開胃豬血煲
豬血有解毒清肺、補血美容的功效。付老師做的開胃豬血煲酸辣開胃，嫩滑爽口，一道簡單又美味的下飯菜，空氣質量不保的今天，偶爾來頓無妨~我們的微信：18890065779用料豬血400克瘦肉20克香菜20克榨菜20克油30克鹽3克雞精3克蔥3...
開胃滷豬皮
囤了一冰箱的豬皮兒終於出來見世面了用料豬皮任意克料酒2勺姜4片生抽2勺醬油2勺老抽2勺幹辣椒5個滷料1小袋開胃滷豬皮的做法解凍豬皮去毛，可以幹鍋燙一下，軟化之後拔毛加熱軟化，方便切切成條，別太寬嗷加鹽挼一下，把油挼一...
超讚滋補開胃糖醋姜豬蹄煲！
每次回家一定要吃媽媽做的糖醋姜豬蹄煲！這次媽媽教了我！必須mark！用料豬蹄或豬手1只糯米甜醋1碗老冰糖1小塊鹽1小撮料酒半碗超讚滋補開胃糖醋姜豬蹄煲！的做法用料！豬腳豬手洗乾淨冷水入鍋，加料酒加一點薑片焯水。加甜醋，老抽...
懶人版電飯煲補鐵開胃的西紅柿豬肝粥
用料豬肝100克姜5片西紅柿1個蔥2根豆芽少許鹽小勺生抽2勺雞精半勺懶人版電飯煲補鐵開胃的西紅柿豬肝粥的做法切好的西紅柿和蔥放一旁，待粥煮至快熟後放入西紅柿，(不愛吃西紅柿可以將西紅柿和粥一起煮熟）豬肝儘量切成薄片...
減緩記憶力衰退，改善貧血，健脾胃的豬骨黃豆煲
黃豆中含有卵磷脂，能夠降低人體的血清膽固醇和脂肪的含量，還能減緩記憶力衰退，促消化，補血的作用。豬骨營養豐富，具有補充營養、改善貧血、健脾胃的作用。豬骨和黃豆一起燉煮來吃，具有減緩記憶力衰退、改善貧血、健脾胃的功...
嫩豬血的祕密「開啓狂吃豬血模式」
我們這大農村吖，市場老多鮮豬血了；但要做出嫩嫩嫩的豬血，我是試了又試；曾經還問了度娘，度娘告訴我：用啤酒🍺泡；我買了一聽啤酒🍺，可還是做老了；且啤酒一聽好幾塊，我買一塊錢的豬血全家可大吃兩餐；一聽🍺可以吃好多餐豬血呢！🍃憂傷...
兒童開胃補血蔬菜肉餅
夏天來了，娃娃們都不開胃，來個開胃小菜。用料鹽少量雞蛋2個生抽1勺胡蘿蔔1根紫背菜1根蔥2根花生油少量蝦皮粉少量牡蠣粉少量肉沫150克麪粉30克小麥澱粉15克兒童開胃補血蔬菜肉餅的做法我是自己種的胡蘿蔔，小個，用了三個。...
養胃豬肚煲
看的健康之路的方子，功效調氣機補中虛養脾胃。馬克一下順便分享一下用料豬肚200克砂仁3克生薑5片蒲公英根15g百合50克蓮子50克紅棗2顆甘草15克養胃豬肚煲的做法如圖...
白菜豬血煲
豬血便宜，小時候也很少吃到。印象中都是和高麗菜一起炒，乾巴巴很不好吃。今天換一種做法，和白菜一起煲。滑滑嫩嫩有點辣，很下飯呦用料豬血400克白菜2片小蔥1根幹辣椒1個鹽少量瘦肉泥少量姜2片雞精少量白菜豬血煲的做法豬...
香辣開胃的炒豬血
今天給老爸做了他最愛吃的炒豬血，特別開胃，全家都對我讚不絕口😂，特別的好吃下飯，喜歡的趕緊試試哦用料豬血500克油適量姜適量鹽克蒜3瓣青紅辣椒適量個韭菜適量豆瓣醬1勺生抽1勺雞精適量料酒1勺蔥1根香辣開胃的炒豬血的做...
開胃春筍煲
客家傳統美味用料鹽按需春筍一大顆火腿肉三斤客家鹹菜一紮辣椒幹按喜好開胃春筍煲的做法洗淨入鍋洗淨切好切好高壓鍋壓十五分鐘（如果是新鮮五花肉，可以先煎出油來，在放鍋裏煮。我這個肉比較難煮，所以要高壓鍋。），可以放辣椒...
冬日裏開胃的豬血炒酸菜
用料豬血500克酸菜250克蒜2瓣姜2片生抽1.5勺鹽適量雞精適量勺蠔油1勺胡椒粉適量克水澱粉適量冬日裏開胃的豬血炒酸菜的做法買的新鮮豬血焯水切小塊備用（沒有新鮮的可以買成塊的哦）買的澄海酸菜（用傳統的泡酸菜更好吃）提前...
補血補氣健脾開胃，家常菜牛肉土豆煲
牛肉是滋養強壯的補品，具有健脾養胃，強筋壯骨之功🤩用料牛肉1000克生抽3勺洋蔥半個土豆2只紅蘿蔔半根香蔥1小扎花椒幹15粒米酒3勺薑片5片紅片糖20克玉米油少許補血補氣健脾開胃，家常菜牛肉土豆煲的做法牛肉切小塊飛水，用...
