紅棗五豆豆漿
紅棗有健脾和胃，養心安神，活血調經，消炎止血，生津止瀉，調和藥性，通九竅，助十二經，補氣之功效。對於脾氣虛弱，氣血不足，倦怠乏力等很有益處。將紅棗加入五豆中製成豆漿，增添了補虛益氣的功效。不過，就這麼點紅棗，非長期之功不得見成...
〖豆漿機〗花生紅棗豆漿
一道美味的早餐，據說是能生血補血，怕冷的人也比較適合，但是我喝就是因爲它好喝。用料花生15克紅棗15克黃豆60克水適量〖豆漿機〗花生紅棗豆漿的做法準備60g黃豆，泡6-8小時的水「如果想早上喝的話，提前一天晚上泡就行啦」準...
養生豆漿：紅棗花生豆漿
豆漿的營養價值不用多說，爲了給孩子打造最美味的豆漿，親測最好喝的幾種，記錄下來。用料黃豆、紅棗、花生、黑米、核桃、冰糖養生豆漿：紅棗花生豆漿的做法準備食材，洗淨，放入破壁機~加入1000ml水，出來的濃度剛剛好~...
紅棗紅豆漿
爲了滋養頭髮，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆漿，今天來個顏值高點的紅色豆漿。味道有點像紅豆沙。微微甜。😀用料紅棗切成丁，最高線的三分之一或者四分之一紅豆加上紅棗達到最高線。紅棗紅豆漿的做法洗淨切成丁的紅棗，一顆棗可...
紅棗生薑紅豆黃豆豆漿
沒有準確的克數只是個組合建議，自行配比哈😊用料黃豆5克紅豆5克紅棗去核3顆生薑小小一塊紅棗生薑紅豆黃豆豆漿的做法洗淨放入破壁機紅棗去核生薑去皮加1000ml水，嗯嗯30分鐘棗香姜味豆漿～...
黃豆紅棗漿
又一個充滿豆豆的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料紅棗5顆黃豆枸杞20粒黃豆紅棗漿的做法黃豆昨晚泡過啦啦啦磨出來的豆漿，如果你覺得不夠味。可以加點糖，但我一般不加的，紅棗味甜甜噠。我只是撒了一點即食燕麥。搭配豆渣Q彈蛋餅。豐富的早餐...
紅棗豆漿
人間煙火氣最撫凡人心武漢重啓的今天最平凡的幸福或許就是在街角的一隅，和路人問一句“過早冒”用料黃豆（幹豆重量）22g紅棗（去核重量）2顆13g水600ml紅棗豆漿的做法幹黃豆洗乾淨，浸泡在水裏6h，溼豆重量變成47g🌸tips：雖然很多...
紅棗豆漿（豆漿機版）
女人是養出來的大豆含有豐富的黃體酮也就是我們常說的雌激素豆漿也是很好的飲品最便宜的養顏抗衰老的佳品每天早上的早點攤三塊錢一杯的豆漿真的不知道里邊是什麼鬼我更喜歡自己磨出來的豆漿喝着踏實放心忙了有一段時...
紅棗豆漿
用料黃豆80克水1000ml紅棗5顆大米(放的話黃豆得減少)3/10杯紅棗豆漿的做法倒多少豆子?倒80g黃豆(這個量杯是80g的，個人喜歡濃一點，就稍稍多倒了一些);如果放大米的話，黃豆適當減少，比如60g黃豆＋3/10杯大米，洗乾淨泡豆子呀，黃...
豆漿機版🍭紅棗豆漿
入手了豆漿機以後，特別愛吃早餐，喜歡各種五穀雜糧做成豆漿，特別是晨練以後來一杯，喝了不僅對身體好，一早上都是活力滿滿。用料紅棗若干顆去核（具體多少根據自己的喜好程度放，我剝了10顆）飲用水1L～1.3L（一家三口的量我倒了1.3L到...
豆漿-紅棗銀耳豆漿
用料銀耳1/4~1/2朵黃豆50-55克紅棗3-5整顆水約1000-1200克豆漿-紅棗銀耳豆漿的做法紅棗乾和銀耳提前泡一夜，洗淨瀝水銀耳用水泡發（10-30min即可）去根，切小朵放入豆漿機，以自家豆漿機爲參考加適當水，攪打即可成品...
紅棗豆漿(大宇豆漿機)
紅棗豆漿是用黃豆、紅棗製作的，它含有紅棗的香味和甜味，口感是比較絲滑。用料紅棗3顆黃豆1小杯水放"水位線"處冰糖少許紅棗豆漿(大宇豆漿機)的做法準備食材先把紅棗（去核）、黃豆洗淨，放入豆漿機中；加飲用水至"水位...
紅棗二豆漿
大棗中的環磷酸酐可以減少體內的過敏介質的釋放，促使細胞膜變得穩定，因此能夠阻抗過敏反應的發生。在這個意義上，吃大棗緩解哮喘就不無科學道理了。紅豆和黃豆對緩解支氣管哮喘也有一定作用。紅棗、紅豆均能補血、補氣、...
