正宗的上海元寶紅燒肉，你做了嘛，趕緊試試吧，好吃不膩
要想長壽就要多吃肉，五花肉烹飪肥而不膩瘦而不柴用料五花肉500克冰糖30克鹽2克薑片3片香葉1片八角1個老抽1勺生抽1勺桂皮1塊鵪鶉蛋15個水800毫升克料酒2勺腐乳汁3勺正宗的上海元寶紅燒肉，你做了嘛，趕緊試試吧，好吃不膩的...
【銀耳雪梨紅棗湯】冬天來了，今天你養生了嘛？
11月上來的這幾天，上海天氣太乾燥了，空氣裏都是灰塵的感覺，雖然天氣晴朗，但真的是太不舒服了，然後就想燉個湯什麼的潤肺，可惜我沒買燉湯的盅，所以還是我的那隻砂鍋，煮了一鍋砂鍋銀耳雪梨紅棗湯，養生，我去百度了一下，發現這個湯是...
超級好吃嫩滑鮮美的韭黃滑蛋蝦仁～你會✅了嘛😘
最近更新太多素菜了，我要吃肉了🤣雖然蝦肉也算不上大肉🤐之前發朋友圈，很多朋友問我滑蛋蝦仁的做法，正好今天買到了韭黃，就給大家分享一個超級簡單，靠譜，嫩滑也很難失敗的韭黃滑蛋蝦仁🍤菜譜吧👻一個不愛吃炒蛋的我，可以一個...
加了奶油的熱狗麪包，你愛嘛？
我喜歡甜食，一直喜歡的那種，我喜歡咖啡，一直成癮的那種，就像很多時候對感情的執着.或許是不甘心，也或許是一點點的僥倖心理，偶爾吃點不會胖。用料熱狗四個淡奶油160克白糖20克加了奶油的熱狗麪包，你愛嘛？的做法烤好放涼的熱狗...
INS老網紅，今天你吃了嘛❗️牛油果肉鬆拌飯
用料牛油果個米飯碗醬油勺肉鬆蔬菜雞蛋芥末黑胡椒INS老網紅，今天你吃了嘛❗️牛油果肉鬆拌飯的做法看視頻～...
熬牛油&椒鹽牛油脂渣｜爲了健康你吃對脂肪了嘛？
其實無論哪種飲食都在強調膳食脂肪的重要性，無論哪個派別的飲食，優質的脂肪攝入都對人體有莫大的健康意義。任何一種飲食方式，都不需要畏懼脂肪，我們需要敬而遠之的是對我們人體造成損傷的劣質脂肪。吃好的脂肪不會讓你胖...
🌞今天你卡路里超標了嘛？
體重暴增，羞恥心突然說來就來！既然決定減肥，也要每天吃的飽飽的！本相冊僅供減肥中的苦逼每日打卡😂😂😂加油！有生之年我會瘦！！！用料給我一個盤子我可以吃掉世界🌞今天你卡路里超標了嘛？的做法瓜果洗洗蔬菜洗洗減肥不能沒有肉...
發酵壞了嘛
用料小麥克發酵壞了嘛的做法這毛是不是壞了1...
(｀･ω･´)我來教你做咖喱雞排飯嘛！
(o｀ω´o)簡單的說就是醃製好的雞排遇到美味的咖喱！酥脆和柔滑的結合！好吃到飛起哦！(σ´∀｀)σ用料雞胸脯肉一塊咖喱兩塊土豆一個（兩個）洋蔥一顆醃製雞排的調味料：料酒，鹽，黑胡椒，洋蔥少許炸雞排的材料：麪粉，雞蛋，麪包粉少許(｀･ω･´)...
健脾開胃的青稞蕎麥豆漿/今天你喝了嘛
最近天氣比較寒冷，小傢伙特別的挑食，吃什麼都沒有胃口。爲了讓小傢伙早晨起來身體暖暖的，所以我決定給他做一款超細膩又好喝的豆漿，喝了保證精神一上午。用料青稞，蕎麥，綠豆，黃豆30克水適量健脾開胃的青稞蕎麥豆漿/今天你喝...
Duang～奶茶小湯圓你吃過嘛
在家閒着沒事兒，由於一系列小烏龍發明出的奶茶湯圓，糯糯嘰嘰的小糕點確定不來嚐嚐？用料牛奶1盒240ml茶葉包2包白糖10克（看自己口味了）黑巧克力1小塊水磨糯米粉4大勺椰蓉隨意克Duang～奶茶小湯圓你吃過嘛的做法1.第一步就是煮...
清涼解暑的燒仙草，你會做嘛
天氣越來越熱了，做個降暑的燒仙草，口感和外面賣的差不多，成本只需要一半就可以用料仙草粉35克水100ml（調仙草糊用）水500ml（煮仙草用）奶茶底牛奶2瓶，紅茶茶包2個，糖適量（依個人喜好定）加料椰果，蜜紅豆，芋圓呀等清涼解暑的燒仙草，你會...
