有關鱈魚豆腐紅米粥的做法步驟和鱈魚豆腐紅米粥做法圖解

鱈魚豆腐紅米粥

11-30

細膩的紅米粥配上新鮮的鱈魚，非常適合剛添加輔食的寶寶。用料紅米100g豆腐1塊鱈魚200g大米100g葡萄黑醋適量亞麻籽油適量胡蘿蔔1根鱈魚豆腐紅米粥的做法將鱈魚去皮將去皮後的鱈魚切塊並且放入料理機打碎在打好的鱈魚裏...

鱈魚紅蘿蔔玉米粥-9個月

07-30

原本想給寶寶做三文魚的，想起來放在奶奶家沒拿，就試試鱈魚吧。希望寶寶喜歡。用料胡蘿蔔1截玉米粒1大勺（看個人喜歡）大米適量熱開水適量鱈魚適量檸檬片4-5片姜2-3片鱈魚紅蘿蔔玉米粥-9個月的做法1.大米洗乾淨，加薑片放鍋裏...

鱈魚紅米粥

08-10

給寶寶喝粥，不要只用用大米。大米除了碳水化合物之外，別的營養和其他穀物相比，要差很多，沒辦法滿足寶寶對營養“小容量、高密度”的需求。紅米和小米是非常不錯的，小米是穀物中健脾養胃的高手，紅米是穀物中微量元素最多的，單...

鱈魚土豆粥

05-29

爲了我的桃子。用料鱈魚1塊土豆3片大米適量鱈魚土豆粥的做法大米粥熬製。土豆切厚片過水。可多煮煮，方便成泥狀研磨碗磨成泥狀。鱈魚是昨天蒸的，連湯帶肉成泥後冷凍的。每次一到兩塊都可以，魚皮不要將鱈魚泥和土豆泥一起...

鱈魚粥

01-19

魚的種類繁多，又分淡水魚和海水魚兩種。相對而言，海水魚的營養要略高與淡水魚。魚脂肪低、蛋白質高，富含多元不飽和、脂肪酸等（EPA、DHA）、維生素（A、B、D、E羣）、礦物質（鈉、鉀、鈣、磷、鐵、鋅、硒）等等。鱈魚的多元不飽和脂...

紅腰豆鱈魚

11-25

用料紅腰豆50g鱈魚150g黃瓜丁適量料酒50g雞蛋80g味精2g胡椒粉3g鹽3g澱粉10g香油少許紅腰豆鱈魚的做法鱈魚肉洗淨切成小丁，加鹽、味精、料酒拌勻再用蛋清澱粉上漿。鍋中注水，倒入紅腰豆煮沸後倒出。鍋中放入水、鹽、味精...

鱈魚粥🐟

06-29

寶寶最愛💛一般十分鐘就吃完了哈哈🍋用料鱈魚塊檸檬🍋1片橘子🍊2片米粉60克雞毛菜若干鱈魚粥🐟的做法食材洗乾淨雞毛菜洗乾淨用清水泡30分鐘～鱈魚可以參照我之前的製作步驟雞毛菜打泥～分早晚兩次食用晚上留多一點菜泥可...

鱈魚蒸豆腐

06-12

我是少鹽的吃貨，食物本身的味道最好可以提香，但我不願意改變他們的味道。這道菜一般人會覺得湯汁可以盡情喝不鹹，但是肉可能算是淡的。不過魚肉會鮮味四溢。以下爲清淡版用料豆腐150g比較少半個手掌那麼大鱈魚一條蝦米一...

稠鱈魚粥

03-15

適合給寶寶喝用料鱈魚1塊大米半杯鹽適量稠鱈魚粥的做法準備大米泡發一晚鱈魚去骨切片，放入少許薑絲，加入適量油煎，煎的過程中可放少許生抽，也可不放。這個步驟主要爲了去腥。泡發的米放鍋裏（燉鍋或者其他鍋），熬的差不多的時...

豆腐燉鱈魚

12-18

奶奶站久了會腰疼所以現在變成奶奶在旁邊指導我來做要是真是我一個人還指不定出什麼差錯呢鱈魚燉豆腐配上家裏的米飯~因爲家裏的那種鋥亮地要發光又軟糯的米飯吃習慣了導致我在外面很少吃米飯不過麪食我也喜歡~用料鱈...

慢熬鱈魚紅米粥

12-27

添加鱈魚的紅米豆腐粥，寶寶一次吃一碗，深海魚類還能補充優質蛋白和DHA哦~用料鱈魚200g紅米100g大米100g嫩豆腐一塊胡蘿蔔1根葡萄黑醋適量亞麻籽油適量慢熬鱈魚紅米粥的做法配料表鱈魚去皮鱈魚切塊鱈魚切碎加入葡萄黑醋...

