年菜【荷蘭豆炒醬肉】
年菜—春回大地【荷蘭豆炒醬肉】吃多了大雨大肉，當然需要來點小清新，綠油油、脆嫩嫩的荷蘭豆必須來一盤。用料金字風味醬肉150g荷蘭豆300g大蒜2瓣年菜【荷蘭豆炒醬肉】的做法荷蘭豆去蒂去莖，金字風味醬肉切片。熱油下鍋，...
董太的私房菜--荷蘭豆炒雙色年糕
親愛的閨蜜母親大人親手打好的年糕，新鮮快遞給我們。大雪天氣在家宅着，看着這食材，口味大開，色彩豐富的年糕，給了我們不一樣的假期。這次用豬油炒，年糕蔬菜超級嫩的超級好吃~用料年糕2條（大米玉米）荷蘭豆半斤胡蘿蔔半根蔥1根...
荷蘭豆炒臘腸/清炒荷蘭豆b站菜譜
用料荷蘭豆克臘腸鹽克蒜瓣糖味精澱粉荷蘭豆炒臘腸/清炒荷蘭豆b站菜譜的做法荷蘭豆洗淨可改刀，水中加油增加亮度，加鹽保持原色；大火煮沸，攪拌可加速煮沸，下荷蘭豆，猛火焯10秒後撈出過冷水；時間不宜長，長了荷蘭豆就不脆了臘腸切...
炒荷蘭豆（炒蔬菜、炒西蘭花）
小美炒蔬菜都可以參考這個方子，只是時間作相應調整，比如葉子菜時間相對減少，冬瓜、四季豆時間相應增加。水儘量瀝乾，但也不能太乾，太乾就容易炒不熟。小美炒蔬菜就是這麼綠油油滴哦……廚神如畫隊的小美客人，有問題請微信客...
荷蘭豆炒肉
當荷蘭豆遇上醋肉～用料荷蘭豆若干鹽少許蒜依個人愛好豬肉若干澱粉適量雞精少許荷蘭豆炒肉的做法①把豬肉洗淨切成一小塊，與澱粉雞精一起攪拌。醃製下會更入味。②鍋裏倒入適量油，大火燒開後放入豬肉，半炒半油炸，熟了後撈出...
荷蘭豆最好吃的做法，臘肉炒荷蘭豆
荷蘭豆配臘肉炒，那叫一個香用料荷蘭豆500克臘肉1塊鹽適量醬油1勺荷蘭豆最好吃的做法，臘肉炒荷蘭豆的做法準備好食材臘肉提前煮熟，然後切成薄片放入鍋中炒出多餘的油脂放入荷蘭豆下去炒5分鐘放入適量的鹽放入一勺醬油臘肉...
家常菜之荷蘭豆炒肉
用料五花肉50克荷蘭豆200克鹽5克大蒜2瓣生薑3片生抽1勺耗油1勺料酒1勺雞精半勺家常菜之荷蘭豆炒肉的做法先摘好荷蘭豆，切好姜蒜，以及五花肉切片。鍋中先小火（一定要小火)，放入五花肉片，慢慢煎出豬油哦。小火煎豬肉至兩面金...
蝦醬荷蘭豆
用料荷蘭豆蝦醬雞蛋蔥姜紅辣椒鹽糖雞粉蝦醬荷蘭豆的做法很簡單的配料荷蘭豆摘去二端，焯水後更加翠綠，撈出備用蝦醬1-2小勺，放入打散的蛋液中，再放入薑末；蔥花攪勻，鍋中放油，炒熟後盛出備用鍋中放油，爆香蔥末；蒜末；紅椒，放入焯水...
荷蘭豆炒醬肉
荷蘭豆香脆，醬油肉濃郁。很好的食材搭配。用料荷蘭豆150克醬油肉150克蒜、姜少許鹽、糖、雞精少許荷蘭豆炒醬肉的做法荷蘭豆掐頭去尾並撕去兩邊的筋膜，洗淨備用。蒜切蒜末，薑切片備用。醬油肉冷水下鍋，下兩片姜一些料酒煮...
醬爆荷蘭豆
最近比較懶，老不想做飯😂用料荷蘭豆100克蒜3瓣鹽2克6月香蔥伴侶豆瓣醬1勺剁椒1勺味精2克醬爆荷蘭豆的做法油燒熱，下蒜末，豆瓣醬爆香，再放入剁椒把焯好水的荷蘭豆倒進來翻炒均勻出鍋...
荷蘭豆炒黑椒醬牛肉
肥牛肉是專門汕頭寄過來的，各種炒法和燙湯都非常好吃。荷蘭豆合適搭配各種肉都美味。用料荷蘭豆500克鹽2克肥牛肉250克黑椒醬3勺醬油2勺生粉水3勺荷蘭豆炒黑椒醬牛肉的做法荷蘭豆摘掉兩頭一拉兩邊絲就摘掉，吃起來不老肥...
荷蘭豆-炒酸菜肉餅
用料荷蘭豆400克酸菜50克肉餅50克辣椒1個鹽適量食用油適量荷蘭豆-炒酸菜肉餅的做法1.備食材2.荷蘭豆去掉頭尾洗淨，酸菜和肉餅洗淨.辣椒切小3.鍋熱油放辣椒爆炒一下4.放入荷蘭豆翻炒5.荷蘭豆炒到七成熟後加入酸菜和肉繼...
