養生番鴨煲
番鴨的功效益氣補虛肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫用料紅棗顆料酒勺鹽克番...
好吃營養又好做的鴨煲
近段時間生意不錯，給員工和自己補補😀️用料食材：老鴨一隻，黃酒，姜，蟲草花，黨蔘，黃芪適量，紅棗四個好吃營養又好做的鴨煲的做法先把鴨子飛水，洗淨，加所有食材放砂鍋，加冷水，如上圖，是不是看着很養眼😄️大火燒開，去掉浮沫，中火開蓋燒幾分...
羊肚養生煲
羊肚是羊的器官，是很有食用價值的食材。食用羊肚能補虛健胃，治虛勞不足，很多人喜歡吃炒羊肚，但是其實羊肚煲湯也是很有營養的。用料羊肚1000克生薑25克料酒3勺黃芪10克黨蔘10克紅棗10顆枸杞30粒羊肚養生煲的做法羊肚洗淨，...
番茄玉米龍骨煲(養生，鮮掉舌頭)
這是某一粵菜館的看家菜。每次必點。現在大家吃飯都覺得是個負擔，怕油，怕胖，怕脂肪，這道湯品吃了以後沒有任何負擔。裏面不加任何的調味料。只用豬脊骨和幾位時令蔬菜來調出湯的鮮美。煲完後的湯呈現奶白色。用料豬脊骨35...
養生黑豆腐煲
養生黑豆腐煲用料雞蛋7個養生黑豆腐煲的做法養生黑豆腐煲...
養生牛腩煲
用料牛腩克西紅柿個蔥根薑片土豆個老抽勺鹽克生抽胡蘿蔔香菜養生牛腩煲的做法食材準備好，熱鍋下油，放薑片，蔥蒜，花椒粒少許，先加入綽水後的牛腩，翻炒，依次放入土豆胡蘿蔔番茄，大火翻炒，加生抽，老抽，鹽少許糖，加水大火煮，直至湯底變...
暖冬養生煲
用料排骨雞翅蝦羊肉臘腸娃娃菜油菜粉條香菇蔥姜以及你想放進去的一切暖冬養生煲的做法排骨雞翅放料酒醃製，焯水，去掉浮沫。水燒開放入排骨蔥姜、適量鹽，少量生抽，中火煮一小時後，放入雞翅，繼續煮20分鐘。燉煮排骨過程中，將其...
廣東養生湯（鹹檸檬煲鴨）
用料鹹檸檬2個老鴨4分一隻沙蔘4根玉竹少許芡實少許薏仁少許姜一小塊廣東養生湯（鹹檸檬煲鴨）的做法準備好材料，洗乾淨，浸泡一下，備用老鴨洗乾淨，我不喜歡太油所以去皮去油，斬塊備用。鹹檸檬我是自己醃的，有7.8年了。也可以買市...
番茄生薑汁，四季養生
用料2個番茄，約300克12個檸檬，切塊800克飲用水生薑20克切片番茄生薑汁，四季養生的做法1將番茄洗淨，開十字刀，在沸水中浸泡10秒左右，剝去表皮後切塊。2將切好塊的番茄、姜、檸檬和水放入主鍋，以1分/速度10調和，用細濾網過濾出...
養生羊排煲
用料羊排一斤黃芪五片枸杞一小把紅棗一個草果兩個花椒十粒養生羊排煲的做法羊排冷水下鍋，水開後撈去表面的泡沫砂鍋煲，冷水，羊排下鍋，放入草果、枸杞、紅棗、花椒、黃芪，水開後改爲小火，煮一個半小時，羊排爛後放入鹽巴調味。...
冬至養生系列:石斛陳皮生薑煲水鴨
冬至系列:石斛陳皮生薑煲水鴨口味:清甜廚藝:炒、煲廚具:炒鍋、砂鍋石斛、水鴨均爲甘涼之品，有滋陰清熱之功效，同用功力倍增，故常見相互搭配使用。生薑、水鴨同炒，能減少水鴨寒性。加入理氣健脾的十年制新會陳皮，增強中焦運...
簡單燉出養生湯煲——楓鬥老鴨扁尖湯
夏末初秋，用VISIONSFlair系列，煲出一鍋滋補滿滿的老鴨湯吧。這道楓鬥老鴨扁尖湯，食材豐富，口感層次變化，不僅生津止渴，益氣解暑，還讓加班晚歸的你撫平疲憊，熨帖身心，獲得來自美味的愛與力量。VISIONSFlair系列的透明鍋身，能清晰...
養生鴨肉湯
今天好冷！mark一下！煮一鍋熱熱乎乎的鴨肉湯，豆腐杏鮑菇生菜各有所愛大有營養🍲🍲用料白玉北豆腐半塊杏鮑菇半個生菜兩片葉子鴨肉4、5塊蔥花適量花椒適量生抽適量養生鴨肉湯的做法食材處理：豆腐切片，杏鮑菇撕成絲，生菜撕成長...
