低脂熱飲紫薯紅米糊
初雪之後，北京進入了出門凍手的階段，早上放佛被牀封印了，只等美味的早餐和熱飲來給解除封印。估計很多女生都對紫薯毫無抵抗力，我也不例外。紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱爲“抗癌大王...
紫薯紅豆紅棗紅米糊
紫薯可起到清除體內自由基及防癌抗老的作用，紅米味甘、性溫，有益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎的功效。紅豆、紫米和紅棗可美容補血，此款米糊適宜女性食用，能起到補氣養血、美容抗衰的效果。營養米糊，爲你帶來活力每一天~！用...
木耳紅豆紅棗紅米糊
木耳益氣強身、活血止血，常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可預防缺鐵性貧血。木耳紅豆紅米紅棗均具有生血補血的功效，有助於維護血管韌帶及防治貧血。四者同打爲米糊尤其適合血虛體弱者食用。營養米糊，爲你帶來...
薏米紅棗糊
用料薏米2杯紅棗5顆大米1杯薏米紅棗糊的做法薏米大米淘洗乾淨，清水浸泡一晚上。大棗洗淨去核，浸泡1晚。忘記拍照片了。大棗掰開，薏米大米放入破壁機啓動豆漿功能25分鐘後倒入碗裏，配上個鹹鴨蛋。能喝兩碗小貼士可以把大米...
紅薯玉米糊
用料紅薯1個玉米麪適量克紅薯玉米糊的做法紅薯切丁或者擦絲，用蜜薯最好加入50克玉米麪，加入水攪拌均勻，按粥湯功能熬紅薯軟了即可蜜薯有甜味，不需要放糖，有微甜口感簡單快手早餐！...
紅棗大米糊
用料紅棗5－6顆大米半杯紅棗大米糊的做法準備5－6顆紅棗和適量大米大米加適量水煮成粥紅棗蒸6－8分鐘去籽，儘量去皮加大米粥和紅棗倒入料理機中攪打細膩滴2ml亞麻籽油，補腦益智...
紅棗米糊
用料紅棗顆江米冰糖紅棗米糊的做法紅棗，江米提前泡開紅棗去核，加一點點江米，冰糖煮好完全熟透用料理棒或者破壁機打成米糊好了，濃郁順滑，這是破壁機打的這是不同料理機打出來的效果，都不錯🍒...
紅薯泥米糊
紅薯富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鉀、鈣、鐵、磷等多種維生素和礦物質，是營養豐富均衡的食品。地瓜具有減脂瘦身、通便排毒、降糖降脂、止血、預防夜盲症、防衰美顏等功效。但地瓜含...
紅薯小米糊
全國坐月子的時候，我婆婆說在客廳看電視越坐越冷，那就來個暖飲暖暖她！用料紅薯1個約200克小米1／5量杯糯米少於1／5量杯冰糖少許破壁機一臺紅薯小米糊的做法量杯量好小米和糯米洗淨約200克紅薯洗淨去皮切小塊。所有食材放入...
紅棗紫米糊
補血養顏用料大米豆漿杯半杯紫米半杯小米半杯紅棗三顆枸杞少許薏仁少許核桃仁少許紅棗紫米糊的做法所有材料洗乾淨，放入豆漿機，加入1300毫升水，米糊鍵開始加熱豆漿機停止，米糊就可以喝了，給孩子家人一份健康早餐...
黑米紅米紅棗玉米渣黑芝麻米糊糊
一個廚房小白失敗的第一次米糊製作🤔也許我的過程對你木有啥幫助，但我的失敗總結可能或多或少會拯救你的作品😂用料黑米適量紅米適量玉米渣適量黑芝麻適量紅棗（去核）3顆黑米紅米紅棗玉米渣黑芝麻米糊糊的做法週日在家，心...
紅薯米糊
用料紅薯1個大米50g冰糖1塊紅薯米糊的做法破壁機米糊模式，一碗半水。絲滑絲滑的口感，好喝極了～...
紅蘿蔔米糊
一一6個多月了，開始添加各種輔食。白天沒有時間，只好每天下班回來就搗鼓他的輔食，在這裏記載下來，算是給以後小小的紀念吧用料紅蘿蔔一小段嘉寶米粉一勺紅蘿蔔米糊的做法紅蘿蔔洗淨切出一小段就可以，再切小粒，下一滴油上鍋...