你嚐到夏天的味道了嘛？極簡涼麪，簡約而不簡單
梅雨季終於過去，天氣開始熱起來了，清爽開胃的夏日主食這就給你們安排～極簡涼麪，簡約而不簡單。酸甜的湯、松子的香、蔬菜的爽脆，在舌尖綻放~你嚐到夏天的味道了嗎？用料涼麪面200g雞蛋1個醬牛肉適量麪湯純淨水600g番茄醬24g...
✨我有蛋糕你有咖啡嘛✨
用料蛋糕muchmuch✨我有蛋糕你有咖啡嘛✨的做法咔咔咔！...
又香又辣的魚頭煲吃了嘛
家裏媽媽特別喜歡吃魚頭可是吧剁椒魚頭真的吃膩了所以就換種做法這樣做出來的魚頭肉質更加鮮美也更加的入味！快來試試吧用料魚頭1個大蒜1瓣姜3片蔥3根料酒2勺老抽半勺生抽1勺蠔油1勺鹽適量泡椒3個酸茭頭3個紅辣椒2個糖...
這個椒鹽蝦你流口水了嘛🍤
用料蝦只椒鹽克澱粉勺蒜瓣料酒勺鹽克蔥根薑片這個椒鹽蝦你流口水了嘛🍤的做法沖洗乾淨，頭，虛剪掉，我沒有去蝦線哦，太多了麻煩，也不講究，都可以吃蔥姜一勺生抽一勺料酒一勺胡椒粉少許澱粉抓拌均勻醃製10分鐘切點配料：蒜末，青紅...
黑鑽奶茶（秋天的奶茶你喝了嘛）
前幾天全網都在刷秋天的第一杯奶茶，自己給自己安排上。個人覺得秋天的奶茶應是奶➕紅茶底的，夏天屬於果茶用料黑鑽紅糖或者黑糖30g白涼粉20g水300ml奶茶底紅茶末或者紅茶20g牛奶500ml開水300ml糖50g黑鑽奶茶（秋天的奶茶...
今天你開烤箱了嘛～？
紀念自己最近勤奮的…開烤箱^_^用料烤烤烤今天你開烤箱了嘛～？的做法烤蛋糕烤麪包烤餅乾烤肉烤蔬菜…烤一切…有木有！！！小貼士你都烤~啥...
美爆!粉色的仙女青團你吃過嘛~
分量參考（10個）用料粉團皮糯米粉200g玉米澱粉60g色拉油10g可食用紅色色素適量水155g鮮奶夾心玉米澱粉30g牛奶A50g牛奶B100g淡奶油50g美爆!粉色的仙女青團你吃過嘛~的做法鮮奶夾心部分中的玉米澱粉和牛奶A混合均勻牛奶B，...
黑嘛嘛（原麥山丘版）
仿【原麥山丘】用料麪包體面團高筋麪粉240克黑麥面30克老面（水粉比100/100）50克白砂糖30克酵母粉3.5g鹽2克水120克黑芝麻粉10克黑芝麻6克雞蛋液50克黃油20克餡料奶油奶酪50克糯米粉10克水46克黑芝麻粉60克紅糖30克黑加...
南瓜嘛嘛
用料高筋麪粉1250克麪包改良劑5克酵母15克鹽15克砂糖230克全蛋200克牛奶150克南瓜400克奶粉70克吉士粉30克黃油200克芝麻粉200克糖粉80克黃油60克酸奶可絲達100克芝士粉100克奶粉30克雞蛋個南瓜嘛嘛的做法先將粉類裝...
你有看到過我的小廚房嘛？
那現在讓你看一看😃😃用料雞蛋15個你有看到過我的小廚房嘛？的做法老王的私廚呀！就是想顯擺顯擺😆刀也齊了小貼士啊！終於齊了😆...
今天吃早餐了嘛
已經懷孕快四個月了，不能再不正經吃早餐了，記錄一下好了用料好吃噠今天吃早餐了嘛的做法模仿下suaway的金槍魚三明治，新鮮的葡萄，還有溫熱的白開水...
【Hi我是番茄多多關照】我好喝的不得了你懂嘛
這裏有間時間幣裏面都是果汁加益力多的冷飲貢茶也有檸檬優多反正加上益力多就是好好喝的嘛只要是水果本身是酸甜感的放益力多都萌萌噠顏色太好看了嗨~~~~我是番茄多多請多多指教喲用料番茄1個益力多一瓶【Hi我是番茄...
戚風是你說你想要的顏色，因爲你是小女孩兒嘛。。。。。。
在平安夜好起來，好嗎？6斤，加油。。。。。。用料雞蛋3個低筋麪粉70克泡打粉3克油30克牛奶50克糖20+20克戚風是你說你想要的顏色，因爲你是小女孩兒嘛。。。。。。的做法分離三個雞蛋。你一直是最勇敢的小女孩兒。我還等你，和...