什錦雞肉小米粥
用料紅蘿蔔適量小米50克雞肉50克香菇2個包菜適量什錦雞肉小米粥的做法準備輔料切小丁加料酒，鹽，蔥花醃製雞肉，並改刀剁碎成雞肉蓉電飯鍋煮粥檔煮熟即可~加醬油鹽胡椒粉青菜碎可以最後加，防止變色影響美觀出鍋啦...
什錦炒小米
超好吃的什錦炒飯～用料小米50克蒜薹若干香腸兩根胡蘿蔔半根鹽根據自己口味胡椒粉少許蔥適量蒜適量油少許白糖少許什錦炒小米的做法電飯鍋裏燜好小米，（跟燜大米方法一樣）。蒜薹切段，香腸切片，胡蘿蔔切絲。蔥切片，蒜切丁。燜好...
什錦雞肉丁
用料豌豆玉米胡蘿蔔雞胸肉什錦雞肉丁的做法胡蘿蔔和雞胸肉切成丁。放油，熱鍋，大火爆炒。...
什錦魚肉粥
用料大米30克燕麥30克香菇3朵魚肉（放點鹽和料酒提前醃製）100克玉米青豆粒50克紅薯（切小塊）50克白胡椒粉適量鹽1g清水400克香油5克熟芝麻一把什錦魚肉粥的做法大米和燕麥加水放電飯煲開蒸煮模式30min等到剩下10min的時候放...
什錦炒雞肉
沒有啥特別的故事只是簡單的腦海裏的菜和味道就根據自己的喜好和節奏沒想到炒出如此美味的菜餚用料雞胸肉1塊毛豆籽100克胡蘿蔔半根洋蔥半個香菇6朵小米椒1個生薑2片大蒜2瓣調味料適量什錦炒雞肉的做法由於是隨意做的...
什錦雞肉丸
最爲一款快手減脂餐，滋味可是極好的。用料雞胸肉500g西蘭花1棵蘑菇若干胡蘿蔔兩小根雞蛋2顆紫菜適量玉米粒適量澱粉適量橄欖油一小勺鹽少許什錦雞肉丸的做法把雞胸肉、胡蘿蔔、紫菜、蘑菇、西蘭花、玉米這些食材倒入料...
鮮蝦什錦粥
用料大米適量蝦4只胡蘿蔔根鹽克玉米適量黃瓜適量洋蔥適量鮮蝦什錦粥的做法所有食材切丁備用.爆炒洋蔥丁洋蔥炒出香味後倒入胡蘿蔔丁、黃瓜丁炒至變色加入玉米粒炒至沒有水份，倒入蝦丁翻炒變色（可選擇性放鹽和胡椒粉）倒入...
什錦蛋黃粥
食譜名：什錦蛋黃粥參考月齡：8個月以上今天這道粥我特別推薦給你們的，西蘭花和胡蘿蔔都含有豐富的膳食纖維，而且胡蘿蔔中的胡蘿蔔素還可以轉化爲維生素A，對寶寶的眼睛非常好。小米有養胃的功效，和大米一起煮不僅增加了營養，還...
什錦雞肉串
廚藝入門從這個什錦烤串開始，soeasy！用料雞腿肉250g雞腎150g大蔥1條彩椒2~3個鮮冬菇5~8個油適量醬油適量鹽1/2茶匙黑胡椒粉少許料酒3湯匙生抽1湯匙糖2湯匙什錦雞肉串的做法雞腎洗淨，切成小塊，加入適量的生抽和料酒攪拌，醃...
什錦鮮蝦粥
一般煮粥放水的比例看個人喜歡的口味，如果喜歡稀一點的粥，一般米和水的比例在1:8左右，喜歡濃稠度適中的粥米和水的比例應該在1:6左右，喜歡幹粥比例就應該是1:4，無論喜歡哪種粥，在煮粥的時候一定要不停的攪拌。用料蝦4只大米...
什錦雞胸肉
花樣雞胸肉新吃法#2用料蘆筍100克香菇50克洋蔥100克蔥10克鹽適量料酒10克油5克什錦雞胸肉的做法首先準備食材雞胸肉從中間片開，注意不要穿底，加料酒、鹽、蔥醃製10分鐘。蘆筍去皮、洋蔥切成絲，香菇切絲。洋蔥、香菇加少...
什錦甜粥
冬日飲食重在“滋養溫補”，腸胃保護首當其衝，喝粥無疑是最佳選擇。經常喝粥不但可以減輕消化系統負擔，還能達到調胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟、通血的脈養生效果，尤其以晨起空腹食用效果最佳。今天這道甜粥，原料多樣，營養...
什錦牛肉粥
食譜名：什錦牛肉粥參考月齡：12個月以上今天我教大家用主食中的“黃金搭檔”大米和小米，熬一鍋高營養密度的粥。滑嫩的牛肉，搭配萵筍的獨特口感，再加上爽脆的木耳。一口補鐵、兩口補鈣，三口滿滿的維生素，別看它小小一碗，營養價...
