破壁低糖小米糕
方形大玻璃盒一盒分量~用料小米180克純淨水200克低筋麪粉2TBS雞蛋280克玉米油/茶油4湯匙煉奶4湯匙檸檬汁6滴牛奶100ml破壁低糖小米糕的做法★小米洗淨，用純淨水泡24小時以上，冷藏處理。★瀝乾水。★雞蛋蛋清和蛋黃分離，...
無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）
用料南瓜100克山藥1根小米50克水適量無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）的做法準備食材。將所有食材放入破壁機，加到破壁機熱飲最高水位。按米糊鍵。工作中的破壁機🤪香濃絲滑的米糊做好了。...
紫薯小米米糊（破壁機）
以前📝在📒上，每次都要找本子，有時候都找不到😂😂，現在記錄📝在下廚房，方便做😄哈哈哈……用料紫薯249克洗淨去皮200克小米40克韓國幼砂糖適量紫薯小米米糊（破壁機）的做法紫薯洗淨去皮，切小塊，小米洗淨紫薯，小米倒進破壁機加入...
破壁機――山藥小米糊
用料山藥80克小米20克水800ml破壁機――山藥小米糊的做法山藥去皮切小段小米洗淨，加水800ml,破壁機五穀檔小貼士覺得有點稀，以後改進...
蓮子芽小米白糖破壁粥
西屋一人份迷你破壁機，試了好多配方，這個不會溢。另外，蓮子是自己用帶芯幹蓮子泡到發芽的，這樣打出來的有蓮香味兒(^-^)用料帶芯幹蓮子40克約15粒小米25克蔗糖13克按個人喜好增減百歲山水226克蓮子芽小米白糖破壁粥的做法...
破壁機·南瓜小米大米粥
九陽破壁機+九陽豆漿機量杯，根據自己家機子不同增減量。共800ML（2-3人份），有點稠，可以減料加水。用料南瓜直徑十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁機·南瓜小米大米粥的做法1、洗菜切菜，淘米...
破壁機米糊
記錄幾種好吃的米糊搭配用料隨意搭配。破壁機米糊的做法1.花生、核桃、芝麻、紅棗、糯米、黑米、山藥，出鍋拌入牛奶。簡直香甜爽滑！紅棗會提甜，山藥增加爽滑和粘稠，牛奶提口感。...
破壁機系列—小米羹
記錄菜譜，別無他用。非原創用料枸杞小米紅棗南瓜冰糖破壁機系列—小米羹的做法小米羹...
紅豆沙破壁機（低油低糖版）
用料紅豆600克玉米油80克白糖80克水以沒過豆子3一4釐米高紅豆沙破壁機（低油低糖版）的做法紅豆泡一個晚上，水沒過紅豆3一4釐米高。高壓鍋上汽後中火13分鐘左右煮好的紅豆，水份不是很多放一半入破壁機我用的是果語美遇破壁...
低糖小米糕
拔完智齒太痛苦了😖只能用門牙吃軟軟的食物！爲了消耗家裏不知何時才能吃完的屯糧，同時也爲了我的口腔，最近開始花式吃小米！借鑑了廚友maggielover的“白糖米糕”方子，感謝感謝～用料小米100克細砂糖20克溫水120克低粉50克酵...
蒸黑米蛋糕（破壁機版）
很久沒有做黑米蛋糕了，家裏沒有買黑米粉，就直接用黑米事先用水浸泡6小時左右再加牛奶用破壁機打碎，這樣做出來的蛋糕一樣鬆軟美味，同時比用黑米粉做的黑米蛋糕更細膩些，口感沒有那麼糙，順便記錄一下，本菜譜的用量剛好做兩個6...
破壁機懶人版無蔗糖蔓越莓紅豆糕/新式小豆涼糕（另附破壁機版無蔗糖豌豆黃做法）
配料中的紅糖與蜂蜜均可用代糖（0卡糖）代替。因紅豆的澱粉含量相對豌豆較低，粘性偏小，故需加入5g吉利丁粉/明膠粉幫助塑形。豌豆黃的製作中則無需添加吉利丁。用料紅豆200克水600克愛樂甜代糖5-10克紅糖（可省略）10克蔓越莓幹...
破壁黑米糕
總覺得買的不如自己做的，黑米粉你說買的會不會也質量也欠佳？黑米雖然姓黑，但是人家做出來的成品應該是帶點紫呀，我看很多人用黑米粉做出來的怎麼那麼黑……所以原料全部自己來吧。用料黑米160克大米40克糯米粉60克牛奶120...
