木瓜下奶水 食譜坊 菜譜 1.36W 大中小設定文字大小 二胎明顯奶水不夠,然後在下廚房各種搜方法 用料 紅棗10-15 顆 花生500 克 枸杞20 粒 木瓜1 個 桂圓20 顆 水 木瓜下奶水的做法 先把木瓜去皮去籽再切塊,紅棗桂圓肉枸杞花生洗乾淨,備用! 鍋裝上水,倒備好的材料一起倒進去,大火煮開十五分鐘,換小火慢煮一個鐘! 完成了! 小貼士想口感好些,紅棗兩半,和桂圓煮一下出水再煲,味道沒有那麼難喝! TAG標籤:奶水 好吃 木瓜 木瓜下奶水 #