吮指排骨燜飯
每天都要爲小朋友變着花樣做飯，碳水化合物、脂肪、維生素都是最重要的，媽媽少動腦筋勸飯，少刷幾個鍋和碗也是非常重要的，此方親證營養美味不用喂，方便快捷好搭配。用料肋排1000克大米一碗土豆，胡蘿蔔，小油菜適量蔥薑蒜適量花...
吮指蒜香骨
用料料酒1勺姜N片生抽。5勺吮指蒜香骨的做法洗淨，入水汆熟。撈起，瀝乾，拌入蒜，鮮醬油，黑胡椒，老乾媽，醃製半小時。打雞蛋滾上蛋清。碼放在錫紙上，倒上盆裏剩下的醬料。入已預熱的烤箱。設定二十分鐘，每十分鐘翻一次面。快速而...
吮指烤排骨
這是一款有汁的烤排骨，香氣迷人，肉嫩味美。用料去掉頭尾的排骨3根迷迭香少許羅勒葉少許辣椒粉（細粉）半湯匙叉燒醬半湯匙蒜末1湯匙蒸魚豉油1湯匙洋蔥末2湯匙吮指烤排骨的做法把調料混合成一個醬汁，排骨洗淨，用廚房紙吸乾水份...
吮指烤肋排
用料鹽少許黑胡椒少許百里香少許迷迭香少許橄欖油適量鮮醬油適量燒烤醬適量料酒適量肋排看烤箱容量而定吮指烤肋排的做法買回肋排稍微洗一下（一般不會太髒）肋排洗淨後均勻塗抹上鹽、百里香、迷迭香、黑胡椒，有些朋友說要...
吮指油燜蝦
每道菜都有它自己喜歡的佐料，比如蝦，蒜蓉粉絲蒸蝦想必大家都不陌生，所以蝦喜歡蒜茸，接下來就做一道讓人想吮指的蝦用料蝦15只香蔥1根姜2片蒜4瓣鹽少許綿白糖2勺料酒2～3湯匙生抽2～3湯匙吮指油燜蝦的做法蝦清洗乾淨，去掉蝦線後...
吮指醬骨架
用料豬骨800克姜4片桂皮1小塊香葉1片生抽2勺老抽1勺料酒1勺冰糖1小塊草果1個面豉醬1大勺八角1個吮指醬骨架的做法爆香香料和薑片，家人不喜歡太多香料，所以我香料放的比較少，按自己口味放，口味重的適量增加骨頭汆水，記得下...
【KFC吮指雞燜飯】
中午點套餐中剩下幾塊吮指雞，感覺剩到晚上就沒有剛炸出來好吃了。就做了這款吮指雞燜飯，味道居然很好吃。記錄下懶人菜譜。用料吮指雞2-3塊大米2人份生抽2-3勺鹽5克胡椒粉3-4勺濃湯寶半塊，沒有可不加雞精適量，沒有可不加...
吮指醬棒骨
冬日的餐桌上來上一碗熱氣騰騰的醬棒骨，別提多麼美味了，這次的醬棒骨的原材料是黑豬的棒骨，味道真的超級贊。用料棒骨1000克黃豆醬3勺料酒2勺蠔油1勺生薑1塊蒜瓣4瓣幹辣椒1個冰糖適量桂皮2塊八角3個香葉2片小蔥適量吮指...
吮指烤羊排
烤的時候滿屋飄香，吃的時候手指頭都想吞進去，吃完烤羊排再來一碗蘿蔔羊排湯解膩，滿足！用料羊排1500克孜然10克辣椒粉5克鹽適量生抽適量油適量白芝麻適量姜10片蘿蔔1根料酒適量吮指烤羊排的做法羊排洗乾淨後放料酒和薑片焯...
吮指蒜香排骨
吃了就停不下來的蒜香排骨用料生抽勺鹽克白胡椒蒜泥蒜香排骨醃料吮指蒜香排骨的做法洗排骨，醃製排骨，油炸排骨。ok具體見視頻...
吮指烤肋排
這道烤肋排，老李愛吃，小李更愛吃，啃完肉還要舔骨頭的那種。烤肉的料我自配的，這料烤肋排，烤雞，烤雞翅都不錯。用料豬肋排400克料酒1勺生抽15克薑片5片花椒5粒八角1個冰糖5克孜然粉15克蠔油15克番茄醬15克蜂蜜水少許吮指...
吮指排骨（空氣炸鍋）
我發現我跟排骨槓上，怎麼這麼喜歡吃排骨呢。用料排骨克生抽一勺老抽小勺料酒一勺蠔油一勺蜂蜜一勺大蒜小米椒吮指排骨（空氣炸鍋）的做法排骨洗淨生抽，蠔油，料酒各一勺，老抽小許蜂蜜，玉米澱粉各一勺大蒜，小米椒（按自己喜好加）醃40...
吮指牛仔骨
用料牛克彩椒個洋蔥個生抽勺蠔油勺鹽克料酒勺大蒜瓣黑胡椒勺吮指牛仔骨的做法準備好食材牛仔骨先煎香兩面煎香，承起備用倒入備菜炒香，倒入牛仔骨調味，燜幾分鐘。搞定...
