黃瓜+牛排
非常簡單的煎牛排因爲牛排是在大潤發稱斤買的帶有胡椒醬所以我買回去只需要黃油就可以開始煎了然後我又放了點鹽就太鹹就配了黃瓜還好吃的用料牛排一塊黃油三塊(看自己我喜歡油多鹽適量胡椒適量黃瓜半根黃瓜+牛排的做...
美式炸黃瓜🥒牛排🥩
用料牛排1塊雞蛋2個牛奶適量麪粉適量黃瓜1條青南瓜1條黑胡椒粉少許牛排料適量紅色調料適量黃油適量美式炸黃瓜🥒牛排🥩的做法準備好食材調料調料近照😁炸黃瓜🥒用料，忘拍黑胡椒粉黑胡椒粉少許💁紅色調料適量💁與麪粉拌...
黃油煎牛排
用料牛排1塊黃油5克黑胡椒少許鹽少許黃油煎牛排的做法牛排解凍後用廚房紙巾拭乾水分鍋燒熱後放牛排，在上面擱一塊黃油，利用牛排熱度溶化黃油1分鐘以後翻個面再煎1分鐘，然後再翻面，二面各煎半分鐘。剛纔那一塊太小了，又煎了...
排骨燒黃瓜
清爽不油膩的一道菜用料黃瓜1根排骨200克大蒜2瓣老抽半勺生抽1勺鹽1勺姜3片排骨燒黃瓜的做法排骨焯水，放蒜片薑片用油煎香，排骨煎到兩面金黃。加一勺生抽，少量醬油加水淹沒排骨，收汁到一半，加一勺鹽，放入黃瓜。如果水少了可...
黃油烤牛排
用料牛排1塊黃油10克洋蔥2片大蒜1整個黃油烤牛排的做法一整個大蒜去掉最外層皮，洗乾淨，切掉根部，對半切開，留根部這一半備用洋蔥洗淨，切出中間兩大片備用把黃油切成小塊隔水融化烤盤上鋪油紙，刷一層黃油，再把牛排放上去也刷...
筍瓜炒牛排
用料牛排1塊筍瓜1個筍瓜炒牛排的做法準備食材。鍋中多放油，蔥、蒜、小米辣炒香，放入牛排爆炒。牛排炒至微變色後放入筍瓜，翻炒1分鐘左右放入鹽、耗油調味。出鍋。...
黃金牛排
我叫自己章魚麻麻，恨不能有八隻手，如此忙碌的獨自養娃生活，讓我迷戀沉醉其中……我愛美食，我是半夜更新族……用料牛肉（黃瓜條）200克雞蛋一枚澱粉麪包糠適量生抽白糖五香粉適量生薑3片食用油適量黃金牛排的做法文字見圖片文...
牛排黃豆湯
健康飲食第二天：🀄️餐拌春菜+牛排黃豆湯用料牛排500克鹽1克黃豆250克姜6片牛排黃豆湯的做法第一步：牛排洗淨焯熱水；第二步：把焯好的牛排+洗淨的黃豆+切好的薑片放電飯煲按煲湯就可以，鹽，味精按自已口味來飯，我是都沒放，清淡飲...
黃瓜花炒牛排粒
用料黃瓜花300克油適量鹽適量牛排一塊蒜頭適量黃瓜花炒牛排粒的做法1，牛排切粒，黃瓜花洗淨；2，熱鍋放油適量，放蒜頭爆香，放牛排粒，炒至九成熟；3，放入黃瓜花與牛排粒一起炒，黃花菜炒至變色後放少許鹽即可。...
黃油牛排
用料牛排1塊約一磅黑胡椒1匙玫瑰鹽1匙橄欖油2匙大蒜5瓣黃油30克黃油牛排的做法牛排兩面均勻撒上黑胡椒碎和玫瑰鹽，大蒜壓開牛排和蒜放入橄欖油鍋內煎至兩面變色有鹽黃油放入黃油中火邊煎邊澆黃油至兩面表面略焦喜歡5分...
牛排黃汁醬
橄欖油：黃油（7:3），炒蒜末和洋蔥丁，加百里香、迷迭香（羅勒）、加水、黑胡椒、黃汁粉，老抽（可以不加）、放入草菇切片燒到濃稠就好了用料牛排塊牛排黃汁醬的做法黃汁粉要放多一點...
減脂快手菜-芹菜黃瓜牛排
用料芹菜2條牛排100g青瓜半根雞蛋1個生抽適量鹽少許黑胡椒一丟丟橄欖油少許減脂快手菜-芹菜黃瓜牛排的做法牛排切條放醬油和黑胡椒醃製10分鐘，醃製期間把芹菜和青瓜切好。熱鍋，放橄欖油，放青瓜，放適量鹽大火翻炒，期間分兩...
牛排🥩拌黃瓜🥒
簡單易操作用料牛排1塊黃瓜🥒1根李錦記蒜蓉香辣醬1勺牛排🥩拌黃瓜🥒的做法不粘鍋內放入黃油，將牛排🥩煎八分熟，之後切成小條備用黃瓜🥒洗乾淨削皮切塊備用最重要的一步來了，把準備好的牛肉和黃瓜🥒放在大碗裏，然後加入一...
