木瓜這樣吃超下奶，奶水噴的又多又濃！
很多寶媽都想給自己寶寶堅持母乳餵養，畢竟這是對寶寶更好的，但是嘗試很多方法都沒有用，真的畢竟煩惱，我自己之前也請過通乳師上門，還有喝了比較多的雞湯豬蹄湯，奶水還是很少。🌟🌟後面家裏就幫我請了一位金牌月嫂來，雖然經濟...
木瓜-我家這樣吃
用料青木瓜海南小青檸5個蒜4粒酸甜醬適量糖適量木瓜-我家這樣吃的做法木瓜去皮去籽，切絲將小青檸汁擠入木瓜絲中小青檸核可以不用撿出來，拌勻後自然落碗底了大蒜切末，放入醬油，糖，酸甜醬調味，成品應該是酸甜口，有大蒜辣味，非...
花樣奶昔—木瓜牛油果奶昔
分層的美麗用料木瓜半個牛油果1/4酸奶約50毫升牛奶約100毫升花樣奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法準備食材木瓜酸奶加入攪拌機，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入攪拌機，打成奶昔。再緩緩倒入杯中...
這樣做的油豆腐超級下飯
這樣做的油豆腐可以吃上三碗米飯都覺得不過癮。簡單又快手，香而不膩，好吃極了！用料油豆腐200克紅青椒各自一根鹽2克蠔油1勺生抽1勺蒜末蔥花適量白糖1勺清水一碗這樣做的油豆腐超級下飯的做法準備食材油豆腐對半切開青紅...
冬瓜這樣做軟爛入味超下飯，拌米飯巨香
分享一道超下飯的家常菜，冬瓜這樣做軟爛入味巨下飯啊，而且做法相當簡單，一起來試試～用料冬瓜一圈大蒜2瓣小蔥1顆生抽兩勺蠔油一勺冬瓜這樣做軟爛入味超下飯，拌米飯巨香的做法1⃣️：冬瓜去皮去籽清洗乾淨切片，大蒜切成蒜末備用...
木瓜也可以這樣吃
用料木瓜1個薏仁10g赤小豆10g水適量木瓜也可以這樣吃的做法木瓜去皮即切小塊即可薏仁和赤小豆洗淨浸泡4小時以上、我用定時的！根據個人喜好加水！如果喜歡口感好一些可加冰糖一起熬製、我選用的是原始味道！小貼士木瓜含有...
木瓜牛奶 哺乳下奶
用料木瓜個牛奶克冰糖克水克紅棗枸杞木瓜牛奶哺乳下奶的做法木瓜祛皮祛籽木瓜切塊紅棗枸杞洗淨木瓜紅棗枸杞入鍋（我用的養生壺，如果沒有可以用隨便什麼鍋煮）加水到剛好淹沒食材即可煮8-10分鐘加入少量冰糖（不愛甜的可以不...
黃瓜這樣做好吃又下飯
用料黃瓜2根五花肉50~100克蒜子5~6瓣小米椒2個生抽2勺蠔油1勺雞精1小勺(適量)鹽少許澱粉水2勺黃瓜這樣做好吃又下飯的做法1、黃瓜洗淨，切開除籽用適量鹽，鹽制20分鐘。2、蒜子、小米椒切碎，五花肉切成丁備用。3、黃瓜鹽制...
木瓜蘋果排骨湯，這樣吃最美
用料5克油20克蒜頭200克排骨，先以熱水川漫去血水150克木瓜，去皮，去籽，切塊(約3公分)150克蘋果，去皮，去籽，切塊(約3公分)800克水1茶匙鹽木瓜蘋果排骨湯，這樣吃最美的做法1將油和蒜頭放入主鍋，以3分/120℃/速度0.5爆香。2加入排...
水煮肉片這樣做超級下飯
水煮肉片這樣做也太好吃了吧，做起來超級簡單，簡直家常菜的神。用料豬肉200克豆腐皮1張金針菇1把空心菜1把水煮肉片這樣做超級下飯的做法醃肉片：豬肉切片，加入1個蛋清、1勺玉米澱粉、1勺料酒、1勺生醃製20分鐘鍋內熱油，蔥姜...
超級下奶🉐️木瓜牛奶
上班了以後寶寶的口糧變少了用料木瓜1個牛奶200克超級下奶🉐️木瓜牛奶的做法木瓜削皮切成方塊，裝在碗裏上鍋蒸10分鐘左右，大火🔥然後將牛奶🥛倒在木瓜上面，開中火🔥2分鐘，牛奶熱了就可以出鍋吃了小貼士牛奶千萬千萬不能和...
西瓜汁這樣做
用料西瓜半個雪碧1瓶西柚1片西瓜汁這樣做的做法好看吧！想喝嗎？來一杯吧！...
椰奶木瓜凍／牛奶木瓜凍（超級簡易版）
微博@livanleo_用料木瓜1只盒裝純牛奶100ml盒裝椰汁250ml吉利丁片2片白砂糖30g椰奶木瓜凍／牛奶木瓜凍（超級簡易版）的做法木瓜從1/4處切頂，挖空木瓜籽提前用涼水泡好吉利丁片（10分鐘就能軟），椰汁和牛奶倒進鍋裏小火煮熱，倒進吉...
