養生養胃之山藥豬肚煲 食譜坊 菜譜 2.28W 大中小設定文字大小 用料 熟豬肚 1個 鐵棍山藥 2根 姜 2片 枸杞 6粒 鹽 5克 蔥 1根 醋 3滴 花椒 5粒 養生養胃之山藥豬肚煲的做法 熱鍋熱油，蔥姜、花椒爆香 豬肚切絲，山藥切片備用 下鍋翻炒兩分鐘後，加入水 煮開，撇去浮沫 倒入砂鍋內，小火慢煲約半小時 至湯汁發白、山藥綿軟即可，非常養生哦(｡･ω･｡)ﾉ♡ TAG標籤：豬肚 山藥 養胃 養生 #
