生菜葉包肉卷
想要減脂又想吃肉，怕熱量太高又不能不顧老公營養的吸取。突發想到這樣做，沒有澱粉、沒有太多的油，就這樣試一下吧，結果還挺好吃。開心😁！用料生菜1個豬肉250克紅蘿蔔1根玉米1根雞蛋2個調料如下生菜葉包肉卷的做法我用的是...
百葉捲包肉
用料百葉5張肉末250克鹽一勺香菇一隻胡蘿蔔半根生粉一勺料酒兩勺生薑粉少許蔥花少許百葉捲包肉的做法素材按圖切成丁，不要太細，影響口感。加入料酒，鹽，生薑粉，生粉等攪拌。如果肉糜太乾，可加入一個蛋清。百葉一分四，切成正方...
生菜牛肉卷
只需三樣材料就能滿足你的味蕾。用料生菜1到2株雪花牛肉卷一包快易廚黑胡椒牛肉醬生菜牛肉卷的做法準備食材，切好生菜入盆。鍋裏放少量油後倒入牛肉卷快速翻炒後倒入黑椒排骨醬裝盆即可，也可撒些白芝麻，更香。...
生菜卷烤肉
疫情隔離在家，小朋友想吃烤肉了，中午安排了一份生菜卷烤肉👨👨👧👦用料生菜10片裏脊肉1塊燒烤料一包生菜卷烤肉的做法裏脊肉切成小薄片焯水用燒烤料醃製15分鐘灑上孜然，胡椒粉放入空氣炸鍋設定150度，先炸20分鐘，然後...
花生樹葉卷
滿樹繁華的春日，輕負擔飲食的理念，用四季寶柔滑花生醬（0蔗糖0鹽添加）做一款輕食樹葉卷，品味滿滿的香濃……用料四季寶無糖無鹽柔滑花生醬適量中粉150克酵母粉1.5克水75克花生樹葉卷的做法準備好材料中粉加入酵母粉，再倒入水...
生菜卷酥肉
去飯店吃過，一直念念不忘，找了很多菜譜，都沒有相同的，所以取百家之長，自己也試着做一下，味道還不錯，寫下來方便自己下次做的時候看看。用料生菜適量糖一點點鹽小半勺醬油一勺五香粉適量薑絲少許雞蛋1個玉米澱粉根據豬肉的量...
無油荷葉餅卷牛肉蔬菜卷
上週買了兩本書，一本做餅乾的，一本做麪食的，雖說麪食包子，饅頭會一點，可是麪食真正的內涵我還是做的不夠，所以趁着假期好好學，給孩子假期早餐也多元化選擇。用料醬牛肉200克麪粉200克玉米麪100克水適量鹽3克雞蛋一枚黃瓜半根...
生菜雞肉卷
用料雞胸肉塊1生菜若干片醬油勺生菜雞肉卷的做法雞肉切塊醃製小貼士非常好吃...
生菜醬牛肉捲餅，一勺醬，兩片生菜，幾片牛肉，卷、卷、卷……
今天這個捲餅餅皮是根據“幸福de眼淚愛美食”老師的視頻學做的。我全部材料減半後煎了5張餅皮，每張餅重約74g……原配方：黑全麥麪粉60g、老麪粉370g、泡打粉3g、食用鹽4g、油50g、溫水250g。茹冰版：黑全麥麪粉30g、中筋...
生菜烤肉卷
一個人的盛宴用料生菜20片料酒1勺豬肉500g燒烤料適量花生油適量生菜烤肉卷的做法提前一晚，加食鹽、料酒、燒烤料把豬肉醃製起來。平底鍋鋪油紙，刷適量油，開火油熱，把五花肉片平鋪，大火一分鐘翻面，正反兩分鐘。生菜洗淨，切除...
生菜卷肉
把用醬料醃製好的五花肉放入不粘鍋中煎香至熟，捲上處理乾淨的生菜葉，一道小菜也能給餐桌帶來早春的氣息。用料五花肉食用油老抽生抽黃酒姜粉白糖鹽香油生菜卷肉的做法將五花肉切成薄片，用醬料醃上，拌勻，多醃些時爲佳不粘煎...
糯米肉捲包(糯米卷）葉兒粑粑 ，“包子”
在南方，喜歡用糯米和臘腸做美食的朋友們，也做肉卷，這是一款經典的廣式早茶，起源於潮汕。正宗的做法是用臘腸、蝦米、香菇、花生和糯米炒香，涼透後包裹在鬆軟的麪糰中，用細線分割出漂亮的菱形。整好的肉香糯米卷，是深秋裏最香...
芹菜葉花捲
芹菜葉，千萬不要扔哦，那我們來個美美的花捲跟春天來個約會吧用料芹菜葉克麪粉克水克鹽克油五香粉芹菜葉花捲的做法麪粉發好，等待的過程芹菜葉洗淨髮好的麪粉排氣分成兩份擀成麪餅，麪餅上撒鹽五香粉油芹菜葉折三折然後切成...