鱈魚豆腐煲

03-22

冬天太冷，總忍不住想喝點熱湯。新買了個砂鍋，自然不能讓它閒着啦😄用料鱈魚1塊豆腐1塊蔥1根姜1塊西紅柿1個金針菇1包雞腿菇1根醬油1勺料酒1勺鹽適量鱈魚豆腐煲的做法鱈魚去骨切塊，加料酒、醬油、薑絲，醃半小時。鍋裏倒油...

鱈魚豆腐湯

07-05

用料鱈魚兩條北豆腐一塊蔥薑蒜適量香菜一棵鱈魚豆腐湯的做法蔥薑蒜鍋內加油炒出香氣加湯，我用礦泉水燉至乳白色加鹽和雞精撒香菜出鍋小貼士加水後沸騰下入魚和豆腐，大火開鍋轉小火開蓋煮直至湯變成乳白色，加鹽和雞精，其餘...

紅燜鱈魚豆腐

12-22

又是一道簡單的懶人食譜，我真的好愛做豆腐用料內酯豆腐200g鱈魚200g鹽和味精適量料酒1勺蔥姜適量老抽一小勺紅燜鱈魚豆腐的做法鱈魚和豆腐切塊，薑切片，小火把油燒熱，加入生薑和蔥爆香，再加入鱈魚塊小火煎至兩面微熟，加入一...

香燒鱈魚（配小米粥）

02-01

一直不愛吃鱈魚，口感不綿密，味道太寡淡。初四的下午，滿溢無聊，很應景的想起了“討厭”的鱈魚，跳將起來，幹掉它！🧜‍♀️用料鱈魚5-6塊蠔油1勺生抽1勺朗姆酒0.5勺現磨黑胡椒蔥碎蒜片薑片黃油香燒鱈魚（配小米粥）的做法鱈魚洗淨，用廚...

鱈魚粥

04-16

多功能破壁機熬的綿綿的粥用料鱈魚100g大米50g溫開水450g白胡椒粉一小勺鹽一小勺鱈魚粥的做法大米提前浸泡20分鐘加水放入鱈魚肉放一勺鹽和白胡椒選擇綿粥功能出鍋成品小貼士破壁機型號是：UKOEOPR6...

鱈魚豆腐羹

04-04

用料鱈魚一塊豆腐1盒姜少量蒜2瓣生粉8克料酒1勺鹽少量蔥1根香油1勺生抽1勺鱈魚豆腐羹的做法準備食材；鱈魚洗淨切絲，姜蔥切末，蔥切小段；取出豆腐切小塊備用；使用平底鍋倒入油，放入姜蒜，將鱈魚絲煎至金黃色表面備用；食用奶鍋或...

豆腐鱈魚米腸

02-16

我家great人生的首次腸用料鱈魚200g雞蛋1個軟米飯60g麪粉50g檸檬1片南豆腐60g植物油適量豆腐鱈魚米腸的做法鱈魚切塊，可用三文魚等無刺或少刺魚。滴入檸檬醃製15分鐘去腥。南豆腐開水焯約2分鐘，去豆腥。把豆腐、魚塊、...

鱈魚燕麥粥

07-20

燕麥米煮的粥富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、鋅、泛酸、銅和纖維，並且粗蛋白含量很高，是營養價值很高的穀物米。加入富含胡蘿蔔素的西芹、胡蘿蔔，富含蛋白質和DHA的大西洋鱈魚鬆，即平衡了營養又增加了粥的鮮味。用料...

鱈魚青菜粥

10-28

從單純的母乳/奶粉餵養到添加各種輔食，自寶寶從出生起，營養一向是家長們關注的重點，蔬菜營養豐富，種類多樣，但大多蛋白質含量並不高，所以適當的添加一些高蛋白質的食物，有益於均衡營養攝入，爲寶寶的發育提供保障。優質的蛋白...

鱈魚燉豆腐

04-30

用料鱈魚3條豆腐1塊蔥、姜、蒜片大料、花椒，幹辣椒根生抽2勺老抽1小勺料酒1勺醬（豆瓣醬，辣椒醬）1大勺鹽、糖適量鱈魚燉豆腐的做法豆腐是圖片的3倍，有多加了2個幹辣椒🌶️，那個醬我忘了買的是什麼醬了，大家隨意加自己喜歡口味的...

銀鱈魚腸//銀鱈魚豆腐

11-05

家裏的銀鱈魚每次都是煎着吃，大人小孩都不買賬。後來有一天我突然想試着做成魚豆腐，結果意外的好吃。今天做成魚腸的形狀，特地把配方記錄下來，以便後期再製作。用料銀鱈魚4塊（446克）玉米澱粉45克蛋清1個食鹽2克（可根據自己口...

鱈魚豆腐西紅柿-家鄉做法

01-06

用料鱈魚5塊料酒5勺鹽2勺醬油3勺生薑6片豆腐半塊西紅柿一個檸檬二片香菇5朵鱈魚豆腐西紅柿-家鄉做法的做法洗乾淨後用檸檬汁淋一下燒熱油放生薑再放魚放料酒、放醬油、放西紅柿🍅、豆腐香菇絲美味帶點湯汁拌飯...

鱈魚大米粥