菠菜蝦丸濃湯
蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。每100克蝦中含有鈣325毫克。雖然菠菜中含有草酸，容易與蝦中的鈣生成不溶性草酸，但只要將菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。用料菠菜300g蝦仁250克菠菜蝦丸濃湯的做...
菠菜貢丸湯
這菜跟上次青菜貢丸湯，差不多。主要是：蔬菜（菠菜、青菜、雞毛菜）+貢丸+一點油用料菠菜250克貢丸（魚丸，牛肉丸）鹽克菠菜貢丸湯的做法菠菜洗淨，放點蘇打粉（不放也沒關係），浸泡一下菠菜洗淨，瀝乾。家裏有吃剩下的白玉菇，就一起燒這菜...
菠菜肉丸湯
用料肉餡（最好是羊肉）、菠菜段、蔥絲、薑絲等各種調料隨意。菠菜肉丸湯的做法將肉餡加適量水，加入各種調味料，和餃子餡基本相同，同一個方向攪成泥後，加少許油。鍋中放清水、薑絲、燒沸騰，將已準備好的肉泥做成一個個肉丸放入...
鮮蝦菠菜湯
用料姜一點菠菜一把鮮蝦若干只魚丸魚豆腐適量鮮蝦菠菜湯的做法菠菜焯水撈出熱火燒油放入姜粒爆香放入處理好的鮮蝦，按壓蝦頭炒出蝦油，烹入少量料酒倒入開水，煮開，放入菠菜，魚丸開鍋後調味，放入鹽，糖，胡椒粉，雞精，蓋蓋煮五六分鐘...
寶寶輔食 雞肉蝦仁丸子菠菜湯
用料雞胸肉塊蝦2只菠菜一顆把白麪一點點克寶寶輔食雞肉蝦仁丸子菠菜湯的做法蝦和雞肉都放在水裏泡一下如果寶寶咀嚼能力不錯儘量要手剁的口感好可以加一點點麪粉好成型一個方向多攪拌一會直接用筷子夾成想要的大小放...
濃濃蝦味的湯麪（蝦肉丸、蝦仁、蝦油）
白米蝦雖然小，不過時間充裕的情況想下，吃起來還是很有一番滋味的啊，照樣鮮的眉毛掉下來啊，啊哈哈哈。這個面蝦味絕對的十足，蝦仁、蝦油、蝦肉丸，一碗吃到3種滋味。不過就是稍微要花些時間，不過爲了吃，時間什麼的就忽略把吧，嘿...
蝦仁菠菜湯
用料菠菜蝦仁姜蒜末蔥花黑胡椒粉鹽雞精蝦仁菠菜湯的做法菠菜洗淨鍋中少許油，加入姜蒜末炒香加入蝦仁翻炒加入適量清水，加入鹽，胡椒粉燒開後加入菠菜加入少許雞精，蔥花即可...
菠菜丸子湯
早餐跟姑娘商量後，決定料理菠菜丸子湯。用料菠菜300克雞蛋1個豬肉餡300克料酒1勺鹽20克蔥半根姜2片香油少許勺菠菜丸子湯的做法肉餡加入料酒醬油耗油姜蔥鹽攪拌，再加入少許食用油（最好是花生油），喜歡香油也可以放少許，充分...
蝦仁菠菜肉丸湯
用料肉餡400克蝦仁8只菠菜5-6顆蝦仁菠菜肉丸湯的做法1.將菠菜洗淨後焯水控幹，稍微擠去一些水分與蝦仁一同在料理機中打碎。2.將肉餡與打碎的菠菜蝦仁泥混合，加入適量的鹽，橄欖油（其他油也可以），姜粉，澱粉，醬油攪拌（鹽稍微少放...
蝦肉丸菠菜粉絲湯
用料虎蝦4只五花肉200克菠菜一把香菇7朵雞蛋清一個蔥姜，白胡椒，適量澱粉2勺粉絲1把火鍋底料（沒有也行）適量蝦肉丸菠菜粉絲湯的做法香菇焯水，加蔥姜打成沫蝦肉剝皮去蝦線，切成塊，打成泥。五花肉打成泥。蝦肉有顆粒感一點更好...
麪筋蝦滑丸子菠菜粉絲湯
今天初十了，做一個蝦滑湯，每次去海底撈總是會點蝦滑涮鍋吃，自己做也很簡單。用料黑虎蝦25只雞蛋清（蝦滑裏）多半個澱粉（蝦滑裏）2小勺鹽（蝦滑裏）6克鹽（湯裏）3克料酒（蝦滑裏）1勺白胡椒粉（蝦滑裏）適量菠菜1把粉絲1把姜（湯裏）2片蔥（湯裏）適量...
蝦丸濃湯
口味撈的美食測評，6月份的天從浙江到廣東冰袋只化了一點點，但驚豔到我是食物本身，蝦肉顆粒很大，沒有腥味，我的做法很簡單，蝦丸在洋蔥番茄湯裏煮熟後基本保持了原味，新鮮Q彈好吃用料下廚房蝦滑洋蔥西紅柿鹽生抽雞精蝦丸濃湯的...
