山參排骨大補湯
用料排骨6塊山參1支枸杞20粒黃芪8條廚邦醬油少許鹽，白糖各少許鎮江陳醋少許山參排骨大補湯的做法洗淨的排骨，山參，枸杞，黃芪放一起放在高壓鍋內煮煮熟後加少許鹽，廚邦醬油，適量鎮江陳油，白糖攪勻起鍋裝入湯盆...
秋冬食補藥膳玉竹黨蔘排骨湯+高麗蔘排骨湯
秋冬偶爾氣溫下降，適合溫補，一盅熱熱的湯下肚，整個人都暖暖的，身心舒暢！用料排骨800克玉竹6-8片黨蔘5-7根高麗蔘10-15片紅棗2顆枸杞6粒薑片2片醋4-5滴秋冬食補藥膳玉竹黨蔘排骨湯+高麗蔘排骨湯的做法排骨剁塊，粗洗泡水，泡至...
參芪烏骨雞湯（經期大補湯）
想想烏雞白鳳丸，就能感受這碗湯有多麼滋補，補血活血，滋養膚髮，是女子經期大補湯。用料烏骨雞半隻黃芪10克黨蔘10克紅棗8顆生薑2片料酒、鹽適量竹蓀、枸杞適量參芪烏骨雞湯（經期大補湯）的做法將分切好的烏骨雞塊放入流動水下...
秋季進補～蔘茸紅參排骨湯
入秋了，喝點補氣血的湯湯用料排骨適量蔘茸片適量紅參片適量枸杞適量鹽少許克秋季進補～蔘茸紅參排骨湯的做法在藥材店買鹿茸片和紅參片備用排骨洗淨，煮開煮沸之後，去掉排骨的浮沫，然後再用清水洗淨熟排骨塊將洗淨的排骨放入...
滋補湯：玉米山藥排骨湯
營養豐富，簡單易做冬日喝上一碗暖暖的用料排骨300克山藥1根玉米1根姜數片鹽2勺枸杞15粒滋補湯：玉米山藥排骨湯的做法準備食材，排骨與薑片一起冷水下鍋，焯水5min，去掉血沫，撈出排骨。再把排骨、玉米、薑片放入鍋中，大🔥煮沸轉...
海蔘排骨山藥紫薯湯
用料海蔘（可用兩隻大蝦代替）一隻排骨七八塊鐵棍山藥一段紫薯一個蔥幾段姜幾片八角、料酒、胡椒粉、鹽少許海蔘排骨山藥紫薯湯的做法1、鮮參洗淨切塊，也可用兩隻大蝦代替鮮參2、排骨➕薑片，飛水去腥、去血沫3、鐵棍山藥切...
【人蔘山藥排骨湯】
用料山藥克鹽適量薑片【人蔘山藥排骨湯】的做法【人蔘山藥排骨湯】💦材料🍴人蔘(洗淨切片)、山藥(切塊)適量、排骨適量、紅棗(泡水+剪開)適量、枸杞(清水衝一下)適量、黑棗適量、米酒適量。💦做法✨1.排骨洗淨川燙，接...
花膠海蔘山藥排骨湯
花膠（魚膠）是各種魚鰾的乾製品，富含膠原蛋白；海蔘高蛋白低脂肪；山藥營養成分多熱量低，具有健脾養胃、益肺降糖等作用；這些食材加入些許排骨一起燉之，既有營養又有滋味。用料泡發好的花膠適量泡發好的海蔘適量山藥適量排骨適量...
大補燉排骨
老媽傳授用料排骨1000克料酒2勺姜5片蔥半根生抽2勺油2勺鹽1小勺八角2個冰糖6粒十三香2小勺醋1小勺幹靈芝2根幹牛大力1小把幹人參果1小把大補燉排骨的做法排骨冷水下鍋焯熟倒掉鍋中的水，加油燒熱，放一把冰糖融化調小火放...
冬季大補：排骨玉米山藥湯
北京迎來入冬第一場雪❄️，來一道排骨玉米山藥湯，排骨香、山藥糯、玉米甜，補氣暖胃，心裏美滋滋！用料排骨300克玉米1根鐵棍山藥2根胡蘿蔔1根姜適量鹽適量蔥花1根料酒1～2勺冬季大補：排骨玉米山藥湯的做法備菜1：胡蘿蔔去皮切片，玉米...
補腎壯骨大䃼湯^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙蔘+紅棗+枸杞）
趁着這兩天氣溫下降，加之最近一直腿軟腰痠肩頸痛，把冰箱裏的羊棒骨和鹿筋拿出來煲湯喝，補補身子。（雖然內心知道冬天纔是吃羊肉的季節，我小時候每年冬至那天媽媽一定要煲羊肉湯喝，可如果不吃掉這幾根羊棒骨與其放一年丟掉不...
當歸黨蔘黃芪排骨補湯
媳婦來事了，所以做點紅棗蓮子枸杞排骨湯補血，又因爲她體質比較虛，所以又加了當歸黨蔘黃芪，最後放一點冬瓜調整滋味用料黃芪10片當歸3片黨蔘3根紅棗5顆枸杞10粒排骨6小塊蓮子10顆冬瓜一小塊當歸黨蔘黃芪排骨補湯的做法黨蔘...
