美食教程｜冬日靚湯蓮藕排骨湯「三四鋼高壓鍋食譜」
冬天到啦！開始可以給家人煲靚湯喝啦~這道補氣益血的蓮藕排骨湯你一定要試試。嫌煲湯太久太費時間？用SSGP三四鋼這款新型高壓鍋煲湯烹飪能省一半時間，趕快來試試吧！😘用料排骨800克藕2節鹽1勺雞粉1勺香菜1根美食教程｜冬日靚...
四吃帝王蟹之三四清蒸蟹腳，蟹蒸粉絲
用料帝王蟹腿帝王蟹蟹身，粉絲一把，鹽，生抽，色拉油，蒜泥，蔥花四吃帝王蟹之三四清蒸蟹腳，蟹蒸粉絲的做法蟹腿沖洗乾淨粘液後放盤中。鍋裏水開後放入蒸十分鐘。取出等蟹微冷後用剪刀剪開蟹殼方便食用。不需要任何調料，吃蟹肉原味...
美味食譜｜20分鐘就能煮好的，軟糯可樂豬蹄「三四鋼高壓鍋食譜」
以前煮豬蹄都要半個小時到一個小時才能煮爛入味。現在有了這口SSGP三四鋼高壓鍋，20分鐘豬蹄就香糯軟爛了，米飯還沒煮熟，豬蹄就已經煮好了🤤~用料豬蹄1只老抽適量生抽適量姜1塊鹽1勺蔥3根料酒適量可樂半瓶美味食譜｜20分鐘...
三四五六七八鮮冬至餃子
一個不吃餡兒，一個酷愛餃子，五年第一次捏着鼻子做餃子用料豆腐半個木耳10朵鱈魚2條大蝦仁20個豬肉餡100克雞蛋4個生抽5勺香油2勺麪粉250克胡椒粉1小勺鹽5勺蠔油3勺蔥1根姜1小塊糖1小勺魚露1小勺三四五六七八鮮冬至餃子...
桂花蜜棗銀耳綠豆小米奶露（電飯煲版三四小碗）
之前買了黃小米，銀耳，黃冰糖，擔心黃小米的儲存問題所以想着儘快用掉，正好家裏還有別的材料，就一併放了，其實做了三個版本（三碗），無糖版銀耳綠豆小米粥，這碗是給要減肥的姐姐吃的，加黃冰糖加蜜棗版銀耳綠豆小米粥，這碗留給媽媽，她喜...
美味食譜｜自制低脂🐔肉腸大人小孩都愛吃「三四鋼香腸盤食譜」
家裏的小孩子愛吃烤腸，外面賣的烤腸不衛生，又有很多添加劑，吃多了對身體不好。所以買了個SSGP三四鋼香腸盤，做一個雞胸肉腸給孩子們吃，健康又好吃，孩子們都吵着要吃。用料雞胸肉1塊玉米粒適量蘿蔔半根玉米澱粉適量蛋清1個醬...
寶寶膳食｜營養早餐香蕉厚蛋燒「三四鋼抗菌不粘煎鍋食譜」
用料雞蛋3個玉米澱粉5克香蕉2根黑芝麻適量寶寶膳食｜營養早餐香蕉厚蛋燒「三四鋼抗菌不粘煎鍋食譜」的做法準備好玉米澱粉，香蕉和雞蛋將雞蛋和玉米澱粉放入碗中攪拌均勻至無顆粒狀，最好還是用篩子過濾一遍，口感更好香蕉去...
兩三四人食
突然覺得已經可以出菜譜了～看上哪道菜a我好麼～用料雞蛋0個兩三四人食的做法12345678...
美味家常早餐/南瓜蜜豆卷「三四鋼抗菌不粘鍋食譜」
每一道食譜，都是因爲有個挑食的小朋友，每天想着給他做點什麼？什麼愛吃？今天用上新買的SSGP三四鋼不粘炒鍋，可炒菜，帶蒸盤，還可以給小傢伙蒸包子饅頭，各種蒸菜。用料蜜豆500克麪粉1100克酵母10克南瓜800克白糖根據自己愛吃甜食...
一屋/兩人/三餐/四季
用料各種新鮮食材若干一屋/兩人/三餐/四季的做法美好的時光～...
刀哥一家三口三餐四季
一家人吃吃喝喝，快快樂樂用料普通食材，普通手藝刀哥一家三口三餐四季的做法大腸四季豆...
