紅棗粥
補氣血用料紅棗10顆紅豆1杯花生1把黑米1把紅棗粥的做法糧食要提前泡好。喜歡甜的，可以放點冰糖小貼士糧食可以隨意加，加自己喜歡就可以，我煮的都是紅色與黑色的糧食，都是補氣血的...
銀耳紅棗粥
用料銀耳1朵紅棗5顆枸杞10粒銀耳紅棗粥的做法可以加點鹽噢。...
蓮藕紅棗粥
我媽媽突發奇想創建出來的，受到我們家的一致好評……用料紅棗幾顆藕一節大米適量鍋一個水適量蓮藕紅棗粥的做法去掉藕皮將藕切成小丁大棗洗淨，鍋裏放入水，棗，藕丁和米，煮一段時間bling~這是煮好的成品小貼士我用的藕比較老...
紅棗枸杞粥
用料紅棗顆枸杞粒大米杯橄欖油紅棗枸杞粥的做法1.米洗淨泡10分鐘2.將水倒掉，倒入橄欖油拌勻3.放入鍋中加水，米水比例1:10-124.放入紅棗枸杞大火熬煮5.15分鐘左右起鍋盛出...
紅棗山藥粥
最近深圳的天氣好像是火力全開似得，你感受到熱氣騰騰的天氣了嗎？這麼熱熱熱的天，寶寶的活動量絲毫沒有減少的意思！每天都是滿頭的大汗，回家後又很容易乏累，到吃飯的時間，完全沒有胃口~而且大白粥的營養價值真的太低了。沒什...
紅棗棒渣粥
用料棒渣去核金絲小棗紅棗棒渣粥的做法棒渣洗淨，煮開，小火慢煮，快熟時放入小棗繼續煮熟即可...
糯米紅棗粥
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對孕媽媽食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。用料紅棗顆糯米克水適量糯米紅棗粥的...
烏雞紅棗粥
烏雞又名烏骨雞、藥雞，是江西泰和的特產。烏雞不僅清燉好吃，若將它同紅棗混在一起煮粥吃，是非常滋養身體的。烏雞能增強人的體質與非特異性免疫功能，紅棗又能夠起到養肝補氣的作用，怎麼說，這一碗烏雞紅棗粥的營養價值都不是...
燕麥紅棗粥
燕麥不僅好吃，還有很高的營養價值。用料燕麥棗2顆燕麥紅棗粥的做法xian先將紅棗洗好，撕碎。等水開了將紅棗和燕麥一起放入。先用大火煮，然後用小火煮半小時。等粥粘稠了即可。...
紅棗鴿粥
用料珍珠米50克香米50克鴿子1只（約300克）紅棗8個鹽2克生抽3克蠔油3克薑絲適量食用油5克米酒5克紅棗鴿粥的做法鴿子請店家宰殺，處理好後，斬件，加入鹽、生抽、蠔油、薑絲等醃製10分鐘紅棗用清水洗淨表面灰塵備用；香米、珍珠米...
紅薯紅棗粥
清秋一道紅薯紅棗粥，暖暖的味道用料大米100紅薯100紅棗20紅薯紅棗粥的做法煮開水，下米，米最好浸泡半個小時加紅薯紅棗小貼士米可以等水開後下鍋(注：普通學生鍋)，先煮五分鐘，再下紅薯棗子，繼續熬，直到想要的濃稠程度爲止～...
紅棗淡菜粥
依然是百無禁忌的淡菜，它出現在餐桌上頻率很高很持久。越發覺得這是種遊刃有餘的食物。於是很有興致用它熬粥，慢慢的激發它的潛質，慢慢的等待它和水米交融後的鮮香。用料淡菜大米50g去核紅棗4枚紅棗淡菜粥的做法淡菜用沸...
紅棗玉米粥
用料玉米一小段大米一小杯紅棗4～5顆純淨水一瓶半紅棗玉米粥的做法取一小杯大米洗乾淨，倒入鍋內然後倒純淨水開火煮大火煮開之後轉小火，放入提前準備好的玉米，煮到大米沒有白芯了，再放紅棗，一分鐘後關火。小貼士我做的是一人...
