泰式蜜瓜沙拉
從香港朋友那裏學來的吃了一次就忘不了了用料哈密瓜黃瓜鳳梨香菜烤鴨核桃泰式沙拉醬白芝麻泰式蜜瓜沙拉的做法把所有蔬菜水果切塊以及肉可以用烤鴨也可以用其他喜歡的肉類淋上沙拉醬撒上芝麻開吃小貼士可以作爲健身人...
【泰式】青木瓜鮮蝦沙拉
感覺青木瓜的味道特別適合春夏季🙂喜歡酸辣中裹夾着的小清新，所以一有機會就去泰式餐廳點青木瓜沙拉吃…最終決定還是自己搗鼓一個😉用料沙拉青木瓜半個蝦8只豇豆1-2根小番茄3個小青檸1個去皮熟花生一大勺醬料小米椒1-...
泰式沙拉
清新撲鼻之外，菠蘿的酸甜味更是勾人，回味帶着一絲魚露的鮮香，那滋味美得在舌尖開出了“花”。即使吃下一大盤，你也不用擔心變胖，只管大口大口地嚼就好。用料蝦仁12個魷魚圈12個小番茄10個菠蘿四分之一隻黃彩椒半個紅彩椒半...
泰式雞肉蜜桃沙拉
自從上次做了“荔枝蝦仁”，就對這水果入菜很感興趣，動起心思，雖然這次還是跟雞肉搭配，但將用它來做個涼拌菜。先將雞肉錘鬆加調味料醃製入味，再放入鍋中煎熟待涼。放涼後的雞肉切成小丁，搭配上這水果香甜的蜜桃丁，當然還可以...
泰式青木瓜北極貝沙拉
用料椰糖克聖女果個小米椒個大蒜瓣花生米克魚露勺青檸個豇豆克青木瓜泰式青木瓜北極貝沙拉的做法青木瓜去皮切絲。💁♀️如上圖。花生米、海米切碎，北極貝煮沸後沖涼。豇豆切段，聖女果一切二，大蒜、小米辣椒切碎。加入檸...
泰式海鮮沙拉
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料魷魚200g蝦仁100g菠蘿200g洋蔥40g檸檬1個大蒜20g小米辣10g薄荷10g生抽10g鹽2g白糖10g泰式海鮮沙拉的做法鍋中水煮沸，放入蝦仁和魷魚，焯水至變色後撈出。碗中依次放入焯好水的...
木瓜季之泰式木瓜沙拉
用料木瓜個青檸個聖女果個紫甘蘭冰菜等時蔬魚露勺大蒜瓣花生米克糖克木瓜季之泰式木瓜沙拉的做法開花結果自然成熟的臺灣木瓜掛在樹上歷時半年之久終於又到木瓜的收穫季！木瓜中含有能夠抵抗白血病的番木瓜維生素C是可...
清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鮮蝦沙拉
酸辣鮮甜清爽，做起來真的很簡單！脆脆的水果黃瓜很好吃，比較適合夏天的清爽沙拉🥬用料食材：水果黃瓜2根蝦仁18個聖女果5個洋蔥1/4個泰式酸辣汁：見下圖清爽刷脂沙拉🥗｜泰式青瓜鮮蝦沙拉的做法食材準備泰式酸辣汁：小米辣4個、大...
泰式青木瓜海鮮沙拉🥗
每次去東南亞餐廳吃飯，都非常喜歡點酸辣沙拉，開胃可口，彷彿嚐到了夏天海邊的味道。研究過網上的泰式沙拉食譜，大多都需要用到泰式青木瓜沙拉粉等不容易買到的調料。經過我多次試驗，終於能透過一些較容易買到的食材做出和餐...
青木瓜沙拉 泰式海鮮木瓜沙拉
用料木瓜絲適量青木瓜沙拉泰式海鮮木瓜沙拉的做法詳見視頻詳見視頻...
泰式牛排沙拉
把牛排和黃瓜、洋蔥、小番茄拌在一起，用泰式調味的料汁拌，酸酸甜甜帶點果香的味道最適合夏天！這有肉有菜的來上一份，吃得滿足還不怕胖，減肥什麼的，那還不是手到擒來~用料西冷牛排1塊紅黃小番茄10顆黃瓜半根洋蔥四分之一個蒜...
泰式涼拌木瓜沙拉（純素）
吃素第八年啦，之前在曼谷呆了九年，回國後特別想念木瓜沙拉的味道，然後就讓泰國朋友教做純素的木瓜沙拉，也分享給喜歡吃的朋友。用料木瓜絲1/4個聖女果5顆豇豆角段3根胡蘿蔔少量青檸4-5個炒花生米少量小米椒1-3顆椰糖1又1/...
【泰式青木瓜沙拉】Som Tam
泰式菜酸辣開胃的特點很適合夏天的時候做了吃，前幾天和媽媽出去買菜的時候看見了青木瓜就興起做這道木瓜沙拉的想法。傳統的木瓜沙拉是要在石搗臼裏把材料用木棒搗在一起的，我家裏沒有那麼大的石搗臼，就直接涼拌了，味道也...