紅豆黑米糊
用料黑米20克紅豆20克花生6克紅棗5顆紅豆黑米糊的做法破壁機...
紅糖紫米糊
關聯商品墨江紫米價格:21千年稻種梯田之米。自漢武帝來，皇室就把紫米列爲“貢米”。《紅樓夢》中所指“御田胭脂米”，正是紫米。紫米的種皮有一層紫色胚芽，煮飯熬粥，清新油亮，糯香十足。墨江紫米有着不同的香味，正宗的紫米...
紅豆紫米糊
用料紅豆40克花生40克紫米40克紅棗3顆紅豆紫米糊的做法先把原材料洗乾淨用水提前隔夜泡一晚紅棗洗淨去核備用紫米也需要洗乾淨後泡一晚泡好的豆和米連同水一起倒入料理機裏這個就是成品既香又有營養，要是不夠甜的話可...
五紅米糊
用料紅豆40克紅衣花生80克紅米40克紅棗3-5顆枸杞10粒紅糖適量水800毫升五紅米糊的做法把原材料洗乾淨後提前泡一晚第二天把原材料倒入料理機裏紅棗去核剪片倒入料理機里加入一塊紅糖塊，蓋上蓋子點擊嬰兒糊鍵就可以啓動...
玉米紅棗糊
本來想榨個玉米汁喝的，突發奇想的就做成了這個，真的巨好吃，第一次做，也是第一次發下廚房，因爲真的好吃到想分享給所有人，哈哈哈哈哈哈有喜歡的朋友可以試試哦，很簡單又美味。歡迎大家給建議交流用料紅棗4顆甜玉米1個枸杞10顆...
紅豆米糊
用料紅豆250克大米半杯紅棗5顆紅糖100克枸杞10粒紅豆米糊的做法紅豆提前一天泡好，枸杞泡5分鐘，紅棗去核剪成小塊所有食材洗淨倒入豆漿機，紅糖也放進去，如果喜歡甜就多放點，2碗水，豆漿機米糊模式，大約20分鐘就可以食用了裝盤，...
黑米紅棗糊
用料黑米100g（1杯）紅棗30g（約爲大棗3顆）冰糖5g（約5顆）水至1000ml黑米紅棗糊的做法將上述材料加入破壁機，選擇“滋補糊”模式去，直至工作完成，約30min。小貼士如果不想加糖，可多加兩個紅棗，也夠甜。我這裏杯的單位是指我家指定的...
小米紅棗糊
這個糊糊在女生來大姨媽的時候喝起來還是不錯噠，平時喝也可以，我把它推薦給了我周圍的所有女生哈哈哈哈哈哈哈哈，目前收到的都是好評*٩(๑´∀`๑)ง*用料小米你們大概估摸自己飯量哈哈哈哈哈哈哈哈紅棗多一點好喝大米...
紅薯山藥小米糯米糊糊
用料紅薯1個小米20山藥1根糯米20克紅薯山藥小米糯米糊糊的做法放入破壁機...
西紅柿米糊
用料西紅柿一小塊大米八分之一杯西紅柿米糊的做法大米洗淨放進小奶鍋番茄洗淨切一小塊放進奶鍋（皮朝下）煮熟後，番茄去皮，和大米水一起放進料理機打碎暖寶較小，我過篩了一遍，比較稀。料理機沒用熱水燙過。可回奶鍋再煮開或煮...
紅棗小米糊
小米糊本身就具有開胃和暖胃的作用，而紅棗則有着補血、補氣的功效，所以紅棗小米糊是一種較好的養生食品用料紅棗10顆小米1豆漿量杯水1200ml紅棗小米糊的做法一杯小米淘洗乾淨（媽媽家今年的新米）和去核的紅棗一起放入豆漿...
紅棗黑米糊
用料紅棗6顆黑米50～70克紅棗黑米糊的做法準備大棗和黑米黑米提前浸泡3小時以上，提前一晚上也可以大棗去核將黑米和紅棗倒入電飯煲或鍋中熬煮至熟透撈出倒入料理機中，攪拌細膩滴核桃油即可...