快手清蒸魚塊
留學在外，final忙成狗，是不是你和我一樣，爲每天吃什麼擔憂，想做中餐，苦於沒時間也覺得過程繁瑣，最後只能fastfood，5分鐘快手蒸魚塊，營養健康關鍵是快！！！這裏用的是Walmart買的冰凍的真空片裝龍利魚，我一般一個人一次的量是三片用...
清蒸魚塊
用料魚塊清蒸魚塊的做法愉快做...
清蒸三文魚皮（快手）
市場上買三文魚後，一般魚皮都沒有要，這樣做好吃不浪費，口感鮮美軟糯，一定會愛上❤用料三文魚皮300克蒸魚豉油適量花椒10粒蔥花適量植物油適量姜3片鹽少許清蒸三文魚皮（快手）的做法三文魚皮洗淨改刀，少許鹽、蔥、薑片醃製十分...
「超快手」清蒸鱸魚
我第一次吃清蒸鱸魚是一位新認識的朋友做給我吃的，她是一個白領，工作出色，熱情好客，那一次我覺得這道菜非常的好吃，今天去市場買菜看見了鱸魚，所以我想，做一下，當然我和她的做法不太一樣，做了一些改動，沒有那麼清淡了用料食材用...
清蒸魚塊（簡單快手，鮮美營養低脂）
買了條草魚做剁椒魚，魚太大了，就把中間段清蒸給兒子吃，這個不辣的，魚刺也少一點。大家也可以蒸別的魚，整條或者魚塊都可剁椒魚我也寫了蒸法，大家可以去看看。用料魚塊1段姜2片黃酒或料酒少許蔥適量鹽少許蠔油一小勺蒸魚豉油...
清蒸鱸魚（快手版）
鱸魚味道鮮美，無小刺，清蒸快手，鮮嫩用料鱸魚1條生薑幾片蔥幾根料酒1勺蒸魚豉油2勺油少許清蒸鱸魚（快手版）的做法鱸魚一隻，去鱗收拾乾淨，對半切開，可以讓賣魚的店家幫忙處理好盤中鋪幾片生薑魚身劃幾刀，加少許料酒小蔥對摺，壓好...
快手菜*清蒸鰻魚乾
小時候最期待過年的年貨，就是鰻魚乾！蒸一下，沾點醬油醋，能分分鐘解決一大盤！用料鰻魚1條料酒少許生抽1勺醋3勺快手菜*清蒸鰻魚乾的做法拿出鰻魚乾，清洗，把圈起來這個位置切下來！肚子的肉肉，留着做別的好吃的，嘿嘿頭，骨頭，尾巴切成...
快手清蒸魚
超美味的清蒸魚，孩子們都愛吃！用料魚喜歡的任何魚1條姜5片蔥4根魚露10ml生抽10ml清水50ml糖1克白胡椒粉0.5克花生油15克花雕酒5克快手清蒸魚的做法先把魚清洗乾淨放在盤子上，魚背上橫着劃開，劃到魚脊骨的位置，在魚底下墊上...
快手菜——清蒸鱸魚
好久沒有做過飯了，上一次蒸魚好想是一年前。倒蒸魚的湯汁時，一不小心頭掉了，哈哈哈～不過魚沒有蒸爛噢，話不多說，上菜譜用料鱸魚1條蔥一把蒸魚豉油適量姜8片油適量料酒適量快手菜——清蒸鱸魚的做法鱸魚洗乾淨，擦乾水分，加適量...
清蒸魚—蒸的漂亮又快手
這道蒸魚是我家餐桌上的常客，人人都喜歡，孩子每次能吃大半條🐟很多魚都適合做清蒸魚，諸如：石斑魚、多寶魚、鱸魚、武昌魚、桂魚等等，清蒸魚適合用肉質較嫩的魚來做清蒸魚，口感較柴的不適宜做清蒸魚。魚要新鮮，刺少，吃起來口感...
清蒸鱸魚塊
用料鱸魚條薑片蒸魚豉油勺大蒜瓣料酒勺蔥根鹽克清蒸鱸魚塊的做法鱸魚洗淨切塊。裝盤撒上鹽。加一點料酒，生薑片，準備好。蔥薑蒜放好，上蒸鍋蒸15分鐘。蒸熟了，以後把湯汁倒掉。加蒸魚豉油，耗油，美味鮮，撒上蔥花菜籽油，加上豬油...
快手菜 清蒸龍利魚
方便快捷，營養價值高用料龍利魚一條生薑若干蔥葉若干黑芝麻若干蒸魚豉油若干快手菜清蒸龍利魚的做法超市買來的龍利魚柳…冷水解凍待用（着急就用手龍頭流水衝）將魚身上多餘的脂肪剔除（魚肉上非常白的地方，觸感像豬肉肥油）。...
比清蒸魚塊不容易蒸老的蒸魚塊
世界無煙日又要到了，我決定做一盤蒸魚，吃膩了清蒸魚，我決定來一個粉蒸魚塊，粉蒸魚雖然比清蒸魚做法麻煩，但魚肉不容易蒸老，做法請看如下。用料草魚肉500克自制蒸肉粉3大勺味達美臻品料酒3中勺六月鮮紅燒醬油1中勺六月鮮檸檬...
