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荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉

荷蘭豆「荷蘭豆炒臘肉」臘肉的做法步驟圖

荷蘭豆(荷蘭豆)並非產於荷蘭,之所以被稱爲荷蘭豆,乃是因爲荷蘭人把它從原產地帶到中國

用料  

荷蘭豆
臘肉

荷蘭豆【荷蘭豆炒臘肉】臘肉的做法  

  1. 荷蘭豆加鹽油沸水投晾。臘肉洗淨熟切片

  2. 姜蒜幹紅椒炒香,放臘肉炒透明。加荷蘭豆翻炒。

  3. 鹽糖雞精胡椒粉調味,最後放蔥段蒜蓉。勾芡明油出鍋。

小貼士

臘肉需事先處理,把臘肉放在水中浸泡半小時後,上鍋蒸30分鐘即可。處理好的臘肉可放冰箱,短時間吃完的可放冷藏,短時間不能吃完,那麼可以放冷凍。需要炒菜前取出切片。如果是用生的臘肉炒,那麼需要多炒會兒,炒熟,煸出臘肉裏的油再放蔬菜。

2、焯荷蘭豆的水中放點鹽和幾滴食用油可以讓荷蘭豆顏色更綠更漂亮。

3、因爲前面幾個步驟中都是用油炒的,鹽和雞精不容易在油中融解,所以最後一步需要放一點水讓鹽和雞精融化。(有福到)

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