綜合了三四個方子的三汁燜鍋
用料紅薯1個洋蔥1個胡蘿蔔1根紅尖椒1大根青椒1個芹菜1雞翅10個大蝦10個排骨半斤多（不建議放）生抽勺蠔油勺番茄醬勺蒜瓣澱粉勺甜麪醬勺雞精勺黃豆醬黑椒醬辣椒粉綜合了三四個方子的三汁燜鍋的做法大蝦10只（處理好蝦線），雞翅...
三餐四季(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)
春夏秋冬，四季輪轉。唯愛不變。🌿用料煙火三餐四季(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)的做法美食...
海氏c40四寸戚風蛋糕（三能四寸）
1感覺三能的模具有點厚，我一開始底部總有大氣孔2自己記錄只寫了注意點和用量3打硬一點不要怕裂用料白砂糖15克檸檬汁一點點雞蛋1個玉米油11克牛奶13克玉米澱粉一撮低筋麪粉18克海氏c40四寸戚風蛋糕（三能四寸）的做法用先...
三餐四季
一蔬一飯，一菜一羹，給親愛的你們👨👩👦👦🍎🍊🍇🍉🥐🧀🍳🍤🍜🥗🍩☕️🍛🥂用料愛滿滿的愛三餐四季的做法一日三餐，簡簡單單...
三餐四季
用愛烹飪用料愛很多調料一點三餐四季的做法原汁原味原汁原味...
不用一滴油的烤排骨——中式一日三餐（四十四）
烤肉是中國發明的。烤肉，是中國的一道菜品，製作原料有豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等。獨具風味，歷史悠久，有濃郁的香味和鮮美的味道，可大大提高食慾。現代烤肉與刀耕火種時的烤肉並不相同。早在兩漢時期就有體系完備的烤肉烤食...
不三不四
很珍惜很喜歡用料好多好多我活動回顧都好好的黃志忠生活中時光時光雙手合十不三不四的做法還是燈火輝煌的你只能下班孤獨感是不大不小...
一日三餐 一年四季
民以食爲天，不是在吃就是在研究吃的路上！吃貨的世界。。。用料河蝦一日三餐一年四季的做法晚餐：粥配各類小菜午餐：蒸蒜薹；清炒萵筍；紅燒鯿魚，梅菜扣肉。午餐：清炒嫩南瓜；當季雜蔬；蔥油河蝦；滷豆乾。午餐：紅燒汪刺魚；蔥油河蝦。涼拌...
醬爆豬肝——中式一日三餐（三十四）
還有一種烹飪方式也很好吃😋鹹鮮軟嫩的鹽水豬肝用料豬肝500克玉米澱粉2-3勺料酒2勺生抽2勺老抽1勺植物油適量姜5-6片蒜末半個蒜乾紅椒適量蔥適量醬爆豬肝——中式一日三餐（三十四）的做法豬肝切片，泡去血水，大約需要30分鐘...
八寶粥（三到四人）
用料黑米一把糯米一把薏仁一把蜜棗3個桂圓少許紅棗少許紅芸豆少許燕麥一把八寶粥（三到四人）的做法把各個料放在水裏泡一夜把佐料放在電飯鍋，加水，水多一點，開始煮，煮兩個小時煮的過程中不斷用勺子攪拌，防止粥出來小貼士桂圓，...
三餐·四季
愛就是在一起吃很多很多餐飯。用料所有喜歡的食材三餐·四季的做法用心。堅持。...
三杯四味雞
用料花雕酒1杯生抽1杯香醋0.5杯蔗糖0.5杯生粉1匙蔥薑蒜適量雞塊500g三杯四味雞的做法將一杯花雕，一杯生抽，半杯鎮江香醋及半杯蔗糖混合而成調味醬料。以兩湯匙調味醬及一湯匙生粉，把雞塊醃製30分鐘。以適量幹蔥頭、蒜頭...
一屋 兩人 三餐 四季
第一篇沒有教程~就是分享一日三餐😋熱愛生活💞按時吃飯用料愛無限量一屋兩人三餐四季的做法果盤芒果酸奶臘腸燜飯~白菜~果盤~煮花生米~炒豆角炒飯海苔橄欖菜小鹹菜牛奶果盤糖醋排骨奶海苔橄欖菜糖醋排骨特寫果盤特寫...
四季三餐
規律的三餐，規律的生活，順其自然。用料早睡早起平和的心態新鮮的食材四季三餐的做法如圖如圖小貼士餐後散步...