腎虛 氣虛 補氣養腎活血的山藥高麗蔘排骨湯
開始我們的備孕期，首先是調理好各自的身體，營養湯少不了，鍛鍊身體少不了，早睡早起更是重要，我一直都是氣血不足的狀態，醫生同學建議我養成早睡早起的好習慣，再食補一下，沒多大問題用料排骨450克山藥1根高麗蔘適量料酒2勺姜2片...
海蔘排骨幹貝山藥湯
懶人消化冰箱庫存，意外收穫一鍋元氣鮮湯♨️用料排骨500克山藥1根姜10片乾貝10粒海蔘排骨幹貝山藥湯的做法排骨焯水，去掉血水泡沫備用乾貝沖洗後泡發約5分鐘（熬湯時長較久也可免泡發）山藥去皮切段備用姜去皮切片備用全部食...
大補元氣的野山參雞湯
現代社會的人，工作壓力大，需要更多的精氣神，野山參對於男性而言也是偉大的存在。食用野山參能補元氣，而且能強化各個器官功能，起到生津止渴，生精壯陽的作用，不育的男性可以試試。困了累了燉點野山參，能讓人精力倍增，緩解疲勞。...
滋補清湯-奶白山藥排骨湯
這是一道家常養生湯，益氣養陰，健脾養胃，常喝可以增強免疫力。用料排骨350克山藥1根姜5片蒜3瓣鹽2匙料酒2勺醋少量八角半個桂皮一小塊黃冰糖8顆滋補清湯-奶白山藥排骨湯的做法排骨先用溫水泡半小時，然後清洗三四遍，再放鍋裏...
當歸黨蔘排骨湯(補氣)
回想起2019環海南騎行，又累又餓之際，在沙縣小吃店喝到老闆煲的湯，入口的瞬間愛了，原來可以這麼好喝。衆所周知，南方人對湯羹的鐘愛與領悟有獨到之處，從此心心念念～～～。後來研究了一段時間開始入手，沒事瞎搗鼓，燉過排骨湯，菌湯，牛肉...
😊滋補-大骨頭海蔘湯
大骨頭湯已經營養很豐富了，味道也很鮮美的，加入海蔘後，味道更加嗲，不信可以嘗試哦😍用料老薑5片料酒2勺大骨頭1根胡蘿蔔1根黑木耳1把海蔘2只鹽適量小米椒0.5個白胡椒粉1小勺西蘭花幾朵😊滋補-大骨頭海蔘湯的做法前面忘記...
當歸黨蔘山藥排骨湯
冬日裏•屋外白雪皚皚•屋內熱氣騰騰十分滋補，養顏，愛美愛健康的美女帥哥必備！簡單好喝高逼格，分分鐘成大廚用料豬背骨/排骨6-8塊山藥1根黨蔘1-2只紅棗4-6顆當歸2片鹽適量香油（可選）適量桂圓8-10粒水1000ml料酒一小勺姜兩片...
『立秋·補氣養血健脾益肺』黨蔘黃芪山藥排骨湯
一道適合秋天的，補氣血健脾胃的日常食療湯。🔅黃芪，性溫，味甘。歸肺、脾經。能補肺脾之氣，益氣固表的作用。🔅黨蔘，性溫，味甘。歸脾、肺經。有補中益氣，健脾益肺的作用。黨蔘補氣，能健脾補氣、脾肺之氣俱補，還能益氣生津，效果良...
滋補海蔘排骨湯--～含發泡海蔘方法
海蔘富含蛋白質、維生素等50多種營養物質，是非常好的滋補材料。而玉竹+沙蔘能提高人體免疫力，清涼滋補，潤燥生津。搭配燉海蔘是養生又美容！滋補卻不燥熱，適合這個炎炎的夏日，烹飪簡單營養價值極高！用此配方的材料不放海蔘，直...
排骨大補湯
一聽就應該知道主喝湯，那麼就要少放鹽，清淡點兒比較好，而且是老少皆宜，是一味不錯的湯噢！用料豬排骨1.5Kg蔥1根姜2片大料角1個胡蘿蔔2個玉米1個土豆2個鹽適量排骨大補湯的做法用溫水把排骨多洗幾遍洗淨。放入有水的鍋中，小...
滋補暖身 當歸參芪排骨湯
聽說，茶馬古道上，原始森林裏，跑馬幫的人走累了，就地砍些柴火，煮開水，割一塊臘肉，扔一把野生菌，咕咚咕咚地冒氣…….如今在廚房，臘肉和黨蔘小火慢燉，一開鍋，就能看見氣泡“篤篤篤篤”的四面冒起來…用料當歸黨蔘山楂蘿蔔綠豆南瓜...
降糖·瘦身·補膠原·白芸豆山藥玉米排骨蔘湯
最近初瞭解到一樣好東東“白芸豆”，不怎麼愛吃豆子的偶對它產生了好奇～於是買回想辦法做好吃😋😋😋味道還不錯推薦！2020.5.10母親節給全家奉上滋補靚湯🍲用料排骨3-5大塊玉米2根山藥1根白芸豆200克砂鍋1大鍋西洋參3克枸...
冬日最大補的山藥排骨
用料羊排骨800克懷山藥2根枸杞20粒姜5片蔥0.5根料酒2勺鹽10克蒜1頭燉肉料1包花椒8粒大料10粒冬日最大補的山藥排骨的做法最好買精排，肥肉少的，然後用冷水燉開鍋即倒掉，共兩次，這樣可以去掉羶味。第三次正式燉，無需加油，用煮...