奶酪菠菜煎餅
小朋友可以吃的煎餅用料即食燕麥片7勺雞蛋1個泡打粉2小勺牛奶50毫升奶酪2勺菠菜適量奶酪菠菜煎餅的做法把燕麥片和泡打粉混合在一起。加雞蛋，牛奶，奶酪和菠菜攪拌均勻。直接小火慢煎,煎至兩面金黃即可!吃吧！...
奶酪煎餅
😄身爲家庭煮婦，總想擠點時間給小孩做點好吃的，配方根據別的寶媽的分享自己再修改了下，做成了這款簡單的奶酪煎餅，說簡單也不簡單啊。早早起來做，😭時間被小孩磨來磨去，做得也慢些（😊還好是秋冬，東西不易壞，不過夏天做也沒關係...
奶酪小煎餅
最近每天的早飯都是煎餅，香蕉餅，奶酪餅，下一步估計是胡蘿蔔餅和西蘭花餅了。用料雞蛋一個麪粉兩勺酸奶一勺奶酪適量油少許水少許奶酪小煎餅的做法雞蛋和酸奶用打蛋器攪拌均勻加入兩勺麪粉攪拌均勻，感覺一下濃稠度加適量水...
菠菜煎餅
菠菜一定要焯水後榨汁。用料麪粉200克雞蛋5個菠菜汁適量鹽3克生菜一棵甜麪醬2勺火腿1塊菠菜煎餅的做法麪粉，鹽，菠菜汁，一顆雞蛋和成麪糊，。取一勺攤成片。成型後打一顆雞蛋倒入煎餅上，用刮刀把雞蛋弄破劃勻，撒芝麻。翻個刷...
寶寶輔食：奶酪菠菜餡餅（12m+）
這一款輔食是用來殺菠菜的。口感其實很軟爛，沒什麼咀嚼能力的寶寶也可以吃。味道很香，因爲我一直認爲菠菜和奶酪是絕配，所以經常這樣搭。喜歡奶酪的朋友做來自己當早餐也是不錯選擇。用料小餐包一個菠菜8棵左右奶酪適量...
菠菜奶酪蛋餅（feta cheese，菲達奶酪，羊奶酪）
都知道菲達奶酪可以拌沙拉吃，是有名的希臘沙拉（見我的菜譜），殊不知做蛋餅也是美味！用料雞蛋3只菠菜200克洋蔥一小個fetacheese80g橄欖油3勺胡椒少許鹽少許牛至葉或其他香料少許菠菜奶酪蛋餅（fetacheese，菲達奶酪，羊奶酪）的做法...
低碳早餐#奶酪菠菜煎蛋+香蕉
用料芝士20g雞蛋1個菠菜60g香蕉45g低碳早餐#奶酪菠菜煎蛋+香蕉的做法菠菜焯水去草酸打散1顆蛋加鹽黑胡椒，菠菜拌入攪勻熱鍋倒入蛋液煎1分鐘加芝士碎，蓋鍋蓋悶2分鐘切入香蕉，開吃...
香煎菠菜餅
用料菠菜一把雞蛋一個麪粉適量鳳球嘜雞精適量香煎菠菜餅的做法菠菜洗淨，用手掰成兩段加入麪粉、1個雞蛋、半勺鹽，拌勻，中途可加一點水鍋中倒少量食用油，小火放入菠菜小火煎3分鐘。味極鮮和米醋調了醬汁，蘸菜餅很出味兒....
菠菜奶酪蛋餅
手指食物9m+在萌萌還不會用勺子的時期，我很愛給她做各種餅，一張餅裏主食蔬菜和蛋白質都有了，她還能享受自己吃飯的樂趣。今天又是沒步驟圖系列，因爲大家近期反應想看小月齡一些的輔食，尤其是手指食物呼聲很高。因爲之前的...
低脂煎菠菜餡奶酪玉米餅|減肥早餐
用料玉米麪150克牛奶180ml乾酪碎45克鹽1小勺菠菜2束青椒1個綠橄欖（可選）4顆大蒜1瓣低脂煎菠菜餡奶酪玉米餅|減肥早餐的做法牛奶加入鍋中，小火煮至周邊起泡倒入玉米麪，加入鹽攪拌攪拌均勻後關火，加入30g乾酪碎，倒入面盆揉成...
菠菜奶酪派
用料派皮（七寸）麪粉100克發酵牛奶（Buttmilch)60ml黃油20克派餡熟菠菜段150克蒜頭半瓣素油一勺雞蛋一個白奶酪70克鹽.胡椒適量馬蘇裏拉（應該用Gouda）70克菠菜奶酪派的做法派皮料混合做成麪糰鬆弛鬆弛後的麪糰鋪在派盤上雞蛋...
低卡菠菜奶酪火腿蘑菇煎餅
這道菜只有350卡哦！用料雞蛋1個菠菜125克麪粉15克蘑菇75克火腿25克奶酪絲10克鹽少許低卡菠菜奶酪火腿蘑菇煎餅的做法將菠菜抄熟，白蘑菇切片煎熟。將雞蛋打散，加入麪粉攪拌，加少許鹽。把菠菜和蘑菇加入麪粉蛋液。鍋內加油，...