紅豆紅棗粥
單就紅豆粥的話我會有點膩，然後在我嘗試搭配紅棗後感覺粥的綿密度更高了，更加喜歡吃一些。我還有個紅豆葡萄乾粥也好吃，就是紅豆粥加葡萄乾煮。其實還可以加別的根據自己愛好，只要不相沖的都行。用料紅豆10克紅棗8顆清水...
紅棗糯米粥
用料糯米半杯紅棗10顆水600克枸杞20粒冰糖60克紅棗糯米粥的做法糯米洗淨加水，紅棗放進主鍋，設定25分鐘100度反轉速度1煮到最後5分鐘加枸杞和冰糖時間到就可以吃了...
荷葉紅棗粥
荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C。有清熱解毒、清暑利溼、涼血、止血的作用。今天逛菜場買了兩片荷葉，一片熬粥，一片準備做荷葉雞🤪用料荷葉1/2張糯米一小把大米一小把紅棗8-9冰糖適量枸杞13-15粒...
紅棗地瓜粥
用料阿膠棗小米地瓜紅棗地瓜粥的做法地瓜去皮切小塊。小米洗淨。阿膠棗備好。一起加足量水，大火煮開轉小火煮30分鐘。關火燜20分鐘，開火煮開即可。...
紅棗美齡粥
美齡粥是我在南京吃到的小吃，香甜可口，據說是宋美齡養生時經常喝的粥，都是健康食材，對身體及面板有很好的保養作用。正版美齡粥是用山藥、糯米、冰糖和豆漿熬製而成的，因爲我圖省事兒將豆漿換成泡好的黃豆用豆漿機打製而成...
核桃紅棗粥
喵小弟滿8月齡的時候，已經嘗試過種類豐富的水果、蔬菜和穀物了，大部分的食物也都進入了他的“不過敏食物”列表，並且第一階段的輔食泥他已經可以“駕馭”得很好，我便有意識的開始給他添加“複合型”的固體輔食了。簡單的...
紅豆紅棗粥
用料紅豆一把紅棗10顆左右大米半杯紅豆紅棗粥的做法準備材料洗好紅豆紅棗去核（記得洗乾淨）全部放入鍋裏煮（煮了2個小時左右，因爲沒有泡紅豆）小貼士記得在煮的時候攪拌一下（是經常攪拌要不然它粘在鍋底）...
紅棗養生粥
用料紅棗6～8顆米2杯紅棗養生粥的做法準備材料像別的粥一樣煮就行了...
肉沫紅棗粥
簡單美味，營養好吃，小寶寶應該很喜歡吃吧，因爲不擅廚藝，都是做好後才知道味道如何，所以過程步驟沒有拍攝。用料米適量紅棗3顆肉沫少許小蔥1根雞蛋1個肉沫紅棗粥的做法電壓力鍋粥/羹鍵把米煮成比較稀的粥，因爲米熟後會吸水發...
紅棗紅薯粥
第一次煮營養粥，寫個日記。用料紅棗7顆大米大概1杯紅薯3個紅棗紅薯粥的做法先把米洗好加水放鍋裏，按煮粥鍵再把紅薯削皮切塊，把紅棗對半切，洗淨，開啟鍋蓋放鍋裏。把蓋子合上，時間到了就能喝到香噴噴的營養早餐粥了。紅棗很...
紅薯棗粥
有溫潤的粥早晨，纔算不辜負的清晨的美好時光用料紅薯少量紅棗2顆枸杞少量大米量米杯1/4杯水500ml紅薯棗粥的做法準備食材，用量如上圖所示。紅薯洗淨削皮後卻成盤中所示小塊。大米洗淨備用。將盤中食材放入養生杯（600ml）中...
紅棗乾貝粥
乾貝的鮮香,夾雜着紅棗的甘甜,入口時美味裝喉間,無法抵擋。相信在美味的面前,很多人都難以自已,即使管住了嘴,但心裏的小蟲子會直在在欲動,讓人心癢難耐。這就是美味的魅力。值得一提的是,這道粥好吃又吃不胖,還能養...