山藥煲老鴨湯--健脾養胃
山藥配一寶，不看醫生身體好！從口味上來說，山藥的柔和與鴨肉的鮮美相得益彰，還能讓湯汁乳白，鮮味柔和。山藥富含多種營養物質，有益肺止咳、健脾養胃的功效，鴨肉更是滋陰養肺、止咳化痰的佳品，故而兩者一起煲湯不僅口味鮮美，還能...
養生食：生地鴨蛋湯
來自：活法兒晚上劇烈運動，對身體的傷害絲毫不亞於熬夜。傷陰的後果可大可小，常見有熬夜、長痘、脫髮，甚至女生面板變粗，男生腎虛不振。要折騰自己的話，不如晚上早些睡，早上早點起，「日出而作日落而息」是很有道理的。難免的熬...
秋季養生臘鴨腿蘿蔔煲
前幾天秒殺平臺，買了一個臘鴨腿，花了2.9元，好大一個，今天恢復原價，11.9元，覺得撿了好大的便宜啊😄，正好男盆友這幾天感冒，有些咳嗽，索性做個臘鴨腿蘿蔔煲，止咳潤肺，冬吃蘿蔔夏吃薑，一起養生吧！用料臘鴨腿1只白蘿蔔2小個姜3片蒜3瓣...
游魚菜譜:秋季冬蟲夏草老鴨養生煲
爲充滿愛的生活而努力做美廚娘！麗水麻鴨，西藏蟲草，桂林香菇，新疆枸杞，貴州鮮姜，補腎補肺；秋暮夕月，嫦娥后羿，望穿秋水，中秋待圓，斷橋無月，罷了罷了，祝大家中秋團圓、快樂！用料鴨2-3斤黔東南生薑2塊冬蟲夏草8根新疆枸杞20顆桂林野香...
養生釀番茄
用料紅番茄10個雞蛋8個青蝦仁100克芹菜25克胡蘿蔔25克水果玉米粒25克色拉油1000克鹽6克純牛奶15克生粉10克養生釀番茄的做法選用新鮮的勻個西紅柿，最好選擇有機西紅柿雞蛋取出蛋清，蛋黃留作他用選用新鮮的青蝦仁，改刀成...
花生煲豬尾（養生湯）
用料豬尾巴1條花生250克姜3片紅棗6顆枸杞20粒幹淮山8片沙蔘8節紅蓮子15個水8碗鹽1勺花生煲豬尾（養生湯）的做法豬尾洗乾淨鍋裏洗乾淨，豬尾冷水下鍋大火燒開水2分鐘，撈出豬尾用清水沖洗兩次備用花生花生用熱水泡30分鐘，洗幹...
養生鴨湯
鴨肉性涼，女性血熱導致經期前後流鼻血等出血症狀可以食用。本湯口味比較大衆，與幹鍋鴨、香酥鴨味道比不了。對於平常口味重的人可能不適合。用料鴨塊薑片鹽克白胡椒燉料料酒養生鴨湯的做法燉料是超市搭配好的，裏面有菊花...
處暑養生鴨煲/電壓力鍋快手版(節氣菜譜)
處暑吃鴨，滋陰補虛。用料老鴨1只西洋參3克枸杞4克紅棗3顆白玉菇適量料酒1勺姜3片鹽少許蔥少許處暑養生鴨煲/電壓力鍋快手版(節氣菜譜)的做法枸杞、紅棗、西洋參。薑切片。白玉菇去根洗淨。鴨子洗淨、切小塊，放入鍋內焯...
養生養胃之山藥豬肚煲
用料熟豬肚1個鐵棍山藥2根姜2片枸杞6粒鹽5克蔥1根醋3滴花椒5粒養生養胃之山藥豬肚煲的做法熱鍋熱油，蔥姜、花椒爆香豬肚切絲，山藥切片備用下鍋翻炒兩分鐘後，加入水煮開，撇去浮沫倒入砂鍋內，小火慢煲約半小時至湯汁發白、山...
養生雞煲
竹蓀被人們稱爲“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列爲“草八珍”之一。腐竹有着別的豆製品無法取代的特殊優點，能量配比均衡和一般的豆製品相比，腐竹的營養...
姜鴨養生湯
姨媽期給自己燉了鴨湯，超好喝用料鴨1/4只生薑20片蒜5瓣黃酒15克辣椒1個枸杞20粒鹽巴味精少許姜鴨養生湯的做法鴨肉洗淨，加入生薑焯水去腥，撈出後用清水沖洗姜蒜、辣椒放入油鍋爆香後，加入鴨肉，倒入黃酒炒香在黃酒下炒香香，...
養生煲湯～芋艿老鴨湯
春天，萬物萌發，一切都是生機勃勃🤗養生湯煲起來，開啓元氣滿滿的一年💪🤩用料老鴨1只芋艿6個扁尖300克黑木耳適量厚百葉根據個人喜好添加蘑菇、香菇適量姜6片料酒5勺蔥1小把鹽適量花椒一小撮養生煲湯～芋艿老鴨湯的做法老鴨...