檸檬蒜香煎山藥
三時三餐的食譜，她裏面的簡易的蔬菜料理我最近都在嘗試。因爲之前都是隻會燒蒜末青菜，啊哈哈哈~~山藥這個貨真的是太難對付了，在削皮的時候，一直從我手上滑下去，最後還是成功制服了，雖然時間花的久了點，賣相不是很好。哈哈哈...
超級懶人蒜香檸檬香煎鬼頭刀魚
鯕鰍，俗名三保公魚、飛虎、海（魚廉）、鬼頭刀，夏威夷語中稱mahi-mahi，爲輻鰭魚綱鱸形目鱸亞目鱰科鯕鰍屬的一種。用料鬼頭刀魚適量蒜粉適量蒜末適量鹽適量黑胡椒碎適量幹香草適量無鹽黃油適量歐芹裝飾紅椒粉（可省略）適量姜粉/...
香煎脆山藥
煎脆山藥快手又好吃用料脆山藥（粗山藥，不是鐵棍山藥）1/3根生抽1勺油適量需要總時間不到5分鐘香煎脆山藥的做法脆山藥去皮，切成不到1釐米的片狀。起鍋熱油，油七成熱時下入山藥，全程小火，一面煎黃後翻面，兩面都煎黃後，加入生抽，一...
香煎山藥泥
小孩不愛吃山藥，弄這個試試，外面酥脆，裏面軟嫩，用材簡單不復雜，閒的甜的都可以用料山藥1段胡蘿蔔半截雞蛋1個麪粉兩勺香煎山藥泥的做法山藥和胡蘿蔔刨成絲，簡直不要太簡單哦😁我這個是加糖的，簡單，做鹹的也不錯，我就不放上來了...
蒜香檸檬生煎雞腿+蘸醬
用料蒜瓣蒜香檸檬生煎雞腿+蘸醬的做法圖圖圖材料圖圖...
香煎檸檬魚
用料檸檬個黃油克黑胡椒勺鹽克巴沙魚塊香煎檸檬魚的做法把魚解凍，用海鹽、黑胡椒醃一個小時撒上一些生面粉，下油鍋煎。魚塊很容易散所以要小心一點。出鍋擠上檸檬汁，擺盤。清爽可口。小貼士魚最好先切成小塊，不然……哈哈...
檸檬香蒜汁煎銀鱈魚
春夏交替季節很多人腸胃不好，胃口自然也降低。小朋友和大人們都可以多次蔬菜和魚肉，健康的膳食和纖維質。最近塔腸胃也不好，幾乎從肉食動物變成素食動物了……也素腸胃炎惹的禍。瘦了六斤啊～但是也因此發現次素的好處。今...
炸粉蒜香檸檬煎雞腿肉
超級簡單！有炸粉就可以做其實不醃製都可以！換其他肉也可以！比外面賣的好吃多了！用料雞腿600克鹽少許黑胡椒少許檸檬兩片炸粉一包大蒜四瓣啤酒一大勺生粉少許炸粉蒜香檸檬煎雞腿肉的做法雞腿去骨切塊。用冷水泡出血水多換...
蒜香山藥
這道菜的優點就是：材料簡單，製作超快，味道酸辣，熱量低，口感棒！山藥的好處就不多說了，自己是北方人，口味喜好，所以做的是蒜香酸辣口味！用料鐵棍山藥1根小米辣2個蒜2瓣老陳醋3勺家樂雞粉適量花生油適量蒜香山藥的做法第一步：一定記...
香煎檸檬雞
用料雞腿蒜檸檬香煎檸檬雞的做法雞腿去骨，用鹽和白胡椒醃漬，下鍋前洗一下很多蒜切末，調料汁：生抽，一勺蜂蜜，半個檸檬汁，料酒油多一點點，炒蒜末，一會兒撥開蒜末下雞肉，煎至兩面金黃（中小火），下調料汁，加點百里香，迷迭香，（中大火煮開，咕嚕...
檸檬香煎餅
買了好多西柚和檸檬，想把橙味果香多留一會(•̀⌄•́)那麼果皮就不要浪費啦~用擦絲器把果皮取下來，放在煎餅裏面，吃完之後口腔裏面會很久都環繞着橙香味的٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料雞蛋4個植物油（或者黃油）40克蜂蜜10克細砂糖...
蒜香檸檬蝦
酸酸的檸檬🍋最適合夏天啦歡迎關注我的公主號今天吃什麼喲➕jintianchishenmeyo更多圖文菜譜用料蝦10只檸檬半顆蒜1頭蔥適量蕃茄醬1勺色拉油適量黑胡椒少許鹽適量蒜香檸檬蝦的做法①處理食材蝦開背去蝦線，蔥蒜切末②醃...
【山姆的廚房】檸檬醬山藥泥
藍莓山藥吃膩了沒？來換換口味吧~~~~用料鐵棍山藥2根檸檬醬或者其他果醬適量牛奶適量【山姆的廚房】檸檬醬山藥泥的做法做法非常簡單。鐵棍山藥去皮，切段，裝在盤裏，上蒸鍋蒸熟，筷子可以輕鬆插入即可。蒸好的山藥放在盆裏，用...
