燉瘦肉汁
夏天喝一點都不油膩用料瘦肉5元鹽適量姜3-5片料酒2勺燉瘦肉汁的做法買回來瘦肉洗乾淨開始剁剁剁加入料酒攪拌在醃製10分鐘左右加入薑片倒入溫開水攪散放入電子燉盅👌...
瘦肉燉橙子
久咳不愈，寒咳乾咳都可以用料瘦肉20克橙子比較小所以肉少一點橙子一個大概90克，不能用進口橙，防腐劑太多瘦肉燉橙子的做法本地橙子一個，用鹽塗抹橙皮知道出橙的香味就可以洗乾淨了切開四瓣，不要切片，煮肉切粒狀放150毫升水...
花膠燉瘦肉
嫁人後，沒有母親大人那天的滋補靚湯唯有自己動手豐衣足食最喜歡燉花膠，阿膠簡單又好吃女人吃花膠滋陰養顏用料花膠克紅棗顆瘦肉克薑片片鹽克花膠燉瘦肉的做法花膠提前泡髮根據膠的大小調整時間切瘦肉和薑片放入燉盅花膠...
一人一盅—羊肚菌燉瘦肉汁
鮮羊肚菌是侯時不待的美食，也是久負盛名的食補良品。用料鮮羊肚菌2個蟲草花適量紅棗1顆桂圓3-4個豬瘦肉100克薑片2片一人一盅—羊肚菌燉瘦肉汁的做法新鮮的豬瘦肉剁碎放入小燉盅備用把材料洗淨放入燉盅內加大半碗水，隔...
清燉瘦肉湯
我家是在廣東一個小城市的，我們這的早餐店，快餐店都會有這道湯，做法簡單但是清甜程度絕對不會讓你們失望！在下廚房菜譜裏搜了“瘦肉湯”，發現有瘦肉和各種滋補藥材燉成湯或把肉剁成肉蓉燉成的湯，就是沒有這種最簡單最原始的...
橘紅燉瘦肉
在廣東地區，春夏季節交替的時期，是風寒咳嗽，支氣管炎，咽炎等咽喉疼痛多發的時期。由於化橘紅在輔助治療這方面問題有顯著功效，因此成爲了廣東人家常備此款藥物的首選理由。在服用化橘紅的時候，有必要先讓大家瞭解一下它的功...
燉瘦肉湯
結合各種食譜適合自己口味的營養湯用料瘦肉200克紅棗2顆生薑2小片礦泉水450ml左右燉瘦肉湯的做法盒馬零系列大里脊肉，當天買當天用。拆開後比較乾淨就不用洗了，用刀去除明顯的白油。先切片再切粒粗剁，形成比較粗剁肉糜即...
瘦肉燉湯
用料梅肉半斤姜2～3片鹽適量水2000毫升瘦肉燉湯的做法梅肉先在冷水泡20分鐘。梅肉剁碎，姜切2～3片，放入電燉鍋中加入水，冷水下鍋燉1.5小時，開鍋放鹽調味即可。成品小貼士可以放枸杞或紅棗，放紅棗需去核...
蓮鬚燉瘦肉
蓮鬚爲蓮花的雄蕊，陰乾像菸絲般，有荷花的清香，專入心腎，甘溫而澀，功效與蓮子略同，具有清心通腎，益血固精，烏須黑髮等功效。《綱目》雲：“清心通腎，固精氣，烏鬚髮，悅顏色，益血，止血崩、吐血。”搭配瘦肉及蜜棗燉湯，味道清甜可口，特別適...
湯湯水水～鮮人蔘燉瘦肉汁
人蔘具有補益元氣、健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效，主要用於虛證。桂圓肉補益心脾，養血安神。用於氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃。紅棗具有補中益氣的功效，能夠緩解倦怠無力、中氣下陷、動輒氣喘等症狀。用料瘦...
瘦肉燉豬腰
記錄📝用料豬腰1個姜4片黨蔘若干枸杞若干粒瘦肉200克瘦肉燉豬腰的做法1、豬肝切花用流動水沖泡一會兒。2、瀝乾水然後燒一壺水，熱水淋沖三次豬腰。3、瘦肉剁細，燉罐底下鋪一層肉泥，燙好的豬腰放進去，再把剩下的肉泥鋪在豬...
山藥燉瘦肉
用料前腿豬肉100g山藥220g白菜心2朵山藥燉瘦肉的做法瘦肉切片山藥切圓...
瘦肉汁
補身體，又不算大補，什麼時候都能吃，能天天吃。用料瘦肉可加：枸杞，生薑。瘦肉汁的做法瘦肉打碎，熱水倒入，打散，浸泡30分鐘。上鍋燉20分鐘。...
