梅森罐早餐
用料小黃瓜培根雞胸肉玉米粒鷹嘴豆小番茄檸檬汁梅森罐早餐的做法切一切擺成漂亮的樣子~...
開心果石榴梅森罐蛋糕
用料蛋糕原味開心果105g黃油125g，室溫軟化細砂糖165g雞蛋2個自發粉110g白脫牛奶(buttermilk)125ml綠色食用色素適量烤開心果45g，粗粗剁碎石榴糖漿石榴2個超細砂糖2大勺酸奶油濃奶油300ml希臘酸奶280g糖粉2大勺粉色食用...
梅森杯【彩虹梅森杯沙拉】
生紫薯50克41藍莓50克27西藍花50克16牛油果200克322玉米粒50克56聖女果100克22雞蛋50克72合計556用料紫薯1個藍莓1把西蘭花1/4個雞蛋1個聖女果10個玉米粒2湯匙沙拉汁少許梅森杯【彩虹梅森杯沙拉】的做法1雞蛋和紫薯洗...
帶一罐梅森沙拉做午餐 超低卡蔬菜版 Salad in Mason Jar
SaladinMasonJar在國外火了好久，作爲愛吃蔬菜的我，選擇梅森做便當沙拉瓶再合適不過。這次做的是全蔬菜版本。做梅森沙拉瓶的要點：1.先放醬汁2.放重量沉，硬度大的蔬菜（如西蘭花）3.放重量輕的蔬菜4.放奶酪/穀物類主食5.綠色蔬...
梅森杯早餐
梅森杯早餐第二天哦……用料酸奶自制的一杯麥片兩片草莓兩顆香蕉一根紫薯一個堅果一小把梅森杯早餐的做法把草莓洗乾淨切好片，擺在杯子內側。麥片一掰兩半，擺在杯子最底層倒入酸奶，切好的香蕉片，紫薯塊最頂層放上堅果（堅果...
梅森罐子麥片～
用料麥片牛奶（脫脂全脂自己選擇）300g丹麥酸奶水果堅果梅森罐子麥片～的做法把自己喜歡的水果切好。我一般比較喜歡藍莓樹莓味道。藍莓比較好買，樹莓是買的冷凍的。味道沒差～先放用牛奶煮過的麥片。然後放酸奶。放上水果：藍莓...
梅森罐的一萬種正確用法
用料創意梅森罐的一萬種正確用法的做法西瓜罐子火龍果罐子牛油果罐子混合水果罐子小貼士後續再貼作品真是創意無限的萬用罐！只要不是高於80度以上的食物可以統統到罐子裏來啦～梅森罐連結複製這條資訊，開啟👉手機淘寶👈即...
梅森罐元氣早餐
買了一個梅森罐，把各種喜歡的東西搭配在一起，好吃又健康用料濃稠酸奶1瓶芒果1個家樂氏可可脆適量玉米粒適量即食麥片適量紅心李子1個家樂氏脆米星球適量抹茶mini奧利奧1片日本抹茶pocky一根梅森罐元氣早餐的做法前一天...
【我愛Salad】梅森瓶沙拉罐
健身餐減脂餐，1️⃣6️⃣8️⃣千卡！用料苦菊20g紫甘藍40g西蘭花30g青椒15g櫻桃蘿蔔16g秋葵18g雞胸肉60g胡蘿蔔15g玉米青豆10g丘比意式沙拉醬15g【我愛Salad】梅森瓶沙拉罐的做法西蘭花、秋葵、雞胸肉、玉米、青豆煮熟分層依次...
我也有梅森罐啦！
然而只有兩個∠(ᐛ」∠)＿用料肉蛋奶蔬菜主食我也有梅森罐啦！的做法洗乾淨罐子開水燙下消毒食材塞到罐子裏蓋上蓋子明天的早餐準備好啦！小貼士趁夏天還沒過去！梅森罐趕緊用起來～...
如何用梅森罐做冰淇淋（超級簡單）
搬運的歪國仁的方子，個人認爲不用侷限於梅森罐，一切可以密封的瓶、罐、盒應該都可以此方非常簡單，材料簡單做法也簡單，也許不能媲美蛤根達斯，隨便吃吃還是挺美的~用料淡奶油200克細砂糖2tbsp（約25克）香草精1tsp（約5ml）梅森罐或...
梅森杯
記錄下自己做的梅森杯很隨意的東西，希望自己能多創新些搭配，哈哈用料酸奶適量水果適量梅森杯的做法草莓季，是草莓的梅森杯，最愛吃最下面一層的燕麥泡酸奶，不知道老李愛不愛吃一層燕麥，一層酸奶，一層草莓，一層酸奶，一層火龍果，一...
梅森杯早餐沙拉
漂亮梅森，碼齊食材，拍照打卡，一口吃掉用料醬（沙拉醬or酸奶）蔬菜水果高纖穀物梅森杯早餐沙拉的做法整理食材，切切切（只拍了牛油果碼齊所有好吃的，先溼後幹原則，整齊碼起來Duang~加特效，搞定咯~...
