時下高溫多雨，溼毒盛行，面板病遂變得高發。此時來一碗土茯苓燉蠍子湯，可有排毒、祛溼、通絡止痛的功效。一說到蠍子，不免讓人恐懼，此物張牙舞爪，尾部還有一鉤狀毒刺，看着就讓人犯怵。但是這種相貌醜陋、怪異、有毒的節肢動物常常被粵人熬成可口靚湯。蠍
用料瘦肉4兩蠍子2兩土茯苓15克紅蘿蔔小的一條枸杞子15顆左右薑片3至4片時下高溫多雨，溼毒盛行，面板病遂變得高發。此時來一碗土茯苓燉蠍子湯，可有排毒、祛溼、通絡止痛的功效。一說到蠍子，不免讓人恐懼，此物張牙舞爪，尾部還...
活血通絡的豬腳湯（廣東靚湯）
廣東人教你如何煲出靚正的湯，這樣子搭配，配豬腳，豬骨都可以，老人吃活血通絡，小孩子也很好。用料五爪金龍30克牛大力30克豬腳(3-5人吃)1斤鹽1勺半枸杞10粒紅棗6顆薑片2片油兩滴活血通絡的豬腳湯（廣東靚湯）的做法1.用水把牛大...
1碗湯，緩解久坐的腰背痠痛 🉑通絡止痛の通絡葛根湯
久坐引起的腰背痠痛，如何緩解？答：長期久坐不僅對頸椎、腰椎有一定損傷，還會損傷脾和腎，要重視久坐後的調補。《黃帝內經》記載：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。”其中，脾主肌肉，久坐傷肉，就是傷脾。...
【川芎天麻蒸鮮魚】祛風散寒 行氣止痛 排膿消腫 祛風通絡
川穹天麻蒸鮮魚的功效與作用主要包括天麻具有一定的止痛鎮痛的功效，特別是對於身體炎症反應等原因所引起的疼痛現象，效果是比較明顯的。而且天麻對於平時睡眠不好所引起的偏頭痛，也有一定的治療作用，魚肉中又含有豐富的卵...
通絡絲瓜湯
妹妹生二胎了，做姐姐的想爲妹妹做點什麼。家裏的絲瓜正好是豐收的時候，摘了兩根絲瓜，打倆雞蛋，來一鍋清淡通絡的絲瓜湯，對女性乳腺非常有好處。用料絲瓜2根雞蛋2個鹽5克食用油少量通絡絲瓜湯的做法這種愣絲瓜通絡效果最好...
祛風通絡抗衰老的～天麻拐棗酒
拐棗具有醫用價值，可治療多種疾病。其果梗、果實、種子、葉及根等均可入藥，中藥稱其果實爲枳椇子。其藥用最早見於《唐本草》。李時珍《本草綱目》說它“味甘、性平、無毒，有止渴除煩，去膈上熱，潤五臟，利大小便，功同蜂蜜”，是...
補腎壯骨，填精健腦，健胃通絡的家常菜。
甘藍，也叫捲心菜、包菜，它含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質，可益腎、填腦髓、利五臟、調六腑、利關節、通經絡、明耳目、益心力、壯筋骨，還具有防衰、抗氧化、減肥美容、預防貧血等作用。捲心菜與黑木耳同食，可...
排骨餄絡
用料老抽鹽克大蔥根冰糖蒜姜花椒辣椒香葉豆蔻白芷八角耗油橙皮桂皮排骨藕山藥胡蘿蔔紅棗枸杞香菜排骨餄絡的做法首先備好排骨所用香料冰糖，花椒，八角，香葉，豆蔻，桂皮，橙皮，薑片，蒜瓣排骨洗淨清水靜泡30分鐘清水放入排骨薑片待...
潮汕小吃——刺瓜絡
用料雞蛋2個個鹽5克薯粉50克左右絲瓜一根菜補適量蔥適量潮汕小吃——刺瓜絡的做法先將絲瓜抽成絲，加入菜補，蔥，雞蛋攪拌再加入薯粉攪拌就可以了。開小火倒油，油多一點，然後加入絲瓜漿，躺開薄薄的，然後火再開大一點翻面，喜歡脆...
冒餄絡
用料餄絡，西紅柿，蝦皮，蔥，姜，裙帶菜，蘑菇，菠菜冒餄絡的做法各種菜都洗淨，切好備用熱鍋燒油，蔥姜暴香，加入蝦皮翻炒，再家加入蘑菇炒，最後加入西紅柿翻炒，加入鹽，耗油調味，待菜熟的差不多加入適量水燒開，加入雞蛋和菠菜煮兩分鐘菜湯熟了...
舒筋活絡湯
功效:去溼，去疲勞，對類風溼關節炎有良好療效，尤其適合南方春季天氣煲。經常飲用小朋友有助長身體，老年人不縮筋，青年人不容易疲勞乏力。用料鴿子2只牛大力鮮品五指毛桃鮮品土茯苓鮮品鹽水舒筋活絡湯的做法牛大力洗乾淨切成...