快手煎魚塊
用料草魚肚兩塊姜少許蒜少許醬油一勺生粉適量鹽半勺快手煎魚塊的做法把魚片好，姜蒜切末，放鹽醬油生粉姜蒜末，醃製十五分鐘左右。放在不粘鍋上煎五分鐘左右就可以啦！擺個盤，放點綠色的菜。就可以啦小貼士用水泡泡魚肉可以去...
蒸箱快手清蒸小黃魚
做法簡單，原汁原味，這個做得比較草率了，就記錄一下。用料小黃魚3條姜5片蔥幾根鹽一點料酒1勺糖1/3勺蒸魚豉油2勺蒸箱快手清蒸小黃魚的做法把小黃魚清理乾淨，廚房紙擦乾，蔥姜鋪擺在魚上下，料酒和鹽均勻在魚上抹勻，醃製10分鐘，...
清蒸黃花魚（快手版）
用料黃花魚1條蔥2根姜5片蒸魚豉油2勺清蒸黃花魚（快手版）的做法蒸鍋先加水（約至蒸鍋的1/3），大火燒煮黃花魚洗淨（魚肚以及魚頭的黑膜一定要洗乾淨，不然會苦），魚身兩面各斜劃3刀，放入盤中薑片切絲，放在魚身以及魚肚裏，一根蔥打結放在...
快手剁椒蒸魚塊
適合急着晚上回家做飯的人，每次取幾塊魚，燒飯的時候放在電壓力鍋裏一起蒸就可以了，飯好魚好，鮮嫩無比。用料草魚2斤左右，可以分好幾次吃薑絲若干剁椒味精少許蒸魚豉油適量鹽少許油少許幹橘皮少許快手剁椒蒸魚塊的做法草魚...
快手炸魚塊
用料雞蛋1個沙巴魚柳2條麪包糠半袋蒸魚豆豉適量油快手炸魚塊的做法1、巴沙魚柳解凍擦乾水分切塊2、蒸魚豆豉醃製幾分鐘3、打散一隻雞蛋再準備一個盤子倒半袋麪包糠4、魚塊拿出來蛋液裏浸一下再裹一層面包糠5、下油鍋...
快手下飯菜—蒸花椒小魚塊🐟
晚上要少吃，不能吃主食，所以動手做了一道簡單、快手的懶人菜，魚肉熱量不高又有營養。用料醬油1勺鹽一茶匙鱈魚塊（各種魚肉）200克花生油適量料酒1勺花椒一小抓青花椒鹽少許澱粉1勺小米辣1個薑片8片快手下飯菜—蒸花椒小魚塊...
清蒸鱈魚塊
老爸教的簡單好吃用料鱈魚塊1塊姜適量蒜適量蒸魚豉油適量白醋適量清蒸鱈魚塊的做法鱈魚洗淨放薑片適量白醋蒸鍋水開後蒸5分鐘，取出倒掉白醋扔掉薑片適量姜蒜切末平鋪鱈魚塊上，倒入適量蒸魚豉油，還是蒸鍋水開後放入鍋內蒸...
清蒸草魚塊
簡單、健康、鮮美用料草魚1塊約200克薑片和薑絲適量蔥2根料酒適量生抽3勺魚露6勺香葉2片白糖適量胡椒粉適量青椒絲適量紅椒絲適量蔥白絲適量鹽適量油適量克清蒸草魚塊的做法草魚切片1、將殺好去鱗的魚洗淨，用力洗去魚...
清蒸魚（鮭鱒魚）簡單快手
用料魚1條鹽適量（不需嚴格測量）白胡椒粉（去腥，無姜時可用）適量紅蔥頭（沒有可用洋蔥/小蔥代替）6瓣蒜頭4瓣姜（這次忘拍了）5片料酒2湯匙蒸魚豉油/醬油2湯匙清蒸魚（鮭鱒魚）簡單快手的做法魚買回來清洗，用菜刀從魚尾到魚頭橫刮鱗片，直到...
清蒸鱖魚塊
最近胃不好，所以每天都弄一些蒸菜吃。用料鱖魚3塊姜適量鹽少許蒸魚豉油2勺料酒1勺清蒸鱖魚塊的做法鱖魚塊洗淨加少許鹽，料酒，蔥白抓勻醃製15分鐘盤底鋪胡蘿蔔片，擺上魚塊鍋裏水燒開放入魚盤蒸8分鐘取出，倒掉盤裏的汁水，夾去...
分享兩款快手巴沙魚料理——清蒸魚塊&麥脆魚塊
巴沙魚和龍利魚雖然是不同種類，但是整體營養元素差不多，都屬於高蛋白低脂肪的魚類，沒有刺吃起來方便，也很容易熟，特價的時候一定要多買兩條囤起來嘿！用料清蒸魚塊巴沙魚一條金針菇一把自制蒜蓉辣椒醬醬油蔥花麥脆魚塊巴沙魚...
(超快手）清蒸鱸魚
這是糖豆兩歲生日時蒸的鱸魚，我第一次吃鱸魚是初中畢業那會，同學聚會去飯店吃的，第一次吃就喜歡上了，鱸魚鮮美肉肥，刺特少，特別適合老人小孩吃，今天教你們不用蒸魚豉油也能做出美味的清蒸魚的調製方法。用料鱸魚一條姜十片食...