鮮石斛水
用料鮮石斛100克水3碗鮮石斛水的做法鮮石斛洗淨，去衣用藥盅搗碎3碗水煲半小時小貼士1、石斛有滋陰清熱的作用。鮮石斛的功效清熱功能更明顯，對小兒發熱、目赤腫痛,虛火牙痛有明顯功效，特別是小兒發熱,從古到今是民間的特...
湯湯水水～石斛花旗參燉瘦肉
家婆送了我一大盒石斛😍盤它！用料花旗參10粒石斛10粒太子參10克麥冬10克瘦肉100克薑片2片湯湯水水～石斛花旗參燉瘦肉的做法手滑誤刪了材料圖片🙃diu……份量可以參照我po的其他燉湯，大概就是每樣藥材一撮。反正就是上面l...
鮮石斛飲
鐵皮石斛是一種名貴的中藥材，是多年生草本植物，在民間，被譽爲“救命仙草”藥界的“大熊貓”。能提高人體免疫能力，增強記憶力，補五臟虛勞，抗衰老。用料鮮石斛5根紅棗5顆純淨水800克鮮石斛飲的做法取5根石斛洗淨剪小段、5顆...
鮮石斛汁
用料水500克鮮石斛25克鮮石斛汁的做法鮮石斛剪小段放入主鍋加入500g水，15分鐘/100℃/小勺熬煮，再三分鐘/力度10打磨。（煮後的石斛口感類似糊，不喜歡這種口感的直接三分鐘打磨）用濾網提升口感，口感要求不高的可以直接喝加蜂...
水鴨石斛湯
2人份用料紅棗6-8粒水鴨半隻（一斤左右）鮮霍山石斛8條新會陳皮2拆～1整個水鴨石斛湯的做法陳皮一拆，清水浸泡半小時後撈出將裏面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鮮石斛洗淨切成碎粒或者切成兩寸長後用刀背拍扁（這樣做是爲了讓...
新鮮石斛茶
用料新鮮石斛5g-10g新鮮石斛茶的做法清水沖洗乾淨，將石斛剝去老皮切成薄片，加入開水靜置幾分鐘後即可飲用。...
新鮮石斛汁
石斛被稱爲長在懸崖峭壁上的“仙草”，受天地之靈氣，吸收日月之精氣。具有滋陰清熱、養胃、治口腔潰瘍等。用料金釵石斛1～2根約15克純淨水600-700克冰糖粉20克新鮮石斛汁的做法首先把石斛洗乾淨，可以用刷子、鋼絲球等刷。...
美善品｜鮮榨石斛汁
2021年5月1日週六重慶晴收到朋友寄的金釵石斛鮮條，趕緊榨汁喝。用料金釵石斛鮮條（1根）約10克常溫直飲水/開水700克糖20克美善品｜鮮榨石斛汁的做法把石斛洗淨，我這個是野生的，有點髒用廚房剪刀✂️剪成小段，加水和糖。設定1分鐘...
石斛茶
[介紹]石斛泡茶安神助眠，躁鬱不安、心神不寧、失眠多夢等是我們經常出現的症狀，出現這些症狀時喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排憂解鬱的作用。石斛還可以泡水，打粉，煲湯食用作用很大，大家可以根據自己的喜好去做，今天我先分亨下...
鮮石斛榨汁
用料鐵皮石斛水蜂蜜鮮石斛榨汁的做法將鐵皮石斛洗淨。切段石斛放進榨汁機中。按水果榨汁鍵榨汁完成。濾網過濾掉石斛纖維。加入適量蜂蜜就可飲用瞭如果不喜歡生榨可以按煮豆漿鍵來做石斛汁。顏色會變褐色小貼士如果家...
鮮榨石斛汁
用料石斛10-15g礦泉水或直飲水700g糖粉25克鮮榨石斛汁的做法石斛用棉柔巾或者海綿洗乾淨切段加水和糖粉倒入主鍋，設定1分鐘/速度10打好了濾網過濾非常小清新，喝了清熱益胃。...
石斛百合水
用料石斛6-8顆百合3克石斛百合水的做法將石斛和百合洗淨，放養生壺中，加500毫升水，選單選擇藥膳鍵燉煮40分鐘即可小貼士石斛百合水滋陰潤燥，非常適合秋天乾燥的季節，一週喝兩三次面板都水嫩很多，也很適合吃完火鍋後第二天口...
