有關紫薯蜂蜜奶的做法步驟和紫薯蜂蜜奶做法圖解

紫薯蜂蜜奶

12-18

用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯蜂蜜奶的做法紫薯切塊蒸熟放入攪拌機，加250ML熱牛奶，蜂蜜開機完成...

蜂蜜紫薯球

02-15

老公問我明天你早上吃什麼早餐呀，21天馬拉松早餐繼續中😘，老公建議可以用紫薯做些好吃的呀，於是就有了這款紫薯球，口感不錯，甜度適中用料紫薯3個比較小黃油20g糯米粉50g（可根據紫薯的乾溼調整用料）蜂蜜15克蜂蜜紫薯球的做法...

蜂蜜煎紫薯

06-12

我不會在原地等你用料紫薯一個100克蜂蜜50克澱粉5克蜂蜜煎紫薯的做法紫薯切絲，控幹水份加入蜂蜜，拌均勻，每一根紫薯絲都能裹上蜂蜜，加澱粉拌勻，用不粘平底鍋，開啟液化氣，刷一丟丟油，把紫薯放鍋裏攤平，一定要小火噢！否則容易糊，翻...

蜂蜜紫薯片

06-20

圖書館裏資源多，借了很多美食書籍來挽留我沒有想象力和技術的廚藝。一樣一樣學着做=￣ω￣=用料紫薯或者紅薯一個蜂蜜適量蜂蜜紫薯片的做法取一根紫薯或紅薯，用涼水浸泡，洗淨，去皮不去皮均可，切成半釐米厚的圓薄片。鐵鍋裏放橄...

紫薯蜂蜜牛奶球（寢室簡易版）

10-04

吶吶吶吶，這個我是勤勞的搬運工，非原創。用料紫薯五隻牛奶少量蜂蜜一勺紫薯蜂蜜牛奶球（寢室簡易版）的做法將紫薯蒸熟後放在盤中。去皮，壓、攪、和成泥。加入蜂蜜和牛奶，牛奶適量即可，不然難成型會很鬆散。當然啦，如果你有模具...

蜂蜜紫薯餅木薯澱粉版

04-01

這次揉麪沒成功😓用料木薯澱粉100克紫薯2個蜂蜜1勺蜂蜜紫薯餅木薯澱粉版的做法蒸熟紫薯小貼士木薯粉要用熱水和麪...

蜜戀紫芋地瓜快手蜂蜜紫薯餡奶香紫薯吐司直接法

04-30

模具：三能450g低糖吐司盒用料蜂蜜紫薯餡🔽紫薯160克細砂糖10克黃油12克蜂蜜/玉米糖漿10克奶粉10克吐司材料🔽冰水100克煉乳20克蛋液35克紫薯餡60克細砂糖24克鹽3克高筋粉240克乾酵母3.5克黃油24克蜜戀紫芋地瓜快手蜂蜜...

蜂蜜紫薯餡的無糖紫薯餐包

07-31

用料紫薯泥（麪糰用）110克黃油20克蜂蜜（麪糰用）20克牛奶120克雞蛋1個鹽2克酵母3克奶油（可不要有的話比較香）5-10克高筋麪粉260克紫薯餡紫薯泥（蒸熟碾碎多少都行，喜歡皮薄餡大就多放）200克蜂蜜（調節紫薯泥黏度靈活掌握量）1-2勺蜂蜜...

紫薯芋泥蜂蜜牛奶

11-05

用料越南紫薯1個芋頭2個鮮牛奶一盒煉乳酌量蜂蜜2勺紫薯芋泥蜂蜜牛奶的做法紫薯和芋頭一起蒸熟，推薦越南紫薯，顏色很美哦～準備好碾棒一起把它們碾碎，紫薯稍稍切一下更好操作。用碾棒一起碾碎，單獨碾芋頭會很滑，與紫薯一起剛...

蜂蜜紫薯餅

10-11

用料紫薯4個高筋麪粉60克蜂蜜2勺白芝麻適量鮮奶適量蜂蜜紫薯餅的做法紫薯蒸熟壓成泥加入麪粉及蜂蜜攪拌加入鮮奶繼續攪拌攪拌至麪糰表皮不溼潤可成型揉捏成圓形狀輕輕壓實，撒上白芝麻烤箱預熱180度，烤20分鐘左右...

蜂蜜紫薯撻

12-20

超級簡單的一道甜品貨冷盤，大人小孩都會愛。用料紫薯一顆土豆一顆鮮奶油蜂蜜蜂蜜紫薯撻的做法將土豆和紫薯去皮，蒸熟，搗成泥狀。加蜂蜜和鮮奶油拌勻。濃淡按個人口味調整。（如要做鹹味的，就拌色拉醬和黑胡椒即可）將拌好的薯...

