木瓜青瓜汁
昨天公司燒烤剩了一箱黃瓜，搬了五根回來，不想用啃，只好榨汁榨起來～昨天還剩大半個木瓜，也一起作伴吧！我也是醉了！用料黃瓜一根220g木瓜半個約200g涼白開想喝多少備多少蜂蜜或者砂糖適量木瓜青瓜汁的做法去皮去芯切小塊放進榨...
木耳拍青瓜
用料小黃瓜4根400克木耳一小撮香油適量生抽10毫升蠔油5毫升蒜1瓣鹽適量糖15毫升李錦記辣椒醬15毫升陳醋15毫升雞精適量木耳拍青瓜的做法青瓜拍扁切段，用適量的鹽醃製30分鐘瀝乾水分加入調味料拌勻木耳泡開後放入鍋中煮...
醋青瓜木耳
適合不能吃涼拌菜的人用料青瓜1個老鼠耳蒜陳醋白米醋糖鹽生抽醋青瓜木耳的做法老鼠耳泡軟青瓜切小塊蒜剁碎，喜歡吃辣的可以加小米辣椒燒開一鍋水，下花生油，鹽，下老鼠耳，煮開煮開後加青瓜，泡一下就可以撈出來，晾乾水先調好汁...
苦瓜青瓜汁
苦瓜汁，因其自身味道得名，又名涼瓜。苦瓜的營養價值甚高，苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。苦瓜裏的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血...
椰汁木瓜
外面吹了風，冷嗖嗖～一碗快手湯水最對胃！用料木瓜4分之1個牛奶200ml椰汁粉1小袋冰糖2顆克椰汁木瓜的做法木瓜淨果切小塊，加跟木瓜齊平的冷水；中火煮開，小火燉5分鐘直到木瓜軟軟的，放冰糖；加鮮牛奶，椰子粉，小火煮一下，拌勻（不需要煮...
木瓜汁
大家平常吃的水果木瓜又叫番木瓜，原產南美洲，十七世紀傳入我國。而當時我國叫木瓜的另有它物，所以就給它加了個姓——“番”，直白地告訴大家它是個外來物種。未成熟的番木瓜叫做青木瓜。東南亞選單裏著名的青木瓜沙拉也是...
木耳拌青瓜
木耳可以排毒養顏清除血垃圾用料木耳適量黃瓜1根蒜兩瓣香油適量醋適量糖5克鹽適量花椒八角油適量木耳拌青瓜的做法將黃瓜切塊，將泡發的木耳，所有原料拌均勻即可。...
橙汁木瓜
大魚大肉後，來上一道清心寡慾的橙汁木瓜可好!用料木瓜(半個)200g(去皮去籽的重量)白砂糖25克蜂蜜一茶匙(約3g)橙汁40g橙汁木瓜的做法準備好食材。橙子榨汁過濾一遍(40g)備用。(喜歡稍帶酸口的親，可以加點檸檬汁)木瓜去...
青木瓜沙拉
泰國餐廳老闆@戴軍獨家祕方，夏日首選開胃菜【青木瓜沙拉】！營養低卡，對想減肥卻又想吃點重口味的寶寶們來說，一定不能錯過～用料青木瓜半個青檸檬半個聖女果3個花生米1把小米椒適量海米1把豇豆2根魚露30毫升椰漿100毫升青木...
青瓜青檸汁
跟holtscafe裏面學的cucumberlenmonade青瓜青檸汁好喝到爆，如果感覺疲倦或者頭昏腦脹，榨一杯喝完，整個人都不累了，也清醒了。味道特別好聞，好喜歡這種沁心沁脾的味道。用料青瓜（黃瓜）一大根青檸兩片蜂蜜適量青瓜青檸汁的做法...
青木瓜沙拉
夏季的開胃菜用料青木瓜1個魚露1勺花生米適量豆角5根大蒜4瓣辣椒2個椰糖1/4個泰式甜辣醬4勺青木瓜沙拉的做法青木瓜刨絲豆角切段焯熟大蒜，辣椒切碎與椰糖，一勺魚露加入石臼舂。加入炸好的花生米再舂碎加入木瓜。再加1勺...
青木瓜之味
有部電影叫【青木瓜之味】不知你看過沒？沒有的話就不要看了，看這裏。用料小青檸2個鹽少許魚露2勺大蒜1瓣青木瓜1個小米椒適量生抽1勺糖1勺青木瓜之味的做法聽說離你178.95公里的鄰居家的木瓜花開的正旺，事實上一年四季都...
醃青木瓜片
泰國回來後一直饞青木瓜沙拉，買了3個大的青木瓜，吃不完，還是醃下好了。用料青木瓜一個小米椒4個大蒜頭隨意醬油一碗米醋兩碗魚露一碗白糖一碗醃青木瓜片的做法先用削皮刮刀把木瓜皮削下來，然後一片一片刨下來，這樣皮的厚度...