梅森瓶罐便當
這次廚友社活動廚房和市集贊助了梅森罐，大家都知道梅森是顏值利器，各種飲料都可以裝的美美的！而我們用它做了便當喲~之前看過一本臺灣美食雜誌，裏面講到罐裝便當，覺得很有意思這次正好嘗試看看。封面圖來自這次的野餐趴攝...
梅森瓶營養早餐1🌿莓果藍精靈
👩🏻🍳梅森瓶系列營養餐來啦～這是一個非常簡單方便的小瓶子我從大學就開始用啦！一個瓶子玩出超多花樣～😉每個菜譜三款高顏值出品哦步驟簡單，一學就會！😋💙一杯藍莓排毒水，給你一個清爽的問候。再也不怕熬夜加班，眼睛疲勞幹...
杜坎版梅森早餐杯
無油無糖無澱粉的日子要對自己好一點用料鵪鶉蛋2只脫脂酸奶500ML無糖烏龍茶200ML薄荷葉2-3片燕麥麩若干杜坎版梅森早餐杯的做法洗淨梅森杯、薄荷葉，鵪鶉蛋對切貼杯邊放入鵪鶉蛋倒入一半脫脂酸奶，放入燕麥麩，約半杯量再次...
彩虹梅森罐沙拉
第一次聽說梅森罐（MasonJar），是在Weezer的一首歌《Butterfly》裏。歌裏的男孩捕捉到了一隻美麗的蝴蝶，裝進了媽媽的梅森罐，第二天醒來時，蝴蝶的翅膀已經停止了顫動，而他爲此後悔不堪。每個美國媽媽的廚房裏，都有一堆大大小小...
玫瑰水梅森罐蛋糕
用料蛋糕自發粉450g黃油250g香草精1茶匙細砂糖330克雞蛋6個牛奶125ml粉色食用色素適量彩虹棉花糖100g玫瑰奶油雙倍奶油(doublecream)600ml玫瑰水半茶匙粉色食用色素適量玫瑰水梅森罐蛋糕的做法預熱烤箱到180度，取6個25...
早餐罐子
我在剽竊喵用料麥片200克早餐罐子的做法準備罐子倒入麥片倒入牛奶倒入酸奶兩盒哈哈可以舔舔酸奶蓋子這是基底，以後的步奏你可以自己想放什麼都可以！這是我自制的藍莓醬放五大勺好了放三勺蜂蜜超市賣的小盒裝藍莓都放進...
梅森色拉罐
打卡貼，天熱了會經常做這個當便當。用料主食紅色蔬菜綠色蔬菜黃色/白色梅森色拉罐的做法第一步：洗菜、切菜。生吃的洗出來切塊，青菜等要焯水。第二步：提前準備好蛋白質類，最省事是白煮蛋切片，或者雞胸肉丸子啦之類的。第三...
Food In Jars! 梅森瓶食譜-把美味裝進罐頭裏！
梅森瓶，masonjar，一種有密封螺旋蓋的大口玻璃瓶，用以醃製或儲存食品，(因美國發明家約翰L.梅森得名）或者作爲容器和家居裝飾品。買了一打pintsize一品脫大小（2cups/兩量杯，大約473毫升）的普通梅森瓶，開始研究各種健康貌美快手的...
梅森罐的多種用途
梅森罐的多種用途用料密封玻璃罐少許各種瓜果蔬菜少許梅森罐的多種用途的做法黃瓜胡蘿蔔花椒葡萄檸檬哈密瓜奇異果甘藍胡蘿蔔漬梨果蔬沙拉罐水果罐...
梅森ball罐
超級喜歡梅森瓶記錄下每天的飲食歡迎大家一起過來交作業用料梅森瓶任意size隔夜燕麥粥奇亞籽布丁蔬菜沙拉梅森ball罐的做法任意隨你心情哈哈霓虹國版：抹茶粉+燕麥奶+椰蓉+高蛋白巧克力燕麥片+蛋白粉🍦黑眼豆豆：可可粉+...
西麥梅森罐子酸奶燕麥
準備一個梅森瓶用料西麥烘焙水果燕麥片適量酸奶適量樹莓/藍莓適量自制芒果百香果醬適量西麥梅森罐子酸奶燕麥的做法西麥烘焙水果燕麥片一層加酸奶一層加水果一層鋪好後放冰箱冷藏第二天早上當早餐或當下午茶都可以小...
梅森罐沙拉
將大量療愈食物納入一餐的最佳方式，就是事先準備食物。這兩種沙拉可以事先做好放在冰箱中，冷藏可儲存3天，隨時都可以取用!用料紅色高麗菜切絲2杯胡蘿蔔切絲2杯蘆筍切段2杯櫻桃蘿蔔切片1杯茴香切丁1杯西洋芹切丁1杯香菜切...