煎小魚（來自網絡）
不記得具體出處了，若有告知具體網址的，立即更新，謝謝！用料小魚1斤煎小魚（來自網絡）的做法備料，爆、炒烹...
烤雞翅（網絡摘抄）
用料雞翅中生抽蠔油五香粉黑胡椒粉料酒面包糠蛋液烤雞翅（網絡摘抄）的做法雞翅中洗淨用牙籤或者叉子扎眼，便於入味。放入所有調料進行醃製，醃製一般最好，可以冷藏一晚再烤，最少醃製半小時。醃製好的雞翅裹上蛋液。沾上面包糠...
橘絡圓子
蘇州特色過年甜湯。橘絡圓子...“橘絡”二字在蘇州話裏同“爵祿”...過年吃橘絡圓子，有祝人新的一年爵祿雙收的美意......尤其是作爲年夜飯過後的甜湯...酸甜解膩...十分喜人。以下爲6~8人份用料糯米小圓子200~300g橘...
餄絡面
用料麪粉克水克餄絡面的做法壓面機壓的餄絡面煮餄絡面煮好的餄絡面澆上炒好的臊子、油潑辣子即可小貼士最簡單的做法...
麻辣餄絡
本人陝西人，在深圳工作。一年回不去幾次，每次回去必須吃縣城的麻辣湯餄絡。味道真的是聊咋咧！閒來無事，自己研究一下。供大家參考。用料土豆1個麪粉平時吃麪的分量小青菜1把豆腐1塊幹辣椒粉適量紅蘿蔔1根小蔥，香菜1把十三...
補氣血通經絡暖胃潤肌豬蹄海螺湯
用料豬蹄塊1斤新鮮海螺肉5-10只蔥姜白胡椒適量陳皮1片料酒1勺補氣血通經絡暖胃潤肌豬蹄海螺湯的做法豬蹄讓店家斬成大小合適的塊，選豬前蹄，滋補作用纔好。冷水浸泡1小時，中間換水2-3次。豬蹄血水少，浸泡不用太長時間。蔥...
紅薯面餄絡
家裏老人常說：吃了破五餃子，年就算過完了。過節期間油油膩膩的吃多了，就想來點清淡利口的。家裏還有一些紅薯面，做些餄絡清清腸胃利利口吧。吃粗糧的好處不用我說大家也都曉得，變個花樣，換個口感，吃着更開心不是。用料紅薯面...
羊血冒餄絡
用料羊血70克豆腐50克蕎麪餄絡200克蒜苗香菜適量六月鮮輕鹽牡蠣醬油5ml鹽2克白胡椒粉5克自制五香粉（或十三香）3克辣椒油想吃多少放多少陳醋適量羊血冒餄絡的做法整塊羊血過水煮下，去除血腥氣後放入水中。羊血切條豆腐切...
兒童餄絡面
用料菜汁一杯麪粉100g兒童餄絡面的做法把蔬菜用料理機打碎，我用的是芹菜葉、小白菜葉、胡蘿蔔，打碎，不要過濾，菜汁和菜渣倒入麪粉中，和麪。和的軟一些用做餄絡面的工具，把麪糰放進去，慢慢擰下面，鍋裏面提前根據自己口味做好湯...
炒剩餄絡
用料麪粉“克炒剩餄絡的做法西紅柿炒開。放餄絡。加炒好的雞蛋。。。。...
蘿蔔絲絡
食材簡單易找，口味大衆的家常小吃！用料白蘿蔔一根蝦米一小把香菜少許胡椒粉一勺花生米隨意芝麻佐料精(可不加)一包番薯粉少許蘿蔔絲絡的做法白蘿蔔去皮切絲，香菜洗淨切碎，花生米去皮(不去也是可以的，隨意)，蝦米泡軟洗淨備用...
腰膝乏力腎氣不足通筋骨補腎疏通經絡湯
早起容易全身乏力，或者腳跟疼痛，腰膝乏力都和腎氣不足有關係。同時腎氣不足還會導致虛不受補，容易口腔上火。這款湯針對以上狀況，有很好的效果。切忌，小孩不能喝！一般每種材料按4克一人份用料白朮適量黑豆適量雲苓適量牛大...
青瓜玉米絡
好吃的甜品，讓你忘記所有煩惱！哈哈用料青瓜兩條玉米兩包生粉適量白砂糖適量青瓜玉米絡的做法把青瓜去皮去仔，然後切成細條。把玉米粒割出來，放入鍋裏煮熟撈出來放涼。把青瓜條和玉米粒放入容器中倒入生粉和糖，攪拌均勻，青瓜...
絲瓜絡
用料絲瓜1根蔥1根香菜1根絲瓜絡的做法1、絲瓜刮皮，然後刮成絲；2、絲瓜絲裏面加：蔥，白胡椒，香菜，鹽，蠔油，紅薯粉，一個雞蛋；3、平底鍋煎成餅就可以吃了；...