小紅棗豆漿
這種方法，方便簡單，而且可以根據家人不同的口味，添加不同量的紅棗來調整濃淡~用料黃豆50g金絲無核小棗10粒小紅棗豆漿的做法黃豆用水泡透，用豆漿機煮出漿濾渣純豆漿加上剪碎的小紅棗粒，用料理機或豆漿機的攪打功能打勻即可...
紅棗黑豆豆漿——健康養生豆漿
豆漿是我們中國人喜歡的飲品，甚至用它來代替早餐的粥品，豆漿營養豐富，一年四季都可飲用。豆漿可以與不同的食材搭配，就能變化出不同口感和營養功效的豆漿，這段時間俺變化着花樣來做，這次做了黑豆紅棗豆漿，黑豆是補腎和美容養...
三米紅棗五豆漿
大家都愛喝豆漿，打豆漿時要隔渣會感覺有些費功夫，打濃郁豆漿出渣也多，每次用不完都把它倒掉了，感覺挺可惜的。因此想到這樣的搭配方法，也是不錯的，既營養還不浪費。用料黃豆10克黑豆10克綠豆10克紅豆10克鷹嘴豆5顆眉豆10克...
紅棗黃豆漿
完全不用放一粒糖的養身豆漿，黃豆的清香加上紅棗的微甜，可以喝上一大杯用料黃豆120克紅棗10顆水1000毫升紅棗黃豆漿的做法黃豆浸泡過夜，紅棗去核清香甘甜的豆漿配上水果.蛋糕.香腸加上自己喜歡的餐具，很有滿足感完全不需...
紅棗黑豆漿
用料黑豆適量紅棗3顆紅棗黑豆漿的做法黑豆和紅棗洗淨，如果有時間，可以頭一天晚上泡發。紅棗去核，撕成小塊。把黑豆，紅棗放入豆漿機，加入水。選擇五穀，機器就開始執行啦。在豆漿做好前可以洗臉刷牙。香噴噴的紅棗黑豆漿出爐...
紅棗豆漿粥
用料紅棗5-6顆大米半勺豆漿（早上做多了）紅棗豆漿粥的做法豆漿煮沸下大米（米淘一下）和紅棗（洗乾淨），煮熟就好了。如果喜歡黏黏的稠一點的感覺，等大米煮的差不多了，可以放到榨汁機裏榨一下。恩就醬...
紅豆紅棗花生豆漿（五紅豆漿/養血補氣）
中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。紅豆補心補血;綠豆補肝、清熱解毒，降低膽固醇;黃豆補脾補氣，常食有助於延緩衰老;黑豆補腎;白豆補肺，理中益氣。在豆糊製作中，這五色豆也是常用原料。其實，在製作豆糊時，可以再加些各色米...
紅棗味豆漿-九陽豆漿機
自制營養早餐五穀雜糧均可榨😃用料紅棗1顆黃豆80克水1000克紅棗味豆漿-九陽豆漿機的做法80克黃豆清洗乾淨後浸泡一個晚上把泡好的黃豆清洗一下放入豆漿機加一顆大紅棗或三五顆小紅棗（紅棗必須去核哦）倒入1000ml的清水按...
五穀早餐五紅豆漿米糊補血紅豆花生紅棗山藥
五紅湯補血效果歷來已久，重在堅持。可以煮湯，但是我不喜歡喝，所以打成豆漿早餐喝，畢竟蔬果豆谷，每天都需要補充豆類嘛哈哈。 五紅湯之所以能夠補血第一條理論依據就是，五色入五臟，黃色入脾，白色入肺，黑色入腎，綠色入肝，紅色入心...
大宇豆漿機（紅棗豆漿）
買了個大宇的1人豆漿機，就開始了各種的折騰。最近不適合喝涼性的，所以用紅豆替換了黃豆，不喜歡加糖，所以今天試着加了3顆紅棗，效果不錯哦，很香濃。用料紅棗3顆紅豆25克水250ml大宇豆漿機（紅棗豆漿）的做法紅豆1量杯，洗淨；紅棗洗...
五穀紅棗豆漿
用料紅棗5顆紅豆適量花生適量芝麻適量白糖適量五穀紅棗豆漿的做法豆子紅豆花生頭天晚上泡着，早上再加入其他的一起打小貼士破壁機燒開的時候一股濃濃的紅棗香.......
五紅豆漿
用料紅豆25克紅糖10克花生25克紅棗5顆枸杞15粒水600克五紅豆漿的做法將上述材料洗乾淨，加入清水，紅糖，按下破壁機豆漿功能，早餐一杯就妥妥的，上面的用量有三杯，甜度微甜，喜歡甜點的朋友們可適量添加，早餐再加個饅頭就十分完美...