【吮指糖醋排骨】孩子吃了真的吮指了
用料排骨300克冰糖10顆料酒2勺醋3勺生抽2勺紅燒醬油10g白砂糖8克姜2片八角2個桂皮1塊香葉2片老抽半勺【吮指糖醋排骨】孩子吃了真的吮指了的做法肋排沿骨頭方向切小塊，洗乾淨，涼水加2片姜、2勺料酒浸泡30分鐘。排骨撈出...
吮指排骨
每次做排骨之前都要各種搜方子，這次就按照之前的各種經驗來做，味道超讚的這個不是糖醋排骨哦，雖然有加醋，都揮發掉了，好像也不是紅燒排骨……用料排骨800克料酒1勺鹽適量姜，蔥適量紅燒醬油1勺蠔油1勺醬油1勺醋1勺糖1勺雞精...
吮指美味 芝士排骨
當芝士撞上了肉肉，就有了這道非常容易讓人產生罪惡感的芝士排骨😉很複合的口感，鹹、甜、辣、香，愛上它絕對是最正確的選擇😅🤣🤣用料肋排750克洋蔥1/4個蘋果1/2個大蒜4瓣韓國辣醬1湯匙生抽2湯匙蜂蜜1湯匙味淋1湯匙馬蘇裏...
吮指香排骨
自己創的小小私房菜，製作簡單，合適沒空想吃肉的人。一個電飯鍋就可以搞掂。薄荷跟蔥的清香，超級下飯入味，而且連骨頭都會入味咬骨髓汁特別好吃。方便省事，來瓶啤酒簡直是享受。用料排骨一斤小香蔥一大把蒜4-5粒胡椒粉適量...
吮指油燜大蝦
吮指油燜大蝦用料大蝦一斤白糖半勺香醋2勺生抽2勺澱粉1勺蔥段薑絲一小把幹辣椒一小把吮指油燜大蝦的做法大蝦洗淨剪去蝦鬚，挑出蝦線備用半勺糖，2勺醋，2勺生抽，1勺澱粉，適量水兌成汁熱油放入蝦炒出蝦油，將蝦盛出備用鍋底留油...
下飯「吮指」油燜大蝦
單位大廚做的油燜大蝦一絕👍專治像我這樣不愛吃米飯的😂用料蝦花椒、蔥薑蒜料酒、白糖、鹽、味達美水食用油下飯「吮指」油燜大蝦的做法鍋裏放油，加花椒，蔥薑蒜，炸出香味。加料酒，白糖，鹽，味達美。倒入蝦，炒熟即可，可以少加一...
奧爾良排骨（吮指）
前幾日去市場買了比較多的排骨，突發奇想獨創奧爾良排骨。試着做一做，還別說……簡直欲罷不能，太美味了，大家可以給孩子、家人試一試。用料排骨3斤奧爾良醃料70克奧爾良排骨（吮指）的做法1⃣️排骨並排整切（或者大整根）都可以。2...
絕絕子～吮指照燒排骨
超級簡單，無敵好吃到舔手指的照燒排骨。不用這個幾勺那個幾勺，半包味好美照燒醬搞定。用料切脊小排1000克味好美照燒醬半袋蒜5瓣醬油半勺絕絕子～吮指照燒排骨的做法排骨焯水，加水開鍋煮30分鐘，撈出熱鍋涼油加入蒜瓣和排骨，...
吮指驢排
驢肋排取自肋骨間的去骨條狀肉，肥瘦相間，肉質鮮嫩，肉中帶骨、骨肉相連。適合紅燒、煎烤、煲湯，肉味濃郁，好吃到停不下來。它的味道是骨與肉的昇華，骨邊肉賦予它勁道的口感，韌嫩而不柴，雪花肌理使其肉汁充盈，滋香味濃而不膩。據...
吮指醬大骨
雖然豬肉越來越貴，卻抵不住它的誘惑，該吃吃還是吃！用料材料A：油15克生薑4片蒜白、幹辣椒適量花椒、小茴香適量八角、香葉適量材料B：筒骨1200克生抽30克老抽30克冰糖25克黃豆醬40克水適量吮指醬大骨的做法筒骨先浸泡出血水，...
吮指燜大蝦
上班的姑娘們，不僅工作忙碌、壓力大，而且還要時刻在意着自己的身材體重，對於很多美味望而卻步。蝦，是一種非常好的食材，含有豐富的蛋白質和礦物質（如鈣、磷、鐵等），營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，而且無腥味和骨刺。推...
吮指仔排
吃完想吸手指的吮指仔排~下飯神器，巨巨巨好吃用料仔排1.5斤冰糖25g八角10克醬油10克白糖、料酒、食用油、蔥姜適量白芝麻少許吮指仔排的做法在水中加入蔥姜料酒適量去腥，水翻滾約5分鐘之後，撈出切小塊。開始準備炒糖色，在...