臘排骨養生湯
聽名字可以說是很佛系的一道菜了重慶的冬天，可以看到很多專門吃臘排骨的店，上面寫着倆字：藕王。藕+排骨是很經典的燉湯公式，有次我吃到了升級版的藕王，裏面加了許多配菜，湯喝起來味道更加豐富。所以今天教給大家，我選用的配...
石斛排骨湯（養生湯）
用料排骨400克沙蔘2根玉竹5片蓮子15顆麥冬適量紅棗6顆石斛3顆薑片3片石斛排骨湯（養生湯）的做法備好材料，因爲家裏石斛不夠了，只放了一顆，如果充足的話可以放三顆哦～想要石斛味足一點，那麼其他藥材可以適當減少一些份量哦～排骨...
住家滋潤養胃養生湯—排骨蓮藕湯
天氣溫度驟降，吃飯的時候喝上一口暖呼呼的湯，那可是太舒服了今天教大家怎麼做出很清甜的排骨蓮藕湯~首先準備好豬大骨、蓮藕、紅棗、姜、料酒把豬大骨冷水下鍋，把血水煮出，去沫撈出重新裝上一鍋清水，放入薑片與灼好的豬大...
養生湯❤️蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯是用蓮藕和排骨熬製而成的湯，具有較強的養生和保健功效。不僅營養豐富，口感十分清爽，還具有清熱涼血、通便排毒、補氣血的作用。1、清熱涼血：蓮藕是一種清熱涼血的食材，其性質寒涼，可有效清除人體內的熱毒，有助緩...
秋季養生—排骨蓮藕花生湯
秋食蓮藕，健脾養胃。還等什麼，跟我一起做起來吧！用料藕2節排骨500克花生200克鹽少許姜2片陳皮2片香葉2-3片胡蘿蔔1/2根秋季養生—排骨蓮藕花生湯的做法花生在水中浸泡30分鐘以上，洗淨控水撈出。藕和胡蘿蔔削皮切塊備用。...
煲臘排骨湯
臘肉吃完了骨頭怎麼辦？煲湯吖用料排骨1根胡蘿蔔1根玉米1根姜10片水適量煲臘排骨湯的做法排骨冷凍在冰箱裏，所以拿出來得用熱水泡着，解凍，更容易砍成塊鍋裏放涼水，下薑片排骨，燒開。一開水就將排骨撈出，放入涼水中沖洗熱鍋熱...
排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯
用料小排骨適量圓蘿蔔4個大蒜葉薑片適量鹽雞粉料酒適量排骨蘿蔔湯---秋冬養生湯的做法蘿蔔切塊，排骨焯水沖洗乾淨，重新放鍋裏煮開，放料酒、薑片煮至8分熟，放入蘿蔔繼續煮至蘿蔔熟透，湯汁呈白色，放鹽、雞粉、撒大蒜葉碎即可...
養生白蘿蔔排骨湯～
國內疫情結束已經陸陸續續好轉了，日本因爲疫情假期延長了，在家調養身體，燉了白蘿蔔排骨湯～用料排骨500克白蘿蔔半根枸杞一小撮黃芪一小撮胡椒粉2克鹽2勺料酒2勺姜5片大蒜2瓣花椒一小撮養生白蘿蔔排骨湯～的做法我就一個人吃...
臘排骨濃湯
這幾根臘排骨本來想燒着吃的，想想又能吃肉又能喝湯的感覺更好，所以就燉了湯，好大一鍋，大家一起來喝吧！用料臘排骨3根萵筍1根胡蘿蔔2根姜5克青蒜3根花椒20粒左右水2L鹽雞精臘排骨濃湯的做法將臘排骨用刀剁成小段，入冷水中浸...
排骨養生湯
唯有愛與美食不可辜負！用料排骨三根玉米一根茶樹菇適量黨蔘幾根紅棗6顆枸杞適量老薑少許排骨養生湯的做法排骨用開水焯一下然後用涼水進行浸泡（可除去肉裏面的血沫）配料準備並改刀切段所有食材冷水下鍋，水開後小火慢燉，喜...
好喝又營養的臘排骨湯
用料小鋪辣排骨1000克小鋪春筍250克豆腐結250克小蔥3根料酒適量姜2片好喝又營養的臘排骨湯的做法1.將小鋪臘排骨洗乾淨切塊，小蔥打成結，薑切片。2.鍋中燒水加入料酒，將切好的小鋪臘排骨放入鍋中煮開焯水兩分鐘。3.將小鋪...
養生排骨湯
用料排骨克薑片鹽克西紅柿玉米養生排骨湯的做法先把排骨洗淨過水去除血水然後把西紅柿放入熱鍋中翻炒放入排骨加水加玉米...
黑蒜燉大骨（排骨）湯（養生湯）
最近天氣越來越冷適合多熬一些湯給家人喝，全身暖和，暖暖地過冬天。黑蒜，是以新鮮生蒜爲原料，帶皮在發酵箱裏發酵90~120天后製成的食品，具有較好的抗氧化功效。鮮蒜髮酵變成黑蒜後，大蒜中含有的殺菌消毒的物質、微量元素及維...
