美國隊長生日蛋糕、正義者聯盟生日蛋糕
用料八寸蛋糕胚一個奶油550克水果隨意搭配裝飾物提前準備某寶淘彩糖珠適量八寸蛋糕盒子一個美國隊長生日蛋糕、正義者聯盟生日蛋糕的做法提前烤好的蛋糕胚分成三到四片打發奶油抹奶油放水果每層放不同的水果，再在水果...
素食主義者—炒腐竹
用料腐竹木耳青、紅椒筍雞蛋蔥段鹽料酒生抽蠔油素食主義者—炒腐竹的做法準備好食材。腐竹用40度的溫水泡發，水中可以加入適量鹽或者白醋，這兩樣可以加速腐竹的軟化，浸泡腐竹的容器可以加個蓋子，保持水溫也能加速腐竹的軟...
純素食主義者的福音——紅燒角瓜
母親自己種了很多菜，給我拿來許多角瓜，也就是西葫蘆。除了涼拌素炒做餡，我很想探索它的其他做法。結果嘗試着做了一道紅燒角瓜，非常成功。用料鹽白糖紅燒醬油適量角瓜適量純素食主義者的福音——紅燒角瓜的做法角瓜去瓤切...
素食主義者炒麪
麪條作爲中國主食之一，各個地區做出了多種花樣，一種花樣一種味道～我是那種天天吃麪都不覺得煩的人～用我媽的話說“好養活”～(*^ω^*)～用料麪條（不挑剔粗細）根據個人飯量胡蘿蔔切絲一小截蒜薹切丁三四根洋蔥切絲半個蔥適量薑絲...
非完美主義者快速蔓越莓餅乾
我就是一懶人，按步驟來做嫌麻煩，索性全倒進去和勻了，到最後直接模具都不要，全靠雙手。正常來講按步驟做和麪就大概半小時，我的懶辦法只要10分鐘就可以搞定！用料蔓越莓100克低筋麪粉350克黃油200克糖100克雞蛋1個非完美主義...
素食主義者的青椒炒胡蘿蔔
用料胡蘿蔔一條青椒兩條生抽一勺油一勺素食主義者的青椒炒胡蘿蔔的做法①先下有熱鍋②倒入青椒和胡蘿蔔③差不多的時候加入醬油行了。。。。...
芹菜炒豆皮，素食主義者首選
用料小芹菜5根豆腐皮1張炸豆皮3張蒜2瓣芹菜炒豆皮，素食主義者首選的做法將豆皮，小芹菜，蒜洗淨切好備用鍋燒熱，蒜末爆香，放入芹菜豆皮一起翻炒，再放入適量鹽，一勺生抽，加入半碗水，蓋上鍋蓋，煮3-5分鐘，出鍋噠噠噠！出鍋啦！簡單美味又...
吐司與雞蛋【素食主義者的食堂】
酥脆的吐司、柔嫩的蛋白、流熔的蛋黃。還在把吐司與雞蛋分開做嗎？試着合二爲一吧～用料吐司1個雞蛋1個胡椒鹽吐司與雞蛋【素食主義者的食堂】的做法吐司挖空。鍋內放入黃油並加熱至融化。把吐司和雞蛋放入鍋中，煎至蛋白凝...
黃豆芹菜（適合素食主義者）
黃豆泡多了，家裏還有一根芹菜加小半段胡蘿蔔，想着就這三個合着應該能做點什麼。於是就嘗試的做了。沒想到顏值挺高，還很有營養。用料黃豆適量芹菜1根胡蘿蔔1／4根油適量鹽適量生抽適量蒜1瓣黃豆芹菜（適合素食主義者）的做法泡...
素食主義者:荷塘月色
2021年夜飯練手用料藕1節荷蘭豆30克木耳5朵油10克鹽10克胡蘿蔔半根香菇2朵素食主義者:荷塘月色的做法蔬菜沸水煮2分鐘，少油少鹽快速翻炒出鍋小貼士個人評判:這道菜吃的是蔬菜的原味，調味料只有鹽，荷塘月色好聽，好吃...
顏值即正義
一個人～也要好好吃飯用料雞排1蒜泥看心情黑胡椒看心情白胡椒看心情料酒適量生抽少一點蜂蜜看心情顏值即正義的做法黑胡椒粉蒜蓉蜂蜜生抽油—醃製小火煎小貼士擺盤要美～走路要狂～辦公室你就是主角～～～...
素食主義者之減肥餐
每日幾乎是：早上吃很多，中午一碗米飯管飽偶爾煲湯或是變着法的煮麪，晚上基本素食(皆因懶)用料番薯1只玉米1根雞蛋1個番茄1-2個青菜半顆鹽油少許素食主義者之減肥餐的做法1.把番薯、玉米、雞蛋，一起放鍋裏隔水蒸大概20分鐘...