青椒這樣做，超下飯
小時候最愛吃媽媽的這道菜，又簡單，又下飯，一吃這個就有種回到小時候的感覺😁用料青椒五個（拍扁，拍爛一點也沒事）蒜五瓣（拍扁）生抽適量白糖少許鹽適量陳醋少許耗油一勺青椒這樣做，超下飯的做法鍋中燒油，油熱下青椒煸炒（這次的青椒...
爆炒魷魚絲這樣做超級下飯
用料魷魚只薑片料酒勺大蒜瓣鹽克生抽勺青椒個乾紅辣椒個老抽勺胡椒粉克爆炒魷魚絲這樣做超級下飯的做法泡了一晚上的幹魷魚，第二天放在涼水鍋裏煮爛，撈出來過涼水。切成絲切點螺旋椒、自已曬的幹辣椒，姜蒜鍋裏放油加入花...
㊙️冬瓜這樣做軟爛入味超下飯，拌米飯巨香
🌈是不是都已經放假啦🥰分享一道超下飯的家常菜，冬瓜這樣做軟爛入味巨下飯啊，而且做法相當簡單，一起來試試～用料☘️食材☘️冬瓜一圈，大蒜2瓣，小蔥1顆㊙️冬瓜這樣做軟爛入味超下飯，拌米飯巨香的做法1⃣️：冬瓜去皮去籽清洗乾淨切片，...
茄子這樣做超級下飯！超簡單，拌飯絕了
🍆這個季節最好吃的莫過於茄子啦，今天分享個家常蒜香紅燒茄子，醬香濃郁的湯汁，包裹着入口即化的茄子。來一口，滿嘴香味，就是比較費米飯🍚！一學就會，趕緊試試吧！✨✨✨用料茄子2個蒜3瓣辣椒2個生抽2勺老抽半勺白糖10克鹽5克蠔...
銀耳木瓜紅棗湯（超級下奶）
用料銀耳3/1朵紅棗5-6顆冰糖10克木瓜半個銀耳木瓜紅棗湯（超級下奶）的做法提前把銀耳泡上，泡好的銀耳和紅棗，煮1個小時，（我是高壓鍋燉了半個小時）煮好後加入冰糖，和木瓜再煮10分鐘左右！吃完奶水足足的～...
夏日甜品木瓜椰奶凍🔥這樣做別有一番風味
⚫︎抓住夏日的小尾巴☀️做一款人人都不得不愛的木瓜奶凍🌝甜甜的木瓜配上🥥椰香十足會抖動的奶塊兒，無論是色澤還是味道都是相當誘人的✌🏻一塊接一塊的停不下來‼️用料木瓜1個牛奶180克椰子粉10克煉乳20克吉利丁片5克夏...
幹煎豆腐這樣做超級下飯
四川比較出名的菜肯定有麻婆豆腐，因爲勾芡是湯汁超級下飯，今天這道菜也是用了勾芡方法，是幹煎豆腐湯汁濃郁，簡單易做但極其美味。用料老豆腐一塊蔥花2根肉沫肥瘦相間最好小米辣兩個青椒兩個豆瓣醬一勺芡粉一勺幹煎豆腐這...
攸縣香乾這樣炒，超下飯
說起攸縣香乾，湖南人最是熟悉了，它是湖南株洲攸縣有名的特色豆製品，細膩嫩滑、富有彈性、且豆香味濃郁，也是湖南人非常喜歡的一種豆製品。雖然不是湖南人，但每次去湘菜館，炒攸縣香乾是必點的一道菜。攸縣香乾最地道的做法，炒...
木瓜下奶水
二胎明顯奶水不夠，然後在下廚房各種搜方法用料紅棗10-15顆花生500克枸杞20粒木瓜1個桂圓20顆水木瓜下奶水的做法先把木瓜去皮去籽再切塊，紅棗桂圓肉枸杞花生洗乾淨，備用！鍋裝上水，倒備好的材料一起倒進去，大火煮開十五分鐘，...
超級快手的下奶神器！木瓜枸杞牛奶
用料木瓜半個牛奶1盒枸杞10粒超級快手的下奶神器！木瓜枸杞牛奶的做法木瓜切開，一次吃半個就行。把中間的籽挖去，把皮打掉，切小片或者小塊，放入可以入微波爐的容器中。枸杞洗乾淨跟木瓜放在一起，然後加入一盒牛奶，靜置（泡泡枸...
木瓜牛奶（下奶必備）
用料木瓜0.5～1個牛奶1瓶木瓜牛奶（下奶必備）的做法生木瓜切塊放入燉盅，隔水燉1.5小時。加入牛奶即可。...
苦瓜這樣吃
忽然想起來，剛生完熊孩子的時候，爲了減肥，我就每天飯後一條苦瓜咔咔生嚼，現在想起來，哎呀。。牙疼。。心疼爲了減肥不擇手段的自己五秒鐘……用料苦瓜一根鹽一克檸檬一片食用油一勺苦瓜這樣吃的做法苦瓜，貌似南方稱涼瓜哈，洗...