生菜肉鬆卷
家裏肉鬆快過期了，拿一些冰箱現有的食材來消耗掉用料生菜1片胡蘿蔔1/4根肉鬆適量沙拉醬適量生菜肉鬆卷的做法【備料】1.準備魚鬆/肉鬆2.取1/4蘿蔔切條（我做兩個菜卷看自己想吃多少個3.準備生菜葉水煮開，放胡蘿蔔條（喜歡吃...
包菜肉卷
飲食清淡對孩子的健康有益，但培養孩子清淡口味的習慣，並不代表孩子要接受寡淡無味的飯菜。多利用食材天然的味道來調味，在口味上減少對鹽、香辛料、醬油等調味料的依賴，在烹飪方法上減少對油炸、煎炒的使用，同樣可以做出受...
生菜麪包卷
懶，減肥。用料生菜一小把鹹火腿隨意萵苣半根胡蘿蔔一根麪包隨意生菜麪包卷的做法火腿切片，生菜洗淨胡蘿蔔切絲，萵苣切絲。個人加了點難吃的薑絲進去。可以把麪包切條的，我懶了，就直接捲了。完成，開吃。可愛的你學會了麼？...
蘇子葉/生菜包豬頸五花肉
沒有醃製也很少調味，過程很簡單，祕訣就是用最好的食材！用料豬頸肉500克蒜2瓣牛油生菜10片蘇子葉10片金剛山辣白菜50克單山蘸水20克蘇子葉/生菜包豬頸五花肉的做法這個肥瘦相間的豬頸肉是我覺得做烤肉最好吃的肉空氣炸鍋...
奶香培根花捲～榨菜牛肉包～生肉包
一個做出三種不同風味的包～太美味了😋用料麪粉500克奶粉25克白糖10克酵母3克水（根據麪粉的不同調節有些比較吸水）250克鹽少許培根1片牛肉餡：牛肉50克榨菜適量生肉餡50克奶香培根花捲～榨菜牛肉包～生肉包的做法1、牛肉切粒放...
白菜葉肉包
農村沒有化肥的大白菜，葉子翠綠翠綠的，丟棄太可惜了，正好有包包子剩下的肉餡就包起來，又多汁又鮮美又不浪費用料大白菜葉子肉餡白菜葉肉包的做法白菜葉開水燙軟包肉餡上鍋蒸5－6分鐘，（我用阿迪鍋蒸的）...
牛肉生菜卷
突發奇想的一道美食，不知道是不是別人也做過哈。😂😂味道真心好吃❗❗❗灰常的簡單，手殘黨也能做❗❗❗用料牛肉隨便(想吃多少做多少)生菜多準備辣白菜沒有可不用番茄醬適量別太多水澱粉(澱粉➕水)一小碗番茄醬，黑胡椒醬...
肉末生菜卷
用料生菜肉末香菇洋蔥紅辣椒肉末生菜卷的做法生菜洗淨，留葉，去梗。香菇切碎，洋蔥切碎，與肉末混合，加入鹽，醬油，胡椒，生粉，如果放個雞蛋可以使肉末不容易散。鍋裏放少量油，將香菇洋蔥肉末下鍋炒熟，起鍋。中號紅辣椒切圈圈。生菜包...
煎肉卷生菜
用料培根、五花肉蔥薑蒜末蠔油、豆瓣醬煎肉卷生菜的做法將肉切片，放入蔥薑蒜末，豆瓣醃製20分鐘放入鍋煎肉片...
【生酮飲食·真酮】生酮捲心菜包肉
豬肉永遠是我生酮飲食的首選，今天就來一道捲心菜包肉【減肥人士看過來】很多人不清楚生酮是什麼，其實生酮就是一種“碳水：蛋白：脂肪爲5:15:80”的飲食方式，這種飲食方式會讓身體產生酮體，進而由燃燒葡萄糖轉而燃燒酮，這是大...
百葉捲卷肉
薄如蟬翼的百葉又軟又鮮，躲裏面的肉肉香嫩多汁。做好了邀請小盆友嚐了一個……結果……開飯的時候……大部隊已被殲滅大半……用料肉末500克百葉2張雞蛋1個鹽適量料酒適量姜粉適量胡椒粉適量生抽適量糖一咪咪百葉捲卷...
辣牛肉生菜卷
時間：約25-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料瘦牛肉350g橄欖油2大勺洋蔥0.5個蒜5瓣小米椒2個薑末3g生抽1大勺蠔油1大勺糖0.5小勺檸檬汁0.5個量黑胡椒粉一丟丟小蔥2根醃肉黑胡椒粉0.5小勺鹽0.5小勺醬汁蠔油0.5大勺生抽0....