酸奶蜂蜜紫薯球

11-27

超簡單快手菜用料蜂蜜紫薯酸奶酸奶蜂蜜紫薯球的做法紫薯洗乾淨放蒸鍋蒸熟將紫薯搗成紫薯泥，然後加入蜂蜜。將紫薯搓球放到碗裏，淋上酸奶。酸奶是自制的冰過更好～...

蜂蜜焗紫薯

07-12

不怕胖的小夥伴還可以加奶油和芝士味道會特別好哦用料紫薯一個牛奶20g蜂蜜適量蜂蜜焗紫薯的做法紫薯切塊蒸至軟爛壓成泥加入蜂蜜牛奶拌勻放入手心捏成小紫薯的形狀烤箱預熱200度表面刷一層蛋液放入烤箱烘烤五分鐘撒上...

奶香蜂蜜紫薯泥

01-14

安安說要吃紫薯泥，麻麻立馬變出來給你~用料紫薯1個牛奶適量蜂蜜半勺腰果數個奶香蜂蜜紫薯泥的做法紫薯帶皮蒸，爲了快點熟，我把紫薯半浸在水中。蒸好很容易就可以用湯匙從中分成兩段，再把紫薯肉挖出來放碗裏。加入一點純牛...

蜂蜜紫薯杯

11-24

紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收。夏日炎炎，最適合做成紫薯杯，健康有可口：)用料紫薯3只蜂蜜25g牛油20g牛奶2...

紫薯蜂蜜卷

09-12

換個方式消滅紫薯君用料紫薯4個蜂蜜一大勺雞蛋2個麪粉2勺食用油少許紫薯蜂蜜卷的做法紫薯去皮上鍋蒸20分鐘搗成泥，放入蜂蜜兩個雞蛋加兩勺麪粉攪拌成粘糊不粘鍋刷薄油，倒入麪糊，煎成薄餅在薄餅上鋪紫薯泥，然後切段小貼士...

芝麻蜂蜜紫薯脯 + 紫薯幹

01-04

還是說紫薯吧，9月跟月餅拼命的時候，天天晚上抱着個大篩子做餡，看到某種餡我沒有的，就一定要做，幾乎進入了一種失去理智的狀態。鼎鼎大名的紫薯怎麼能沒有，跟家門口賣菜的專門訂了，2天后10塊錢拿回來900g，超級迷你的6根，據說紫...

紫薯蜂蜜牛奶雞蛋吐司

09-26

每天早餐是關鍵的一頓奧，要營養，要美味，要快捷，週末做吐司，可以方便幾天。這款吐司，沒有水，有的是天然牛奶，紫薯，雞蛋，蜂蜜，顏值高，又有營養。值得擁有！用料牛奶300克雞蛋3個高筋麪粉400克中筋麪粉350克酵母9克黃油45克紫薯泥360克...

蜂蜜紫薯糕

03-08

這款紫薯糕我沒有放糖，因爲最近正在減肥的路上，所以只是放了小小蜂蜜，甜度適中，個人覺得味道不錯。用料紫薯適量個蜂蜜適量勺模具個人喜愛蜂蜜紫薯糕的做法將紫薯清洗乾淨，上鍋大火蒸熟，放至稍涼的時候，再把皮剝了，這樣蒸出來...

蜂蜜紫薯烙

03-15

紫薯不僅營養豐富，還具有特殊的保健功能，紫薯能減肥消脂、抗衰老、防癌抗癌、增強免疫力、預防心血管疾病的功效。蜂蜜紫薯烙香甜軟糯非常好吃！用料紫薯5個蜂蜜適量澱粉適量白糖適量白芝麻（熟）適量玉米油適量蜂蜜紫薯烙的...

蜂蜜酸奶紫薯泥

12-01

紫薯這樣做，香甜軟糯、低卡飽腹、簡單顏直又高！加上蜂蜜香甜可口還不膩，能當早餐還能當主食！用料蜂蜜紫薯兩個酸奶100克蜂蜜酸奶紫薯泥的做法紫薯蒸熟壓成泥揉成團壓扁再切成正方形狀切好放入盤中淋上酸奶最後淋上蜂蜜就...

酸奶蜂蜜紫薯泥

01-10

用料紫薯2個（大約200克）牛奶20ml酸奶100ml葡萄乾或藍莓幹喜歡就多放點堅果碎隨意抹茶粉隨意蜂蜜隨意酸奶蜂蜜紫薯泥的做法之前沒想要髮菜譜，所以步驟也沒拍照，不過這個比較簡單能說的清楚。首先紫薯蒸熟搗成泥，紫薯本身有...

蜂蜜紫薯泥

01-06

用料紫薯（沒有纖維）一個，中小型蜂蜜兩勺腰果和花生共五克蜂蜜紫薯泥的做法將紫薯洗淨連皮上鍋蒸半小時把腰果和花生用微波爐轉香之後碾碎蒸好的紫薯去皮用湯勺碾碎去掉可能出現的纖維，加入蜂蜜拌勻造型之後撒上果仁碎...

蜂蜜紫薯山藥米糕#紫薯糕