酸辣豬血，不僅開胃還清肺
豬血這樣做不僅酸辣開胃還清肺用料新鮮豬血1塊韭菜1把酸辣椒1把大蒜2瓣生薑1塊酸辣豬血，不僅開胃還清肺的做法準備好食材新鮮豬血，放入鍋中小火煮成塊狀鍋中放入油，放入酸辣椒，生薑大蒜炒香放入豬血下去炒放入一勺醬油放...
開胃豬蹄
用料豬蹄450克泡椒40克紅椒40克鹽5克味精5克香油8克花椒油15克鮮湯適量青椒40克開胃豬蹄的做法青椒，紅椒洗淨切圈兒。豬蹄兒洗淨入沸水中焯去血水，撈出控幹水分，然後入蒸籠大火蒸30分鐘至熟，取出改刀切塊裝入盤中。起鍋放...
豬血大腸煲
用料主料:豬血配料:大腸，大蒜，生薑，蒜子調料:豆瓣醬，醬油，料酒，胡椒粉，老抽，味精，工藝:煲味型:鹹，鮮，辣豬血大腸煲的做法切配:豬血-切四方塊大蒜葉-小段蒜白-切斜刀生薑-菱形片蒜子-片①.大腸-清洗-過水-倒入高壓鍋滷（8-10分鐘）②....
開胃牛腩煲
今天想換換口味，決定做一次牛腩煲，很喜歡吃裏面的土豆，粉又香，牛腩沾了蕃茄的味道，也有另一蕃風味！用料牛腩一斤胡蘿蔔一條土豆一隻蕃茄一隻姜，蒜少許冰糖15g生抽適量鹽一小匙開胃牛腩煲的做法牛腩清洗，準備切塊去皮將所有食...
陰虛肝火旺血少/補心脾血/開胃消食
藕，生食生津行瘀，止渴除煩，開胃消食，治霍亂口乾，療產後悶亂。止血定痛，解魚蟹諸毒。熟食補虛，養心生血，開胃舒鬱，止瀉充飢，生食宜鮮嫩，煮食宜壯老，用砂鍋慢火煮爛，入煉白蜜收幹食之，最補心脾。若陰虛肝火旺，內熱血少，及諸失血癥，熬濃藕...
減脂飽腹開胃鴨血魔芋
爲了減肥而記錄的食譜。血類食物一週吃三次對身體有好處，魔芋可代替主食，特別減脂期間偶爾低碳可以很有效的幫助減肥成效。作爲減脂餐，鴨血提供了蛋白質攝入，魔芋代替了主食。這道算快手餐，十分鐘左右就可以做完。喜歡食辣...
開胃肥牛煲
酸湯肥牛土豆砂鍋煲像鍋打雜燴，食材可以隨意按自己喜歡的配菜加，但配料確不能隨便馬虎下，配料很重要哦。用料肥牛500克土豆2個番茄1個大蔥1根薑絲20克黑椒醬1勺番茄醬4勺咖喱粉1勺胡椒粉10克蒜蓉醬1勺洋蔥4/1個開胃肥牛...
開胃小菜——香辣鴨血
這是一道香辣好吃的快手菜，保證吃了還想在吃哦！用料鴨血150克小米辣椒2個幹辣椒適量蒜片適量蒜末適量大蔥末適量食用油適量生抽適量雞精適量耗油適量白糖適量八角1個開胃小菜——香辣鴨血的做法鴨血切片（鴨血不要切的太...
開胃乳豬
清明乳豬好菜色用料踢骨乳豬肉500g醃鹹菜200g醃雪裏蕻50g醬油，白糖適量開胃乳豬的做法乳豬切粒鹹菜泡洗，切細，爆香；醃雪裏蕻鹹菜爆香，加入乳豬粒、醃雪裏蕻炒，煸炒邊炒鍋邊灑水，下糖和醬油調味即可。...
潮汕特色的，豬粉腸酸菜煲，就是這麼開胃
這是一道潮汕特色菜，豬粉腸搭配酸菜，吃起來粉腸粉香，酸菜開胃，很適合夏日吃。因爲老公胃不好，想着搭配下點胡椒粉，吃着更加舒服。用料豬粉腸250克酸菜150克蒜頭2片姜2片胡椒粉適量生粉1勺醬油1勺鹽1勺潮汕特色的，豬粉腸酸菜...
開胃豬腳姜
廣東人坐月子必吃食品，既開胃又補身。今晚下班轉冷了，回家煲上一煲豬腳姜來暖暖身用料豬腳半隻新姜500g甜醋500ml陳醋少許白醋少許雞蛋數只鹽少許開胃豬腳姜的做法豬腳砍件飛水再清水沖洗，這可防煮太爛，再放煱放些鹽炒，備...
酸鮮開胃🍅番茄豬肝湯🍲補血明目
大姨媽剛走，吃點補血的唄，女孩子想要面板自然紅潤，自帶腮紅，補血工作一定要做好，節食減肥，偏食挑食很容易出現缺鐵性貧血豬肝當中不僅富含鐵，維生素A，維生素B2含量也很不錯，一個月吃上幾回，對視力和貧血都有改善。豬肝營養，想要...