石斛怎麼吃，鮮石斛紅棗汁。
這是我自己喜歡的做法，用豆漿機做，方便又好喝.更多關於鐵皮石斛養胃的飲食和菜譜，可以關注微信號：13812537086（備註：下廚房）！用料鐵皮石斛8根紅棗2-3根水1000-1200ml石斛怎麼吃，鮮石斛紅棗汁。的做法用廚房剪將石斛剪成段，紅棗...
鮮石斛雞湯
九大仙草中石斛首排第一哦，石斛具有益胃生津，滋陰清熱等功效，總之能排九大仙草的都是不平凡的吧😄我們家瑤寨客人來的都是衝着這個湯哦！用料土雞半隻野生銅皮石斛100克紅棗6個鮮石斛雞湯的做法這種野生石斛是我們瑤山裏面...
新鮮石斛紅棗石楓糖熱飲
石斛性味甘淡微鹹，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。石蜂糖具有潤肺生津、排毒養顏、止咳、和中益肺...
石斛花
用料石斛花10朵水適量石斛花的做法石斛花摘下洗淨，放入杯內倒入開水，泡幾分鐘飲用，沖泡幾次後，把花花吃下...
養胃滋陰鮮石斛水
石斛的主要功效是養胃生津、滋陰退熱，在慢性的胃病以及發熱的時候，石斛都是可以起到一定功效的，從營養角度來說，石斛它富含有黏膠質，屬於植物多糖，尤其是鮮石斛，它的生津退熱作用比較強，另外石斛當中富含的植物多糖，是有生物活...
滋補潤燥：鮮鮑石斛湯
挺好喝，喝完了纔想起拍照~~~來源：廣州中醫藥大學第一附屬醫院功效：滋補潤燥，養肝明目用料鮮鮑（帶殼）2個石斛5克紅棗6顆豬腱肉適量滋補潤燥：鮮鮑石斛湯的做法以上材料洗淨，隔水燉服。...
石斛鴨湯，養生湯水
石斛和鴨是絕配，養生湯！用料石斛5g鴨250g水1000ml枸杞15g鹽適量石斛鴨湯，養生湯水的做法鴨子洗淨後焯一下水鍋中放入鴨子，石斛高壓鍋煮15分鐘開蓋加入適量的枸杞和鹽再煮一會兒10分鐘就可以熄火享用了！小貼士用量我是大概...
美善品—新鮮石斛汁
新鮮石斛季，每天一杯石斛汁。用料新鮮石斛1根礦泉水（冷開水）700克蜂蜜（糖）20克美善品—新鮮石斛汁的做法新鮮石斛洗淨切小段，加20克蜂蜜，700克礦泉水，1分鐘/速度10打磨濾網過濾爽口的石斛汁好了，快快品嚐吧！小貼士要加糖，每天一...
清火潤燥鮮石斛水
這個方子只是一個基礎的方子，具體做什麼口味任君選擇哈石斛普及：海南由於氣候和海拔的原因基本上都是金釵石斛，鮮條帶有苦味。我們家的不知道是品種的原因還是怎麼的，是沒有什麼味道的，所以煲湯糖水鮮榨都是無敵搭配。ps藥...
新鮮石斛汁
大家都知道石斛藥用價值高，每天一杯新鮮石斛汁，可養胃，生津，降火，降血糖，提高免疫力。用料蜂蜜適量勺純淨水400克石斛20克新鮮石斛汁的做法按400ml水配20克新鮮石斛：石斛洗乾淨切一小段一小段，放入榨汁機加入溫開水或純淨水。...
石斛燉水鴨
石斛用料石斛20克水鴨1只薑片5片石斛燉水鴨的做法下重本了，用上鐵皮石斛，對現在的我來說有點貴呢……功成...
石斛水鴨湯
最近雨水多人容易溼氣重，煲水鴨湯祛溼吧。用料老水鴨1只金石斛（2人份）7粒薏米10克玉竹10克麥冬5克陳皮1片紅棗（去核）2顆生薑3片石斛水鴨湯的做法把水鴨焯水洗乾淨備用。把所有材料放入沙鍋加適量的水，大火燒開10分鐘，轉中小...
石斛汁
石斛的功效很多：滋陰養胃、明目養肝、助消化降血糖。用料鮮石斛1根白糖或蜂蜜20克直飲水700克石斛汁的做法野生的石斛收到很髒，沒有關係，用刷子沖洗一下就乾淨了；將石斛切段放入主鍋，加20克白糖和700克水，如果要加蜂蜜這個...