菠菜蝦丸湯
用料蝦仁80克菠菜2棵澱粉5g胡蘿蔔20g根鹽少許菠菜蝦丸湯的做法蝦仁洗淨剁成泥胡蘿蔔切碎菠菜洗淨去根切段澱粉加少量水攪拌均勻蝦泥胡蘿蔔末水澱粉混合加少量鹽拌勻鍋中加水燒開，用勺子擠丸子放入鍋中煮丸子飄起後放入...
菠菜蝦丸雞蛋湯
給寶寶做的輔食沒有放鹽一週讓孩子吃一次蝦補鈣長高高味道鮮美大人孩子都愛吃用料菠菜1把雞蛋1個蝦4只菠菜蝦丸雞蛋湯的做法蝦切去頭尾去蝦線放入檸檬片或白醋或生薑半個小時去腥菠菜掉水去草酸撈出放入冷水中去完腥...
菠菜濃湯
用料如圖菠菜濃湯的做法如圖如圖...
牛丸菠菜湯
下班到家，10分鐘吃上有肉有蔬菜有湯的菜！用料牛丸18個菠菜1捆鹽1.5-2茶匙香油少量牛丸菠菜湯的做法鍋內放水4杯，加熱，燒開下入牛丸。再燒開加入菠菜。放鹽。盛出，滴上香油。看步驟就知道有多簡單！😄...
菠菜蝦滑湯
用料蝦菠菜蝦滑湯的做法如圖所示...
菠菜蝦仁湯
用料菠菜1把蝦仁9個胡蘿蔔5片粉絲1小把青花椒椒鹽適量香油5克菠菜蝦仁湯的做法菠菜洗淨焯水，蝦仁去蝦線，胡蘿蔔切絲，粉絲泡軟水開放入胡蘿蔔，蝦仁，粉絲，最後放入菠菜，水開關火加芝麻油，青花椒椒鹽調味至合適就可以出鍋了。快...
菠菜蝦肉丸湯
買了菠菜苗，也就是小菠菜（大菠菜幼時😊）一燙就熟。今天菠菜丸子湯，調料都在蝦肉丸子餡裏，燉湯中，讓蝦肉的鮮味慢慢釋放出來，最後加入菠菜苗即可，不再放任何佐料。清淡鮮美。用料鮮蝦8-10只肉末200克菠菜苗1大把蔥姜料酒鹽糖生...
胡蘿蔔蝦丸菠菜湯
用料胡蘿蔔適量蝦8只雞蛋1只菠菜少量澱粉少量胡蘿蔔蝦丸菠菜湯的做法胡蘿蔔磨成泥蝦剝去外殼，抽去蝦腸，切成泥（月份大的可以不那麼細）菠菜切細丁（小月份寶寶可以用葉子部分，切細點。我家寶寶13個月，我用的是莖，切成細丁）蝦仁泥...
菠菜魚丸湯
用料魚丸適量個菠菜1把雞精1勺鹽適量克枸杞適量粒菠菜魚丸湯的做法菠菜洗淨切段水燒開，放入菠菜，魚丸，燒開後加1勺鹽和1勺雞精出鍋前撒上枸杞煮一會，盛出...
豬肉蝦丸菠菜高湯
用料豬肉糜200克蝦仁200克菠菜100克姜半個蔥一把高湯適量耗油少量豬肉蝦丸菠菜高湯的做法豬肉糜般蝦仁末加入蔥末薑末鹽調味拌勻後製作成乒乓球大小的丸子高湯小火慢燉，加入耗油、薑絲燒湯的同時煎丸子，煎至表面金黃把...
升級版菠菜湯（菠菜丸子湯）
上次包餛飩剩的肉餡在冰箱裏，晚上想喝點熱乎乎的，翻翻冰箱做了個湯用料菠菜1把雞蛋1個鹽適量肉餡（之前加入適量蔥姜味極鮮耗油鹽香油調味）升級版菠菜湯（菠菜丸子湯）的做法加水煮開，將肉餡捏成丸子放入，水開撇去浮沫，待丸子飄起...
肉丸菠菜湯
第一次自己做肉丸！用料菠菜200克豬肉100-150克雞蛋1個醬油2勺鹽4克澱粉1-2勺姜6片蒜3瓣香油2勺橄欖油1/2勺黑胡椒粉少許肉丸菠菜湯的做法買現成豬肉餡（或者自己剁好）100g，剁好薑末蒜末加入肉餡，再加入1勺醬油，1勺香油，2小勺...
鮮蝦豆腐菠菜濃湯（寶寶版）
砳砳最愛喝湯，鮮香味美，用他的話就是：吃吃吃這道菜一週歲以上都可以，咀嚼能力差的可以把蝦再剁碎些或者打成泥都可以哦菜譜裏面沒有給出我做菜的具體重量，因爲不是烘焙，原料的多少並不會對菜品有太大的影響，親們可以根據自己...