小米糕（西屋破壁機/凱度蒸烤箱）
最近愛上小米糕，製作簡單又營養。秋日最適合補脾胃。用料小米240克色拉油60克細砂糖40克雞蛋6個小米糕（西屋破壁機/凱度蒸烤箱）的做法小米浸泡4小時以上，過濾水後，放入破壁機。打6個雞蛋🥚，蛋黃不能碎用分蛋器盛出蛋黃，小心...
小型破壁機
用料水破壁機水位線小米自帶的量杯糯米自帶的量杯紫薯小小的2個小型破壁機的做法全部放進去，然後按米糊每天早上的早飯，米糊，記錄一下這樣我就可以每天換一個還是挺好喝的不放冰糖也可以的，一般這個是2個人的量...
南瓜小米糊（破壁機）
小米養胃，南瓜富含膳食纖維對心臟有好處，紅棗美容養顏女人一日三顆棗容顏不顯老這款米糊老少皆宜用料簡單很日常喜歡的小夥伴可以嘗試一下哦用料小米50克南瓜170克冰糖5克清水加至1200ml紅棗10顆（去核）南瓜小米糊（破壁機）的...
小米破壁機豆漿米漿
去臺灣旅遊的時候喝過那裏的豆漿米漿香濃的味道至今難忘只能自己琢磨着做了用料幹黃豆30克大米35克水800ml小米破壁機豆漿米漿的做法30克幹黃豆加水放冰箱冷藏浸泡一晚浸泡後的黃豆差不多是60克左右加入35克大米淘洗...
4⃣️款破壁機豆漿米糊‼️低卡無糖
上一篇也分享了多款營養美味的米糊今天想分享四款無糖低卡的食譜很適合冬天✅都是經常喝的幾款，不會踩雷！用料水600毫升牛奶200毫升4⃣️款破壁機豆漿米糊‼️低卡無糖的做法🎃板栗燕麥奶南瓜150克，板栗8粒，燕麥20克，水600毫升...
破壁機山藥小米紅棗米糊
自從入了破壁機一週至少吃個兩三次米糊，各種搭配怎麼樣都很好喝，冬天裏暖暖的來一碗甭提多開心，山藥、紫薯、南瓜、紅棗都是我經常做的，習慣性的放點紅棗，調劑一下味道也不用再放糖了，也很營養哦。用料小米20克紅棗2顆山藥1...
南瓜小米糊•破壁機
簡單有營養的美食用料南瓜一滿碗克小米半杯克水加至1200毫升南瓜小米糊•破壁機的做法這是量，等量了克數後再詳細寫上水加至破壁機中到1200毫升，按米糊鍵，開始，24分鐘OK...
小米糊：西屋破壁機
自己記錄下，懶得每次翻西屋的食譜書了，哈哈用料小米130克涼水加到1200ml位置冰糖適量小米糊：西屋破壁機的做法啓動米糊鍵，自動運轉32分鐘結束。放冰糖，點動模式20餘秒，完工。南瓜小米糊：甜南瓜180克，小米80克，冰糖，加涼水到1200...
小米南瓜米糊，破壁機板
家裏豆漿機壞了，終於有理由入手心心念唸的破壁機啦，用了之後很後悔，後悔買晚了。打出來的豆漿香濃細膩，不用過濾，甩豆漿機幾條街。開始探索什麼放一起打最好喝，和小夥伴持續分享~這次分享小米南瓜米糊，裏面放了點山藥主要爲...
大米發糕 要用破壁機
用料大米300g酵母3g白糖80克麪粉50克水120ml葡萄乾適量大米發糕要用破壁機的做法大米洗淨泡2個小時到點後把水倒掉再衝洗兩遍衝好還是把水倒了大米放破壁機里加120ml水自來水就行點破壁功能點兩次4分鐘把打好的米糊放...
🌾粘米粉版➡️冰糖米糕➡️破壁機版
因爲懶得泡米，所以用破壁機的高速轉動產生的熱使米漿變稠。（🍄🍄🍄沒有破壁機的朋友往後刷有捷徑🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸)用料🌾粘米粉255克🌾木薯粉70克🌾蔓越梅20粒🌾冰糖80克🌾水400g🌾破壁機一臺🌾粘米粉版➡️冰糖米糕➡️破壁...
破壁機棗糕
用料紅棗肉200克牛奶120克雞蛋6個紅糖80克白糖30克花生油150克鹽2克小蘇打8克普通粉300剋核桃仁適量破壁機棗糕的做法紅棗肉200克放入碗中，淋適量水，蓋保鮮膜放入微波爐打4分鐘，取出晾涼備用。紅棗放入破壁機，加入牛奶，白...