泰式沙拉調料（藍蛙泰式烤牛肉沙拉改良）
藍蛙裏吃了一個泰式烤牛肉沙拉，很好吃。原來青木瓜沙拉的料也可以做個減法調生菜做沙拉！不過因爲我家不愛香茅所以省去了這個。椰糖也因爲沒有庫存換成了白砂糖。用料球生菜適量胡蘿蔔1根白洋蔥1/4個荷蘭黃瓜2根油浸金...
泰式海鮮沙拉/泰式酸辣汁
爽口的酸辣醬汁，讓平時不沾辣的我，欲罷不能。正不正宗？聞聞味兒就知道了。本菜譜主要記錄醬汁做法，拌什麼請隨意！我喜歡拌蝦和粉絲。用料海鮮及配菜請隨意放蝦10只青檸汁30ml(半個大檸檬量)魚露40ml香茅半根蒜3瓣香菜適量...
初戀青木瓜泰式沙拉
家裏的木瓜還沒熟，青木瓜吃起來有點澀，就像初戀一下苦澀。那就把它做成沙拉吧，讓苦澀變成酸甜香辣。用料黃檸1個白糖40克大蒜2瓣花生米12顆剁辣椒1勺白醋1勺薄荷葉4片初戀青木瓜泰式沙拉的做法青木瓜，四分之一個去籽青木...
泰式木瓜沙拉（SOMDAM）
用料青木瓜1個西紅柿🍅1個豇豆（線豆）1-2個花生1把檸檬🍋2個白糖【泰式椰子糖不好買😓我後來就用白糖】3勺魚露4勺大蒜4瓣小米辣2-3個海米，蝦皮適量味精適量泰式木瓜沙拉（SOMDAM）的做法青木瓜擦絲泡幾分鐘涼水口感更脆😉爲...
舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）
夏天我的最愛，沒買到棕櫚糖，最後加的白砂糖用料青木瓜半個豇豆（注意，這裏用的是豇豆可以生吃，四季豆不可生吃）少許番茄半個青檸一個小米辣椒4個魚露按自己口味填加香菜兩顆海米（增添風味，不喜可不加）少許炒過的花生一小把舂青...
宋dang（泰式木瓜沙拉）
用料青木瓜半個西紅柿2個（小的）青檸1個酒鬼花生米1勺（湯匙）椰子糖（或白糖）2勺（湯匙）小米辣4個（成品味道中辣）大蒜4瓣魚露4勺（湯匙）宋dang（泰式木瓜沙拉）的做法青木瓜切半個，用勺子刮乾淨裏面的籽和瓤。切絲，裝盆，盆中倒入礦泉水木瓜絲...
51-泰式鮮蝦木瓜絲沙拉
用料主料:青木瓜。配料:鮮蝦，長豇豆，胡蘿蔔絲，青椒，聖女果。調料青檸，花生碎，海米，椰糖，味露，雞粉。51-泰式鮮蝦木瓜絲沙拉的做法先將木瓜切絲，胡蘿蔔切絲，泰椒切碎，長豇(jiang)豆。豆切小段。將鮮蝦處理乾淨，燙熟放涼備用，開背去蝦...
沙拉系列～泰式青木瓜沙拉
用料青木瓜半隻香料見做法調料見做法沙拉系列～泰式青木瓜沙拉的做法刨絲備用香料：蒜頭3片小辣椒3只蝦米1大勺炒花生仁1大勺切碎搗爛。調料：青檸汁1個，椰糖(細糖)2大勺，魚露2大勺，羅望子汁1大勺(調整酸甜度難買到可忽略)攪拌...
泰式沙拉
抖y上阿nic的每一餐的菜譜自己做了之後整理了一下方便以後做忘了拍照從朋友幫忙錄的視頻裏截圖的下次做再拍照用料彩椒2個紫洋蔥1個小番茄看心情香菜看喜好大蒜5瓣小米椒5個鳳梨1個蜂蜜2圈青檸汁1個生抽2圈魚露3勺水...
泰式蝦仁沙拉
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦仁200g洋蔥50g香菜30g檸檬30g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖2g黑胡椒粉1g泰式蝦仁沙拉的做法鍋中水燒開，放入蝦仁，焯水至蝦仁變色後撈出。往碗中依次放入洋蔥、香菜、蝦仁、...
博士廚房-泰式青瓜沙拉
不能更簡單的沙拉用料青瓜洋蔥蒜沙拉汁青檸汁橄欖油蜂蜜魚露米醋辣椒粉博士廚房-泰式青瓜沙拉的做法青瓜擦絲，洋蔥切絲，蒜切末，全部倒入沙拉碗。因爲洋蔥是生的，不需要放很多！沙拉汁的原料攪拌均勻，倒入沙拉碗。拌勻，裝盤，開...
泰式沙嗲雞肉串+爽口黃瓜沙拉
小長假即將進入尾聲，復工的你是否又開始爲“今天吃什麼”而發愁？天開始轉熱了，一下子沒什麼胃口，做個開胃的健康便當餐，既能把你從爲吃什麼而發愁的苦惱中拯救出來，還能享受營養均衡的健康便當帶來的味蕾享受，簡直完美。這道...