菠菜煎餅
用料菠菜麪粉雞蛋鹽菠菜煎餅的做法菠菜洗乾淨菠菜打成汁用菠菜汁和麪和成麪糊平底鍋擦油把麪糊晃開餅不粘鍋時可以反面出鍋吃了菠菜煎餅比大力水手還有能量小貼士用料根據情況自己加減...
菠菜煎蛋餅
spinachandonioncheeseomelet用料雞蛋3個洋蔥1/8個芝士碎半小碗菠菜2量杯黃油橄欖油菠菜煎蛋餅的做法食材用量攪蛋，加入兩平勺水使蛋更鬆散切好菠菜和洋蔥。菠菜切細不會口感太leafy，洋蔥切丁準備一個炒菜的鍋和一個煎...
奶酪菠菜煎蛋（輔食）
用料奶酪1個雞蛋1個菠菜一點奶酪菠菜煎蛋（輔食）的做法準備食材菠菜綽水，撈出過涼水，攥幹水分，切碎奶酪切碎雞蛋、菠菜、奶酪，攪拌拌勻鍋內倒輔食油，倒入蛋液雙面煎熟即可😍...
菠菜奶酪小餅
菠菜富含鐵、鎂、鉀、維生素A，是促進寶寶生長髮育的絕佳幫手，還能增強寶寶的免疫力，減少生病！再加上菠菜的顏色鮮豔，在視覺上，就已經非常吸引寶寶了，當然，大家也可以各種口味各來一遍，替換成其他的蔬菜～用料菠菜2棵牛奶20g中筋...
奶酪煎餅
奶酪煎餅，孩子的營養早餐，簡單又美味用料麪粉雞蛋2個鹽少許花椒粉少許奶酪蔥白糖（少許或不放）水奶酪煎餅的做法把麪粉和雞蛋、水一起攪拌，讓麪粉、雞蛋、水柔和一起，成糊狀，水可以少點加，不能太乾，不能太稀，一定是糊狀。放鹽、...
酪奶小煎餅
用料酸奶130毫升麪粉140克全蛋1個牛奶130毫升糖1大匙小蘇打1/2小匙泡打粉1小匙葵花籽油適量鹽一小撮酪奶小煎餅的做法全蛋打散，加入酸奶牛奶攪勻加糖攪勻，篩入粉類攪勻成麪糊用少許油熱鍋後，舀一小勺麪糊，煎至氣泡不再小...
![【步驟圖】菠菜奶酪派[油酥餅皮版]食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5236/0064/5236a3baab52ea8c977cad913277bcc91469f20feec68047a8cf24f14d61519c61a0883848251776b2-s.jpg "【步驟圖】菠菜奶酪派[油酥餅皮版]食譜大全和做法")
菠菜奶酪派[油酥餅皮版]
傳統希臘菠菜奶酪派是用的薄薄脆脆的Filo餅皮。從適合派對的小小三角形，到家庭版的長方形和圓形。沒試過的朋友可以用下面連結檢視菜譜。今天這道油酥餅皮版本里我加了凝乳奶酪(Ricotta),奶香味更濃郁一點。餡料做法和...
菠菜羊奶酪芝士餡餅
不需要高超的麪食技巧，簡單揉一下，捏一捏，就能完成這個美食用料菠菜1大把羊奶芝士250g橄欖油60ml溫水375克麪粉600克莫扎里拉芝士適量乾酵母7g鹽3g糖一小勺菠菜羊奶酪芝士餡餅的做法菠菜切小塊，用熱水燙一下，瀝乾捏去多餘...
菠菜奶酪包
自用配方記錄用料高粉160克全麥粉160克乾酪粉80g泡打粉10克鹽5克黑胡椒5克孜然6克焯熟菠菜熟100g南瓜紅薯熟100g橄欖油40克牛奶250克菠菜奶酪包的做法乾粉類混合均勻，加入橄欖油隨意抓幾下，加入牛奶菠菜南瓜，混至仍有少...
菠菜奶酪蛋餅【寶寶輔食】
9m+在萌萌還不會用勺子的時期，我很愛給她做各種餅，一張餅裏主食蔬菜和蛋白質都有了，她還能享受自己吃飯的樂趣。今天又是沒步驟圖系列，因爲大家近期反應想看小月齡一些的輔食，尤其是手指食物呼聲很高。因爲之前的輔食我很...
奶酪菠菜雞肉面片/菠菜餃子皮/菠菜水晶包/香腸奶酪卷
不吃青菜的孩子，咬不動肉的孩子，總是讓人傷腦筋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！尋找各種青菜悄咪咪做進食物的方法！方子可做餃子皮25張、其中17張做了圓形，八張做了正方形，剩餘的邊角料可以做一份面片。菠菜加水打成泥加入中...
油煎菠菜餅
電餅鐺速食用料菠菜1把雞蛋1個麪粉50克鹽適量花生油少量油煎菠菜餅的做法菠菜綽水，調麪糊，使菠菜蘸勻面糊電餅鐺燒熱，放少量花生油，再放菠菜餅，約3分鐘翻面1次，共翻2次，菠菜餅金黃色出鍋...
菠菜汁煎餅
煎餅在我家早餐食譜中是出現頻率最高的了，可以做主食，可以是菜，搭配一碗五穀雜糧的米糊就是一頓元氣滿滿的早餐。用菠菜汁代替了水顏值大增，連不愛吃青菜的娃也吃得很嗨，已經在日記中被他封爲:廚神麻麻😊用料菠菜適量（我用...