袖珍菇、馬蹄，小蝦、萵筍炒
清新又爽口的創意小炒，好棒的下飯菜用料袖珍菇200g小河蝦150g萵筍1小段馬蹄3個袖珍菇、馬蹄，小蝦、萵筍炒的做法袖珍菇洗淨炒好的小河蝦馬蹄洗淨備用萵筍去皮，切一小段熱鍋冷油，放兩片姜煸炒袖珍菇（然後蓋鍋蓋燜幾分鐘）這時...
清炒小萵筍
用料萵筍清炒小萵筍的做法爆炒...
萵筍小炒雞
用料雞翅中萵筍紅尖椒五香粉料酒花椒粉蔥姜醬油萵筍小炒雞的做法雞翅中去骨切一寸見方小塊加料酒、五香粉將雞塊醃製半小時萵筍切滾刀塊待用紅尖椒去籽切塊待用鍋入油燒熱後倒入醃好的雞塊翻炒大火炒至雞塊兩面金黃，將...
青筍（萵筍）炒蝦🦐
最近本人在減肥，基本告別最愛的五花肉，天天控制得憋屈，本來想蒜蓉炒的，爲了給心靈增加喜悅就放了蝦，最近經常把肉改用蝦，而且冰箱也在清理紅肉，打算換成蝦和雞胸肉，減肥成魔了。用料萵筍0.5根蝦10-8只蒜5瓣鹽少許青筍（萵筍）炒蝦...
家常小炒 萵筍蝦仁
非常好吃的炒菜營養健康都有了用料萵筍1根蝦仁200克姜適量蒜2瓣油適量鹽適量料酒適量家常小炒萵筍蝦仁的做法萵筍去皮切條，蝦仁洗淨備用（我一般會焯水炒的時候更快）姜蒜爆香加入蝦仁翻炒爆香加入萵筍翻炒均勻，進行調味！出...
小炒萵筍
用料萵筍2根蒜頭3瓣鹽巴少許豆瓣醬適量胡蘿蔔1/3根小米辣3個開水適量小炒萵筍的做法萵筍和胡蘿蔔切片焯水，瀝乾。蒜頭拍扁，小米辣切節鍋中倒油（可多放點）放入蒜頭，小米辣、豆瓣醬小火炒出香味，再倒入胡蘿蔔、萵筍翻炒均勻倒...
臘肉萵筍片 萵筍炒臘肉 家常炒萵筍
用料萵筍1根臘肉15克鹽2克蒜2瓣臘肉萵筍片萵筍炒臘肉家常炒萵筍的做法萵筍去皮不要留白筋萵筍斜刀切1mm厚的薄片切好的萵筍片撒毛毛鹽抓勻煞出水分攥幹鍋燒熱油下入臘肉煸炒至體積明顯變小國內油熱冒煙下入萵筍片翻炒...
萵筍炒筍絲
充滿春天氣息的一道美味蔬菜！用料萵筍2根鹽3g葵花籽油20ml春筍（竹筍）1根萵筍炒筍絲的做法萵筍和春筍分別切絲，備用鍋熱油，至七分熱，把萵筍和冬筍一起倒入鍋內，爆炒1-2分鐘，加適量熱水，炒勻，此時，鍋蓋不能蓋，加入鹽，炒勻，等水分收幹，...
萵筍的2+1種吃法之【涼拌萵筍、清炒萵筍、萵筍炒雞蛋】
用料涼拌萵筍：萵筍半根幹辣椒2個蒜末適量生抽一勺半白糖半勺白醋兩勺蠔油半勺香油半勺鹽半勺萵筍炒雞蛋：萵筍半根雞蛋2個鹽適量料酒適量白糖一丟丟白胡椒粉適量食用油適量清炒萵筍：萵筍半根山藥半根胡蘿蔔半根黑木耳適量...
小美 萵筍炒蝦仁
用料油15克蒜8-10片肉絲50克生抽5克萵筍300-400克蝦仁8-10個蠔油10克鹽3克胡蘿蔔絲30克小美萵筍炒蝦仁的做法1⃣️油蒜片肉絲胡蘿蔔絲生抽3分鐘V反轉小勺爆香2⃣️放入筍絲蝦仁蠔油鹽4分鐘V反轉小勺...
萵筍小炒肉
用料萵筍1根五花肉50克萵筍小炒肉的做法熱鍋熱油煸生薑，放五花肉多煸一會～放料酒，糖，鎮江香醋，生抽～倒入萵筍片翻炒，加鹽，略翻炒後出鍋～...
萵筍小炒
一道簡單的家常菜！用料萵筍1根胡蘿蔔0.5根黑木耳10朵鹹肉50克鹽0.5茶勺糖1茶勺雞精0.5茶勺萵筍小炒的做法鹹肉切片，胡蘿蔔和黑木耳切絲！萵筍切絲熱鍋冷油煸炒肉片！放入黑木耳煸炒！加入胡蘿蔔和萵筍煸炒至變色！加入少量水，大...