醬青木瓜
秋天的南方是木瓜成熟的季節，青木瓜除了做湯，醃酸，做醬木瓜可謂是一道上好的開胃小菜！木瓜是抗病保健佳果，又稱萬壽瓜，青木瓜是指未成熟的番木瓜。青木瓜成熟後黃皮紅心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿蔔素等及...
舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）
夏天我的最愛，沒買到棕櫚糖，最後加的白砂糖用料青木瓜半個豇豆（注意，這裏用的是豇豆可以生吃，四季豆不可生吃）少許番茄半個青檸一個小米辣椒4個魚露按自己口味填加香菜兩顆海米（增添風味，不喜可不加）少許炒過的花生一小把舂青...
青木瓜炒肉
聽說治孩子蛔蟲用料青木瓜三層肉青木瓜炒肉的做法把瓜削皮，切薄片，備好，可以先過熱水撈一遍，也可以直接炒豬肉切薄片，鹽巴，雞精，生抽澱粉抓勻醃製10分鐘姜蔥蒜下鍋爆炒肉和青木瓜，炒制青木瓜成透明黃，加調料，出鍋前撒蔥花。...
涼拌青木瓜
用料青木瓜半個糖一湯匙鹽半茶匙檸檬汁半個香菜若干麻油一湯匙涼拌青木瓜的做法青木瓜擦絲，加入鹽拌勻，靜置半小時。捏去滲出的水，加涼開水稍微沖洗，瀝乾。口感如果想要脆點，醃漬時間就短點，想要軟一些，時間就長點。放入白糖...
茄汁木瓜
木瓜，其實一直不怎麼喜歡吃，因爲覺得沒什麼味道偶然有次吃到這個，覺得味道不錯酸酸甜甜的，挺喜歡關鍵也簡單所以分享一下用料木瓜1個番茄醬適量茄汁木瓜的做法成熟木瓜一個，洗淨，去皮、去籽切片碼入盤中（適木瓜成熟程度切片，...
炒青木瓜
去超市買錯啦！（本想榨汁切開一看竟是堅硬的綠色...怎麼滴是我自己在家養熟？等不了了。做沙拉那些的料好像也沒有，自向YouTube各路神仙請教....以下做法改良自美帝一田園創新達人（？）括號括起來的是他用到的但我家裏沒有的/簡...
青木瓜酸
哇小時候吃過一次印象深刻可惜市面上已經很少見了只好自己做了✔用料青木瓜1個鹽七八勺醋半瓶糖七八勺青木瓜酸的做法將木瓜削皮切片先用鹽醃製十分鐘出水用水沖掉剩餘鹽將木瓜片放入玻璃罐一層瓜一層糖一層瓜一層糖...
青木瓜絲
用料木瓜個鹽2克青木瓜絲的做法青木瓜生的青木瓜去皮、籽，洗淨，然後刨成絲，或切成條。大蒜、辣椒和小芫荽切碎，花生米壓碎備用；然後在青木瓜絲里加入蒜末、辣椒、小芫荽、鹽、白糖、白醋、醬油等所有材料與調味料後拌勻後...
青瓜拌木耳
最愛在下廚房學習各種各樣的不同口味的美食…學習了快兩年，就從今天開始記錄下我及家人最愛的美食吧！算是提交這兩年的學習成果😁用料木耳1小把朵黃瓜1根根醋4勺蒜3瓣醬油2勺香油2勺紅蔥頭1個乾紅辣椒4個青瓜拌木耳的做...
青木瓜魚湯
用料青木瓜1個大頭魚的魚頭半個姜2片鹽，白糖適量青木瓜魚湯的做法準備材料，魚頭洗乾淨然後擦乾水，我買的是大頭魚青木瓜擦絲熱鍋熱油，把魚頭煎至金黃放入熱水，然後放入兩片生薑。一定要用熱水，滾出來的湯會比較白滑倒入木瓜...
青瓜炒木耳
廣東做法清淡用料木耳10朵黃瓜2根（切片後黃瓜和木耳比例大致1:2）蒜頭1肉片少量（調味）鹽少量醬油少量生粉用於攪拌肉片油少量青瓜炒木耳的做法黃瓜切片木耳洗乾淨肉片切片用生粉、醬油和少量鹽拌勻肉片拍三顆蒜頭燒熱鍋加...
清炒青木瓜
這絕對是下廚房的第一次面世的一道新菜，前幾天買了個青木瓜，是的眼拙買錯了。本想做銀耳木瓜羹的，可是她不是那種紅心木瓜有木有！不甜啊！跟蘋果放了幾天還是青不溜秋的啊！昨天切了一半做銀耳羹。味道一般般。so，剩下的半邊就...