4月23日早餐
用料番石榴一個香蕉一個白菜一隻紅棗若干紅薯一隻乾果兩個4月23日早餐的做法4月23日早餐...
20分鐘早餐。2014年11月4日，楊同學早餐。
2014年11月4日，楊同學早餐。查了天氣預報，這一週都是陰天，陰天，如何是好。如何讓自己成爲自己的太陽呢。。。。用料天使意麪，西蘭花，青椒，洋蔥，意式青醬少許，魚腸一根，紅薯一塊，橙子一個，牛奶一杯。20分鐘早餐。2014年11月4日，楊同...
4月22日 早餐
用料川味涼麪2份番茄炒雞蛋1份泰式奶茶2倍4月22日早餐的做法帶着好心情全部吃光！...
4月16日早餐
用料紅薯一個南瓜一個紅棗幾個4月16日早餐的做法前兩天去了廣西，沒做早餐，回來家裏食材就只有這些了！剛剛好一頓早餐...
4月5日早餐
用料雞蛋1個蛋撻2只葡萄乾若干純牛奶（加熱）一瓶番茄3只4月5日早餐的做法4月5日早餐...
4月4日早餐
發現自己肥了，開始減肥計劃，飲食減肥用料紅薯1個紅棗幾個小米半碗榨菜一包蘋果一個香蕉一隻4月4日早餐的做法早餐...
4月29日早餐
苦菊加一勺芝麻醬，很美味用料雞蛋1個豌豆30克苦菊菜一把西紅柿半個個蘋果¼個燕麥粥50克拿鐵一杯4月29日早餐的做法擺盤...
一年級小學生早餐（11月4日—11月10日）
用料根據家裏存貨一年級小學生早餐（11月4日—11月10日）的做法11月4日星期一手抓餅+煎蛋+腸牛奶聖女果每日堅果11月5日星期二豆沙包+板栗核桃豆漿炒土豆絲蘋果11月6日星期三面條🍜+煎蛋聖女果牛奶11月7日星期四餃子+煎蛋...
4月7日早餐
用料生菜若干🍅2個紫菜半圈葡萄乾若干🍞4片楊桃一隻牛蒡茶三顆4月7日早餐的做法4月7日早餐...
一年級小學生早餐9月23日-9月30日
用料根據自家冰箱存貨一年級小學生早餐9月23日-9月30日的做法9月23日週一雞蛋芝士漢堡小米粥+榨菜火龍果9月24日週二糖三角+番茄炒西葫蘆水煮蛋牛奶橙子9月25日週三鱈魚排荷葉餅蒸蛋豆漿火龍果9月26日週四饅頭片黑米...
2016年5月23日晚餐
因爲之前減肥只吃水果導致大姨媽不來現在開始吃一些菜依舊不吃米飯，晚餐一般都不吃都是提前一天晚上會做好第二天中午要吃的。用料芹菜香乾辣椒胡蘿蔔適量雞脯肉一塊2016年5月23日晚餐的做法將雞脯肉洗乾淨在水裏煮一...
4月8日早餐
用料菜心若干紅棗幾個綠豆粥一碗榨菜一包牛奶一瓶4月8日早餐的做法4月8日早餐...
4月24日早餐
用料蛋撻4個香瓜一個秋葵幾個扁豆幾個綠豆粥一份麪包一個4月24日早餐的做法今天早上的早餐，有點多昨天中午蒸的蛋...
二.4月23-5月23減脂早餐打卡
用料開心的減肥少油少鹽二.4月23-5月23減脂早餐打卡的做法每天都要吃碳水蛋白質脂肪維生素不要怕🍚不要怕脂肪...
4月28日早餐
用料麪包一個菜花一個火龍果一個香蕉一個蘋果半隻4月28日早餐的做法4月28日早餐...
4月9日早餐
用料雞蛋2個紅薯一隻🍊一個香蕉一隻蔥兩根4月9日早餐的做法4月9日早餐...
4月23日猛男飼料
今兒回家啦～雖然不遠，但回村的路途着實奔波。用料亂七八糟看見什麼吃什麼4月23日猛男飼料的做法凌晨四點下班到的家，沒飯吃，喝了個牛奶上午去單位了，中午回家外賣了肉汁豆腐，藕盒，紅糖餈粑，米飯🍚下車後喝了個盜版喜茶，芝芝莓...
20分鐘早餐，乾貝肉丁拌麪，2015年4月23日。
楊同學說想吃個拌麪，其實，我是泡了乾貝，準備煲鮑魚粥的，但是，孩子的早餐，孩子做主。用料生面半斤肉丁100克乾貝2粒蔥2棵蒜3瓣胡椒粉少量油少量鹽少量馬蘭頭20克香菇1個醬油適量20分鐘早餐，乾貝肉丁拌麪，2015年4月23日。的做法...
4月10日套餐早餐
春天多喝山藥粥健脾，小朋友長高有幫助①山藥+枸杞粥②蘿蔔肉餡煎果③小炒乾菜用料全麥粉1碗大米+小米各半碗山藥+枸杞半根肉+蘿蔔+蔥花100克乾菜半碗4月10日套餐早餐的做法所有食材全麥粉+2酵母調成糊，蘿蔔切碎放1勺鹽...
4月30日早餐
用料雞蛋1個紅薯1個玉米1個紅棗幾個純牛奶一瓶葡萄幾個4月30日早餐的做法4月30日早餐4月30日早餐...
20分鐘早餐。炸醬粉。2014年11月23日，楊同學早餐。
20分鐘早餐。2014年11月23日，楊同學早餐。星期六，陽光很好，一醒來就想跟楊同學好好跑出去玩，所以找做了個最最簡單省事的早餐。想做炸醬麪，可是沒有豆芽也沒有黃瓜，也沒有面條了，只有粉，好吧，粉也行，反正楊同學的胃已經習慣我的...
4月26日早餐
用料紅棗幾個雞肉半隻香菜一把蔥一把蛋撻幾個包子一個4月26日早餐的做法12提前給鬧鐘調六點半，就是爲了一頓早餐，六點四十起牀，去菜場，此刻菜場已經很熱鬧了，廣東人注重飲食，去晚了好多新鮮的菜都沒了！買了半隻雞回來煲雞湯，...
4月19日早餐
用料紅棗幾個生菜一顆雞蛋兩個麪粉一點韭菜一把香蕉兩個4月19日早餐的做法4月19日早餐，今天做的是兩人份的早餐...
4月21日早餐
用料雞蛋2個麪包3個青瓜1個蘋果1個奶兩盒🍑一個4月21日早餐的做法4月21日早餐...
春天裏的早餐（4月23日）
今天的早餐憑有着小時候的記憶做了玉米麪糊糊，超級接地氣吧！用料雞蛋2只番茄一個糯米粉適量小蔥少許春天裏的早餐（4月23日）的做法首先兩個雞蛋、一個西紅柿、適量糯米粉、少許小蔥和鹽準備好西紅柿、小蔥切碎將所有食材放...