萵筍炒蝦米
用料萵筍1根蝦米適量萵筍炒蝦米的做法準備蝦米萵筍切片放油，放蝦米，炒熟，放萵筍，翻炒，放鹽，翻炒，加一點水，待沸騰，放味精，翻炒均勻，盛出...
萵筍炒蝦仁
超市萵筍打折正好家裏有蝦仁和蝦仁一起炒了味道不錯用料萵筍1根蒜3瓣姜2片澱粉1小勺料酒1勺鹽適量克蝦仁100克生抽半勺萵筍炒蝦仁的做法蝦仁加入料酒、一點點鹽、澱粉醃製至少10分鐘萵筍切片，木耳提前泡發（有無皆可）配料...
蝦滑炒萵筍
美味又下飯！不擺了，開飯！用料蝦滑一袋西紅柿少許蒜片少許蝦滑炒萵筍的做法準備油炒蝦滑加入萵筍加入蒜片西紅柿鹽起鍋...
萵筍炒竹筍
用料萵筍1根竹筍（焯水過的）200鹽5克糖少許萵筍炒竹筍的做法將油放入主鍋，2分鐘/V/速度小勺，然後放入其它所以食材及佐料一起放入主鍋，7分鐘/V/速度小勺反轉。出鍋享用。...
萵筍炒蝦
家裏沒啥菜了，只剩下一根萵筍和幾隻蝦，於是就想着拿來一起炒了。結果還真好吃，所以第二次做拍了照片想做個菜譜用料萵筍1根蒜3瓣蝦9只豆瓣醬1勺醬油半勺姜3片芝麻油適量耗油1勺雞精適量肥豬肉幾塊萵筍炒蝦的做法我的明蝦...
蝦仁炒萵筍
用料萵筍一根蝦仁200克澱粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒鹽適量糖適量白胡椒適量幹辣椒2個油30克蝦仁炒萵筍的做法1，蝦仁放料酒，生粉罨15分鐘。2，主鍋放油20克，2分鐘/120度/小勺把油加熱。3，放入蝦仁，2分鐘/120度/小勺。倒出蝦仁...
辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉
用料萵筍一根培根一片可不放午餐肉切條適量小米椒兩根生抽適量老抽一點上色耗油適量蒜一瓣辣炒萵筍絲+油燜春筍+萵筍炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黃後下培根和午餐肉煸炒焦邊後下小米椒下筍絲反超均勻加生抽老抽耗油...
蝦醬萵筍
去粥之家的時候，吃到的幹鍋萵筍有蝦醬的味道，一個從不吃蝦醬的人立馬就被征服了。用料萵筍根蝦醬勺鹽克姜蒜大蔥小蔥肉末肉丁午餐肉任選雞汁醬油蝦醬萵筍的做法熱鍋涼油爆香蔥薑末和蒜片，先將肉類炒熟，放點醬油，雞汁，黃酒。...
萵筍炒蝦糕
方便快捷的下飯菜用料萵筍2根蝦糕半根萵筍炒蝦糕的做法熱油，放薑片，炒萵筍，放少許鹽，萵筍炒軟後放入蝦糕。炒一分鐘，放雞精調味。...
萵筍炒蝦仁🦐｜營養低脂蔬菜小炒
用料蝦仁200克萵筍一根根紅蘿蔔半個澱粉適量鹽適量耗油適量生抽適量黑胡椒適量萵筍炒蝦仁🦐｜營養低脂蔬菜小炒的做法準備以上配料1. 萵筍和紅蘿蔔削皮切片，鮮蝦去殼備用；2. 調醬汁：鹽，蠔油，生抽，砂糖，澱粉適量；3. 萵筍，紅蘿...
【孕婦食譜】萵筍炒蝦仁，蝦仁鮮美入味，萵筍可口爽脆～
有一陣子特別饞麻辣香鍋，麻辣香鍋中每次必點的小菜一定有青筍，吃起來咯吱咯吱的，那叫一個脆爽可口～疫情當前，帶寶寶不方便出門，某些人不喜辣，所以也不能在家自制麻辣香鍋，就是傳說中吃不到一起的豬隊友，哈哈哈，此處省略N個手掌...
萵筍三重奏3-萵筍炒蝦球
用料萵筍1根彩椒1個成品蝦球或肉球數個油，鹽，糖適量萵筍三重奏3-萵筍炒蝦球的做法準備好原材料，丸子用各種蝦球肉球或魚球都行。萵筍刨皮切片，彩椒去籽切粗絲鍋內一勺底油，六七成熱時下萵筍片彩椒絲，中火炒3分鐘。放半小勺...
小炒萵筍乾
簡單易做的爽口小菜，也是曄子很喜歡的一道小菜！用料萵筍乾1小碗（飯碗）青紅辣椒各1個幹辣椒4個蒜瓣3粒食用油鹽味精小炒萵筍乾的做法萵筍乾用溫水先完全泡開，然後清洗，將水捏幹待用。辣椒切段，大蒜切片。鍋內倒入食用油，七成熱...