滋補養生的玉米山藥排骨湯‼️秋冬養生湯
立秋後的天氣慢慢涼起來了，今天分享一道滋補養生的山藥玉米排骨湯，濃濃的湯底好喝，連喝兩碗胃裏好舒服，做法簡單，廚房新手也可以煮出來哦用料排骨300克玉米1根胡蘿蔔1根山藥1根姜4片小蔥適量滋補養生的玉米山藥排骨湯‼️秋...
臘排骨菌湯
妹妹特地在成都訂製的臘排骨，自己買的小肋排，找人專門加工製成，味道很香，天氣熱在家用僅有的食材煲湯，湯清爽，味香濃，整個人都覺得妥妥地~用料臘排骨7、8根香菇十幾朵木耳少許海帶適量乾貝適量姜適量料酒30ml左右臘排骨菌湯...
臘排骨湯鍋
以前在外面吃過臘排骨湯鍋價格不便宜，這次自己做基本只要一半的價格味道一樣好吃用料煙燻臘排骨和豬腳藕2節土豆2個胡蘿蔔1根玉米1根白芸豆隨意姜2片鹽味精臘排骨湯鍋的做法開水泡白芸豆淘寶買的煙燻臘豬腳排骨清水浸...
養生排骨湯
清甜排骨湯，夏天喝也不油膩用料排骨500克料酒1勺鹽適量姜10片蔥0.5根胡蘿蔔1根大棗5顆狗屁適量養生排骨湯的做法排骨冷水下鍋，加入蔥姜料酒水開撇去浮沫撈出排骨洗乾淨備用根據個人愛好準備配菜，可以加入玉米，山藥，蘿蔔，各...
排骨養生燉
用料排骨半斤土豆1個玉米1根紅棗3顆蔥薑蒜若干花椒若干粒香葉3片幹辣椒6個八角2個蠔油1勺鹽些許排骨養生燉的做法將排骨用煮沸的水過一遍後，熱鍋加油，蠔油，翻炒；將排骨盛出，放調料翻炒；（蔥薑蒜，幹辣椒，花椒，八角，香葉）放土豆翻炒...
臘肉排骨湯
媽媽給的臘豬排用料排骨克薑片鹽克臘肉排骨湯的做法豬肉洗淨，直接冷水下鍋，放入煮肉料，放入香菇，一個小時放入紅白蘿蔔，蓮菜，玉米，煮熟放入蔥花麻油鹽...
夏日養生湯—排骨玉米湯
炎熱的夏天易胃口不佳？不妨來一碗排骨玉米湯吧！開胃解膩～用料排骨300克玉米1根胡蘿蔔1根姜10g（5片薄片）料酒20g油10克鹽5克（根據個人喜好）水1000克夏日養生湯—排骨玉米湯的做法排骨洗靜後放入網鍋，5分鐘，50℃，速度5清洗（燃氣竈/...
養生排骨粥
非常鮮美，又有營養，秋冬時節來一碗，從胃裏暖到心裏！用料仔排300克大米1/2杯小米1/4杯玉米、豌豆、胡蘿蔔適量鹽、胡椒粉、蠔油適量養生排骨粥的做法仔排買來洗淨，鍋內燒沸水，下入仔排焯一下除掉血水，變色了馬上撈起來待用高...
排骨養生湯
用料排骨1斤左右姜3片料酒適量胡蘿蔔半根山藥1根玉米1根紅棗5顆枸杞適量排骨養生湯的做法排骨冷水下鍋薑片料酒去腥煮出血沫撈出排骨放入砂鍋倒入胡蘿蔔山藥玉米薑片紅棗加入開水蓋上鍋蓋小火30分鐘30分鐘後放入適量...
養生湯：排骨蘋果蟲草湯
和胃消食，生津止渴。用料排骨兩根蘋果2個蟲草花2克胡蘿蔔1根姜3片蔥段3節枸杞10粒料酒1勺鹽3克養生湯：排骨蘋果蟲草湯的做法1.排骨塊放在清水泡兩小時，半小時換一次水。蟲草花單獨拿個碗用清水泡。2.鍋裏放清水放排骨蔥...
排骨靚湯（祛溼養生湯）
用料薏米克排骨克竹蓀幹蘑菇蟲草花紅棗排骨靚湯（祛溼養生湯）的做法燉煮😂...
臘排骨藕湯
湖北人喜歡喝藕湯，我今天就來做一道臘排骨藕湯吧，味道真的不錯，比一般的排骨藕湯更多了一道別樣風味，喜歡的不妨試試看哦！用料臘排骨500克蓮藕1節生薑3片胡椒粉少許小蔥1根臘排骨藕湯的做法臘排骨用溫水泡2-6小時我泡了6個...