素食主義者，以清淡爲主
晚上回來的時候已經是七點鐘啦，不知道吃點什麼，思來想去，晚上了就吃點清淡食物。自己就開始動手做了起來，切了點山芋蛋，一小塊豆腐，加了點小白菜…qiang了湯，然後又切了塊涼粉…很簡單就這樣一大碗涼粉湯做成了。然後又弄了...
雜蔬湯(適合素食主義者)
這是關於大學食堂的回憶，以前大學食堂有一家檔口，是專門燙蔬菜的，幾樣蔬菜加進去，放點面或者米粉，就很美味。以前有個很好的閨蜜來學校找我玩，也是一起吃這個就很開心，樸素而真摯的感情。肉食比較多或者想清清腸胃的時候，不妨...
麪食主義者🍝
你餓了嗎，煮碗麪給你吃吧！用料面面食主義者🍝的做法鮮蝦烏冬面番茄公仔麪黃瓜雞蛋麪泡菜年糕辛拉麪奶油海鮮麪奶油培根意麪西紅柿雞蛋麪海鮮撈麪泡菜年糕辛拉麪魚餅面小貼士超級麪食主義者，懶了，來碗麪🍝～...
顏值正義
一個好看的(｡･ω･｡)ﾉ♡麪包卷卷用料芝士蔥香包顏值正義的做法看圖用的😽爲了好看，碼一個...
素食主義者
三月不減肥，四月，五月，六月…徒傷悲啊😱素食主義走起用料蘆筍隨意胡蘿蔔隨意東北黑木耳隨意素食主義者的做法蘆筍，胡蘿蔔用開水焯一下，迅速過冷水待用。蔥薑蒜爆香，把木耳和青菜用中火迅速翻炒，最後用耗油，柴魚素加澱粉勾芡，出...
適合素食主義者的養生湯
最近豬肉價格太貴，又想喝湯，試試這款新手入門零風險的養生湯用料食材：玉米兩根萵苣半根胡蘿蔔兩根香蔥一顆生薑兩片適合素食主義者的養生湯的做法現將兩根玉米洗乾淨，切成小段將胡蘿蔔，萵苣，蘿蔔，洗乾淨切成塊，我是三個人的量...
素食主義者的年夜飯
素食可以一樣美味！用料綠皮蘿蔔一個約1斤黑木耳10朵蝦皮適量雞蛋1個麪粉100克澱粉50克油500克胡椒粉適量素食主義者的年夜飯的做法蘿蔔洗淨，打皮備用。用插菜板插細絲，再用刀剁碎，木耳切碎，蝦皮用溫水泡5分鐘，備用。把蘿蔔...
素食主義者—刮脂的砂鍋豆腐煲
用料鹽滷豆腐1塊大白菜若干雞蛋每人1個冬筍1根克金針菇1把黑木耳若干香菇幹若干朵番茄1個油豆腐若干個黃豆醬1勺小米辣1個素食主義者—刮脂的砂鍋豆腐煲的做法準備好食材，把豆腐切成塊，大白菜撕成小塊，泡發黑木耳和香菇...
努力變成嚴格的肉食主義者
這是第一篇，並不是菜譜，但是從這一篇開始我下決心成爲一名嚴格的肉食主義者。多年前做了四年的嚴格素食主義者，但並不是因爲信仰。如今又打算做肉食主義者也不是因爲入了邪教，也許自己其實是極端主義者吧……可是爲什麼要...
素食主義者的菜譜～綠豆丸子
媽媽今年在老家種了綠豆，純有機的，綠豆除了煮粥還能做很多美食。用料鹽15克胡蘿蔔1根綠豆300克生薑1塊蒜3瓣素食主義者的菜譜～綠豆丸子的做法綠豆浸泡去皮，也可以用破壁機稍稍把綠豆打一下，再浸泡去皮。去完皮的綠豆打成這...
顏值正義餐
顏值即正義食物呢，除了味道當然還有有賣相啦~~不需要花很多時間10分鐘搞定顏值與實力並存的一餐呦呼~~快來看看吧！小可愛萌用料米飯1碗雞蛋1顆胡蘿蔔半根小蔥一根海苔2片沙拉醬適量牛肉醬適量番茄醬適量紅心火龍果半個...
正宗義烏東河肉餅，義烏人最愛吃的肉餅
做得最多的一款餅，基本上都是半成品做好放冰箱冷凍，吃的時候再現煎，記錄下方子，讓更多人學會，其實方法很簡單，關鍵在麪糰，要醒發到位，麪糰一定要超軟用料麪粉500克鹽一小勺4克左右五花肉適量水300克左右韭菜適量小蘇打泡打粉...
棗泥餡兒糜子面大黃米糕卷素食主義不良主義者的福音
學着做了一大碗棗泥餡兒吃不完，家裏有糜子麪粉，就突發奇想這麼做了。用料棗泥適量糕面/糜子面適量具體用量看我另一個做油炸糕的方子棗泥餡兒糜子面大黃米糕卷素食主義不良主義者的福音的做法把糕面蒸好後，案板上抹油，然...