蒜香煎山藥排
最近買山藥買得多，炒山藥、山藥湯都吃過了，這次整個煎牛排式的蒜香煎山藥排，脆脆嫩嫩很不錯，大家可以做做看噢～用料山藥大半根有鹽黃油適量蒜泥適量香煎白芝麻適量香煎黑芝麻粉適量蒜香煎山藥排的做法山藥大半根，切成厚度約...
迷迭香檸檬蒜香煎琵琶腿
迷迭香檸檬蒜香煎琵琶腿配意麪，一人份晚餐也要美美吃。用料琵琶腿1只檸檬片1片迷迭香料小撮黑胡椒現磨蒜片適量辣椒粉少許迷迭香檸檬蒜香煎琵琶腿的做法雞腿洗淨拭乾，用小刀剖開平展。抹上適量的鹽和黑胡椒，蒜片和迷迭香...
山華李子山藥檸檬糕
用料山藥根3檸檬1個山華李子6白砂糖跟據個人口味山華李子山藥檸檬糕的做法山藥冼乾淨去皮蒸熟。李子做成果汁。檸檬切開兩邊，把檸檬籽挖出來，把檸檬汁擠出到已經冼乾淨舟碗裏，把已經加上白砂糖的檸檬汁和已經去皮的山藥...
檸香鮮山藥
是日春分，天陰，連日微雨，華南的春天甚是難熬，忽冷忽熱，潮溼。做了兩個素菜，一個炒蒜香鮮菇豆腐（見上篇）、一個檸檬鮮山藥。兩個菜都有提高免疫力、幫助消化的作用。山藥，我們叫淮山，煲湯的時候常用。這次用的是鮮山藥。山藥可以...
寶寶山藥餅，小檸檬原創
用料山藥140克酵母2克麪粉150克雞蛋1個糖30克黃油15克奶粉10克寶寶山藥餅，小檸檬原創的做法鐵棍山藥蒸熟，大火蒸20分鐘壓成泥除了黃油之外，把材料都加入到裏面揉成光滑麪糰加入黃油再揉成光滑的麪糰，發酵一個半小時發酵好...
香煎山藥
用料山藥水油生抽小蔥香蔥香煎山藥的做法帶着手套把山藥去皮，切片。熱油煎香蔥段，將蔥段取出。將山藥平鋪在鍋底，中火慢煎。煎的時候可能會粘鍋，最好用平底鍋，要不時的輕輕晃動鍋子，或者稍微加一點點點水。我是沒有加水的，煎...
【山姆廚房】蒜香檸檬鰈魚片
黃金鰈魚片和碎末很搭，因爲煎蒜放了多油，所以需要一點檸檬解膩和提味。製作時長：15分鐘左右2人份用料黃金鰈魚片2片大蒜1個檸檬2片左右小蔥適量橄欖油適量鹽少量黑胡椒適量香草碎適量【山姆廚房】蒜香檸檬鰈魚片的做法準...
香煎山藥餅
用料山藥1根雞蛋1個麪粉適量酵母一勺黑芝麻少量白糖少許牛奶少量香煎山藥餅的做法把料備齊如圖（山藥蒸熟弄成泥涼涼加入牛奶白糖酵母麪粉）揉成麪糰發10多鍾敢成面片用圓磨具弄成圓形小餅放盤中蓋上保鮮膜發起來（成胖胖小...
蜂蜜檸檬山藥
夏季到了，人們的食慾也隨之改變。現將自己做的一道清淡爽口，能增加食慾的小菜，分享給大家，希望能給你的餐桌帶來一絲新意。用料蜂蜜檸檬計（檸檬用榨汁機，榨出汁後與蜂蜜混合）脆山藥蜂蜜檸檬山藥的做法將脆山藥去皮切成滾刀塊...
檸檬蒜香蝦
配料簡單，做法簡單，明明是西式做法但是卻無比中式的口味，說的就是這道菜用料蝦500克蒜3-4瓣（根據個人喜好，但是不建議太少）黃油一大塊（別太少，不然不香了）鹽少許（最好是海鹽）黑胡椒少許檸檬1/4瓣芝麻菜少許擺盤用小紅辣椒可根據...
檸檬/藍莓山藥
用料檸檬汁30克鐵棍山藥2根糖10剋剋檸檬/藍莓山藥的做法鐵根山藥去皮放入蒸鍋，蒸熟，用筷子扎透即可。涼後弄碎，我是用手一點點捏的，上一步一定蒸熟蒸透，這一步會輕鬆一點。一個小碗，碗裏摸一點點油，把山藥泥裝進去壓實，倒扣在...
檸檬蒜香煎雞翅
用料鮮檸檬半個雞翅蒜三瓣鹽適量姜粉少許朗姆酒一匙檸檬蒜香煎雞翅的做法雞翅沖洗乾淨，正反兩面斜切兩到三刀（方便入味），撒上鹽和姜粉，擠入新鮮檸檬汁，抹勻，醃製20-30分鐘；蒜切細粒備用鍋注油燒到三成熱（最好用不沾鍋，或厚一點...