用，要挑選稍微硬一點的，那樣煮的時候不容易爛，後期曬也比較好曬，如果熟大了那種，煮...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清燉牛腩湯！肉嫩軟爛！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
用料牛腩適量生薑片若干海鹽適量食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的清燉牛腩湯！肉嫩軟爛！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！的做法牛腩切成小塊，冷水下鍋，放入薑片，煮開煮到血...
熱鍋串串（乾淨衛生）
最近超級超級懶呀，兩個月沒寫菜譜了。。嘻嘻(♡˙︶˙♡)，今天剛好特別有空外面雨一直下，想着就吃個串串唄。這個是清湯底的會比較健康🤭，辣椒都是另外調的，很好吃很入味，因爲今天下雨我就把原本的熱鍋串串變成了冷鍋串串😯，這...
甜蜜豆乾「純淨素」
幾千年來，漢族人民用大豆創制了許多影響深遠、廣爲流傳的豆製品，如豆腐，腐乳，豆漿，豆豉，醬油，豆芽，豆腸，豆筋，素雞翅，大豆耳等美食……接下來我們踏上豆製品的美味之旅用料豆乾500克油200克白糖30克八角1個桂皮1塊醬油8克水500ml...
乾淨飲食
健身已經進入第二個年頭啦，越發認識到飲食對於塑造身材的重要性。三分練七分吃是前輩們實踐而來的定理。熱愛美食的我需要在不虧嘴的前提下遵循，可是要下一番功夫啦總之，乾淨飲食最基本的就是少吃加工類食品，減少外食。就...
超乾淨葡萄
看🍑寶有專門賣洗水果的粉，還挺貴的，其實家用普通麪粉就可以洗乾淨，何樂而不爲用料麪粉一小把葡萄一掛超乾淨葡萄的做法用剪刀一顆顆剪下來，爲了保障沒有破口抓一小把麪粉（麪粉量可根據葡萄量多少）加入清水，水要沒過葡萄🍇🍇...
白白淨淨的淮山幹
外面買的有硫黃，微酸。還是自己做一些，平時煲湯，煲粥，挺粉的，還好吃。用料水多些淮山10斤白白淨淨的淮山乾的做法當年新鮮無爛的淮山，洗乾淨削皮，我用陶瓷刀切片，一釐米厚用鹽水泡一會，以免氧化。放網上曬，墊一層油紙，以免氧化。...
香辣小龍蝦（超乾淨）
每年夏天都會吃小龍蝦，這是從童年到大的記憶，現在雖然小龍蝦的味道千變萬化，但我依舊最愛香辣的小龍蝦用料小龍蝦5斤啤酒0.5瓶蒜瓣5瓣幹辣椒適量個花椒適量粒白糖適量克生抽適量勺鹽適量克油適量克老抽適量勺姜8片大蔥5...
如何吃到乾淨的葡萄乾
買回來的葡萄乾感覺不太乾淨，怎麼辦？用料葡萄乾如何吃到乾淨的葡萄乾的做法把葡萄乾用流水洗乾淨，瀝乾水，放微波爐加熱30秒-1分鐘左右，就能吃到乾淨的葡萄乾了，如果還是不放心，洗乾淨後用開水燙一燙，在放微波爐加熱小貼士加熱...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-乾乾淨淨來吃肉！適合乾淨生酮和純肉食主義的鹽水豬肝！配料乾淨用料超少！簡單粗暴！懶人快手！
重要的話我先寫下來：關於醃製時間是這樣的，假設海鹽撒的都是同樣的量，如果醃製一整晚鹹味會重一些；醃製4-5個小時只有淡淡的鹹味；醃製7個小時是我覺得差不多的；但我本人口味重，更喜歡醃製過夜……所以醃製時間根據自己喜好的...