三明治（麪包夾一切）
用料切片面包一包熟雞蛋一個黃瓜半根就夠西紅柿半個就夠芝士片適量沙拉醬少許火腿片（我是回民，所以用的牛肉腸）一根三明治（麪包夾一切）的做法把所有配料先切片，薄厚適中。然後隨意一層層疊加，疊加時可以用沙拉醬當黏合劑這樣...
三明治的終極奧義：吐司片夾一切
🥪隔一段時間我就會非常想吃三明治，也不知道是有癮還是咋的。🥪以前做了好多次三明治，吃了就沒了，現在纔想着發個菜譜記錄一下自己做過的三明治～不算是菜譜，只是自己的記錄📝🥪三明治的做法呢就是簡單快手，需要的食材都是普...
厚吐司 -夾一切三明治🥪
我家孩子最喜歡吃的就是三明治所以研究了吐司，在家裏給他做之前不喜歡山形吐司，覺得還是方形的高大上，後來做了厚吐司，發現還真不錯！🥪這款厚吐司表面用黃油煎過，特別的香用料麪包2片雞蛋1個火腿1片沙拉醬2勺厚吐司-夾一切...
麪包夾一切 ~o(〃'▽'〃)o雞蛋火腿三明治❤️我的最愛之一
三明治是我日常最常吃的主食了方便快捷而且營養均衡(づ′▽`)づ用料雞蛋1個麪包2片黑胡椒1.5克鹽醃火腿2片球生菜3片切達芝士2片面包夾一切~o(〃'▽'〃)o雞蛋火腿三明治❤️我的最愛之一的做法備料球生菜用了三...
三明治（夾一切你想吃的）
三明治是我早餐桌上的常客，在兩片吐司中夾入雞蛋、火腿、生菜，再配上一杯果汁、牛奶或者咖啡，蛋白質碳水都有了，簡單快手而且營養均衡。火腿、雞肉，豬肉、牛肉，是肉都可以，當然肯定是要的是熟的肉了。哈哈蔬菜只要是你認爲可...
三明治夾一切
超厚雞胸肉全麥三明治最近愛上三明治用料雞蛋1個綠甘藍（小貼士）+20g-黑胡椒適量鹽適量雞胸肉50g番茄半個胡蘿蔔小半根生抽適量黃酒適量全麥吐司2片三明治夾一切的做法雞胸肉切成兩小塊，加黃酒生抽鹽黑胡椒醃製各種蔬菜切...
三明治夾一切——彩虹吐司三明治（不用色素）
想做彩虹吐司很久了，下廚房找了找彩虹吐司都是用色素的，然而不想買那麼多色素，我就用各色蔬菜粉代替啦，這次記錄下用料用料吐司2片紅甜菜根粉8g水19g橙甜菜根粉2g南瓜粉11g水22g黃南瓜粉8-9g水17.5g綠菠菜粉8g水18g藍蝶豆...
夾一切三明治 - 附三明治包法
沼三明治火起來之後，我就被那超厚的豐富食材所深深吸引。自己嘗試了好幾次，感覺準備用料很簡單，難度主要集中在包法上。對於我這種手殘黨來說，三明治越厚，就越難包。一不小心，食材就會溢出來，收拾不妥當，就變成了吐司沙拉😭在...
【吐司夾一切】の香蕉花生醬三明治
香蕉切厚片，兩面抹上厚厚的花生醬，一口咬下去，吐司酥脆，香蕉軟糯，又夾雜着花生醬的濃香，不禁感嘆，生活太美好🔆用料香蕉一根麪包兩片花生醬適量保鮮膜一張不粘鍋一個【吐司夾一切】の香蕉花生醬三明治的做法所有材料準備好如...
【吐司夾一切】の蜜豆奶酪三明治
自制的蜜紅豆，綿軟香甜，沒有市售蜜豆的甜膩感，搭配奶酪，香濃清爽，一個幸福一早上☀用料吐司兩片奶油奶酪適量自制蜜紅豆適量不粘鍋一個保鮮膜一張【吐司夾一切】の蜜豆奶酪三明治的做法所有材料準備好如圖砧板上鋪一張保鮮...
貝果夾一切-手殘黨包三明治教程🍔
不定時更新搭配手殘也能做～用料貝果🥯你要用吐司也可以貝果夾一切-手殘黨包三明治教程🍔的做法找一個空碗（和貝果大小差不多的）鋪上保鮮膜貝果橫切復烤～可以用烤箱可以用平底鍋～放入半個貝果放自己愛吃的肉肉！今天的是雞胸...
三明治夾一切——之心太軟（三明治夾年糕）
用料年糕部分糯米粉50克熱牛奶45克糖10克無味植物油8克三明治部分吐司（切邊隨意）2片芝麻醬、花生醬、巧克力醬隨意鋪滿吐司糖桂花（可選）隨意三明治夾一切——之心太軟（三明治夾年糕）的做法年糕用料全部混合拌勻，喜歡豐富口感...