燉瘦肉水
小孩子喝的湯不能每天喝建議每週兩三次最多隔天一次太子參和麥冬量要足，不然純屬浪費爐火用料裏脊肉/肉眼150克陳皮一小片太子參約20條麥冬約20粒燉瘦肉水的做法麥冬太子參陳皮泡水10分鐘陳皮颳去白瓤裏脊肉一小塊廣東...
阿膠燉瘦肉
用料阿膠半片當歸5片薑片2片紅棗5顆桂圓5顆阿膠燉瘦肉的做法瘦肉切成大小塊，下鍋出出血水，然後洗乾淨阿膠一切二，拿半塊，當歸，紅棗，桂圓，一起放去燉盅，放兩碗水熱水入燉盅按燉盅說明操作，燉三四小時，下鹽即可...
土豆燉瘦肉
用料瘦肉200克土豆1個薑片2片土豆燉瘦肉的做法把瘦肉，土豆，薑片切好備用鍋里加油，把薑片和瘦肉加入翻炒，然後加入醬油一起翻炒，加醬油是爲了讓瘦肉上色和入味瘦肉炒至7成熟後，加入土豆一起翻炒，炒至土豆上色和有香味加入兩碗...
冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯
鮮甜至極！媽媽獨有的煲湯方式，很純粹；很簡單，很好喝用料瘦肉300克枸杞隨便幾粒黨蔘一根高麗蔘/西洋參少許冬蟲夏草少許冬蟲夏草燉原汁瘦肉湯的做法準備食材這裏放了一點茶樹菇沒有也不要緊，非必要。材料如圖所示多少根據個...
燉瘦肉汁
這個瘦肉汁真的是男女老少都適合喝，材料也可以很百搭。湯喝完了肉也可以吃完全不柴，燉出來老公整鍋吃光光，滿足感upupup！❤️用料瘦肉（2人份）半斤（250g）瑤柱2粒生薑1-2薄片陳皮1片生粉（玉米澱粉）適量米酒適量常溫開水適量燉瘦肉汁...
初春潤肺湯｜花膠燉瘦肉汁
《月令七十二候集解》中說：「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而爲雨矣」。從五運六氣來看，這個初春，木氣生髮不及，天地被「憋」了一下，客氣爲太陽寒水，又很容易加重寒冷。雨水這...
一人一盅—廣東三寶燉瘦肉汁
廣東三寶是由陳皮，鹹欖，禾稈草組成。對抽菸喝酒引起的喉嚨沙啞，痰多咳嗽，喉嚨痛等有較好的功效。小孩也可以飲用哦用料廣東三寶一個豬瘦肉100克一人一盅—廣東三寶燉瘦肉汁的做法廣東三寶洗淨，因爲它是用粗鹽醃製的，所以多...
燉瘦肉
我餓了於是，便有了這道菜用料鹽克瘦肉克當歸數片黨蔘數片燉瘦肉的做法買肉肉把肉肉剁碎在剁碎的肉肉上加點鹽，繼續剁完了，把肉，當歸黨蔘枸杞放在燉盅裏，加鹽加味精，量多量少自己口味，最後加水，完成燉15分鐘左右...
燉鍋瘦肉
用料瘦肉500克料酒1勺醬油4勺蒜頭5瓣燉鍋瘦肉的做法瘦肉洗乾淨，切成小塊，剁碎。鍋內下油，待油溫，放入瘦肉炒香，加入料酒、少量醬油翻炒。盛入燉鍋中，加入醬油、蒜瓣、少量水燉40分鐘。盛入碗中。...
專治小朋友不吃肉的X燉瘦肉汁
小時候媽媽特別重視湯水，其中瘦肉汁是我從小到大出現頻率比較高的一道湯，手術後喝它，孕期喝它，月子喝它……具體瘦肉汁有什麼功效呢，剛剛問了度娘是這麼說的:"功能降火滋陰、清胃生津，含有蛋白質、脂肪、糖類、煙酸和維生素...
蟲草燉瘦肉
用料瘦肉1件蟲草花10克枸杞少許花膠10克姜2片紅棗5顆水1~2人鹽少許北芪1片黃芪1克蟲草燉瘦肉的做法洗乾淨一起下燉鍋小貼士冬蟲夏草燉瘦肉的功效是滋陰補虛，潤肺止咳，對於改善人體身體虛弱有很大的好處，非常適合平時身體...
瘦肉汁燉冬蟲草
1、是手術後恢復身體的最佳選擇，有抗菌消炎的作用。2、可以治療長期咳嗽不好的，還有就是提升我們身體的抵抗力。3、補腎滋陰，對男女的身體都有很重要的作用，抗衰老，還能調節氣虛的情況。4、抑制腫瘤防癌抗癌，是肝病的剋星，還...