排骨黃瓜面
排骨汁拌麪，排骨的軟香，加上黃瓜的爽脆，真是！但最好吃的還是肉汁中的麪條用料排骨500g黃瓜150g掛麪300g汁(蠔油，醬油，魚露，黑醋，糖)各2匙排骨黃瓜面的做法排骨加醬料，放多點水，煮開壓20分鐘黃瓜去皮切小塊煮麪條自己拌吧...
黃瓜炒牛排
用料牛排1塊黃瓜1根油15克生抽2勺薑絲5克黃瓜炒牛排的做法1.黃瓜洗淨，去皮，對半切開，再切成厚點的小塊。2.牛排提前解凍，姜切絲備用。3.牛排切成小段，約1cm寬，3cm長。4.熱鍋涼油。5.下入牛排肉條，煎至一面變色，進行翻炒6.牛肉...
嫩滑牛肉炒牛排菇配脆黃瓜——附懶人大招
牛排菇的菌香，黃瓜的清甜，中和牛裏脊的嫩滑，超讚。用料牛裏脊一小塊約100克橄欖油2湯勺鹽適量澱粉2湯勺小蘇打一點點蛋清一個黃酒一湯勺耗油1/2湯勺黃瓜一根牛排菇2個香油2滴嫩滑牛肉炒牛排菇配脆黃瓜——附懶人大招的做...
西瓜牛排
吃牛排，減少成本，不發胖，三者合一？西瓜牛排！用料羅勒草（Basilleaves）半勺橄欖油1勺醬油1勺辣椒粉1勺西瓜牛排的做法切至少一半的西瓜去皮在表皮切上棱形的紋理，看起來更像牛排，撒上辣椒粉，放入烤箱（200C左右）五分鐘攪拌均勻橄欖油...
黃燜牛排骨
用料牛排骨兩斤黃豆一碗生薑適量八角兩個鹽一勺生抽適量香葉適量黃燜牛排骨的做法牛排切塊，放入高壓鍋，加入黃豆、生薑、八角、生抽、鹽，最後加入少量水，燉15分鐘將燉好的牛排骨倒入炒鍋中，加入洋蔥，辣椒，炒熟即可...
鮮脆黃瓜🥒炒牛排（肉）
用料牛排2塊或豬裏脊300克黃瓜2根鹽適量生抽1勺鮮脆黃瓜🥒炒牛排（肉）的做法黃瓜洗淨，先切成幾段，再把這幾段黃瓜對半切掏出中間的籽，沖洗一下加一勺鹽醃漬15分鐘黃瓜，用手掰發現黃瓜變韌即可，用水衝乾淨鹽，此時的黃瓜很爽口牛...
傻瓜牛排
用料牛排1塊黑胡椒適量西蘭花擺盤用檸檬擺盤用橄欖油少許傻瓜牛排的做法西蘭花兩三朵下水焯熟，撈出以後放涼水裏備用。檸檬切一個小薄片備用。不粘鍋里加一丁點油，把解凍好的大希地牛排放進去。每面煎2分鐘就可以出鍋了...
黃瓜捲餅配牛排
前一天買上幾塊牛排,冰箱冷藏醃製一晚，第二天早上當早餐吃，剛剛好；在買牛排的時候，請店主將牛排切的比一般的牛排薄1倍的樣子，這樣早餐一片的量剛剛好，而且煎的時候也可以省時。光吃肉可不行，還需要配點主食，捲餅是不錯的選擇...
黃金炸牛排
收到了廈門.玖.新.家的谷飼牛板腱，一拆開包裝就聞到了濃郁的奶香，就決定做個小孩愛吃、味美適口的炸牛排，用最簡單的方法鎖住這牛肉嫩香！另外，撒了點奧利奧，小孩子更喜歡哦！用料牛板腱160g鹽、黑胡椒適量雞蛋、麪粉、麪包糠...
黃瓜燒排骨
非常簡單用料排骨500g黃瓜3根大蒜3顆大蔥1棵花椒7-8顆豆瓣2勺幹辣椒5顆薑片5-6片鹽糖雞精各少許黃瓜燒排骨的做法先將排骨洗淨去血水，上火，焯水去除浮沫，撈出備用。蔥白切小段，長葉挽成蔥結。蒜切成粗粒，薑片備用。黃瓜切...
黃瓜卷配牛排
用料牛排塊黃瓜卷配牛排的做法123...
黃油煎牛排
用料黃油1小塊肋眼牛排1塊紅酒或白酒100毫升黑胡椒適量鹽2茶匙洋蔥切條大蒜切片黃油煎牛排的做法酒和黑胡椒，鹽，醃製3釐米厚牛排半小時至兩小時橄欖油加熱，保持鍋非常熱，用紙巾吸乾牛排表面水，下鍋煎，每面2分鐘，下黃油，混合加...