養生系·養胃·山藥百合粥 食譜坊 早餐食譜 1.52W 大中小設定文字大小 用料 山藥 適量 百合 適量 乾貝 4~5粒 肉末 適量 大米 適量 鹽 適量 青菜 可加可不加 養生系·養胃·山藥百合粥的做法 所有材料清洗乾淨,豬肉切末(加點醬油,花生油醃製一下),山藥切小塊,乾貝捏碎,百合開瓣 白米清洗乾淨。家裏煮飯煮粥的米就可以了 白米,山藥,乾貝放入鍋里加入適量清水煮開至米開半熟。 加入醃製過的豬肉末 肉熟米爛後加入青菜 再加入新鮮百合,煮到青菜百合熟了加鹽調味即可。這一步大概煮1~2分鐘。 成品 成品 TAG標籤:養生 山藥 百合 養胃 #