什錦蒸雞肉
大吉大利，一起吃雞。用料雞半隻姜5片生抽1勺胡椒粉3克蠔油1勺什錦蒸雞肉的做法雞肉洗乾淨，控幹水分，用撒少許鹽，胡椒粉，料酒醃製30分鐘左右，上鍋蒸10分鐘準備配菜。有泡發的香菇，土豆片，雞腿菇，一點點蟲草花，幾片姜，還有蟹味菇和...
什錦冰粥
用料冰塊一碗體積糖用到自己喜歡的程度西瓜果醬半罐椰果，珍珠可放可不放什錦冰粥的做法先把冰塊嚓嚓地搗碎，放入玻璃碗中。再把白糖放入碎冰中，弄勻，記住一定要弄勻啊！再倒入甜甜的西瓜果醬，椰果和珍珠也可以倒上去哦！小貼士...
雞蓉什錦粥
把豬肉換成海鮮可以做海鮮粥用料大米80g黑米40g胡蘿蔔1/3根菠菜40g雞蛋1個雞肉90g豬肉80g小蔥10g料酒適量魚露適量白胡椒粉適量雞蓉什錦粥的做法準備配料，雞肉一半剁成蓉，一半切小丁。豬肉片用刀背敲一下。雞蛋黃單獨拿...
什錦雞腿肉
用料雞腿4只姜6片花椒8粒料酒2勺（瓷調羹小）鹽一勺（小勺）醬油2勺（瓷調羹小）蠔油1勺（瓷調羹小）彩椒紅色黃色各半個黃瓜半根（去瓤）胡蘿蔔半根什錦雞腿肉的做法雞腿去皮去骨切成大丁，加花椒、薑片、料酒抓勻醃製20分鐘，鍋裏放油，把雞腿...
雞肉什錦
做給兩個寶寶吃的（大兒子五歲兩個月小女一歲五個月）用料雞蛋1個雞小腿一個雞小腿一個胡蘿蔔半根黃瓜半根豌豆一小把山藥一小段鹽少許寶寶用醬油一茶勺胡椒粉少量老薑兩三片雞肉什錦的做法把胡蘿蔔、山藥和黃瓜去皮洗淨，...
什錦粥
用料大米100克香菇5朵豆腐皮1/4張雞蛋1個瘦肉10克蔥3根鹽1/2茶匙雞精1/3茶匙白糖1克生抽1/2湯勺香油1/2湯勺白胡椒粉1.5克食用油3-5滴什錦粥的做法大米洗淨後浸泡一個小時鍋中放入適量清水大火燒開後，滴入食用油，把浸泡...
什錦菜粥
以前小時候冬天，媽媽給我做，現在我給孩子做，也給父母做，美味傳承。用料胡蘿蔔一根鹽2土豆一個火腿腸一根大米一杯黃瓜一根生抽一勺什錦菜粥的做法胡蘿蔔土豆黃瓜火腿腸切丁，熬大米粥，多放點水。當時忘記留照片了。另起一個...
什錦雞粥
用料雞翅肉一隻蝦15只蔥10克生薑1片幹香菇3個白米300克青菜適量食油5克什錦雞粥的做法雞翅洗淨，用沸水燙一下取出，切成小塊；蔥和姜均拍碎。鍋內倒入水，加入5克油，把雞翅、姜、蔥倒入用旺火煮開後，改用文火再煮，去其浮油。香...
牛肉什錦粥
因爲長智齒嘴巴里面發炎了，只能自己瞎琢磨煮粥喝了，我把想吃的都放進去了，哈哈用料米飯牛肉適量胡蘿蔔白菜香菇蟹棒蔥牛肉什錦粥的做法先把米洗乾淨，放電飯煲裏面，粥模式開始煮白粥蔥切成蔥花備用把牛肉切成丁，放適量的料酒...
營養什錦粥
簡單兩人餐…可能每個小兩口都會爲了每天吃什麼，怎麼吃而發愁，哪有那麼多的“隨便”可以吃呢~更何況“隨便”是最難做的…今天就分享一下我們的小晚餐~簡單好喝，營養豐富…用料大米做白粥（兩人）瘦肉少量胡蘿蔔半根西蘭花少...
什錦粥2
用料大米200克食用油10滴香油1/2湯勺榨菜絲20克麪包糠10克雞蛋1個白胡椒粉少許鹽、糖、雞精各2克什錦粥2的做法大米清洗後，用水浸泡一個鐘。鍋中放入適量清水，大火燒開後倒入大米，滴入10滴食用油，繼續燒開後轉小火，煮20分...
什錦小米粥
做月子經常吃的小米粥，加入胡蘿蔔牛肉等更加美味有營養用料小米一杯胡蘿蔔半個豬肝四分之一個豬心四分之一個牛肉三兩小蔥香菜雞蛋2個什錦小米粥的做法在開水中加入小米，先用大火煮兩分鐘，再用小火煮牛肉，豬心，豬肝和胡蘿...