醬炒荷蘭豆
用料荷蘭豆1斤肉幾片甜醬2小勺味極鮮醬油適量蔥薑蒜適量醬炒荷蘭豆的做法荷蘭豆洗乾淨掐頭去尾在熱水中綽30秒撈出備用準備好食材，肉切片，蔥薑蒜切片熱鍋涼油，放入肉片翻炒至變色放入蔥薑蒜翻炒爆香倒入荷蘭豆翻炒加入適...
肉炒荷蘭豆
青脆香甜～用料荷蘭豆400克五花肉150克蝦乾（鮮蝦也可）80克蒜頭2瓣肉炒荷蘭豆的做法溫水泡軟蝦乾，肉切片，荷蘭豆去絲，蒜瓣剁成粒。2.熱鍋熱油，放入五花肉炒勻油至變色，再放入蝦乾繼續炒勻至出香時，加入蒜粒翻炒出香，再放入荷蘭豆...
荷蘭豆炒牛肉
用料牛肉300剋剋荷蘭豆250克蔥50克蒜茸20克西紅柿80克東古金標蠔油10克東古一品鮮10克味精5克白糖5克地瓜粉50克胡椒粉3克荷蘭豆炒牛肉的做法蔥切成蔥段蒜頭切成蒜未西紅柿切成塊荷蘭豆頭尾兩邊摘除牛肉切片加入東古...
年夜菜【荷蘭豆炒香腸】
今年年夜飯做了9菜1湯，臘味是年夜飯必不可少，立冬後曬的香腸必然是飯桌上的主角，一桌飯菜裏面除了葷菜，總要有些綠色點綴一下，於是就有了這道荷蘭豆炒香腸，清爽又香味十足用料荷蘭豆300克香腸1根紅辣椒半個大蒜末2瓣年夜菜...
年夜飯02冷菜|荷荷美美【涼拌脆嫩荷蘭豆】
Hi~擺盤的小可愛來了，今天教大家一道做起來只需要10幾分鐘的快手涼菜。可以提前備菜，爲過年家宴手忙腳亂的家庭大廚們節約時間。食材僅是一種，荷蘭豆。注意水煮的時間和火候，口感是脆嫩的，爽口的。醬汁按我的比例來調，拌勻...
便當必備菜荷蘭豆炒肉
用料荷蘭豆十來個前腿豬肉一小塊澱粉/地瓜粉裹到全部肉的量鹽一丟丟醬油一丟丟雞精一丟丟便當必備菜荷蘭豆炒肉的做法前腿豬肉切小塊，可以用鹽加水清洗一下。加一丟丟醬油，雞精，澱粉或地瓜粉攪拌，醬油不要太多了，否則會很...
土豆炒肉+荷蘭豆炒臘肉
用料香菜，蔥土豆炒肉+荷蘭豆炒臘肉的做法土豆炒肉，肉先醃製...
荷蘭豆炒香腸『清炒荷蘭豆』
如果我說，本來我想把腸弄成“魷魚”造型但失敗了，你會不會笑話我！？！荷蘭豆對減脂很友好，所以，炒個香腸，低熱量+高熱量=無熱量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷蘭豆適量小香腸12個（我特意數了圖片）蠔油1點點鹽1點點荷蘭豆炒香腸『清炒...
醬肉炒荷蘭豆
四川醬肉是快手菜神器，百搭！用料荷蘭豆150克鹽1克大蒜3瓣醬肉100克花椒3粒醬肉炒荷蘭豆的做法用熱水泡臘肉，多次清洗，清洗掉醬肉調料。去皮切片，繼續在水中浸泡。熱鍋涼油，少許油。煸炒醬肉出油至透明。放蒜後繼續煸炒，之後...
荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉
荷蘭豆（荷蘭豆）並非產於荷蘭，之所以被稱爲荷蘭豆，乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國用料荷蘭豆臘肉荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉的做法荷蘭豆加鹽油沸水投晾。臘肉洗淨蒸熟切片姜蒜乾紅椒炒香，放臘肉炒透明。加荷蘭豆翻炒...
荷蘭豆炒香腸#年夜飯#
荷蘭豆原產地中海沿岸及亞洲西部。之所以叫荷蘭豆，是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國。其嫩莢質脆清香，營養價值很高，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、胡蘿蔔素和人體必需的氨基酸，對增強人體新陳代謝功能也有重要作用。1....
年菜必選：臘味炒荷蘭豆
廣東特色小炒，不難做的家常菜，很有年味和冬季味道的一道菜，荷蘭豆的爽脆和臘味的濃香搭配完美。用料荷蘭豆200-250克大蒜3瓣鹽少許臘腸1根臘肉四分之一段料酒1小勺糖3克年菜必選：臘味炒荷蘭豆的做法臘肉切小塊和臘腸成條...
快手年夜菜——麻辣腸炒荷蘭豆
帶着微微的麻辣，爽口下飯，翠綠與深紅的顏色也很美，年夜飯上做又快手又好吃😋想擺盤也很簡單，荷蘭豆一根一根轉着圈的放入盤子，香腸一片一片轉着圈放在荷蘭豆上就可以了用料荷蘭豆300克麻辣腸1根蒜1瓣輕鹽醬油1勺快手年夜菜...