Keto 生酮salami僞三明治(夾一切)
𝓜𝒶𝓇./𝑜𝑚𝑎𝑑𝑑𝑎𝑦滿足生酮期間饞各種芝士三明治🤤⭐材料爲一人份兩片總熱量爲450cal蛋白質14.9脂肪41.1碳水3.9用料杏仁粉35克黃油20克車前子殼3g可省雞蛋🥚1個泡打粉2克代糖10克Keto生酮salami僞三明治(夾一切...
三明治一切
小時候並不喜歡吃麥當勞，三明治等，可能源於那些可怕的奶酪，後來逐漸生長爲一隻廣義食品適應性生物，發現三明治也可以很驚豔很好吃，懶得去一個一個的掛配方，就用這個來簡單描述，記錄每一個三明治的日常，畢竟兩片碳水夾上爽脆的...
【吐司夾一切】紅黃綠三明治
減脂期的早餐，常常不知道該吃啥，也常常不確定吃的熱量是否太高，所以打算做一個#快手減脂三明治#系列，認真的算一下每個三明治的熱量。☺️☺️這次的西藍花雞蛋三明治，成分主要是：吐司，雞蛋，西藍花，減脂沙拉醬，如圖半個的熱量約是37...
三明治夾一切--煎雞蛋蔬菜三明治
把切絲的蔬菜和雞蛋液攪拌，在平底鍋中煎烤，放到麪包片上就可以在家享受美味啦！這是一道快手早餐或下午茶，特別容易做，而且味道很不錯。重要的是，它是熱的喲，在這個秋天吃上一個這樣的三明治，很是暖心呢😋用料麪包片2片捲心菜1...
三明治夾一切
天天早上不知道吃什麼，做面，包餛飩，烙餅，都吃夠了，來個快手三明治吧，營養健康又方便，一個禮拜不重樣，想吃什麼夾什麼！用料雞蛋1個麪包3片生菜，黃瓜，西紅柿，火腿片，香蕉沙拉醬／椒鹽三明治夾一切的做法麪包，去邊。可以做兩層面包，也可以...
三明治夾一切▪芝士紫米香蕉
😋最近吃外食，遇到的美味，嘿嘿~吃到好吃的忍不住也想自己研究自己捯飭一番，結果還是蠻成功，也解鎖了更多吃法!🎀已經解鎖的美味🎀~紫米芝士吐司~香蕉芝士吐司~芝士紫米香蕉吐司用料🎀脆軟奶香甜🎀🎀3份吐司🎀吐司9片芝士...
三明治夾一切—大雞排三明治
不喜歡吃麪包，但是喜歡吃三明治，即便是夾個煎雞蛋也是超好吃，今天這個三明治是根據冰箱現有的材料做的——大雞排三明治用料醃過的大雞排1個漬過的甘藍菜+10g-麪包片2片生菜葉2片番茄2片三明治夾一切—大雞排三明治的做...
三明治夾一切之雞胸肉三明治
雞胸肉三明治🥪用料食材雞胸肉110克生菜葉2片西紅柿90克原味吐司3片調料芝士片（幹奶酪）1片沙拉醬25克蛋黃醬30克鹽3克油10ml黑胡椒粉3克三明治夾一切之雞胸肉三明治的做法1⃣️：雞胸肉110克，原味吐司3片，生菜葉2片，西紅柿90克...
減脂三明治夾一切
用料全麥麪包雞蛋西紅柿黃瓜生菜減脂三明治夾一切的做法1⃣2⃣...
能夾一切的三明治
最近愛上了三明治，記錄一下用料麪包片雞蛋個沙拉醬勺能夾一切的三明治的做法芥末醬+蝦仁+雜蔬雞蛋+甜麪醬+兩種包菜(切超細的絲兒)+芥末醬香蕉+巧克力青椒+胡蘿蔔+雜醬麪的滷子(甜麪醬茄子肉末)芥末醬+胡蘿蔔+雞蛋+萵...
三明治夾一切～蘿蔔開會
剛來一個城市吸引你的是什麼也許是美食也許是一個想念的人初來虎糾愛上糟肉雪裏紅夾光餅現在基本吃不到了推車的阿媽和那澆上蒜頭醬的夾餅的味道似乎在水泥城市裏消失的很徹底偶然一次炒芥菜似乎吃到了芥末的味道回憶...
麪包夾一切之雞肉火腿三明治
麪包夾一切再次上線我也太愛吃三明治了🥰🥰🥰用料雞蛋1個雞肉火腿2片鹽1克黑胡椒0.3勺生菜3片芝士片1片吐司2片面包夾一切之雞肉火腿三明治的做法煎兩片雞肉火腿和一個雞蛋煎雞蛋時加少許鹽和黑胡椒一片面包➕雞肉火...
三明治夾一切--BCAT三明治
哈哈😀臨時給起了個名BCAT，由培根（Bacon）、捲心菜（Cabbage）、牛油果（Avocado）、番茄（Tomato）的英文首字母組成。BCAT三明治加入了蔬菜和肉類，營養非常豐富。用料麪包片3片培根2片牛油果半個捲心菜2-3片番茄1個醃黃瓜1根洋蔥2片...